別再讓乳腺癌困擾你，按摩乳房，很講究技巧的......

▲北京醫(yī)院副主任醫(yī)師陸旭在浙江衛(wèi)視《健康007》講解乳腺癌知識

乳腺癌也許你聽著遙遠，與我們無關(guān)，可你知道嗎，全世界沒26秒就會新增一例乳腺癌患者，這絕不是危言聳聽。女性同胞們，遠離疾病，一定要重視起來，不要以為乳腺癌是年輕偏大生完孩子的女性才會得！全國最小乳腺癌患者僅僅17歲，多么年輕生命啊，患上這樣的病痛，讓人唏噓！

呼吁大家，一定要定期做檢查，每天給乳房按摩，通經(jīng)絡(luò)，減少疾病的可能！

乳房疼痛是得了乳腺癌？乳房疼痛的女性，實際上80%患的是乳腺增生或乳腺炎，而乳腺癌很少通過疼痛，多是通過觸摸乳房發(fā)現(xiàn)有塊狀物并通過醫(yī)生而確診的。

警示一：乳腺增生乳腺增生的疼痛程度隨著月經(jīng)周期發(fā)生規(guī)律性的變化：經(jīng)前期加重，月經(jīng)后緩解。其他還表現(xiàn)為有乳房腫塊，增生腫塊的大小也會隨月經(jīng)發(fā)生周期性改變。乳腺增生的腫塊呈片狀、塊狀或顆粒狀分布，大小不一，活動度好，和周圍組織沒有粘連。與之相反，乳腺惡性腫物則常呈現(xiàn)進行性增長，邊界不清，活動度差，與周圍組織發(fā)生明顯粘連。

警示二：乳腺炎乳腺炎多見于產(chǎn)后，尤其容易發(fā)生在產(chǎn)婦的產(chǎn)褥期。乳房劇烈疼痛，并伴有乳房紅腫，有明顯觸痛發(fā)熱等炎癥表現(xiàn)。

特別提示：腋下痛要想到乳腺問題的可能

乳腺癌早期，其癥狀往往并不明顯，但因為乳房的血液及淋巴分布決定了乳房與腋窩組織有著千絲萬縷的聯(lián)系，腋窩往往成為乳癌轉(zhuǎn)移的第一目標，所以腋下痛要想到乳腺癌的可能。除此以外，乳腺癌早期還是有特征性改變的，如乳頭有分泌物溢出、乳頭內(nèi)陷、乳房出現(xiàn)腫物。腫物表面凹凸不平、與周圍組織界限不清，乳房皮膚改變(如橘皮樣變)與色素沉著等。

胸部問題如何診斷？①乳房過小，心臟不好；乳房過大，肺不好。②乳頭乳暈顏色黑：肝火旺，肝氣郁結(jié)，代謝差③乳頭乳暈淡白……氣血不足，循環(huán)不暢，脾胃虛④乳暈顆粒形狀：乳房內(nèi)毒素堆積，內(nèi)循環(huán)及排毒不好⑤副乳：腋下淋巴結(jié)不暢，內(nèi)衣穿著不恰當⑥乳房青筋：肝火旺，性情急，脾氣暴躁⑦乳房下垂萎縮：肝脾失調(diào)，肝主筋，脾主肌肉，生化氣血⑧乳房上有痣：紅痣為脂肪癌，黑痣為氣血和毒素代謝差⑨乳房上有斑：內(nèi)分泌失調(diào)，氣血不調(diào)，毒素堆積⑩乳頭內(nèi)陷：是一種較常見的乳頭畸形，其形成的原因多為先天性，少數(shù)繼發(fā)于感染、創(chuàng)傷、腫瘤等。局部難以清洗，易存積污垢、繼發(fā)感染，引起炎癥，妨礙哺乳。有的甚至是惡性腫瘤在乳房上的外在癥狀。排毒系統(tǒng)不好，腸胃功能下降。胸部保養(yǎng)的10大好處，你知道嗎？1、疏通淋巴，消除副乳為了讓胸部獲得充分的運動量，可以用內(nèi)在負壓養(yǎng)生儀對它進行調(diào)理，通過負壓吸放，可以促進胸部肌肉群的收縮，最終對副乳的情況進行適當?shù)母纳啤?/p>

2、雕塑身形讓身體多處的脂肪游離到胸部，比如手臂、背部和腋下以及腹部，然后讓胸部做拉伸運動，這樣可以促進胸部的血液循環(huán)，提高新陳代謝的速度，對脂肪的游離進行控制和改善。

3、強化心肺功能全身70%的血液流經(jīng)胸部。通過專業(yè)手法按摩疏通可以有效加速胸部的氣血循環(huán)從而帶動全身的氣血循環(huán)。調(diào)節(jié)心率，增強肺活量，調(diào)節(jié)心肺功能。

4、美容養(yǎng)顏按摩能對胸部經(jīng)絡(luò)進行有效疏通，排除血液中的毒素，氣血循環(huán)通暢，使得養(yǎng)分能順利送達身體各部，容光煥發(fā)。

5、兩性和諧由于乳房與子宮卵巢是性腺相通的，對女性胸部做深層按摩拉伸運動，可以增強卵巢的機能，使內(nèi)分泌正常(動情激素正常)，夫妻生活和諧。

6、修長手臂通過對女性胸部做深層按摩拉伸運動，能夠使脂肪乾坤大挪移，消除手臂蝴蝶袖。

7、疏通三焦，上下貫通通過手臂疏通六條經(jīng)絡(luò)，有效給胸部做深層的吸放運動，能有效疏通三焦經(jīng)。三焦一通，人體的上中下就貫通了。

8、預(yù)防乳腺疾病通過對女性胸部做深層按摩拉伸運動，促使血液循環(huán)(調(diào)節(jié)氣血)，通過撥經(jīng)將腫塊變軟變小(軟堅散結(jié))，促使乳房的血液及淋巴系統(tǒng)循環(huán)順暢，改善和預(yù)防女性面臨的乳房疾病。

9、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌乳房與子宮卵巢是性腺相通的。通過對女性胸部做深層按摩拉伸運動，可以有效改善子宮機能和卵巢機能，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌!

10、增強免疫力撥經(jīng)促使氣血循環(huán)，加速新陳代謝和毒素的排出，帶速全身的器官的運轉(zhuǎn)，減少體內(nèi)毒素，提高免疫力。

摸乳房，很講究技巧的別擔心，下列九張動態(tài)圖教你怎么按摩乳房，堅持兩個月。

每個動作在洗澡后或者睡前各做50-100次，中間可以休息30~60秒，9個動作為一組，每天做一組。

乳腺癌，發(fā)生在別人身上是故事；發(fā)生在自己身上算得上是事故么？那就不是故事了，為了健康，請各位女性朋友關(guān)愛健康，保養(yǎng)面部的同時也別忽略了自己的乳房健康。

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乳房瘙癢是乳腺癌癥狀

乳房瘙癢是乳腺癌癥狀

乳房瘙癢是乳腺癌癥狀，如果你的乳房瘙癢那你要特別注意這是不是一些病癥的前兆，引起乳房瘙癢的原因有很多，但這并不意味著乳房瘙癢是乳腺癌癥狀，了解更多相關(guān)知識，正確對待身體反應(yīng)。

乳房瘙癢是乳腺癌癥狀1核心提示: 癌癥是一種很常見的疾病，不同的癌癥會給患者的身上帶來不同的癥狀表現(xiàn)，一般來說，如果人的身上出現(xiàn)了乳房瘙癢的現(xiàn)象，則很有可能是由于乳腺癌引起的，這個時候大家最好是及時去醫(yī)院進行檢查和治療。

很多人都是談癌色變，因為癌癥是一種我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅３Ｒ姷募膊?，對人的身體健康有著巨大的危害，會導致患者死亡，對人的身體健康影響是非常大的，而癌癥的種類有很多，一般來說，不同的癌癥導致患者的身上出現(xiàn)的癥狀表現(xiàn)也都是不同的，如果患者的身上出現(xiàn)了乳房瘙癢的現(xiàn)象，那大多都是由于乳腺癌引起的，而我們也都知道乳腺癌對人的身體健康有著巨大的危害，所以大家對于乳房癢的問題一定要加以重視。

導致人身上出現(xiàn)乳房瘙癢現(xiàn)象的疾病種類是很少的，一般來說，如果人的身上出現(xiàn)了乳房瘙癢的情況，大多都是由于乳腺癌引起的，而我們也都知道，乳腺癌對患者的身體健康有著巨大的'危害，是一種死亡率非常高的疾病，所以如果女性的身上出現(xiàn)了乳房瘙癢的現(xiàn)象，最好是及時去醫(yī)院進行檢查和治療。

乳腺癌會導致患者的身上出現(xiàn)乳房瘙癢的現(xiàn)象，不僅如此，乳腺癌還會導致患者的身上出現(xiàn)其他一些不良的癥狀表現(xiàn)，比如說乳房部位皮膚變差，同時乳腺癌患者的乳頭還常常會有一些分泌物出現(xiàn)，此外如果大家仔細地去摸自己的乳房的話，還可以發(fā)現(xiàn)自己的乳房里面有硬塊，這些對人的身體健康影響都是非常大的。

乳腺癌是一種我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅３Ｒ姷募膊?，對人的身體健康有著巨大的危害，所以大家對于乳腺癌的問題一定要加以重視。乳腺癌會導致人的身上出現(xiàn)一系列的不良癥狀表現(xiàn)，乳房瘙癢就是其中之一，此外患者的身上還會出現(xiàn)乳房部位皮膚變差，乳頭分泌膿液等一系列的不良癥狀，如果患者發(fā)現(xiàn)自己的身上出現(xiàn)了類似的癥狀的話，最好是及時去醫(yī)院進行檢查和治療。

乳房瘙癢是乳腺癌癥狀2乳房瘙癢并不一定是乳腺癌癥狀，乳腺癌一般不以乳房皮膚癢為主要表現(xiàn)，除非乳腺癌導致癌細胞堵塞皮下淋巴管，引起淋巴回流障礙，出現(xiàn)真皮水腫，使皮膚出現(xiàn)橘皮樣改變，可能出現(xiàn)乳房瘙癢。乳房瘙癢主要考慮是衣物接觸乳房皮膚，清潔過度、皮膚干燥或濕疹導致。

乳腺癌患者常見的臨床表現(xiàn)是乳房腫塊，早期表現(xiàn)是患側(cè)乳房出現(xiàn)無痛、單發(fā)的小腫塊，好發(fā)于乳房外上象限。腫塊質(zhì)硬，表面不光滑，邊界不清，不易推動，少數(shù)可伴有不同程度的隱痛或刺痛。癌細胞侵入乳管使之縮短，把乳頭牽向癌腫一側(cè)，進而可出現(xiàn)乳頭扁平、回縮、凹陷。特殊類型的乳腺癌可出現(xiàn)乳頭瘙癢、燒灼感，例如濕疹樣乳癌可表現(xiàn)為乳頭瘙癢。腫瘤侵犯乳房懸韌帶，可能導致乳房皮膚凹陷，出現(xiàn)酒窩征，或是淋巴回流障礙，導致橘皮樣改變。乳腺癌患者還可能出現(xiàn)乳頭溢液、腋窩淋巴結(jié)腫大等癥狀表現(xiàn)。

穿著過于緊身或化纖類的衣物容易摩擦乳房皮膚，使之出現(xiàn)瘙癢，更換衣物后可自行緩解；使用刺激性清潔產(chǎn)品、過度清潔乳房皮膚，可能導致乳房皮膚干燥而出現(xiàn)瘙癢；免疫功能異常、皮膚屏障功能障礙，接觸刺激性物質(zhì)可能引起濕疹，出現(xiàn)劇烈瘙癢，同時可能伴有丘疹、水皰甚至合并感染。此外，乳房接觸過敏物質(zhì)可能出現(xiàn)過敏性皮炎，常會伴有紅斑、丘疹等皮損，出現(xiàn)局部皮膚的劇烈瘙癢。

乳房瘙癢是乳腺癌癥狀3 女人長期乳頭瘙癢應(yīng)警惕，或是乳腺癌征兆！

核心提示： 乳房是女性的主要性特征，也是女性關(guān)注的重點部位。但是，它也會因為各種外在或內(nèi)在因素而出現(xiàn)問題，如乳頭瘙癢。瘙癢雖然常見，但如果發(fā)生在乳頭，那就要小心了，可能跟三種病有關(guān)。

乳房是女性的主要性特征，也是女性關(guān)注的重點部位。但是，它也會因為各種外在或內(nèi)在因素而出現(xiàn)問題，如乳頭瘙癢。瘙癢雖然常見，但如果發(fā)生在乳頭，那就要小心了

此外，女性在三種特殊時期，也會出現(xiàn)乳頭瘙癢。一種是經(jīng)期，女性氣血不足或氣滯血瘀時，就會出現(xiàn)乳頭瘙癢，一般在經(jīng)前期出現(xiàn)，經(jīng)期結(jié)束后就會緩解；一種是孕期，有些孕婦在孕晚期，還會出現(xiàn)乳頭脹痛的情況，這時只需用熱毛巾敷一敷，就能緩解；最后一種情況比較特殊，是因為清洗乳房過頻導致皮膚干燥，引起乳頭瘙癢。這時只需減少清洗次數(shù)，給乳房適當保濕即可。

保護乳房小妙招

1. 選擇適合的胸罩：買胸罩一定要試，太小容易擠壓到乳房，太大會使胸部下垂。

2. 避免熬夜：熬夜、生活不規(guī)律會影響人體的血液循環(huán)，還會影響內(nèi)分泌，從而影響乳房健康。

3. 適當按摩：按摩乳房可緩解乳房緊繃，使它更豐滿，不過不要亂按哦，還是講究方法的。

4. 忌使用豐乳產(chǎn)品：豐乳產(chǎn)品中大多含有較多雌激素，涂抹在乳房上會使乳房變大。但如果長期使用，會產(chǎn)生一定的副作用，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、色素沉著的現(xiàn)象。

5. 保持樂觀心態(tài)：專家指出，保持良好的情緒對預(yù)防乳腺癌非常重要，因為長期處于抑郁等不良情緒中，會影響內(nèi)分泌，不利于乳房健康。

總?cè)嘧约旱娜轭^會得乳腺癌嗎?MAN

總?cè)嘧约旱娜轭^不會得乳腺癌,正確的按摩可以預(yù)防乳腺癌

乳腺癌是危害婦女健康的主要惡性腫瘤，全世界每年約有一百多萬婦女患有乳腺癌。男性也可患乳腺癌，但男性患乳腺癌的機會比女性要少100倍。乳腺癌的好發(fā)部位以乳房外上占多數(shù)。早期乳腺癌可無任何自覺癥狀，病變晚期可出現(xiàn)乳腺腫塊，腫塊部位以外上方可見，質(zhì)地硬韌，邊界不甚清晰，無包膜感，推之移動性小，多數(shù)無明顯疼痛，乳頭出現(xiàn)回縮、偏位，離乳頭2-3厘米處乳頭溢流黃水或血水，癌性濕疹樣改變。

越來越多的年輕女性患上了性乳腺癌，從醫(yī)學角度講，乳腺癌的發(fā)病年齡的確變得年輕了，這主要是因為城市生活方式的改變。改革開放以后很多西方的文化生活方式被引入國內(nèi)，環(huán)境的污染、飲食的污染、緊張的心理壓力，還有其他原因造成的激素水平的改變以及人為的一些因素都導致年輕女性乳腺癌的發(fā)病風險增加。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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