背下來(lái)，能頂半個(gè)老中醫(yī)!（趕緊收藏，以后慢慢看）

萬(wàn)物蔬菜養(yǎng)生寶，飲食多樣經(jīng)您調(diào)。

白菜利尿解毒素，黃瓜減肥有成效。

蘿卜消食開(kāi)脾胃，蘑菇抑制癌細(xì)胞。

清熱解毒馬齒草，鹽醋防毒消炎好。

夏吃絲瓜通脈絡(luò)，芹菜能降血壓高。

花生能降膽固醇，生梨飯后化痰好。

木耳抗癌素中葷，蓮藕除煩解酒妙。

山楂減肥除疝氣，山藥益腎降糖尿。

利腸通便食豬血，氣短虛弱吃山藥。

營(yíng)養(yǎng)豐富胡蘿卜，常吃身體不顯老。

紫茄祛風(fēng)通經(jīng)絡(luò)，禽蛋益智營(yíng)養(yǎng)高。

常吃瓜籽美容顏，多食芝麻抗衰老。

柿子止咳潤(rùn)心肺，解酒醒酒有妙招。

健脾益氣食葡萄，秋食悅色人不老。

海帶預(yù)防白血病，去脂降壓也很好。

赤豆解毒醫(yī)癤瘡，綠豆解暑降溫妙。

老年便秘用蘆薈，婦女美容不易老。

白菊明目又平肝，黃菊泡茶把熱消。

高壓低壓薺菜花，眼底出血薺菜熬。

金針花蕾治黃痘，清新降火榆錢(qián)好。

蘿卜化痰清脹氣，瓜豆消腫又利尿。

紅棗補(bǔ)氣養(yǎng)心血，熬粥加棗皮膚好。

生津安神屬烏梅，潤(rùn)肺烏發(fā)吃核桃。

預(yù)防中風(fēng)食紫菜，護(hù)腦血管土豆好。

菠菜含鐵補(bǔ)血藥，預(yù)防貧血抗衰老。

枸杞全身都是寶，延年益壽離不了。

老年莫忘吃紅薯，通便防癌有奇效。

清熱解毒吃香椿，健脾理氣效果好。

堅(jiān)持常食西紅柿，黑斑雀子自然消。

健身益體無(wú)花果，果葉藥用價(jià)值高。

咽喉腫痛泡茶飲，痔瘡脫肛熏洗好。

鎮(zhèn)咳祛痰食冬瓜，水腫腎炎也治療。

南瓜消炎補(bǔ)益氣，養(yǎng)生祛病非常妙。

經(jīng)常不斷吃豆渣，預(yù)防癌癥亦妙招。

《養(yǎng)生三字經(jīng)》

清晨起，莫慌忙，

伸伸懶腰再起床。

床邊坐，別著急，

半分鐘后再站起。

溫開(kāi)水，喝半杯，

血脈通暢最寶貴。

大小便，要排空，

清腸排毒垃圾清。

吃早餐，很重要，

宜早更要營(yíng)養(yǎng)好。

日出后，晨練宜，

空氣新鮮利身體。

指梳頭，干洗臉，

頭腦清醒駐容顏。

洗洗鼻，揉揉眼，

遠(yuǎn)離感冒和花眼。

齒常叩，舌常轉(zhuǎn)，

生津開(kāi)胃齒固堅(jiān)。

保健穴，常按摩，

健身祛病好處多。

大步走，小步跑，

一天萬(wàn)步比較好。

循漸進(jìn)，持之恒，

常年堅(jiān)持必然靈。

戒吸煙，限喝酒，

心胸開(kāi)闊不發(fā)愁。

午飯后，睡一覺(jué)，

自我調(diào)節(jié)減疲勞。

晚餐少，宜清淡，

有利健康和睡眠。

晚飯后，散散步，

身心放松舒睡眠。

睡覺(jué)前，泡泡腳，

按摩涌泉?jiǎng)俪运帯?/p>

重健康，在心理，

心理健康數(shù)第一。

有愛(ài)心，要牢記，

淡泊人生有意義。

葆青春，養(yǎng)天年，

合家幸福到永遠(yuǎn)。

中醫(yī)養(yǎng)生，是以傳統(tǒng)中醫(yī)理論為指導(dǎo)，遵循陰陽(yáng)五行生化收藏之變化規(guī)律，對(duì)人體進(jìn)行科學(xué)調(diào)養(yǎng)，保持生命健康活力。

閑來(lái)無(wú)事，背一背老中醫(yī)的飲食順口溜，從傳統(tǒng)智慧里找到屬于自己的那道養(yǎng)生佳品吧！

有人說(shuō)中醫(yī)高手在民間，你是否贊同？

我很贊成，因?yàn)槲以栏甘抢现嗅t(yī)，映響深的是灌云一病人聽(tīng)說(shuō)后找來(lái)的，原因是他家的女兒在早晨梳頭時(shí)，手一直舉在頭頂，就是放不下來(lái)，跑北京，到上海毫無(wú)辦法，最后病急亂投醫(yī)，相信偏方氣死名醫(yī)的信念，老岳父看完各家大醫(yī)院的病歷后，想了好多的方法，讓其回家，思考兩三天才通知病人過(guò)來(lái)，當(dāng)時(shí)是秋天，農(nóng)村十六七歲的女孩穿的是布條子扎的褲帶，老岳父拿出早準(zhǔn)備好剪刀，在她舉手的哪邊剩其不意，剪斷褲腰帶，女孩子忽然覺(jué)得羞愧難當(dāng)，神經(jīng)直的快速放下手臂提起褲子，滿(mǎn)屋人當(dāng)即都夸真的神了，后來(lái)，老岳父告訴她的家人，是因神經(jīng)所至才形成這樣的，只有刺激她的神經(jīng)點(diǎn)才能醫(yī)好，這事在當(dāng)?shù)匾恢笔敲勒劇?/p>

高手在民間的說(shuō)法是確切的！中醫(yī)也不例外！因?yàn)槭紫葘W(xué)中醫(yī)不像學(xué)西醫(yī)！中醫(yī)需要天賦，沒(méi)有天賦的人是學(xué)不成中醫(yī)的！學(xué)中醫(yī)的人必須具備善良的性格，因?yàn)闆](méi)有惻隱之心的人是不會(huì)對(duì)病人有同情心的，更沒(méi)有鉆研的動(dòng)力！其二還要有良好的悟性，中醫(yī)學(xué)是邏輯性，哲學(xué)性，理論性，知識(shí)性非常強(qiáng)的學(xué)科，沒(méi)有良好的悟性，光靠死記硬背，是不會(huì)融會(huì)貫通的！所以，上大學(xué)的學(xué)生，不見(jiàn)得有良好的悟性，即便考上中醫(yī)院校，也只能學(xué)個(gè)皮毛！而自學(xué)者，是因?yàn)樽约合矏?ài)，刻苦鉆研，才學(xué)有所成的！而且中醫(yī)良好的人才，一般不愛(ài)仕途，對(duì)功名利祿不感興趣，也正是因?yàn)檫@一點(diǎn)，具有高深醫(yī)術(shù)者，都有一種高冷而道骨仙風(fēng)的感覺(jué)！古代有名的中醫(yī)華佗，扁鵲他們醫(yī)術(shù)精湛，可是都不愿意為官，只愿意民間救難，才是蒼生之大醫(yī)！

所以，中醫(yī)學(xué)得好不好，主要是人才的選則，因?yàn)闆](méi)有天賦的，心底不善的，是學(xué)不精中醫(yī)的！在學(xué)校的學(xué)霸，不見(jiàn)得悟性好，更不見(jiàn)得善良！自學(xué)的是自己因?yàn)橛羞@個(gè)天賦，他才喜歡，所以鉆研進(jìn)去，反而學(xué)得更精?。?！

我很贊同。我的父親突患腦梗，導(dǎo)致半邊身體不能活動(dòng)。正準(zhǔn)備送大醫(yī)院就醫(yī)，卻聽(tīng)鄰家說(shuō)有一民間醫(yī)生可治，特點(diǎn)是治前不能打吊針。那就送去試試吧！中醫(yī)歲數(shù)不大，六七十歲的樣子。詳細(xì)的望聞問(wèn)切后，就給開(kāi)了兩副中藥，一共七百多元。一副藥吃五天。第一副藥吃完后，父親已把拐杖扔了，第二副吃完就能使用筷子吃飯了，上廁所也不要人扶了。最后又拿了兩副進(jìn)行鞏固。此病要是進(jìn)了大醫(yī)院光檢查費(fèi)都要花一千多，還不要談住院治療費(fèi)不知道要多少？而且治療的效果就難說(shuō)了。高手??！你們?cè)诿耖g默默的付出你們高操的醫(yī)術(shù)，讓病人少痛苦少花錢(qián)。大醫(yī)也。

我相信文革前的中醫(yī)，確實(shí)高手在民間，現(xiàn)在不可能了。

那是六十年代，我家的對(duì)面住著一個(gè)老郎中，一些跌打損傷，無(wú)名腫塊，皮膚蘚疾，疼痛發(fā)熱，找了他都是手到病除，藥到病除。

我曾患過(guò)兩次腳疾，丹毒。頭一次是這個(gè)郎中用了三副藥泡腳，當(dāng)晚消腫，退熱，一星期后好了。我把藥方留了下來(lái)，不知去年同樣腳腫疼痛，發(fā)紅發(fā)熱。去醫(yī)院一個(gè)五十多歲的醫(yī)生也說(shuō)，丹毒小毛病。回家找到原來(lái)那方子，買(mǎi)藥，煎水，泡腳，無(wú)濟(jì)于事毫無(wú)療效，只得去醫(yī)院掛水消炎，敷藥消腫，花了一個(gè)多月才好。這是自己親歷。

再說(shuō)別人的經(jīng)歷，我一老鄉(xiāng)，去湖中打魚(yú)，晚上回家，頓覺(jué)肚子痛得歷害，還尿血。去醫(yī)院診斷，急性腎炎，疼痛不止直至昏迷，奄奄一息，醫(yī)藥治療費(fèi)太重，只好回家請(qǐng)有醫(yī)術(shù)的土郎中診治，死馬當(dāng)活馬醫(yī)。

沒(méi)想這土郎中裝神弄鬼以后，把看熱鬧的叫開(kāi)，把病人單獨(dú)關(guān)在一屋，只準(zhǔn)親人送飯，土郎中送藥。三天后病人醒了出門(mén)，別人問(wèn)起此事，他全然不知，只覺(jué)全身乏力，別無(wú)癥狀。

從以上看來(lái)，醫(yī)術(shù)是秘傳，而且藥材還要地道。兩者缺一不可?，F(xiàn)在治病也只能依仗西醫(yī)了。

侄子小侄女雙雙病倒，在兒科醫(yī)院檢查治療多日無(wú)效，經(jīng)人介紹到隔壁縣的老中醫(yī)那看病，兩天后孩子們又活蹦亂跳了。這次看病的經(jīng)歷讓我懂得，帶孩子不能一碗水端平，而是要區(qū)分對(duì)待。

小侄子和小侄女是我哥的兒女，小侄子8歲，小侄女5歲。兩個(gè)孩子是家里的活寶，一家人都很疼愛(ài)她們。哥嫂在外面上班，于是把孩子放在家里給爸媽帶。

爸媽才五十多歲，把孩子照顧得無(wú)微不至，暑假了他們也沒(méi)去哥嫂那邊，畢竟哥嫂每天上班，而且天氣太熱，在老家他們是更舒服的。

在家里，兩個(gè)孩子每天吹著空調(diào)，看電視，吃冰棍。那段時(shí)間小侄子總喜歡坐在空調(diào)的出風(fēng)口處，坐一會(huì)換個(gè)位置，整天喊著要吃冰涼的東西。但總體來(lái)說(shuō)孩子們的身體都挺 健康 的，沒(méi)什么大毛病。

但孩子們的小毛病是難以避免的，比如小侄女晚上睡覺(jué)經(jīng)常打冷顫，有時(shí)吃東西會(huì)吐。這種情況持續(xù)了一段時(shí)間，于是我和爸媽一起把小侄女送到醫(yī)院檢查，醫(yī)生表示孩子只是輕微的營(yíng)養(yǎng)不良，消化功能比較弱，開(kāi)一些助消化的藥，吃幾次后應(yīng)該會(huì)有所改善的。

我又問(wèn)了句，孩子為什么總是吐呢？醫(yī)生說(shuō)：”現(xiàn)在電視上整天都在宣傳減肥，這讓孩子形成很不好的心理暗示，以后少看電視，再加以正確的引導(dǎo)，慢慢會(huì)調(diào)整過(guò)來(lái)的，作為家長(zhǎng)你們要有耐心啊！”

聽(tīng)到醫(yī)生這個(gè)解釋?zhuān)覀円采陨苑判?，小侄女確實(shí)比較愛(ài)美，經(jīng)常說(shuō)著女孩子要減肥的話(huà)。于是開(kāi)了藥就帶著小侄女回家了。

但當(dāng)天晚上，小侄女突然發(fā)燒，一個(gè)勁得打著冷顫，很難受，看著真叫人心疼。因?yàn)闀r(shí)間太晚，我們只能先給小侄女做了基礎(chǔ)的物理降溫，又給小侄女吃了一些退燒藥，但效果都不明顯，一直是低燒不退。

天不亮，我就開(kāi)車(chē)帶著還有小侄女和我媽去了縣里的兒童醫(yī)院，到醫(yī)院掛了號(hào)，醫(yī)生檢查后也表示查不出具體的病因來(lái)，只能用常規(guī)的退燒療法，但效果甚微，還是一直燒。這時(shí)候小侄女人也清醒了，一直喊著要回家。

我們安撫著小侄女，表示病好了馬上回去，但這時(shí)候又發(fā)生了意外。家里的小侄子突發(fā)暴病，昏迷抽搐，在家的爸爸趕緊把小侄子也送到了醫(yī)院。

送到醫(yī)院后掛了急診，小侄子接受治療后，意識(shí)已經(jīng)慢慢清醒，但臉部卻異常水腫，整個(gè)腦袋像一只充了氣的皮球，五官都有些移位了，眼睛被擠成了一條縫。之前用的藥物都是正常的藥物，不會(huì)引起過(guò)敏啊，這是怎么回事呢?。?/p>

醫(yī)院進(jìn)行了多項(xiàng)檢查，但這些檢查指標(biāo)顯示都是正常的。兒童醫(yī)院的專(zhuān)家也開(kāi)了會(huì)，但是一直沒(méi)有結(jié)論，無(wú)法查出發(fā)病的原因，只能繼續(xù)進(jìn)行一些常規(guī)治療。

這時(shí)候哥嫂已經(jīng)回來(lái)了，看著并排躺在兒童特護(hù)病房的孩子。小侄女病懨懨的，一直低燒不退，小侄子的腦袋腫得像個(gè)皮球一樣，看著讓人揪心。

嫂子看到這情景，心都碎了，直接哭了出來(lái)。哥哥跑到醫(yī)生那邊問(wèn)孩子到底是什么情況，但是醫(yī)生表示他們也無(wú)能為力，查不出病因，暫時(shí)只能進(jìn)行一些常規(guī)治療，后面再看看病情進(jìn)展。

哥哥一拳砸在墻上，臉上露出痛苦的表情?？粗净顫娍蓯?ài)的兒女現(xiàn)在都躺在病床上，自己卻無(wú)能為力，哥哥恨不得自己代替兒女承受痛苦。

在醫(yī)院繼續(xù)治療了兩天，小侄女的病情經(jīng)常反復(fù)。小侄子就更嚴(yán)重了，腦袋腫的情況一直沒(méi)有變化，人越來(lái)越虛弱。

看著兩個(gè)孩子一直沒(méi)有好轉(zhuǎn)，醫(yī)院治療方案也沒(méi)有變化，爸媽到處打聽(tīng)有什么好的兒科醫(yī)生或者中醫(yī)，這時(shí)有個(gè)遠(yuǎn)房親戚告訴我們，在隔壁縣有個(gè)老中醫(yī)看小孩子病挺厲害的，讓我們過(guò)去試試。

于是我們要了老中醫(yī)診所的地址，和醫(yī)院說(shuō)明了情況就帶著孩子過(guò)去了。這也是沒(méi)辦法的辦法，只能多試試了?。?/p>

到了隔壁縣，中途停車(chē)打聽(tīng)了老中醫(yī)診所的具體地址，我們還說(shuō)講完，路人就表示知道找誰(shuí)了，然后給我們指了路。這讓我們?cè)静槐裁聪Ｍ男挠辛藥追窒矏?，看?lái)老中醫(yī)確實(shí)很有名氣，此行大有希望?。?/strong>

到了老中醫(yī)的診所前，看到周邊停滿(mǎn)了車(chē)子，已經(jīng)排了長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍。等了一會(huì)，哥嫂發(fā)現(xiàn)這樣下去不行，不能再耽誤了病情。于是嫂子抱著小侄子上前，問(wèn)老中醫(yī)能否先看看我們的孩子，孩子病情比較嚴(yán)重。

說(shuō)著說(shuō)著嫂子哭了出來(lái)，老中醫(yī)看到小侄子的腦袋腫的和氣球一樣，看病情確實(shí)嚴(yán)重表示先給我們看，同時(shí)對(duì)后面排隊(duì)的患者，表示抱歉，讓大家多體諒體諒。

兩個(gè)孩子分別由哥哥嫂子抱著給老中醫(yī)診斷，老中醫(yī)給兩個(gè)孩子診了脈，同時(shí)細(xì)細(xì)地打量了好一會(huì)，問(wèn)了孩子的病情，平時(shí)飲食生活習(xí)慣等，我爸媽都一一如實(shí)回答。

等問(wèn)完這些，老中醫(yī)開(kāi)口道：“小女孩的病不要緊，只需調(diào)姜汁沖服，三劑而愈?，F(xiàn)在喝，立馬就會(huì)有效的?！蓖瑫r(shí)又讓他的弟子立馬開(kāi)始煎煮。這讓我們覺(jué)得不可思議，醫(yī)院看了這么久都查不出病因，到了老中醫(yī)這邊只需姜汁沖服就有用了！？

老中醫(yī)看出我們的疑問(wèn)，于是解釋說(shuō)：“孩子是胃中積寒。胃受寒邪，故運(yùn)化不及。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是消化功能弱。胃消化不了那些多冰涼的食物，肯定會(huì)把多余的食物吐出去，這是身體的一種本能。而姜汁具有散寒、止嘔的功效，用姜汁治療最合適了！”

看完小侄女，老中醫(yī)轉(zhuǎn)身去看小侄子，皺了皺眉頭說(shuō)：“孩子送過(guò)來(lái)的有些晚了，遭了不少罪吧！”

這時(shí)老中醫(yī)從旁邊抽出一張紙巾，放在小侄子的眼角輕輕拭了拭。拿起紙巾一看，上面出現(xiàn)黃綠色的痕跡，猶如老槐樹(shù)流下的汁液。我們這才發(fā)現(xiàn)，小侄子流出的淚水竟然是黃綠色的。

老中醫(yī)說(shuō)：“這是濕熱相搏之癥，孩子體內(nèi)原本就潛有伏熱，加上最近又中了濕邪，濕熱相搏，就會(huì)表現(xiàn)出腫的癥狀來(lái)。我開(kāi)個(gè)去熱除濕的方子，先吃上三劑，應(yīng)該是無(wú)礙的！”

老中醫(yī)寫(xiě)下方子，又讓弟子抓緊煎藥。因?yàn)椴∏榇_實(shí)比較嚴(yán)重，知道我們過(guò)來(lái)一趟不容易。所以老中醫(yī)讓孩子先吃上一劑藥，他要看下效果。

老中醫(yī)讓小侄女先吃一點(diǎn)東西再喝姜汁，老中醫(yī)解釋說(shuō)：“雖然中藥一般是要空腹服用的，但這次是個(gè)例外。如果空腹服用，姜汁會(huì)從胃而過(guò)，然后直入腸道，所發(fā)揮的藥效，不過(guò)一二成，如果有飯相隔的話(huà)，姜汁就會(huì)停留在胃中，充分發(fā)揮暖胃驅(qū)寒的功效，這病就好得快了?！?/p>

藥煎好后，分別給侄子、侄女服了藥，半個(gè)小時(shí)后，小侄女的體溫就慢慢降了下來(lái)，小侄子的情況也明顯能感覺(jué)到好了很多。

后面老中醫(yī)空了下來(lái)，看孩子情況有所好轉(zhuǎn)，問(wèn)哥嫂：“這兩個(gè)孩子一直是同吃同住的嗎！？”

我媽趕緊接過(guò)話(huà)說(shuō)：“對(duì)的，我大兒子他們?cè)谕馍习嘁裁?，兩個(gè)孩子一直是我們照顧的，孩子是一起吃住的?！?/p>

老中醫(yī)這時(shí)點(diǎn)了點(diǎn)頭道：“原來(lái)如此，如果是這樣，那我就明白了！”

我們都愣住了，這是什么意思呢？?jī)蓚€(gè)孩子同吃同住難道是導(dǎo)致生病的原因嘛??？接下來(lái)老中醫(yī)慢慢地解開(kāi)了我們的疑團(tuán)。

老中醫(yī)說(shuō)：“剛開(kāi)始我給這兩個(gè)孩子診脈的時(shí)候就感覺(jué)很奇怪，為什么兩兄妹，會(huì)出現(xiàn)相反的癥狀，現(xiàn)在聽(tīng)你們說(shuō)兩個(gè)孩子是同吃同住的，我就想通了！”

嗯？這是什么原因呢？我們還是不解。

老中醫(yī)看著我爸媽說(shuō)：“如果我沒(méi)猜錯(cuò)的話(huà)，你這小孫子之前應(yīng)該還發(fā)過(guò)一次病，主要的癥狀就是全身抽搐?！?/p>

我媽立刻說(shuō)：”是這樣的，沒(méi)錯(cuò)，那是一兩個(gè)月之前的事了。發(fā)病很突然，也很短暫，送到醫(yī)院打了兩個(gè)吊瓶，就好了，后面我們也沒(méi)再注意了。”

老中醫(yī)接著問(wèn)：“孩子是不是從那以后，就特別喜歡吃涼的東西，例如冰棍，冰西瓜之類(lèi)的?！?/p>

老中醫(yī)說(shuō)得完全沒(méi)錯(cuò)，自從那次發(fā)病以后，小侄子整天叫著要吃冰的，喜歡吃涼的東西。

“其實(shí)這是孩子的病根沒(méi)去，體內(nèi)一直潛伏著一股熱邪，所以就特別喜歡吃涼的，喝涼的，我猜孩子晚上睡覺(jué)還會(huì)蹬被子吧。”老中醫(yī)繼續(xù)說(shuō)。

這時(shí)的我們只能一邊聽(tīng)，一邊在旁邊點(diǎn)頭了，老中醫(yī)說(shuō)得都沒(méi)錯(cuò)，太讓我們驚訝了！

“你這小孫子喜歡吃冰涼的東西，所以你們就一碗水端平，一人一份，對(duì)不對(duì)呢??？”老中醫(yī)對(duì)我爸媽說(shuō)。

我媽愣了一下，想了想，然后重重點(diǎn)了點(diǎn)頭說(shuō)：“沒(méi)錯(cuò)，我?guī)Ш⒆硬粫?huì)偏袒誰(shuí)，孫子孫女都是一樣的，每次不管吃什么，都保持他們兩人都有！”

老中醫(yī)這下笑了，然后說(shuō)：“你這小孫女的病，就是跟著小孫子吃出來(lái)的，寒涼的東西吃得太多，寒氣就在胃中積聚了起來(lái)，這才導(dǎo)致她晚上打冷顫，甚至出現(xiàn)吃東西會(huì)吐的情況！”

原來(lái)如此，我媽自責(zé)不已，沒(méi)想到好心辦了壞事，為了給孫子孫女一碗水端平，竟然還帶出這樣的事情來(lái)。

“以后就要多注意了，你小孫子的體質(zhì)偏熱，所以不能再受熱，小孫女體質(zhì)偏寒，一旦受寒，身體就會(huì)很不適應(yīng)，以后兩個(gè)孩子要區(qū)分對(duì)待一下了，哈哈！”

“好的，好的，都記下了，感謝老醫(yī)師的解釋?zhuān)屛覀冎酪院笤趺磶Ш⒆??！卑謰屵B連表示感激，如果老中醫(yī)不解釋一下，估計(jì)小侄女以后還會(huì)得病?。?/p>

我也說(shuō)了句：“老中醫(yī)不但醫(yī)術(shù)好，還講明白了前因后果，有你的這些話(huà)，我們以后就知道該怎么辦了，不會(huì)再犯這一碗水端平的錯(cuò)誤了。”

這時(shí)在現(xiàn)場(chǎng)的父母都若有所思，老中醫(yī)看了看孩子，又對(duì)我爸媽說(shuō)了句：“這也不能怪你們啊，誰(shuí)家有一對(duì)這么可愛(ài)的兒孫，都會(huì)一樣心疼的?。　?/p>

聽(tīng)到這話(huà)，我爸媽心里才稍稍釋?xiě)岩恍?，否則是會(huì)很愧疚的。自己幫兒子帶孩子，帶出怎么麻煩的病來(lái)，爸媽也是很不好意思的。

看著兩個(gè)孩子病情穩(wěn)定，我們?cè)俅伪硎靖兄x，拿了藥后，就先回去了。

回家后，兩個(gè)孩子又吃了兩副藥，兩天后就恢復(fù)了平日的 健康 活潑。小侄女吃飯不會(huì)再吐，晚上睡覺(jué)也不會(huì)再打顫。小侄子臉上的水腫已經(jīng)消退得干干凈凈，恢復(fù)回原來(lái)的稚嫩臉龐。

這次去老中醫(yī)那看病讓我們一家都體會(huì)到了中醫(yī)的厲害之處。后面我們又帶著侄子侄女去老中醫(yī)那邊復(fù)診，等了好久才排上隊(duì)，老中醫(yī)看了后，表示都痊愈了，讓我們放心。

同時(shí)對(duì)我們說(shuō)：“兒科又叫啞科，就因?yàn)樾『⒆雍茈y把自己的真實(shí)感受講出來(lái)，也沒(méi)有前后關(guān)聯(lián)的思維能力，大人知道淋雨會(huì)感冒，這是常識(shí)，而小孩子是想不到的。所以孩子的病會(huì)比較麻煩，你們平時(shí)對(duì)待孩子要細(xì)心一些才好，這樣可以減少孩子很多病痛。”

我們?cè)俅问芙?，連連表示感謝，留下一堆禮品后，就打道回府了。

通過(guò)給侄子侄女看病這件事，我對(duì)“有人說(shuō)中醫(yī)高手在民間”這句話(huà)很是贊同。這些中醫(yī)高手通過(guò)“望聞問(wèn)切”用三個(gè)手指就把孩子們的病情給看出來(lái)，并對(duì)癥下藥，三副藥下去就把孩子們的病給治好了。

同時(shí)通過(guò)給侄子侄女看病這件事，也讓我得到了以下幾個(gè)道理：

1，中醫(yī)的高手在民間，他們父子相傳，在家里鎮(zhèn)上開(kāi)個(gè)普通的診所，卻每天忙著給大家看病。他們不但醫(yī)術(shù)好，而且還會(huì)給你講解病情由來(lái)，讓你避免以后生一樣的病。仁心仁術(shù)，這樣的老中醫(yī)讓人心生敬佩。

2，帶孩子，不能一碗水端平，不同體質(zhì)的孩子要區(qū)分對(duì)待。我爸媽就是因?yàn)橐煌胨似剑屝≈杜猿隽瞬?lái)，所以孩子要看什么體質(zhì)吃什么，不能一視同仁。

3，在西醫(yī)無(wú)法治療時(shí)，我們可以去尋求好的中醫(yī)同時(shí)治療看看，有可能會(huì)收到意外的效果。我們要相信中醫(yī)，要相信好的中醫(yī)人。

結(jié)語(yǔ)：有很多好的中醫(yī)人在民間，在我們身邊，我們要相信中醫(yī)，相信中醫(yī)人的治療方式，很多時(shí)候是可以取得效果的，只有大家相信中醫(yī)，中醫(yī)才能越來(lái)越好！

小時(shí)候東邊的鄰居，一個(gè)倔老頭。會(huì)治黃疸性肝炎。自己配配藥，攆成卷，熏患者的鼻子。黃水從患者的鼻子里淌出來(lái)，熏三四次就好了?？h醫(yī)院邀請(qǐng)他去坐診，專(zhuān)治黃疸肝炎，不去?？茨沩樠劢o治，也不要錢(qián)。不順眼，給多少錢(qián)也不給治?，F(xiàn)在已過(guò)世好多年了，藥方也沒(méi)傳下來(lái)。

民間中醫(yī)就是自學(xué)成才的，我的一個(gè)朋友，十三歲便開(kāi)始為自已的母親治病，硬將自己的母親治好了，因?yàn)榧依锢щy，沒(méi)有讀過(guò)什么書(shū)，但他放牛時(shí)認(rèn)識(shí)了很多藥草，除了一般的勞動(dòng)，他全心地投入到其中。雖然冶好了母親的病，但只是自己的事，并沒(méi)有跟別人治病，有一次，大家上山砍竹子，當(dāng)?shù)氐闹褡邮且淮笈畹拇讨?，很難砍的，有一個(gè)人不小心肚皮被竹子劃破了一條口子，腸子當(dāng)場(chǎng)滑了出來(lái)，大家都是干活的，沒(méi)有人知道怎么辦，他才出了手，他用一種藤子內(nèi)皮作線(xiàn)，竹子削成針，將那人的肚皮縫了起來(lái)，大家又用竹子做了支架把那人抬下山送進(jìn)了醫(yī)院，保住了那人一命。他說(shuō)，當(dāng)時(shí)到處是血，也忘了怕。

現(xiàn)在他已四十多歲了，對(duì)接骨有專(zhuān)長(zhǎng)，他接的骨，不單是外面那一層接好了，而且里面也原樣接好。對(duì)粉碎性骨折，他有自己的跳骨丹，包上去一個(gè)多小時(shí)坐在旁邊的人能聽(tīng)到咔咔嚓的響聲，他因沒(méi)有文化而沒(méi)有機(jī)會(huì)考試任何證，寨上有人病了都找他。我以為他就是一個(gè)純純的民間高手。

我從小在農(nóng)村長(zhǎng)大，我父親是藥農(nóng)，認(rèn)識(shí)很多老中醫(yī)。

中醫(yī)在農(nóng)村有一種稱(chēng)呼為先生，羅田有一家父子倆都是中醫(yī)，我父親稱(chēng)呼他們?yōu)槔舷壬?，和少先生，這兩個(gè)中醫(yī)在五六十年代在黃岡羅田，英山，黃岡，浠水較有名氣。

還有一個(gè)黃岡團(tuán)風(fēng)縣但店有一個(gè)老中醫(yī)八先生在方圓數(shù)十里比較有名氣，他下藥特點(diǎn)霸道，就是量大，黃疸肝炎他最拿手，82年回家過(guò)春節(jié)，臘月卄八急性黃疸肝炎住院，兩月后治愈出院我父親不放心請(qǐng)來(lái)八先生開(kāi)了六付中藥，那是我一生中吃過(guò)最苦的中藥，當(dāng)然病好了。

我母親是一個(gè)老病號(hào)，她最信鎮(zhèn)上醫(yī)院洪二先生，實(shí)際上醫(yī)術(shù)一般。

最厲害是我們團(tuán)陂方伯有一個(gè)衛(wèi)生所徐醫(yī)生，外號(hào)粉頭，跌打損傷最拿手，他是一個(gè)公立醫(yī)生，從來(lái)不收窮人的錢(qián)，醫(yī)術(shù)，醫(yī)德非常了不起，可惜意外奪走了他的生命，一位同行評(píng)價(jià)他，他的死是鄂，豫，皖窮人最大的損失，這個(gè)評(píng)價(jià)夠高大上。

學(xué)中醫(yī)很吃苦，我看過(guò)學(xué)中醫(yī)的人在背藥方，數(shù)年如一日貴在堅(jiān)持。

很多病中醫(yī)比較有效，但是中醫(yī)效果比較慢，有一句話(huà)概括，背時(shí)醫(yī)生診病頭，走運(yùn)醫(yī)生診病尾。也就是說(shuō)一個(gè)人得了重病先請(qǐng)一個(gè)中醫(yī)看病開(kāi)藥方治療，由于中醫(yī)藥效比較慢，未見(jiàn)好轉(zhuǎn)，心急再請(qǐng)一中醫(yī)再治療，沒(méi)有幾天病好了，這個(gè)中醫(yī)名氣大增，就像今天的網(wǎng)紅，并不是他醫(yī)術(shù)有多高，只是前面醫(yī)生為他做了基礎(chǔ)工作。

現(xiàn)在中醫(yī)很少，農(nóng)村基本沒(méi)有了，城市也有中醫(yī)院，但是口碑不佳，我們市有一句口頭禪，不怕死去一醫(yī)院，不怕拖去中醫(yī)院，不怕貴去三醫(yī)院，現(xiàn)在去三醫(yī)院人最多。

現(xiàn)在我基本很少見(jiàn)到老中醫(yī)，前幾年在縣城見(jiàn)到一個(gè)，醫(yī)術(shù)一般。

可能有大神級(jí)老中醫(yī)在鄉(xiāng)間生活，只是我們不認(rèn)識(shí)。

我堂姐小時(shí)進(jìn)醫(yī)院，醫(yī)院叫抱回家等咽最后一口氣，回來(lái)放門(mén)外一紙箱內(nèi)，鄰里赤腳醫(yī)生治活，現(xiàn)己當(dāng)奶奶！

鄰居一兒子抱回家放尿灰上，同一人治好，現(xiàn)有女兒四歲多了！

高手低手不好評(píng)，不過(guò)他一生治人無(wú)數(shù)，且要錢(qián)不多，一條煙，兩瓶酒，或拿些農(nóng)產(chǎn)品他都一樣為人治病，我兩個(gè)孩子從小傷風(fēng)感冒，那怕深夜睡了也能請(qǐng)來(lái)，可惜前幾年過(guò)世了！他們那一代的醫(yī)生從人品到醫(yī)術(shù)，我認(rèn)為是真正的高手，雖然他們不能治百病，但他們是時(shí)代的驕子！

目前中醫(yī)藥振興發(fā)展迎來(lái)天時(shí)，地利，人和的大好時(shí)機(jī)，廣大中醫(yī)藥工作者勇攀醫(yī)學(xué)高峰，充分發(fā)揮中醫(yī)藥的獨(dú)特優(yōu)點(diǎn)，推進(jìn)中醫(yī)藥現(xiàn)在化，推動(dòng)中醫(yī)藥走向世界，

把中醫(yī)藥這一祖先留的寶貴財(cái)富留好，利用好，在建設(shè)建康中國(guó)，為人民建康作貢獻(xiàn)。關(guān)于這個(gè)問(wèn)題，有好多人都說(shuō)高手名醫(yī)在民間，為什么民間高手不出來(lái)為中國(guó)的中醫(yī)藥事業(yè)作貢獻(xiàn)。

一條熱毛巾相當(dāng)于半個(gè)老中醫(yī)，熱毛巾可以用來(lái)干什么？

溫則通，通則不痛。我們生活中每天都會(huì)用到的小小熱毛巾，不僅可以幫你緩解疲勞，還有一些意想不到的治病功效。下面小編將會(huì)為大家一一揭曉，感興趣的朋友趕緊過(guò)來(lái)看看吧！比如吃冰涼的食物過(guò)多時(shí)，胃里有些不舒服或胃痛，這時(shí)候用熱毛巾或暖水袋捂捂胃部，真有緩解的作用。

在冬天的時(shí)候不少女性朋友喜歡使用熱毛巾敷臉，別看只是一個(gè)小小的動(dòng)作，對(duì)皮膚也是有好處的，熱毛巾敷臉有哪些作用呢?怎樣使用熱毛巾敷臉才有效果呢?下面小編來(lái)為大家介紹熱毛巾敷臉的相關(guān)知識(shí)，一起來(lái)了解吧。明明退燒貼一點(diǎn)兒退燒功效都沒(méi)有，而降溫毛巾也沒(méi)啥降溫功效，為什么還賣(mài)那么火呢？這是因?yàn)?strong>有一些無(wú)良商家或老板無(wú)限夸大降溫毛巾的功效，我們不要相信。

氣溫煦功能具有傳感作用：溫煦有關(guān)組織器官活力以維持恒定體溫；調(diào)控、營(yíng)養(yǎng)周身各組織器官以維持其生理活動(dòng)激化；維持血和津液、精氣神等形神物質(zhì)有序的運(yùn)行平衡和正常代謝功能。有一定功能性，用手心一樣可以起這個(gè)作用，哪里疼痛，不需要說(shuō)話(huà)，默默捂上幾分鐘，會(huì)明顯感覺(jué)疼痛感消失。

但如果事情真的像問(wèn)題那樣，豈不是不用醫(yī)生了？以上是小編自感，各位網(wǎng)友若感覺(jué)小編說(shuō)的不好，或有什么不對(duì)的，可聯(lián)系小編或在下方留言，謝謝。熱毛巾可以起到溫通的作用。所以堅(jiān)持毛巾熱敷可以頂半個(gè)老中醫(yī)。日本是最長(zhǎng)壽的國(guó)家，因?yàn)樗麄冇幸粋€(gè)好習(xí)慣。那就是泡澡。毛巾用涼水寖泡，敷在額頭、腋下、大腿根部降溫，或用酒精擦拭以上部位，稱(chēng)物理降溫，是生活中普通小常識(shí)，大家都應(yīng)該掌握，以備不時(shí)之需。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無(wú)害！

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