紅斑狼瘡吃什么食物好

紅斑狼瘡是一種自身免疫系統(tǒng)疾病，對(duì)出現(xiàn)多種不適癥狀，在生活中需要小心護(hù)理，以及做好治療工作，否則病情一旦惡化是非常危險(xiǎn)的。特別是在飲食方面有許多需要注意的內(nèi)容，正確的飲食對(duì)疾病的康復(fù)是有幫助的，下面就來(lái)詳細(xì)了解對(duì)紅斑狼瘡疾病有好處的飲食吧。

1、熟地、萸肉燉鴨肉

食材：熟地20克、山萸肉15克，鴨肉80克。

做法：將鴨肉洗凈切片，同藥材一起加入燉盅內(nèi)，隔水燉3小時(shí)，食用。

功效：此食療可以滋陰補(bǔ)腎，適合于久病陰虛或激素用藥過(guò)久合肝脾腫大，肝功腎功損害的紅斑狼瘡患者。

2、熟地知母燉鵪鶉

食材：熟地20克，知母20克，鵪鶉1只。

做法：將鵪鶉宰殺去毛去內(nèi)臟，與藥材一起加水適量放入燉盅，隔水文火燉3小時(shí)，取出食服。功效：此食療可以滋陰降火，補(bǔ)腎益肝，對(duì)陰虛火旺，長(zhǎng)期低熱的紅斑狼瘡患者有用。

3、生地、杞子燉兔肉

食材：生地20克，杞子20克，兔肉80克。

做法：將兔內(nèi)洗凈切塊與藥材一起加水適量放入燉盅，隔水燉3小時(shí)。

功效：此食療可以滋陰補(bǔ)腎，涼血解毒，適用于肝腎陰虛，發(fā)熱紅斑狼瘡伴頭暈者。

4、洋參、女貞子燉鵪鶉

食材：洋參10克，女貞子30克，鵪鶉1只。

做法：宰殺鵪鶉去毛內(nèi)臟，與藥材一起加水適量放入燉盅，隔水燉3小時(shí)，吃肉飲酒。

功效：此食療可以補(bǔ)中益氣，養(yǎng)陰補(bǔ)腎。對(duì)紅斑狼瘡的患者有一定的療效。

5、人參糯米雞湯

食材：人參片15克、長(zhǎng)糯米1/2杯、雞腿1只、紅棗6枚、鹽

做法：

1、糯米淘凈，以清水浸泡1小時(shí)，瀝干；

2、雞腿剁塊，氽燙撈起；

3、將1、2及參片、棗盛入燉鍋，加5碗水以大火煮開(kāi)，轉(zhuǎn)小火燉至肉熱未爛，加鹽調(diào)味。

功效：此食療可以增進(jìn)身心活力、助人體快速排毒、提升抗壓力。對(duì)紅斑狼瘡的患者有一定的療效。

注意：活動(dòng)期或正值不舒服之際，不宜服用。

6、海帶荷葉扁豆粥

食材：水發(fā)海帶50克，鮮荷葉3張，扁豆50克。

做法：將扁豆洗凈加水煮八成熟，放入切碎的海帶和切碎的鮮荷葉，共同煮爛成粥。

功效：海帶性咸寒，可清熱利水;荷葉有清熱解暑鍵脾作用;扁豆味甘性平有鍵脾和中、消暑化濕功效。本食療方適用于熱毒熾盛型系統(tǒng)性紅斑狼瘡早期、有低熱尿少，便干胃口不佳的病人。

7、柴胡根絲瓜薏仁湯

食材：柴胡30克，嫩絲瓜1條，薏米50克;

做法：將柴胡入鍋,加水煎煮去渣留汁，嫩絲瓜去皮切段，將薏米用柴胡汁煮爛加絲瓜煮將柴胡入鍋加水煎煮去渣留汁，嫩絲瓜去皮切段，將薏米用柴胡汁煮爛，在加絲瓜煮5分鐘即成。

功效：柴胡有清熱涼血疏肝作用，絲瓜性甘涼、涼血解毒，用于系統(tǒng)性紅斑早期有發(fā)熱或感冒時(shí)。

8、紅斑狼瘡預(yù)防方法

(1)祛除誘因

在日常生活中要祛除誘發(fā)或加重紅斑狼瘡的各種因素，比如在外出時(shí)要避免陽(yáng)光的曝曬，避免接觸有害物質(zhì)。同時(shí)還要保證身體健康，避免各種手術(shù)，女性患者還要忌用口服避孕藥，還有一些藥物會(huì)誘發(fā)或加重紅斑狼瘡，要避免使用。

(2)加強(qiáng)鍛煉、注意休息

為了預(yù)防該病的發(fā)生，還要注意加強(qiáng)鍛煉，這樣就能增強(qiáng)自身的體質(zhì)和抵抗疾病的能力，同時(shí)在鍛煉時(shí)也不要過(guò)度勞累，還要注意休息，同時(shí)也不要進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，這也是日常生活中紅斑狼瘡的預(yù)防方法。

(3)注意調(diào)節(jié)飲食

在日常生活中有一些食物也很容易誘發(fā)紅斑狼瘡這種疾病，所以要盡量避免食用像辣椒、生姜這些辛辣刺激性的食物，同時(shí)也不要多吃狗肉、羊肉和海鮮等以及芹菜、香菜等感光食物。

(4)保持心情愉快

紅斑狼瘡是一種免疫性疾病，該病和精神情緒也有很大的關(guān)系，所以在日常生活中，還要保證良好的心態(tài)，如果發(fā)病，要以樂(lè)觀積極的心態(tài)來(lái)面對(duì)該病，并且還要樹(shù)立起戰(zhàn)勝該病的信心。

紅斑狼瘡吃什么好的快

問(wèn)題一：系統(tǒng)性紅斑狼瘡適合吃什么系統(tǒng)性紅斑狼瘡是一種多系統(tǒng)損傷的自身免疫性疾病，常見(jiàn)于育齡期女性。本病病因的不明確性、臨床表現(xiàn)的復(fù)雜性和病情的頑固性，讓很多紅斑狼瘡患者感到困惑、迷茫，甚至絕望。大家都知道對(duì)于很多疾病，飲食療法是非常重要的，呢？吃什么對(duì)于系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者有好處呢？下面我們一起來(lái)看一下。對(duì)于皮膚系統(tǒng)性紅斑患者的飲食：皮膚紅斑是系統(tǒng)性紅斑狼瘡的常見(jiàn)癥狀，可以表現(xiàn)為顴部紅斑、面頰部蝶形紅斑、盤狀紅斑，有的也表現(xiàn)為手足紅斑和軀干部位的紅斑。這種情況下除了日常生活中應(yīng)該注意避免日光暴曬和紫外線照射外，在飲食上應(yīng)該注意一下幾點(diǎn)：1。香菇、芹菜、香菜、紫云英等可加重或者引起光過(guò)敏（由于對(duì)日光過(guò)度反應(yīng)兒引起的紅斑、皮疹），可能會(huì)加重或者引起皮膚紅斑，不宜服用。2?；ú思又孛摪l(fā)的進(jìn)程，有脫發(fā)的系統(tǒng)性紅斑患者患者不能吃菜花。對(duì)于狼瘡腎炎系統(tǒng)性紅斑患者患者的飲食：系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者大多都有腎臟損害，表現(xiàn)為蛋白尿、水腫、血尿、高血壓等。有蛋白尿的患者，作為體內(nèi)很重要的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，蛋白質(zhì)從尿中大量丟失容易引起低蛋白血癥，造成水腫，高血壓，進(jìn)而引起一系列的臨床癥狀。因此有蛋白尿的患者，及時(shí)補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)是很有必要的。植物蛋白，不僅不能很好的補(bǔ)充機(jī)體所需要的蛋白質(zhì)，反而會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)的。這種情況下，我們要補(bǔ)充的蛋白質(zhì)主要是指動(dòng)物性優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的，比如雞蛋、牛奶、瘦肉等。并且這樣補(bǔ)充的蛋白質(zhì)也不是越多越好的，一般建議瘦肉每天每人不超過(guò)100克，雞蛋不超過(guò)2個(gè)，牛奶不超過(guò)500ml，如果吃的過(guò)多，不但不能完全吸收，反而會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。以上就是新浪中醫(yī)專家為大家介紹的，關(guān)于的相關(guān)介紹，其中也包括了系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者的飲食禁忌。推薦閱讀：怎樣診斷系統(tǒng)性紅斑狼瘡

問(wèn)題二：紅斑狼瘡患者吃什么食物比較好？紅斑狼瘡病人的飲食調(diào)配可結(jié)合臨床辨證中虛實(shí)寒熱及以上食物的屬性進(jìn)行，對(duì)癥選用，還可根據(jù)現(xiàn)代研究中的人體代謝所需物質(zhì)進(jìn)行調(diào)配食物，如紅斑狼瘡患者50%以上有明顯的腎臟損害，蛋白質(zhì)常常從尿中大量丟失造成低蛋白血癥、水腫，引起身體的很多病理變化，因此必須及時(shí)補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)。補(bǔ)充的蛋白質(zhì)要以動(dòng)物性優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主，如牛奶、雞蛋、瘦肉等。食物量要適當(dāng)，瘦肉每天每人不超過(guò)100克，雞蛋不超過(guò)2個(gè)，如果食入量過(guò)多，病人不但不能完全吸收，還增加腎臟負(fù)擔(dān)。腎病尿蛋白陽(yáng)性患者，最好少食或不食用豆類及豆制品。
從臨床看，紅斑狼瘡患者能量代謝發(fā)生障礙，在形成低蛋白血癥的同時(shí)，有的還形成高脂血癥，特別是當(dāng)患者伴有發(fā)熱時(shí)，消化功能降低，故宜多吃清淡容易消化的食物，不宜多食富含脂肪的大魚(yú)大肉。侵害腎臟的病人，大多伴隨水腫，在單采用激素治療時(shí)，又會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留，因此要限制病人的食鹽攝入量，給予低鹽飲食，以免水腫癥狀加重。
激素是治療紅斑狼瘡的首選藥物，在紅斑狼瘡患者長(zhǎng)期使用激素后，使糖代謝功能發(fā)生紊亂，嚴(yán)重者可形成糖尿病。所以在長(zhǎng)期大量使用激素的患者中，提倡少食高糖食物，限制糖的攝入量，是十分必要的。
紅斑狼瘡的病理基礎(chǔ)是全身性血管炎，此時(shí)血管的通透性增加，出現(xiàn)內(nèi)臟器官的炎癥表現(xiàn)或出現(xiàn)雷諾現(xiàn)象，因此要多吃含有維生素C的食物。長(zhǎng)期服用激素治療的患者，可引起鈣磷代謝紊亂，骨鈣丟失，造成骨質(zhì)疏松，嚴(yán)重者可造成骨壞死，因此平時(shí)除常規(guī)服用補(bǔ)鈣劑以外，還應(yīng)多吃一些含鈣食物等。

問(wèn)題三：系統(tǒng)性紅斑狼瘡吃什么食物好?對(duì)于系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者而言，早日接受正規(guī)的治療是重中之重，但是如果能配以合理的飲食，其治療效果可謂是事半功倍，能幫助患者更早的擁有健康。那么，呢?北京醫(yī)博堂專家為您解答。 在食物的選擇，系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者不同于正常人，可以毫無(wú)禁忌。那么，?專家介紹如下： 一、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食: 有腎臟損害的SLE患者常有大量蛋白質(zhì)從尿中丟失，易引起低蛋白血癥，因此必須補(bǔ)充足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白，紅斑狼瘡的飲食可多飲牛奶，多吃雞蛋、瘦肉、魚(yú)類、黃豆制品等富含蛋白質(zhì)的食物。 二、低鹽飲食: 應(yīng)用皮質(zhì)激素或有腎臟損害的SLE患者易導(dǎo)致水、鈉儲(chǔ)留，引起水腫，且鹽攝入太高會(huì)導(dǎo)致高血壓、腦中風(fēng)、萎縮性胃炎、胃癌，加重腎損害。因此，主張SLE患者低鹽飲食。正常人每日攝鹽量應(yīng)小于8克，高血壓、狼瘡性腎炎患者每日攝鹽量應(yīng)小于6克，一般為3~5克。但高溫作業(yè)者或汗出過(guò)多時(shí)可適當(dāng)補(bǔ)充鹽水。 三、低糖飲食: 因SLE患者長(zhǎng)期服用糖皮質(zhì)激素，易引起類固醇性糖尿病及庫(kù)欣綜合征，故紅斑狼瘡的飲食要適當(dāng)控制飯量，少吃淀粉類食物，少吃含糖量高的食物。 四、低脂飲食: SLE患者活動(dòng)少，消化功能差，且長(zhǎng)期服用激素易導(dǎo)致高脂血癥，故紅斑狼瘡的飲食宜吃清淡易消化的食物，不宜食用含脂肪較多的油膩食物。 系統(tǒng)性紅斑狼瘡如果得不到及時(shí)有效的治療，其結(jié)果就是加重病情，但是通過(guò)日常飲食不注意，也會(huì)有同樣的結(jié)果。那么，呢?相信通過(guò)上文專家的介紹，大家對(duì)此也都有了很好的認(rèn)識(shí)。

問(wèn)題四：紅班狼瘡病人吃什么食物及補(bǔ)品好紅斑狼瘡患者應(yīng)多吃含有維生素C的食物(維生素C含量最高的食物有橙子、葡萄汁、西紅柿)。
患者在飲食上應(yīng)該注意：
1.蔬菜類：胡椒、辣椒、青椒、大蒜、蔥、姜等辛辣食物不宜用，菠菜可增加狼瘡性腎炎蛋白尿，花菜加重脫發(fā)香菜、香菇、芹菜、紫云英等可加重或者引起光過(guò)敏不宜食用。
2.海鮮類：禁止食用蝦、蟹等海鮮類食物，可誘發(fā)狼瘡還可以加重原有的狼瘡病情。
3.肉類：牛羊肉、馬肉、驢肉等溫?zé)岵灰擞?，膽固醇高禁食?dòng)物內(nèi)臟，蛋黃，帶魚(yú)，豬腦等。
4.水果：有光過(guò)敏的患者禁食無(wú)花果，過(guò)敏體質(zhì)患者禁食菠蘿、芒果、楊梅，高鉀患者禁食橘子、香蕉。
5.不宜飲酒，也不宜用藥酒、補(bǔ)酒治療。煙尼古丁等有害成分能剌激血管壁而加生血管炎，應(yīng)徹底戒除。

問(wèn)題五：得紅斑狼瘡了食療時(shí)吃什么食物好1.海鮮,俗稱發(fā)物.有些紅斑狼瘡患者食用海鮮后會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象(系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者大多為高過(guò)敏體質(zhì))誘發(fā)或加重病情。
2.羊肉、狗肉、鹿肉、桂圓,性溫?zé)?紅斑狼瘡患者表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱現(xiàn)象者,食后能使患者內(nèi)熱癥狀加重。
3.香菜、芹菜久食引起光過(guò)敏,使患者面部紅斑皮損加重,故不宜食用。
4.辛辣食物,如辣椒、生蔥、生蒜等能加重患者內(nèi)熱現(xiàn)象,不宜食用.。
5.絕對(duì)禁止吸煙、飲酒。

問(wèn)題六：系統(tǒng)性紅斑狼瘡吃什么蔬菜好系統(tǒng)性紅斑狼瘡的治療主要靠激素和免疫抑制劑。激素需要逐漸減量，患病年齡越大，預(yù)后越好。飲食上要注意禁止用感光性的食物，如芹菜、無(wú)花果、薺菜，出門避免太陽(yáng)曬等，祝健康！希望可以幫到你！

紅斑狼瘡的患者的飲食

紅斑狼瘡患者的飲食調(diào)配原則應(yīng)是高蛋白、低脂肪、低鹽、低糖、富含多種維生素和鈣的食物。紅斑狼瘡患者50%以上有明顯的腎臟損害，蛋白質(zhì)常常從尿中大量丟失造成低蛋白質(zhì)血癥，水腫，引起身體的很多病理變化，因此必須及時(shí)補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，補(bǔ)充的蛋白質(zhì)要以動(dòng)物性優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主，如牛奶，雞蛋，瘦肉等。食入量要適當(dāng)，瘦肉每天每人不超過(guò)2兩，雞蛋不超過(guò)兩個(gè)，如果食入量過(guò)多，病人不但不能完全吸收，還增加腎臟負(fù)擔(dān)，腎病尿蛋白陽(yáng)性患者，最好少食或不食用豆類及豆制品。從臨床看，紅斑狼瘡病人能量代謝發(fā)生障礙，在形成低蛋白血癥的同時(shí)，有的還形成高脂血癥，特別是當(dāng)病人伴有發(fā)熱時(shí)，消化功能降低，故宜多吃清淡容易消化的食物，不宜多食富含脂肪的大魚(yú)大肉。侵害腎臟的病人，大多伴隨水腫，在單采用激素治療時(shí)，又會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留，因此要限制病人的食鹽攝入量，給予低鹽飲食，以免水腫癥狀加重。

激素是治療紅斑狼瘡的首選藥物，在紅斑狼瘡患者長(zhǎng)期使用激素后，?？捎绊懸认俜置谝葝u素的功能，而使胰島素分泌減少，使糖代謝功能發(fā)生紊亂，嚴(yán)重者可形成糖尿病。所以在長(zhǎng)期大量使用激素的患者中，提倡少食高糖食物，限制糖的攝入量，是十分必要的。紅斑狼瘡的病理基礎(chǔ)是全身性血管炎，此時(shí)血管的通透性增加，出現(xiàn)內(nèi)臟器官的炎癥表現(xiàn)或出現(xiàn)雷諾氏現(xiàn)象，因此要多吃含有維生素C的食物。長(zhǎng)期服用激素治療的患者，可引起鈣磷代謝紊亂，骨鈣丟失，造成骨質(zhì)疏松，嚴(yán)重者可造成骨壞死，因此平時(shí)除常規(guī)服用補(bǔ)鈣劑以外，還應(yīng)多吃一些含鈣食物。

系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者的飲食調(diào)理
要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多食新鮮蔬菜、水果，忌食酒類等辛辣刺激食物。

（1）薏苡仁羹：薏苡仁15～30g，白糖適量，薏苡仁煮爛，放白糖，每日1碗，有健脾消斑之功。適用于紅斑狼瘡之面部紅斑者。

（2）芡實(shí)參芪煨豬腎：芡實(shí)30g，黨參、黃芪各20g、豬腎1個(gè)，將豬腎剖開(kāi)去其筋膜，洗凈后與上述三味藥共放入鍋中，加水適量煎湯即成。適用于SLE有腎損害者。

（3）絲瓜飲：老絲瓜1條，白糖適量。將絲瓜洗凈切碎，加水適量，煮沸半小時(shí)，靜置片刻，去渣，加白糖即可，可當(dāng)茶飲用，有清熱解毒、祛風(fēng)通絡(luò)作用。適用于SLE見(jiàn)關(guān)節(jié)疼痛，灼熱紅腫，活動(dòng)受限，伴發(fā)熱口渴，煩躁等。

（4）地黃棗仁粥：生地黃30g，酸棗仁30g，大米100g，將酸棗仁加水研碎，取汁100ml，生地黃加水煎取汁100ml，大米煮粥，待粥將熟時(shí)加入酸棗仁汁、生地黃汁，煮至粥熟即成，每日1次，有養(yǎng)陰退熱的作用。適用于SLE見(jiàn)低熱持續(xù)不退，自汗盜汗，心悸失眠，關(guān)節(jié)酸疼，納呆口渴等。

（5）大蒜燉黑魚(yú)：大蒜100～150g，黑魚(yú)400g，黑魚(yú)除腸雜，大蒜剝?nèi)テ?，放砂鍋?nèi)加適量水，隔水燉熟服，不加調(diào)料，有健脾利水消腫作用。適用于SLE見(jiàn)四肢浮腫，面色少華，納少便溏，小便短少者。

（6）鮮綠豆芽汁：鮮綠豆芽500g，白糖適量。將綠豆芽淘凈，以潔凈紗布包好，絞取汁液調(diào)入白糖，當(dāng)茶飲用，有清熱解毒、利濕作用。適用于SLE見(jiàn)關(guān)節(jié)疼痛，灼熱紅腫，發(fā)熱口渴，心煩，面部可見(jiàn)斑色紅赤，皮下紫斑等。

食物依其食性有平補(bǔ)、清補(bǔ)、溫補(bǔ)三大類。狼瘡病人陰虛的多，內(nèi)熱、血熱而有熱象的多，故食物應(yīng)以清補(bǔ)、平補(bǔ)為主，參合溫補(bǔ)。對(duì)部分脾腎兩虛、氣血兩虧的人才需要以溫補(bǔ)、平補(bǔ)為主，參合清補(bǔ)。
清補(bǔ)的食物有甲魚(yú)、烏龜、鴨、海蜇、蚌肉、蛤肉、蟹、甘蔗、生梨、生藕、慈姑、百合、銀耳、西瓜、冬瓜、香椿、茶葉等；平補(bǔ)的食物有大米、小米、高梁、山藥、毛豆、赤豆、白扁豆、橄欖、白果、蓮子、花生、芝麻、兔肉、鴿子、豬肉、雞蛋等。溫補(bǔ)食物有雞、鵝、牛、羊、狗、馬、牛奶、乳制品、胡桃肉、桂圓肉、甜橙、栗子、桃、海蝦、大蔥、大蒜、韭菜、芥菜等。

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