張玉磊說:“一聽說癌癥,大多是聞癌色變。此時,花多少錢也愿意,到處尋找好醫(yī)院、好醫(yī)生,到處尋找靈丹妙藥。直到有一天被藥、被放射物質整得面黃肌瘦、四肢無力、干干巴巴、奄奄一息之時,才悟到了一條顛仆不滅的真理:‘ 沒有什么救世主,也沒有神仙皇帝,只有自己救自己 ’。這樣的故事重復了一遍又一遍,事到臨頭人人糊涂。我的兩位老同學同時查出癌癥,放療后,王某覺得虛弱、難受。他想:早晚是一死,何必受此大罪,試一試氣功吧,我就耐心地教他們滾,勸說他們一定要堅持。結果,王某‘滾’了,另一位關某也想試一試,不料,愛人反對,認為那玩意練壞了怎么辦,還是上大醫(yī)院好,關某也很無奈。恰是一年后,我趕上了關某的追悼會,而后就是王某的宴會。為何兩種結果,如此鮮明,滾了的,癌癥好了,沒滾的,死了。關鍵是放化療傷害了病人的整體而造成死亡。因為射線沒長眼睛,不認好壞,統(tǒng)統(tǒng)消滅。當 西醫(yī)所有的制服癌癥的大話都破產了,癌癥病人大部分都死了,新病人一茬一茬地來,沒人給他們講教訓,西醫(yī)已經(jīng)壟斷了一切,病人就是科研對象,更是獲得財富的資源,人值多少錢,就看你有多少錢~現(xiàn)在的社會財富有個大趨勢,就是全部財富都在流向救死扶傷的醫(yī)院?!睕]有任何辦法了,就來滾吧張玉磊說:“治病靠的是三分治,七分養(yǎng),沒有了三分治怎么辦?不要灰心,還有七分養(yǎng)嘛。但切記,不能傷害他,對他不利的有毒的都不能用,尤其是不能亂用藥,藥毒助紂為虐,不利病人。應該創(chuàng)造條件,讓他的抗病能力自行發(fā)揮:第一、思想要放松,情緒要平穩(wěn),做靜功最適宜。第二、吃好,他想吃什么,就是需要什么,保證供應,吃好飯后休息一會兒再練練行功。第三、要睡好,為了促進睡眠,可以在床上練滾動功。第四、排痰,可以用五體投地讓痰自己溜出來,再輕輕一咳即可。如果痰太粘,先躺著翻幾個身,痰會向氣管壁對面活動,再做五體投地。
人體生存靠的就是吃喝拉撒睡。人一滾,這些功能都會增強,這就是治病的最佳方法。還沒有任何方法比滾更全面、更有效。這是那些花拳繡腿、表面文章所不能達到的。所以我就把‘ 吃、喝、拉、撒、睡、滾 ’稱之為無與倫比的真正的健康六字訣。沒有任何辦法了,就來滾吧。沒辦法了,還不肯滾,活該倒霉。自以為是的人們呀~難道我們還不如馿嗎,這是最后的善意警告了~”百病一滾了之張玉磊說:“人類什么運動沒做過,就剩下滾了~這一滾,臟腑都在互相按摩,哪里能不暢快,問題是過去祖祖輩輩幾萬年,沒有這樣活動過,原來運動也有死角,也有被遺忘的角落。不運動就會有淤積,就會生病,一滾就解決了,包括抽煙喝酒也都是毛病,只要一滾,煙酒的味道沒了,不抽了,也不喝了。百病一滾了之,睡覺不好也要滾,一滾睡覺香了,身體好了,有樂趣了,一舉三得。怎么滾,就在自己的床上先做幾個驢打滾(左右半滾),會發(fā)現(xiàn)自己有啥毛病,那里痛,不舒服,再繼續(xù)做驢打滾,就會減輕甚至消失,而后再做人打滾(整圈翻滾),做十幾個以后,再做驢打滾,反復進行,一會兒就睡著了。
你可以體驗一下慢速間斷滾,滾一會歇一會,一會兒驢打滾,一會兒人打滾,慢慢地滾,很適合老年人。可以在子午時滾,或飯前空腹?jié)L。睡前滾后不要再吃東西,滾后靜躺20分鐘,做一做順腹式呼吸,而后起來慢慢喝一杯水,馬上睡覺,這就是全部程序。有臥病不起的,如半身不遂、類風濕,可以在床上幫他把身體翻過來,調過去,也是大地滾動。慢滾和快滾的區(qū)別是,一般的病慢滾就可以解決,癌癥之類的病需要快滾,一次連滾50到60圈也行。總之,要以驢為師,動物都能做到,何況人呢!”附記三則網(wǎng)友感言:1、我只滾了三天就開始狂瀉,此后左邊半身不遂消失了,真是神了。2、有一位九十歲老人,過年時六天拉不出屎來,吃藥也不行,結果滾了兩天,屎拉出來了,原來撒尿也要吃藥,通過滾,撒尿也不用吃藥了,飯量增了,臉色好了,還在堅持滾。3、我家小狗翻腸子(拒食癥),沒有打針,周圍人都覺得它死定了,整天不吃不喝,只是趴著,我用小棉被裹著它,幫助它在地上滾來滾去,共兩次,每次15分鐘,滾完后就把它放在窩里休息,晚上十點,發(fā)現(xiàn)窩邊的半碗奶沒了,覺得是它喝的,就又拿鴨屁股喂它,連吃了兩個。這是今天的事。從第一次幇它滾,到它進食,只有5--6個小時,它現(xiàn)在正在跟我的家貓嬉戲。啊!滾動功不僅能救人類,還真能普度眾生呢。
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè),輸了健康。關注我,學點老祖宗的養(yǎng)生知識,對您有益無害!
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