【每日灸一灸】腰椎間盤(pán)突出如何進(jìn)行艾灸？

煴煴灸腰椎間盤(pán)突出艾灸你要了解的煴煴灸腰椎間盤(pán)突出艾灸中醫(yī)認(rèn)為腰椎間盤(pán)突出引起的腰酸腰痛是屬于痹癥范圍，形成原因極其復(fù)雜。外力損傷或六淫邪氣入侵等，經(jīng)脈痹阻，導(dǎo)致腎氣虧虛，骨失潤(rùn)養(yǎng)。

中醫(yī)認(rèn)為骨關(guān)節(jié)病的形成原因是以下幾點(diǎn):

1、肝腎虧損：中醫(yī)認(rèn)為，腎藏精、主骨；肝藏血、主筋。腎精充足、肝血盈滿，則筋骨勁強(qiáng)、關(guān)節(jié)靈活。人到中老年，生理性機(jī)能減退，肝腎精血不足，致使筋骨失養(yǎng)，久而久之，容易發(fā)生骨關(guān)節(jié)病。

2、感受外邪：臟腑虛弱、衛(wèi)外不固，風(fēng)、寒、濕邪乘虛侵入，影響氣血運(yùn)行，經(jīng)氣不通暢，也是形成骨關(guān)節(jié)病的常見(jiàn)原因。

3、慢性勞損：常從事低頭、彎腰、久立等工作，致使氣血、筋脈運(yùn)行不利，瘀血阻滯，導(dǎo)致肌肉、筋脈骨骼營(yíng)養(yǎng)障礙，局部受損，因而產(chǎn)生疼痛，關(guān)節(jié)屈伸不利，活動(dòng)障礙等臨床表現(xiàn)。

4、跌撲閃挫：由于暴力外傷或患部用力過(guò)度，損傷筋脈，致使氣血運(yùn)行不暢，雍滯不通，而發(fā)生骨關(guān)節(jié)病。

5、先天畸形：有些患者骨關(guān)節(jié)畸形，雖年輕體壯時(shí)尚無(wú)癥狀，但中年以后，由于體質(zhì)虛弱，勞累或感受外邪后，畸形部位易出現(xiàn)病變。

另外，發(fā)病可能還與遺傳、體質(zhì)、代謝等因素有關(guān)。

選取以下穴位艾灸：1.委中穴2.阿是穴（適應(yīng)于哪痛灸哪）

除此之外，還可選?。ù箬萄?、腎俞穴、命門(mén)穴、復(fù)溜穴、陽(yáng)陵泉穴）補(bǔ)腎強(qiáng)筋健骨。

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經(jīng)常艾灸腰部對(duì)女人的好處 腰間盤(pán)突出可以艾灸嗎

5 腰間盤(pán)突出可以艾灸嗎可以，而且具有一定的輔助治療作用。

從中醫(yī)來(lái)講，腰椎間盤(pán)突出首先是由于患者肝腎不足、氣滯血瘀，氣滯血瘀引起經(jīng)絡(luò)不通，不通則痛，所以會(huì)出現(xiàn)腰疼、下肢的疼痛，為艾灸是通過(guò)艾草的溫?zé)峁δ?，加上在燃燒的時(shí)候釋放的熱量，起到溫經(jīng)、通絡(luò)的作用，因此在腰部進(jìn)行艾灸，能對(duì)腰部的經(jīng)絡(luò)阻滯，起到疏經(jīng)、通絡(luò)、緩解疼痛的效果。

艾灸方法

快速定位

2、委中穴的準(zhǔn)確位置，位于膝蓋背側(cè)兩肌腱之間。

3、腰陽(yáng)關(guān)穴的準(zhǔn)確位置，在第4腰椎棘突下的凹陷中。

4、環(huán)跳穴的準(zhǔn)確位置，位于臀部凹陷處稍向上的位置。

操作方法

原理

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無(wú)害！

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