手上長這種透明小水泡，以為是上火，那是身體向你發(fā)出的求救信號

相信很多人手上都長這種透明的小水泡但是有人一直識認為中上火，開始吃去火藥，其實吃一段時間并沒有什么作用，這種透明小水泡最好不要擠破，因為擠破會越長越多，又痛又癢，這個在中醫(yī)上稱為是汗皰疹，也是一種常見的皮膚病。

汗皰疹的主要形成，就是體內(nèi)的濕氣過重，所以千萬別認為上火了，這個時候去濕才是關(guān)鍵。體內(nèi)濕毒過重，導致手上出現(xiàn)一些小水泡并且輕微瘙癢。去濕比較有效的方法是運動跑步，然后多吃一些祛濕食物，像紅豆，薏米，冬瓜，山藥等。

說到紅豆（赤小豆）、薏米、山藥，祛濕得給大家推薦一個好東西。

熱水泡腳也是一種祛濕非常不錯的方法，想在達到更好的祛濕效果，一定要泡腳到出微汗。

這里在介紹一種涂抹的方法：首先我們準備一個生姜就可以了，我們把生姜切成末

然后我們準備一個容器把生姜放在容器里，放完生姜之后之后我們再準備點家中的酒精

如果說您家里沒有酒精的情況下，放一點高度白酒也可以，然后我們把它攪勻，攪勻之后靜置一個小時

靜置一個小時的作用是讓酒精浸泡在姜里，或姜的味道滲入到酒精里邊。一個小時之后我們找一個棉簽沾一下我們的乳液，然后涂抹在我們手上長水泡的地方

只需每天涂抹三到五次就可以了，最好是晚上睡覺之前多涂上一會兒效果會更好，只需三到五天手上的水泡就會自然消失了。

再就是如果說我們手上長水泡時，千萬不要用手去磕破或者是用利器把它挑破，這時如果說我們手上的水泡里的水留到哪里，我們的水泡就會長到哪里，大家一定要注意?。?！

怎么樣大家覺得這個小妙招簡單嗎實用嗎？如果感覺實用的話，趕快去試試吧!

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