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寒是造成女人身體衰老的“頭號殺手”,“寒則血凝“,寒損耗陽氣,形成氣血虛、血瘀?,F(xiàn)在很多女人都是“冰美人”,手腳冰冷,胃寒宮寒,性情都冷淡,還有很多是下寒上熱,觸摸她們腹部溫度都低,腹部溫度每降低一度,代謝就會減少12%,血液循環(huán)差,血液里雜質(zhì)污染就增加,免疫力減少30%,得肌瘤和不孕癥的機(jī)會就多一次,直接加速身體衰老速度!你屬于哪種寒?上腹部——胃寒女人靠血養(yǎng),血是脾胃“消化”食物轉(zhuǎn)化而來。消化酶對溫度非常敏感,胃寒腹腔溫度一低,酶就怠工了,食物沒有酶高效率作用難以轉(zhuǎn)化,很多女性經(jīng)常困惑:吃得多吃得好卻不見補(bǔ),正是如此!沒有腹部那點(diǎn)溫度,小腸轉(zhuǎn)化能力低,食物也無法轉(zhuǎn)化成血濡養(yǎng)臟腑,能量積壓形成體內(nèi)毒素,自然“黃臉婆”、黑眼圈、色斑、肥胖等問題都出現(xiàn)。女人,你吃最貴的補(bǔ)品不如一次的腹部保溫見效。下腹部——宮寒“女人十有九寒”,有婦科疾病的女人通常都是下腹部溫度較低。腹部有很多重要經(jīng)脈如脾胃經(jīng)、肝腎經(jīng)穿過,任沖督三脈起于腹腔內(nèi),腹腔、盆腔內(nèi)的血液占人體血流的70%左右。女人腹溫低,腹部經(jīng)脈氣血瘀滯不通,血液流速會更加慢,毒素清理速度自然變慢,毒素淤積成為女人身體最大的傷害。子宮是孕育生命地方,如果長期毒素淤積無法代謝出去,就如一個堆滿垃圾的荒蕪野地,不但難懷孕,即便懷了,孩子也容易生病。另外直腸、結(jié)腸也在盆腔內(nèi),血液瘀滯,會形成頑固性便秘。體寒女人應(yīng)該怎么做對于女人來說,一生的保養(yǎng)課題就是要如何腹部保溫,如何腹部“熱”養(yǎng)!在多年接觸調(diào)理女性身體問題經(jīng)驗(yàn)中,總結(jié)出五大腹部保溫法寶,這些保溫法寶曾讓很多女性身體從根本調(diào)理受益,分享給女性朋友:一:老姜黑糖水“早吃姜如吃人參”,每日清晨用老姜紅糖水驅(qū)寒溫暖身體,升發(fā)腎陽溫洵脾胃,非常利于小腸“化”解早餐食物,滿足身體的一天營養(yǎng)物質(zhì)能量供給。二:熏蒸中醫(yī)熏灸療法是中藥外治療法, 其機(jī)理是通過溫?zé)嶙屗幜植炕蛉砥つw的刺激促進(jìn)血管擴(kuò)張及淋巴排毒,讓血液循環(huán)加快的療法,受熱后通過藥油按摩、刮痧使得盆腔內(nèi)毒素最容易排出來。三:艾灸氣海穴(強(qiáng)壯穴)、神闕穴(寒易積聚穴位)、關(guān)元穴(溫洵丹田化熱)、八髎穴(毒素易積聚穴位)用艾灸每個穴位灸上15分鐘。宮寒很厲害的,神闕穴位上隔姜灸,可以加強(qiáng)效果。品牌傳播 | 企業(yè)專訪 | 投稿合作請?zhí)砑樱篞Q:40304452溫馨提示:文中所涉及到各類藥方、驗(yàn)方等僅供專業(yè)中醫(yī)人士參考學(xué)習(xí),不能作為處方,請勿盲目試藥,本平臺不承擔(dān)由此產(chǎn)生的任何責(zé)任!
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99%的病可通過補(bǔ)氣血治好。北京老年醫(yī)院中醫(yī)科主任劉德泉告訴《生命時報(bào)》記者,由氣血導(dǎo)致的疾病所占的比例不可能高達(dá)99%,若不是因氣血導(dǎo)致,光補(bǔ)氣血又怎么能治好病呢?
每天“遙控”健康產(chǎn)業(yè)公司
出書、頻繁在電視上露臉推行其理論后,馬悅凌火了。2008年8月份左右,她在南京成立了一家名為“馬悅凌健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)”的公司。這個公司可謂多點(diǎn)開花,涵蓋《養(yǎng)生》雜志、網(wǎng)絡(luò)、技術(shù)開發(fā)、線上產(chǎn)品等多個內(nèi)容。50余名員工幾乎都是馬悅凌的忠實(shí)粉絲。
2011年6月9日,隸屬該集團(tuán)的“馬悅凌”運(yùn)營經(jīng)理伍著(化名)告訴《生命時報(bào)》記者,在北京的馬悅凌每天都會與他們進(jìn)行短暫通話,了解網(wǎng)友的疾病情況并給予指導(dǎo)。據(jù)伍著介紹,網(wǎng)站上光用真實(shí)信息注冊的會員已有17萬,還不包括游客等。
“馬悅凌健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)”近日還在發(fā)布廣告在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)布招聘廣告,整個集團(tuán)據(jù)稱主要靠馬悅凌固元膏獲利維持。網(wǎng)友們因此認(rèn)為,這就是馬悅凌力推固元膏的目的。
“剪報(bào)大師”的成名之路
1979年,馬悅凌上了南京第二衛(wèi)生學(xué)校,畢業(yè)后在江蘇省某醫(yī)院醫(yī)院當(dāng)護(hù)士,至今仍是初級護(hù)士。1996年,馬悅凌被江蘇電視臺選為一檔醫(yī)療保健節(jié)目的兼職主持人。2004年,開始給某雜志供稿。現(xiàn)在,她搖身一變,成了明星、公司老總、雜志主編。在《不生病的智慧》一書中,她說自己從小到大深受腮腺炎、腎小球腎炎、雙膝關(guān)節(jié)積水等多種疾病折磨,多方求醫(yī)無果后開始自己尋找方法,并把這些方法推薦給身邊的人等等。
對于《不生病的智慧》一書,網(wǎng)友戲稱其為“雜志、報(bào)紙上中醫(yī)小方子的剪報(bào)集?!笨梢哉f是將大眾雜志上的科普文章、一些醫(yī)學(xué)雜志文章、醫(yī)藥廣告小報(bào)、加上她的胡思亂想拼湊在一起的一個糊涂湯。伍著并不避諱別人稱馬悅凌為“剪報(bào)大師”。馬悅凌的家里堆滿了雜志和各類書籍,有整整一間房,她會按照這些方法去體驗(yàn),如同現(xiàn)在粉絲對她的效仿一樣。
“這樣的一本書,經(jīng)過專業(yè)的包裝,竟然就能火起來。一個護(hù)士又不是醫(yī)生,怎么能給人治病呢?食療在中醫(yī)里的作用,僅僅是輔助的?!苯艰I對此頗有感慨。人們看健康書籍、節(jié)目的本意是為了增進(jìn)健康,無奈這種渴望卻頻頻被人利用,不僅被灌輸了錯誤的知識,還可能花大錢買到自己根本不需要的產(chǎn)品,甚至影響現(xiàn)有的治療?!八赃€是奉勸各位,生病一定要去看醫(yī)生,千萬別耽誤病情,否則后悔莫及!”姜良鐸說。
《溫度決定生老病死》內(nèi)容為:生活中,有的人被稱作是“急脾氣”,有的人則是“慢性子”;有人穿得再多也感覺冷,有人穿得少得不能再少了,但還是熱得出汗;有些女性總是面色紅潤,有些女性則無論怎么補(bǔ)養(yǎng)都還是“黃臉婆”;同坐在一問辦公室里吹空調(diào),有的人就覺得很涼爽,有的人竟會馬卜感冒;同樣吃了火鍋,有的人吃得那叫一個暢快,有的人回家后臉上就起痘……
為什么人與人之間的差距會這么大?究其原因,是因?yàn)槿藗兊捏w質(zhì)各不相同。不同的遺傳背景和不同的生活環(huán)境,造就了每個人不同的體質(zhì),于是就產(chǎn)生了不同的身體反應(yīng)。
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識,對您有益無害!
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