瘦人得糖尿病，或與這4個因素有關，不想糖尿病找上門，盡量避免

近些年來，糖尿病在人群當中的發(fā)病率越來越高，而且患者的年齡也越來越低。許多人都覺得，糖尿病只有在肥胖人身上才容易出現(xiàn)，只要自己保持好身材，就不用擔心糖尿病的困擾。

那么是不是只要自己身材非常纖瘦，就不用擔心糖尿病找上門來呢？如果你懷著這樣的心態(tài)的話，很有可能會反受其害。

一、瘦人會不會得糖尿??？

如果因為身材偏瘦就有恃無恐的話，你可能會因為自己的無知而害了自己。雖然醫(yī)學界尚沒有對糖尿病的發(fā)病原因予以明確，但遺傳因素和環(huán)境因素與糖尿病之間的關系卻是眾所周知的。

與這兩個因素相比，肥胖雖然也容易致使糖尿病的發(fā)生，但兩者之間的關系卻并非必然。如果滿足其他條件的話，即便是身材比較瘦的人，也容易會成為糖尿病的目標。

二、瘦人患糖尿病的條件

1、有家族史的人

正如上文所提到的那樣，糖尿病患者表現(xiàn)出一定的遺傳性，所以對于具有糖尿病家族史的人來說，即便是自己的身材非常的瘦，也需要警惕糖尿病的發(fā)生。

2、壓力過大

當長期處在高壓環(huán)境當中的時候，也會使一個人的身體健康受到嚴重影響。特別是在這些壓力無所釋放的情況下，就容易引發(fā)自身的內分泌失調，進而導致糖代謝出現(xiàn)問題，最終誘發(fā)糖尿病。

現(xiàn)在人們處在快速的生活節(jié)奏當中，面對過高壓力的時候，往往不知道如何進行緩解，由此而容易導致胰島素的分泌出現(xiàn)問題，進而使自身的血糖水平不斷上升。對于瘦人來說，當體內胰島素分泌水平較低時，也容易成為糖尿病的目標。

3、隱形肥胖

我們通常所說的肥胖似乎都是外形，但有些從外形上看起來并不肥胖的人，身體內的脂肪含量卻是非常高的，特別是在肚子上含有著大量的脂肪。

對于這一類雖然看起來很瘦的人，也容易成為糖尿病的首要目標。所以平時除了要管理自身的體重之外，還需要注意監(jiān)測腰圍和臀圍。

4、多囊卵巢綜合癥患者

當患上多囊卵巢綜合癥之后，患者的內分泌系統(tǒng)就會出現(xiàn)紊亂，所以說這并不會使她們的體重發(fā)生太大變化，但是卻會對胰島素產生較強的抵抗作用，由此也容易引發(fā)糖尿病的患病風險。

從上面的描述當中能夠發(fā)現(xiàn)，即便是身材非常的纖瘦，也并不意味著是糖尿病的絕緣體，如果滿足上面所述的條件，很有可能已經被糖尿病盯上了。

那么糖尿病發(fā)病早期，我們應當如何加以判定呢？

1、體重下降

大部分的糖尿病患者都會出現(xiàn)體重的驟降問題，這主要是由于患者身體內的葡萄糖無法得到有效的利用，由此而不得不從脂肪和蛋白質當中提取營養(yǎng)來供給身體的各項活動，長此以往勢必會引發(fā)體重的驟然下降。

2、飲水需求強烈

對于糖尿病患者來說，喝的多尿的多是最典型的癥狀。這主要是由于糖尿病患者體內的糖分過高，由此而需要大量的水分來進行排糖工作，同時也會使中樞神經受到刺激進而產生口渴的癥狀，所以會產生強烈的飲水需求。

3、飯量增加

糖尿病患者在排尿的時候，糖分也會隨著尿液排出體外，長此下去就會導致人體因為缺乏營養(yǎng)而總是出現(xiàn)饑餓的表現(xiàn)，所以他們在吃飯的時候飯量也會隨之而增加。

所以對于瘦人來說，千萬不要覺得自己身材纖瘦就有恃無恐了。如果發(fā)現(xiàn)自己身上表現(xiàn)出上述所說的6個癥狀的話，說明你很有可能會被糖尿病盯上。

而如果出現(xiàn)了上面的三個表現(xiàn)的話，則意味著糖尿病已經找上門來了，這個時候必須要采取相應的措施進行積極的降糖。

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