紅斑狼瘡是一種自身免疫系統(tǒng)疾病,對(duì)出現(xiàn)多種不適癥狀,在生活中需要小心護(hù)理,以及做好治療工作,否則病情一旦惡化是非常危險(xiǎn)的。特別是在飲食方面有許多需要注意的內(nèi)容,正確的飲食對(duì)疾病的康復(fù)是有幫助的,下面就來(lái)詳細(xì)了解對(duì)紅斑狼瘡疾病有好處的飲食吧。
1、熟地、萸肉燉鴨肉
食材:熟地20克、山萸肉15克,鴨肉80克。
做法:將鴨肉洗凈切片,同藥材一起加入燉盅內(nèi),隔水燉3小時(shí),食用。
功效:此食療可以滋陰補(bǔ)腎,適合于久病陰虛或激素用藥過(guò)久合肝脾腫大,肝功腎功損害的紅斑狼瘡患者。
2、熟地知母燉鵪鶉
食材:熟地20克,知母20克,鵪鶉1只。
做法:將鵪鶉宰殺去毛去內(nèi)臟,與藥材一起加水適量放入燉盅,隔水文火燉3小時(shí),取出食服。功效:此食療可以滋陰降火,補(bǔ)腎益肝,對(duì)陰虛火旺,長(zhǎng)期低熱的紅斑狼瘡患者有用。
3、生地、杞子燉兔肉
食材:生地20克,杞子20克,兔肉80克。
做法:將兔內(nèi)洗凈切塊與藥材一起加水適量放入燉盅,隔水燉3小時(shí)。
功效:此食療可以滋陰補(bǔ)腎,涼血解毒,適用于肝腎陰虛,發(fā)熱紅斑狼瘡伴頭暈者。
4、洋參、女貞子燉鵪鶉
食材:洋參10克,女貞子30克,鵪鶉1只。
做法:宰殺鵪鶉去毛內(nèi)臟,與藥材一起加水適量放入燉盅,隔水燉3小時(shí),吃肉飲酒。
功效:此食療可以補(bǔ)中益氣,養(yǎng)陰補(bǔ)腎。對(duì)紅斑狼瘡的患者有一定的療效。
5、人參糯米雞湯
食材:人參片15克、長(zhǎng)糯米1/2杯、雞腿1只、紅棗6枚、鹽
做法:
1、糯米淘凈,以清水浸泡1小時(shí),瀝干;
2、雞腿剁塊,氽燙撈起;
3、將1、2及參片、棗盛入燉鍋,加5碗水以大火煮開(kāi),轉(zhuǎn)小火燉至肉熱未爛,加鹽調(diào)味。
功效:此食療可以增進(jìn)身心活力、助人體快速排毒、提升抗壓力。對(duì)紅斑狼瘡的患者有一定的療效。
注意:活動(dòng)期或正值不舒服之際,不宜服用。
6、海帶荷葉扁豆粥
食材:水發(fā)海帶50克,鮮荷葉3張,扁豆50克。
做法:將扁豆洗凈加水煮八成熟,放入切碎的海帶和切碎的鮮荷葉,共同煮爛成粥。
功效:海帶性咸寒,可清熱利水;荷葉有清熱解暑鍵脾作用;扁豆味甘性平有鍵脾和中、消暑化濕功效。本食療方適用于熱毒熾盛型系統(tǒng)性紅斑狼瘡早期、有低熱尿少,便干胃口不佳的病人。
7、柴胡根絲瓜薏仁湯
食材:柴胡30克,嫩絲瓜1條,薏米50克;
做法:將柴胡入鍋,加水煎煮去渣留汁,嫩絲瓜去皮切段,將薏米用柴胡汁煮爛加絲瓜煮將柴胡入鍋加水煎煮去渣留汁,嫩絲瓜去皮切段,將薏米用柴胡汁煮爛,在加絲瓜煮5分鐘即成。
功效:柴胡有清熱涼血疏肝作用,絲瓜性甘涼、涼血解毒,用于系統(tǒng)性紅斑早期有發(fā)熱或感冒時(shí)。
8、紅斑狼瘡預(yù)防方法
(1)祛除誘因
在日常生活中要祛除誘發(fā)或加重紅斑狼瘡的各種因素,比如在外出時(shí)要避免陽(yáng)光的曝曬,避免接觸有害物質(zhì)。同時(shí)還要保證身體健康,避免各種手術(shù),女性患者還要忌用口服避孕藥,還有一些藥物會(huì)誘發(fā)或加重紅斑狼瘡,要避免使用。
(2)加強(qiáng)鍛煉、注意休息
為了預(yù)防該病的發(fā)生,還要注意加強(qiáng)鍛煉,這樣就能增強(qiáng)自身的體質(zhì)和抵抗疾病的能力,同時(shí)在鍛煉時(shí)也不要過(guò)度勞累,還要注意休息,同時(shí)也不要進(jìn)行劇烈的活動(dòng),這也是日常生活中紅斑狼瘡的預(yù)防方法。
(3)注意調(diào)節(jié)飲食
在日常生活中有一些食物也很容易誘發(fā)紅斑狼瘡這種疾病,所以要盡量避免食用像辣椒、生姜這些辛辣刺激性的食物,同時(shí)也不要多吃狗肉、羊肉和海鮮等以及芹菜、香菜等感光食物。
(4)保持心情愉快
紅斑狼瘡是一種免疫性疾病,該病和精神情緒也有很大的關(guān)系,所以在日常生活中,還要保證良好的心態(tài),如果發(fā)病,要以樂(lè)觀積極的心態(tài)來(lái)面對(duì)該病,并且還要樹(shù)立起戰(zhàn)勝該病的信心。
問(wèn)題一:系統(tǒng)性紅斑狼瘡適合吃什么系統(tǒng)性紅斑狼瘡是一種多系統(tǒng)損傷的自身免疫性疾病,常見(jiàn)于育齡期女性。本病病因的不明確性、臨床表現(xiàn)的復(fù)雜性和病情的頑固性,讓很多紅斑狼瘡患者感到困惑、迷茫,甚至絕望。大家都知道對(duì)于很多疾病,飲食療法是非常重要的,呢?吃什么對(duì)于系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者有好處呢?下面我們一起來(lái)看一下。對(duì)于皮膚系統(tǒng)性紅斑患者的飲食:皮膚紅斑是系統(tǒng)性紅斑狼瘡的常見(jiàn)癥狀,可以表現(xiàn)為顴部紅斑、面頰部蝶形紅斑、盤狀紅斑,有的也表現(xiàn)為手足紅斑和軀干部位的紅斑。這種情況下除了日常生活中應(yīng)該注意避免日光暴曬和紫外線照射外,在飲食上應(yīng)該注意一下幾點(diǎn):1。香菇、芹菜、香菜、紫云英等可加重或者引起光過(guò)敏(由于對(duì)日光過(guò)度反應(yīng)兒引起的紅斑、皮疹),可能會(huì)加重或者引起皮膚紅斑,不宜服用。2?;ú思又孛摪l(fā)的進(jìn)程,有脫發(fā)的系統(tǒng)性紅斑患者患者不能吃菜花。對(duì)于狼瘡腎炎系統(tǒng)性紅斑患者患者的飲食:系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者大多都有腎臟損害,表現(xiàn)為蛋白尿、水腫、血尿、高血壓等。有蛋白尿的患者,作為體內(nèi)很重要的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),蛋白質(zhì)從尿中大量丟失容易引起低蛋白血癥,造成水腫,高血壓,進(jìn)而引起一系列的臨床癥狀。因此有蛋白尿的患者,及時(shí)補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)是很有必要的。植物蛋白,不僅不能很好的補(bǔ)充機(jī)體所需要的蛋白質(zhì),反而會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)的。這種情況下,我們要補(bǔ)充的蛋白質(zhì)主要是指動(dòng)物性優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的,比如雞蛋、牛奶、瘦肉等。并且這樣補(bǔ)充的蛋白質(zhì)也不是越多越好的,一般建議瘦肉每天每人不超過(guò)100克,雞蛋不超過(guò)2個(gè),牛奶不超過(guò)500ml,如果吃的過(guò)多,不但不能完全吸收,反而會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。以上就是新浪中醫(yī)專家為大家介紹的,關(guān)于的相關(guān)介紹,其中也包括了系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者的飲食禁忌。推薦閱讀:怎樣診斷系統(tǒng)性紅斑狼瘡
問(wèn)題二:紅斑狼瘡患者吃什么食物比較好?紅斑狼瘡病人的飲食調(diào)配可結(jié)合臨床辨證中虛實(shí)寒熱及以上食物的屬性進(jìn)行,對(duì)癥選用,還可根據(jù)現(xiàn)代研究中的人體代謝所需物質(zhì)進(jìn)行調(diào)配食物,如紅斑狼瘡患者50%以上有明顯的腎臟損害,蛋白質(zhì)常常從尿中大量丟失造成低蛋白血癥、水腫,引起身體的很多病理變化,因此必須及時(shí)補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)。補(bǔ)充的蛋白質(zhì)要以動(dòng)物性優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主,如牛奶、雞蛋、瘦肉等。食物量要適當(dāng),瘦肉每天每人不超過(guò)100克,雞蛋不超過(guò)2個(gè),如果食入量過(guò)多,病人不但不能完全吸收,還增加腎臟負(fù)擔(dān)。腎病尿蛋白陽(yáng)性患者,最好少食或不食用豆類及豆制品。
從臨床看,紅斑狼瘡患者能量代謝發(fā)生障礙,在形成低蛋白血癥的同時(shí),有的還形成高脂血癥,特別是當(dāng)患者伴有發(fā)熱時(shí),消化功能降低,故宜多吃清淡容易消化的食物,不宜多食富含脂肪的大魚(yú)大肉。侵害腎臟的病人,大多伴隨水腫,在單采用激素治療時(shí),又會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留,因此要限制病人的食鹽攝入量,給予低鹽飲食,以免水腫癥狀加重。
激素是治療紅斑狼瘡的首選藥物,在紅斑狼瘡患者長(zhǎng)期使用激素后,使糖代謝功能發(fā)生紊亂,嚴(yán)重者可形成糖尿病。所以在長(zhǎng)期大量使用激素的患者中,提倡少食高糖食物,限制糖的攝入量,是十分必要的。
紅斑狼瘡的病理基礎(chǔ)是全身性血管炎,此時(shí)血管的通透性增加,出現(xiàn)內(nèi)臟器官的炎癥表現(xiàn)或出現(xiàn)雷諾現(xiàn)象,因此要多吃含有維生素C的食物。長(zhǎng)期服用激素治療的患者,可引起鈣磷代謝紊亂,骨鈣丟失,造成骨質(zhì)疏松,嚴(yán)重者可造成骨壞死,因此平時(shí)除常規(guī)服用補(bǔ)鈣劑以外,還應(yīng)多吃一些含鈣食物等。
問(wèn)題三:系統(tǒng)性紅斑狼瘡吃什么食物好?對(duì)于系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者而言,早日接受正規(guī)的治療是重中之重,但是如果能配以合理的飲食,其治療效果可謂是事半功倍,能幫助患者更早的擁有健康。那么,呢?北京醫(yī)博堂專家為您解答。 在食物的選擇,系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者不同于正常人,可以毫無(wú)禁忌。那么,?專家介紹如下: 一、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食: 有腎臟損害的SLE患者常有大量蛋白質(zhì)從尿中丟失,易引起低蛋白血癥,因此必須補(bǔ)充足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白,紅斑狼瘡的飲食可多飲牛奶,多吃雞蛋、瘦肉、魚(yú)類、黃豆制品等富含蛋白質(zhì)的食物。 二、低鹽飲食: 應(yīng)用皮質(zhì)激素或有腎臟損害的SLE患者易導(dǎo)致水、鈉儲(chǔ)留,引起水腫,且鹽攝入太高會(huì)導(dǎo)致高血壓、腦中風(fēng)、萎縮性胃炎、胃癌,加重腎損害。因此,主張SLE患者低鹽飲食。正常人每日攝鹽量應(yīng)小于8克,高血壓、狼瘡性腎炎患者每日攝鹽量應(yīng)小于6克,一般為3~5克。但高溫作業(yè)者或汗出過(guò)多時(shí)可適當(dāng)補(bǔ)充鹽水。 三、低糖飲食: 因SLE患者長(zhǎng)期服用糖皮質(zhì)激素,易引起類固醇性糖尿病及庫(kù)欣綜合征,故紅斑狼瘡的飲食要適當(dāng)控制飯量,少吃淀粉類食物,少吃含糖量高的食物。 四、低脂飲食: SLE患者活動(dòng)少,消化功能差,且長(zhǎng)期服用激素易導(dǎo)致高脂血癥,故紅斑狼瘡的飲食宜吃清淡易消化的食物,不宜食用含脂肪較多的油膩食物。 系統(tǒng)性紅斑狼瘡如果得不到及時(shí)有效的治療,其結(jié)果就是加重病情,但是通過(guò)日常飲食不注意,也會(huì)有同樣的結(jié)果。那么,呢?相信通過(guò)上文專家的介紹,大家對(duì)此也都有了很好的認(rèn)識(shí)。
問(wèn)題四:紅班狼瘡病人吃什么食物及補(bǔ)品好紅斑狼瘡患者應(yīng)多吃含有維生素C的食物(維生素C含量最高的食物有橙子、葡萄汁、西紅柿)。
患者在飲食上應(yīng)該注意:
1.蔬菜類:胡椒、辣椒、青椒、大蒜、蔥、姜等辛辣食物不宜用,菠菜可增加狼瘡性腎炎蛋白尿,花菜加重脫發(fā)香菜、香菇、芹菜、紫云英等可加重或者引起光過(guò)敏不宜食用。
2.海鮮類:禁止食用蝦、蟹等海鮮類食物,可誘發(fā)狼瘡還可以加重原有的狼瘡病情。
3.肉類:牛羊肉、馬肉、驢肉等溫?zé)岵灰擞?,膽固醇高禁食?dòng)物內(nèi)臟,蛋黃,帶魚(yú),豬腦等。
4.水果:有光過(guò)敏的患者禁食無(wú)花果,過(guò)敏體質(zhì)患者禁食菠蘿、芒果、楊梅,高鉀患者禁食橘子、香蕉。
5.不宜飲酒,也不宜用藥酒、補(bǔ)酒治療。煙尼古丁等有害成分能剌激血管壁而加生血管炎,應(yīng)徹底戒除。
問(wèn)題五:得紅斑狼瘡了食療時(shí)吃什么食物好1.海鮮,俗稱發(fā)物.有些紅斑狼瘡患者食用海鮮后會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象(系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者大多為高過(guò)敏體質(zhì))誘發(fā)或加重病情。
2.羊肉、狗肉、鹿肉、桂圓,性溫?zé)?紅斑狼瘡患者表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱現(xiàn)象者,食后能使患者內(nèi)熱癥狀加重。
3.香菜、芹菜久食引起光過(guò)敏,使患者面部紅斑皮損加重,故不宜食用。
4.辛辣食物,如辣椒、生蔥、生蒜等能加重患者內(nèi)熱現(xiàn)象,不宜食用.。
5.絕對(duì)禁止吸煙、飲酒。
問(wèn)題六:系統(tǒng)性紅斑狼瘡吃什么蔬菜好系統(tǒng)性紅斑狼瘡的治療主要靠激素和免疫抑制劑。激素需要逐漸減量,患病年齡越大,預(yù)后越好。飲食上要注意禁止用感光性的食物,如芹菜、無(wú)花果、薺菜,出門避免太陽(yáng)曬等,祝健康!希望可以幫到你!
紅斑狼瘡患者的飲食調(diào)配原則應(yīng)是高蛋白、低脂肪、低鹽、低糖、富含多種維生素和鈣的食物。紅斑狼瘡患者50%以上有明顯的腎臟損害,蛋白質(zhì)常常從尿中大量丟失造成低蛋白質(zhì)血癥,水腫,引起身體的很多病理變化,因此必須及時(shí)補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì),補(bǔ)充的蛋白質(zhì)要以動(dòng)物性優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主,如牛奶,雞蛋,瘦肉等。食入量要適當(dāng),瘦肉每天每人不超過(guò)2兩,雞蛋不超過(guò)兩個(gè),如果食入量過(guò)多,病人不但不能完全吸收,還增加腎臟負(fù)擔(dān),腎病尿蛋白陽(yáng)性患者,最好少食或不食用豆類及豆制品。從臨床看,紅斑狼瘡病人能量代謝發(fā)生障礙,在形成低蛋白血癥的同時(shí),有的還形成高脂血癥,特別是當(dāng)病人伴有發(fā)熱時(shí),消化功能降低,故宜多吃清淡容易消化的食物,不宜多食富含脂肪的大魚(yú)大肉。侵害腎臟的病人,大多伴隨水腫,在單采用激素治療時(shí),又會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留,因此要限制病人的食鹽攝入量,給予低鹽飲食,以免水腫癥狀加重。
激素是治療紅斑狼瘡的首選藥物,在紅斑狼瘡患者長(zhǎng)期使用激素后,??捎绊懸认俜置谝葝u素的功能,而使胰島素分泌減少,使糖代謝功能發(fā)生紊亂,嚴(yán)重者可形成糖尿病。所以在長(zhǎng)期大量使用激素的患者中,提倡少食高糖食物,限制糖的攝入量,是十分必要的。紅斑狼瘡的病理基礎(chǔ)是全身性血管炎,此時(shí)血管的通透性增加,出現(xiàn)內(nèi)臟器官的炎癥表現(xiàn)或出現(xiàn)雷諾氏現(xiàn)象,因此要多吃含有維生素C的食物。長(zhǎng)期服用激素治療的患者,可引起鈣磷代謝紊亂,骨鈣丟失,造成骨質(zhì)疏松,嚴(yán)重者可造成骨壞死,因此平時(shí)除常規(guī)服用補(bǔ)鈣劑以外,還應(yīng)多吃一些含鈣食物。
系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者的飲食調(diào)理
要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多食新鮮蔬菜、水果,忌食酒類等辛辣刺激食物。
(1)薏苡仁羹:薏苡仁15~30g,白糖適量,薏苡仁煮爛,放白糖,每日1碗,有健脾消斑之功。適用于紅斑狼瘡之面部紅斑者。
(2)芡實(shí)參芪煨豬腎:芡實(shí)30g,黨參、黃芪各20g、豬腎1個(gè),將豬腎剖開(kāi)去其筋膜,洗凈后與上述三味藥共放入鍋中,加水適量煎湯即成。適用于SLE有腎損害者。
(3)絲瓜飲:老絲瓜1條,白糖適量。將絲瓜洗凈切碎,加水適量,煮沸半小時(shí),靜置片刻,去渣,加白糖即可,可當(dāng)茶飲用,有清熱解毒、祛風(fēng)通絡(luò)作用。適用于SLE見(jiàn)關(guān)節(jié)疼痛,灼熱紅腫,活動(dòng)受限,伴發(fā)熱口渴,煩躁等。
(4)地黃棗仁粥:生地黃30g,酸棗仁30g,大米100g,將酸棗仁加水研碎,取汁100ml,生地黃加水煎取汁100ml,大米煮粥,待粥將熟時(shí)加入酸棗仁汁、生地黃汁,煮至粥熟即成,每日1次,有養(yǎng)陰退熱的作用。適用于SLE見(jiàn)低熱持續(xù)不退,自汗盜汗,心悸失眠,關(guān)節(jié)酸疼,納呆口渴等。
(5)大蒜燉黑魚(yú):大蒜100~150g,黑魚(yú)400g,黑魚(yú)除腸雜,大蒜剝?nèi)テ?,放砂鍋?nèi)加適量水,隔水燉熟服,不加調(diào)料,有健脾利水消腫作用。適用于SLE見(jiàn)四肢浮腫,面色少華,納少便溏,小便短少者。
(6)鮮綠豆芽汁:鮮綠豆芽500g,白糖適量。將綠豆芽淘凈,以潔凈紗布包好,絞取汁液調(diào)入白糖,當(dāng)茶飲用,有清熱解毒、利濕作用。適用于SLE見(jiàn)關(guān)節(jié)疼痛,灼熱紅腫,發(fā)熱口渴,心煩,面部可見(jiàn)斑色紅赤,皮下紫斑等。
食物依其食性有平補(bǔ)、清補(bǔ)、溫補(bǔ)三大類。狼瘡病人陰虛的多,內(nèi)熱、血熱而有熱象的多,故食物應(yīng)以清補(bǔ)、平補(bǔ)為主,參合溫補(bǔ)。對(duì)部分脾腎兩虛、氣血兩虧的人才需要以溫補(bǔ)、平補(bǔ)為主,參合清補(bǔ)。
清補(bǔ)的食物有甲魚(yú)、烏龜、鴨、海蜇、蚌肉、蛤肉、蟹、甘蔗、生梨、生藕、慈姑、百合、銀耳、西瓜、冬瓜、香椿、茶葉等;平補(bǔ)的食物有大米、小米、高梁、山藥、毛豆、赤豆、白扁豆、橄欖、白果、蓮子、花生、芝麻、兔肉、鴿子、豬肉、雞蛋等。溫補(bǔ)食物有雞、鵝、牛、羊、狗、馬、牛奶、乳制品、胡桃肉、桂圓肉、甜橙、栗子、桃、海蝦、大蔥、大蒜、韭菜、芥菜等。
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