健康長壽,平安幸福,一直以來都是整個人類的夙愿。然而“天有不測風云,人有旦夕禍?!保袝r候一些災禍的發(fā)生我們無法預料。所以掌握一些急救之法真的很有必要。
下面就要和大家分享隱藏在我們人體八大穴位之中的救命鑰匙!
第一把鑰匙
止休克掐壓人中穴人中穴位于人體鼻唇溝的中點,是一個重要的急救穴位。刺激人中穴,有升高血壓、興奮呼吸中樞的作用。
人中穴主治:癲狂癇、中風昏迷、小兒驚風、面腫、腰背強痛等癥。
當中風、中暑、中毒、過敏時,突然出現(xiàn)昏迷、呼吸停止、血壓下降、休克等情況時,用拇指尖掐壓患者人中穴,可起到急救作用。
這也是人生中最重要的一把鑰匙!在昏迷緊要關頭,用力按壓人中穴,立刻蘇醒開啟新生命!
我們常說“掐人中”,這句話在人暈倒的時候用的最多。當然掐人中只是一種簡便的應急急救措施,還應及時與醫(yī)院聯(lián)系,進一步搶救,以免延誤病情。
第二把鑰匙
止頭疼按壓太陽穴太陽穴在中醫(yī)經絡學上被稱為“經外奇穴”,也是最早被各家武術拳譜列為要害部位的“死穴”之一。?現(xiàn)代醫(yī)學證明,打擊太陽穴,可使人致死或造成腦震蕩使人意識喪失。
太陽穴的主治病癥為:頭痛、偏頭痛、眼睛疲勞、牙痛等疾病。
頭痛發(fā)作時,患者自己可用雙手食指分別按壓頭部雙側太陽穴(在眉梢與外眼角中間向后一寸凹陷處)。
?按壓至脹痛,并按順時針方向旋轉約1分鐘,頭痛可減輕。
太陽穴是人頭部的重要穴位,當人們長時間連續(xù)用腦后,太陽穴往往會出現(xiàn)重壓或脹痛的感覺,這就是大腦疲勞的信號。
這時按摩太陽穴可以給大腦以良性刺激,能夠解除疲勞、振奮精神、止痛醒腦,并且能繼續(xù)保持注意力的集中。
第三把鑰匙
止鼻血捏腳后跟鼻子出血時,馬上用拇指和食指捏腳后跟(踝關節(jié)及足跟骨之間的凹陷處)。
左鼻出血捏右腳跟,右鼻出血捏左腳跟,約3分鐘可止鼻血。
第四把鑰匙
止咳嗽指壓少商穴少商穴在大拇指外側,距指甲角—分處??人圆恢箷r,可用拇指和食指緊壓少商穴,至有酸痛感為度,可止咳嗽。
除了按摩,少商穴有一個刺激方法,就是刺血療法。
少商是井穴,在這里放血可以減輕咽喉的疼痛。這是因為肺怕熱,喜清涼。少商放血就相當于將肺經過熱的氣血引出去,還肺一個清涼的天地。
刺血的時候,先用酒精將針和皮膚都消毒,然后捏起一點點少商處的皮膚,用針快速在皮膚上刺兩下。
同時擠三到五滴血,然后迅速用棉棒輕輕按住,以便于止血。
少商穴最擅長治療的一個病癥是咳嗽。很多人會時不時地咳嗽幾聲,嚴重的甚至咳出血來,咳得頭痛。
這時候大拇指上的少商穴是止咳嗽的特效穴。
第五把鑰匙
止便秘點按天樞穴便秘患者大便時以左手中指點壓左側天樞穴(位于肚臍左側2寸),感覺有明顯酸脹感即按住不動。
堅持1分鐘左右,有便感,然后屏氣,以增加腹內壓,稍后即可排便。
天樞穴以治療腸胃疾病為主。主治疾病為:便秘、腹脹、腹瀉、臍周圍痛、腹水、腸麻痹、消化不良、惡心想吐等癥。
天樞是大腸之募穴,是陽明脈氣所發(fā),主疏調腸腑、理氣行滯、消食,是腹部要穴。
大量實驗和臨床驗證,針刺或艾灸天樞穴對于改善腸腑功能,消除或減輕腸道功能失常而導致的各種證候,具有顯著的功效。
第六把鑰匙
降血壓按壓勞宮穴高血壓患者生氣、暴怒、激動或勞累時,血壓會急劇上升。
此時按壓勞宮穴(屈指握拳,中指與無名指尖之間所對的掌心中),可使血壓逐漸恢復正常。
勞宮穴五行屬火,具有清心火,安心神的作用。握拳,中指尖所指處即是勞宮穴。
高血壓患者因生氣、暴怒或激動使血壓急劇上升時,可按壓勞宮穴。
用大拇指從另一只手的勞宮穴開始按壓,逐個按到每個指尖,左右手交替按壓。
按壓時要保持心平氣和、呼吸均勻。按壓后突然升高的血壓可得到緩解。
第七把鑰匙
止胃痛揉按足三里穴胃痛時,可用雙拇指按揉雙腿足三里穴(外膝眼下三寸,脛骨外側一橫指處),待有酸痛麻脹感后3~5分鐘,胃痛可明顯減輕。
足三里是一個能防治多種疾病、強壯身心的大穴。
傳統(tǒng)中醫(yī)認為,按摩足三里有調節(jié)機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪的作用。
第八把鑰匙
止嘔吐指按內關穴嘔吐時,可用中指壓內關(在掌面腕橫紋上二寸-三橫指,兩筋之間)止嘔。
壓時有酸脹感說明按準穴位,2分鐘后惡心嘔吐可緩解。
內關穴有疏導水濕、寧心安神、理氣鎮(zhèn)痛之功效。
主治:心痛、心悸、胸悶氣急、呃逆、胃痛、失眠、孕吐、暈車、手臂疼痛、頭痛、眼睛充血、惡心想吐、胸肋痛、上腹痛、心絞痛、月經痛、腹瀉、精神異常等。
這八把中醫(yī)救命鑰匙,你記住了嗎?記得轉發(fā)給身邊更多的家人好友哦!關鍵時候就看它們了~
第一把救命鑰匙
暈倒掐人中
人暈倒掐人中,大家都知道,但是你知道背后的道理嗎?人中這個穴位為何如此神奇?
人法天地而生,天地之所以有萬物,是因為天地間有互相交泰的氣的存在。地氣一定要上升為云,天氣一定要下降為雨,如此就形成了萬物。如果天地之氣不交通,各管各的,背道而馳,天氣永遠在上面飄著,地氣永遠沉在下面,那天地間就不會有生命存在嘍。
人也是一樣,有自身的小宇宙,人中以上有六個竅,兩個耳朵兩只眼睛兩個鼻孔,它們呈偶數(shù)排列,代表坤卦,坤就是地。人中以下還有三個竅,前陰、后陰、肚臍。這三個竅成奇數(shù)排列,奇數(shù)為陽,代表乾卦,乾就是天。
這說明了什么?說明天氣在下,地氣在上,如此天地交泰人才可以活著。暈倒了就是天地之氣斷絕了,你一掐人中天地之氣就交泰這個人中啊就像家里電燈的開關。人暈倒了是什么狀態(tài)呢?就好比家里電器太多,突然短路了,強迫你中斷一下,不然后果很嚴重。人暈倒了也是一樣,說明你氣血嚴重不足啦,需要歇息一下啦。等于人為的強制性的斷了一下電。差不多時你按一下開關,燈又亮了,就好比掐一下人中,人蘇醒過來一樣。
第二把救命鑰匙
心梗發(fā)作按勞宮穴
勞宮穴就在我們的手掌心,這個穴位神通廣大,是心經的原穴,心臟有任何不適都可以通過按摩勞宮穴來緩解。曾經與一位修行人一起去放生。放生的魚裝在一個很大的水箱里,把水箱推到洱海邊,用力太猛了,到海邊時全身出了一場大汗。汗血同源,汗為心液,出大汗是要亡心陽的。很快,就感到胸悶,眼冒金星,而且越來越劇烈,感覺就要窒息了。當時想,不會放生就這樣把自己放進去了吧。伏在欄桿上,想起心血勞宮求這句話,于是用盡最后的力氣使勁按壓勞宮穴。奇跡出現(xiàn)了,感覺一股氣血源源不斷從勞宮穴流向手臂,再流向心臟。挺過了這一關,真的好險啊,差點就要去閻王爺那里報到了。緩過神來后再看看自己的手掌,勞宮穴的位置已經被掐出了水泡。所以,小伙伴們一定要記住,心血勞宮求。勞宮也,就是心累了要去休息的宮殿,有事沒事按按勞宮穴對心臟的保養(yǎng)非常有效果。遇到心梗發(fā)作時,在沒有藥的情況下,一定要用力去掐你的勞宮穴。平時按摩勞宮穴可以強壯心臟,改善手汗,還可以調理五心煩熱導致的失眠。五心就是兩個手心加兩個腳心,再加一個心。具體做法是用勞宮穴去按摩涌泉穴,達到心腎相交。
第三把救命鑰匙
急性腰痛發(fā)作時趕緊掐委中穴
腰背委中求,精通穴位的人都知道,這是真理。腰的問題,背的問題,腰疼背疼都可以按摩委中穴。有一次回老家探親,與多年不見的初中女同學在郊外踏青。女同學平時腰就不好,走著走著突然說自己腰不行了,然后就直突突的坐在了地上。這個地方比較偏僻,離坐車的地方還有一段路程,怎么辦呢?背她吧?男女授受不親,女同學打死也不會愿意。這時想到了腰背委中求這句話,于是教女同學如何按摩委中穴。大概按了三五分鐘,女同學就說腰不怎么痛了,又按了十來分鐘,就可以起身走路了。雖然走得比較慢,但總比不能走路強多了。所以,平時腰痛的小伙伴可以常常委中穴,有條件的話艾灸也可以。
第四把救命鑰匙
頭疼欲裂時趕緊按摩太陽穴
太陽穴,小伙伴們都很熟悉,也是道家非常注重的一個養(yǎng)生穴位。在金庸的武俠江湖里,常有被點太陽穴倒地而亡的情節(jié)出現(xiàn),所以這個穴位屬于要害部位,是不能輕易碰撞打擊的。太陽穴,陽氣生發(fā)的源地,當我們過度用腦,出現(xiàn)清陽不升,頭昏腦漲時,按摩太陽穴很快就會緩解。有一個女孩,經常頭疼,沒休息好或者稍稍勞累過度就發(fā)作,文小叔教她的方法就是按摩太陽穴再喝一杯生姜紅糖水,很快就會緩解。太陽穴不僅治頭痛,還可以緩解眼痛、牙痛哦。
第五把救命鑰匙
流鼻血可以捏腳后跟
小孩子經常流鼻血,因為他們是純陽之體,陰常不足,陽常有余。但身體內熱過重時,比如吃多了補品或者遭遇風熱之邪,身體就會以流鼻血的形式來散熱。所以,流鼻血是身體的一種自我保護,寶媽們不必驚慌失措,有時候原本要發(fā)燒的流完鼻血,燒就不發(fā)了,或者正在發(fā)燒之中,流完鼻血燒就自然退了。成年后,很少流鼻血了,因為身體的陽氣越來越不足了。流鼻血不用吃什么藥,如果硬要止血,有一個急救竅門,就是捏住腳后跟。左鼻出血捏右腳跟,右鼻出血捏左腳跟,約三五分鐘可止血。
第六把救命鑰匙
嘔吐不斷、打嗝不止趕緊掐內關穴位
嘔吐、打嗝都是胃氣上逆的癥狀,胃氣以降為和,吃多了,受寒了,受熱了,肝氣不舒了都會出現(xiàn)打嗝。無論哪種打嗝都可以采取掐內關穴這個方法來治標,掐住內關穴,感覺有酸脹感時,再按摩三分鐘,打嗝就會得到緩解,尤其是急癥的打嗝效果更明顯。內關穴是止嘔要穴,姜是止嘔圣藥,所以按摩完內關穴,再喝一杯姜茶效果更佳。
第七把救命鑰匙
中風發(fā)作時十宣放血
十宣放血,西醫(yī)不信,認為是封建迷信,咱不跟西醫(yī)一般見識,這可是老祖宗留下的寶貴經驗,非常好使,危急時刻能救人一命。中風,中的是啥風?是山上吹下來的風嗎?當然不是。中的是內風,中的是我們身體里面的風,這個風叫肝風,因為肝屬木嘛。年輕的時候,當我們的五臟六腑氣血充盈,陰陽平衡的時候,這個肝風就像春風十里,讓人沉醉,把我們的五臟六腑吹得很舒服愜意,就像母親的手撫摸你的臉頰。當我們老的時候,這個肝風可不是春風了,它是狂風、妖風,毫無規(guī)律可言,隨時狂風大作。于是,中風就出現(xiàn)了。中風,在中醫(yī)上來講就是肝陽上亢的極端表現(xiàn),這個時候肝火與心火攜著氣血以迅雷不及掩耳之勢猛的往上沖,沖入頭腦,就像山洪突然爆發(fā)一樣,不斷沖擊著堤壩。此時你的血管如果很脆弱,腦淤血又很嚴重的話,就很容易出現(xiàn)腦梗死或者腦溢血。所以,當務之急就要泄洪,十宣放血就是泄洪的不二之選。在救護車還沒來的時候,用針把十個手指頭的指肚刺破,擠出血來。小伙伴們可以想一想,當氣血有了出口,腦部的壓力是不是減輕了?如果十宣放血效果不明顯的話,還可以進一步刺破耳垂,耳垂放血。我們的十宣有五條經脈經過,分別是肺經、大腸經、心包經、小腸經、心經。不過十宣放血是急救措施,平時別有事沒事放血哦。十宣放血不要以為這是傳說,如果你還不信的話可以看看下面這個視頻,演員金玉婷用這個方法救了自己父親一命。小伙伴們,當我們四處求醫(yī)問藥時,有沒有想過,其實我們的身體到處都是靈丹妙藥呢?這些穴位平時我們不用,把它忽略了,關鍵時刻還會救你一命呢。所以,我們要好好善待身體每一個穴位。
老祖宗留給我們的七把救命鑰匙,收好了哦,不要私存哦,告訴家人朋友,讓他們受益!
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè),輸了健康。關注我,學點老祖宗的養(yǎng)生知識,對您有益無害!
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