春天最該吃的10種春菜！吃得貴不如吃得對，爽嫩可口，錯過又要等一年

春風十里，大地復蘇。不知不覺，春天到來。

俗語說：“百草回芽，百病引發(fā)”。在春季，人們體內的新陳代謝開始旺盛，養(yǎng)生飲食變得尤其重要，否則容易引起腸胃不適、肝火旺盛、濕熱等癥狀。

所以，春季飲食應以清淡為主，避免吃油膩生冷的食物，多吃營養(yǎng)豐富的新鮮時蔬。

這時，各種應季時蔬應該都陸陸續(xù)續(xù)出現(xiàn)在各大超市、市場，我們來看看有哪些春菜可以吃吧！

節(jié)令時蔬，益健五臟韭菜、茼蒿：增食欲，養(yǎng)脾胃

“春食則香，夏食則臭”——這是吃韭菜的講究之處。韭菜能作為開胃的一道下飯菜，它不僅入口鮮嫩，還含有植物性芳香揮發(fā)油，散發(fā)出獨特的辛香，能夠增進食欲，促進消化。

韭菜用作餡或炒菜，其食用的口感最佳，如家韭菜餃子、常菜韭菜炒蛋等。

想挑選好吃、新鮮的韭菜，要看其顏色、葉子、根部這三個地方：1、顏色：不要購買葉片顏色呈墨綠色、深綠色，甚至發(fā)黑的韭菜，可能是被商家添加了農(nóng)藥。2、葉子：葉片過于肥厚的韭菜，可能經(jīng)過農(nóng)藥浸泡；用手拿一小撮韭菜，捏住韭菜的根部，看看葉片是否直愣，若是彎曲程度大，則不新鮮。3、根部：根部帶有泥土的韭菜更新鮮，而根部枯萎的韭菜失去水分，證明其摘放有一段時間了。除了韭菜，茼蒿也是一種養(yǎng)胃好菜，更是一道春季的美味佳肴。茼蒿是莖葉同食的，鮮嫩可口，其含有特殊香味的揮發(fā)油，能起消食開胃的作用。在烹飪茼蒿時要注意，要用旺火快炒，這是由于其含有芳香精油遇熱易揮發(fā)，會減弱健胃作用。但脾虛泄瀉者不能吃太多。菠菜、油麥菜：解膩瘦身

春天盛產(chǎn)菠菜，是許多人必吃的春季時令蔬菜之一。菠菜富含植物纖維，能促進腸道蠕動、清爽解膩，所以菠菜成為了火鍋的最佳搭檔~菠菜的脂肪含量占比8.9%，攝入17大卡熱量的菠菜，走路4分鐘就可以消耗了，用它來減肥瘦身也不為過。數(shù)據(jù)來源于39健康網(wǎng)同樣，也很多人用油麥菜來減肥。其色澤淡綠，含有高纖維和水分，熱量很低，是減肥瘦身不可錯過的蔬菜。油麥菜生吃味道不錯，加入麻醬攪拌就可以了~綠豆芽：疏通肝氣

綠豆芽，是豆科植物綠豆的種子經(jīng)浸泡后發(fā)出的嫩芽，一般是食用其下胚軸。初春吃綠豆芽，有利于肝氣疏通。

你們知道嗎？綠豆芽的營養(yǎng)價值比綠豆高。這是因為綠豆在發(fā)芽時，維生素C增加，部分蛋白質分解成人體所需的氨基酸，高達綠豆原含量的7倍。綠豆芽性寒，烹飪時配姜絲，能起到中和的效果。長期吸煙者特別適合食用綠豆芽，而體質虛弱、慢性腸胃炎、消化不良的人不宜多吃。春季野菜，煮湯最香只吃時令蔬菜不夠過癮？其實，春季還是摘食野菜的好時機，這個時候的野菜肥厚、鮮嫩，吃到了就有福氣。

大家不妨試試這三種較常見的春季野菜，它們的營養(yǎng)價值不亞于時令蔬菜。馬齒莧：俗稱馬蜂草、馬蜂菜、五行草。這一種野菜比較常見，食療作用好，被人們稱作“長命菜”。馬齒莧既可生食，也可烹食，用來做湯、涼拌，口感滑爽，清熱解膩。薺菜：最常見的是，用薺菜做餃子餡、煮粥、煲湯。薺菜有清熱止血、補虛健脾的作用，一般人群均可食用，尤其適宜消化不良、體質衰弱的中老年人。蒲公英：《本草綱目》中提及到，“蒲公英解食毒，散滯氣，化熱毒，消惡腫、結核?！彼鼘Ω斡幸妫夷芟[、利尿。蒲公英的葉子能用來熬湯，味道與菜湯無太大差別，注意多放點油，煮久些祛除苦味。食用蔬菜的小貼士

1、最好保證每天攝入300-500g蔬菜，深色蔬菜應占1/2；

2、用沸水燙一燙蔬菜再食用，雖會令蔬菜失去一些營養(yǎng)，但能去除超過90%的殘留農(nóng)藥；

3、擇菜時要丟棄變質、腐敗的部分，但小心誤丟營養(yǎng)價值高的可食部分，如富含鐵、胡蘿卜素的芹菜葉、萵筍葉等。

4、炒蔬菜時，記得鍋中水開后，蔬菜再下鍋，減少損失加熱過程中的水溶性維生素。春天是適合養(yǎng)生的季節(jié)，多吃新鮮蔬菜最健康。有讓你心動的“春菜”嗎？

為什么春分要吃“春菜”？

春分為什么要吃春菜的原因，春菜的營養(yǎng)價值異常的豐富，作為一種健康的綠色蔬菜，它含有多種對人體有益的維生素和礦物質，可以及時的為人體補充營養(yǎng)。
春分吃春菜就是這樣一種古老的習俗，現(xiàn)在的許多地方仍然保持著吃春菜的傳統(tǒng)。春菜其實又叫萵筍、千金菜，是春季飲食一種典型的應季蔬菜，尤其是在春分前后最為新鮮美味。古人認為在春分時節(jié)吃春菜可以保佑全家人整年都平安幸福，所以慢慢地這個不成文的習俗就流傳了下來。
春分時節(jié)生長的春菜品質極佳，吃到嘴里能夠感覺到它清新而又略戴苦澀的味道，適當?shù)某砸恍┐翰丝梢允股眢w分泌出比平時更多的消化酶，從而提高人的食欲。春分要吃春菜嗎嶺南風俗春分吃春菜：昔日四邑(現(xiàn)在加上鶴山為五邑)的開平蒼城鎮(zhèn)的謝姓，有個不成節(jié)的習俗，叫做“春分吃春菜”?！按翰恕笔且环N野莧菜，鄉(xiāng)人稱之為“春碧蒿”。逢春分那天，全村人都去采摘春菜。在田野中搜尋時，多見是嫩綠的，細細棵，約有巴掌那樣長短。采回的春菜一般家里與魚片“滾湯”，名曰“春湯”。有順口溜道：“春湯灌臟，洗滌肝腸。闔家老少，平安健康。”一年自春，人們祈求的還是家宅安寧，身壯力健。春分吃春菜的原因春分吃春菜就是這樣一種古老的習俗，現(xiàn)在的許多地方仍然保持著吃春菜的傳統(tǒng)。春菜其實又叫萵筍、千金菜，是春季飲食一種典型的應季蔬菜，尤其是在春分前后最為新鮮美味。古人認為在春分時節(jié)吃春菜可以保佑全家人整年都平安幸福，所以慢慢地這個不成文的習俗就流傳了下來。春分時節(jié)生長的春菜品質極佳，吃到嘴里能夠感覺到它清新而又略戴苦澀的味道，適當?shù)某砸恍┐翰丝梢允股眢w分泌出比平時更多的消化酶，從而提高人的食欲。春菜中的鈉元素也非常高，食之可促使身體新陳代謝的平衡，解決小便不暢、乳汁不通等問題。而且對于身體沒有什么副作用，即使是患有高血壓和心臟病的病人也可以放心的食用。
春菜的營養(yǎng)價值也異常的豐富，作為一種健康的綠色蔬菜，它含有多種對人體有益的維生素和礦物質，可以及時的為人體補充營養(yǎng)。而且無論是處于生長發(fā)育關鍵時期的孩童，還是上了年紀的老人，都可以從春菜中快速的吸收鐵元素，從而讓氣血更加強健。春分多吃春菜更滋補一、吃香椿芽，健胃理氣：清熱解毒，健胃理氣，潤膚明目，殺蟲。主治瘡瘍，脫發(fā)，目赤，肺熱咳嗽等病癥。香椿是時令名品，可健脾開胃，增加食欲?？顾ダ虾脱a陽滋陰的美食。另外香椿還具有清熱利濕、利尿解毒之功效，是輔助治療腸炎、痢疾、泌尿系統(tǒng)感染的良藥。
二、豆芽抗癌又延壽：亞硝酸鹽：食物中的致癌元兇。常見與各種腌制類的食物和工業(yè)加工食品中。而豆芽中的葉綠素能分解人體內的亞硝酸胺，進而起到預防直腸癌等多種消化道惡性腫瘤的作用。根據(jù)近代老年醫(yī)學研究，在有益壽延年功效的10種食品中，排在第一位的就是黃豆及黃豆芽，排在第六位的是綠豆和綠豆芽。韓國的調查也表明，長壽老人中普遍沒有高血壓、心臟病、動脈硬化等疾病。專家分析，這是因為豆芽中含有大量的抗酸性物質，具有很好的防老化功能，能起到有效的排毒作用。
三、吃菠菜，解毒防春燥：菠菜雖然一年四季都可食，但以春季為佳，“春菠”鮮嫩異常，最為可口，而且對解毒、防春燥頗有益處，正是春天最應時的健康蔬菜。四、吃春筍，滋陰益消食：含有充足的水分、豐富的植物蛋白以及鈣、磷、鐵等人體必需的營養(yǎng)成分和微量元素，特別是纖維素含量很高，常食有幫助消化、防止便秘的功能。所以春筍是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纖維素的營養(yǎng)美食。春筍有“利九竅、通血脈、化痰涎、消食脹”的功效，現(xiàn)代醫(yī)學證實，吃筍有滋陰、益血、化痰、消食、利便、明目等功效。五、吃蔥蒜殺菌防?。菏[、蒜不僅可調味，還可增進食欲、助春陽，并具有殺菌防病的功效。而春天的蔥和蒜，還是一年中營養(yǎng)最豐、最嫩、最香、最好吃的，是很有營養(yǎng)和順應節(jié)氣的蔬菜。
春分為什么要吃春菜的原因
春分為什么要吃春菜的原因
春菜的營養(yǎng)價值異常的豐富，作為一種健康的綠色蔬菜，它含有多種對人體有益的維生素和礦物質，可以及時的為人體補充營養(yǎng)。春分為什么要吃春菜的原因你知道嗎?一起來看看春分為什么要吃春菜的原因，歡迎查閱!
春分為什么要吃春菜
春分吃春菜就是這樣一種古老的習俗，現(xiàn)在的許多地方仍然保持著吃春菜的傳統(tǒng)。
春菜其實又叫萵筍、千金菜，是春季飲食一種典型的應季蔬菜，尤其是在春分前后最為新鮮美味。古人認為在春分時節(jié)吃春菜可以保佑全家人整年都平安幸福，所以慢慢地這個不成文的習俗就流傳了下來。

春節(jié)手抄報內容，例：春節(jié)由來等。

春節(jié)，即農(nóng)歷新年，俗稱過年，一般指除夕和正月初一。但在民間，傳統(tǒng)意義上的春節(jié)是指從臘月初八的臘祭或臘月二十三或二十四的祭灶，一直到正月十五，其中以除夕和正月初一為高潮。春節(jié)歷史悠久，起源于殷商時期年頭歲尾的祭神祭祖活動。在春節(jié)期間，中國的漢族和很多少數(shù)民族都要舉行各種活動以示慶祝。這些活動均以祭祀神佛、祭奠祖先、除舊布新、迎禧接福、祈求豐年為主要內容。活動豐富多彩，帶有濃郁的民族特色。
春節(jié)俗稱“年節(jié)”，是中華民族最隆重的傳歡度春節(jié)
統(tǒng)佳節(jié)。自漢武帝太初元年始，以夏年（農(nóng)歷）正月初一為“歲首”（即“年”），年節(jié)的日期由此固定下來，延續(xù)至今。年節(jié)古稱“元旦”。1911年辛亥革命以后，開始采用公歷（陽歷）計年，遂稱公歷1月1日為“元旦”，稱農(nóng)歷正月初一為“春節(jié)”。 歲時節(jié)日，亦被稱為“傳統(tǒng)節(jié)日”。它們歷史悠久、流傳面廣，具有極大的普及性、群眾性、甚至全民性的特點。年節(jié)是除舊布新的日子。年節(jié)雖定在農(nóng)歷正月初一，但年節(jié)的活動卻并不止于正月初一這一天。從臘月二十三（或二十四日）小年節(jié)起，人們便開始“忙年”：掃房屋、洗頭沐浴、準備年節(jié)器具等等。所有這些活動，有一個共同的主題，即“辭舊迎新”。人們以盛大的儀式和熱情，迎接新年，迎接春天。 年節(jié)也是祭祝祈年的日子。古人謂谷子一熟為一“年”，五谷豐收為“大有年”。西周初年，即已出現(xiàn)了一年一度的慶祝豐收的活動。后來，祭天祈年成了年俗的主要內容之一。而且，諸如灶神、門神、財神、喜神、井神等諸路神明，在年節(jié)期間，都備享人間香火。人們借此酬謝諸神過去的關照，并祈愿在新的一年中能得到更多的福佑。年節(jié)還是合家團圓、敦親祀祖的日子。除夕，全家歡聚一堂，吃罷“團年飯”，長輩給孩子們分發(fā)“壓歲錢”，一家人團坐“守歲”。元日子時交年時刻，鞭炮齊響，辭舊歲、迎新年的活動達于高潮。各家焚香致禮，敬天地、祭列祖，然后依次給尊長拜年，繼而同族親友互致祝賀。元日后，開始走親訪友，互送禮品，以慶新年。年節(jié)更是民眾娛樂狂歡的節(jié)日。元日以后，各種豐富多彩的娛樂活動競相開展：耍獅子、舞龍燈、扭秧歌、踩高蹺、雜耍諸戲等，為新春佳節(jié)增添了濃郁的歡度春節(jié)
喜慶氣氛。此時，正值“立春”前后，古時要舉行盛大的迎春儀式，鞭牛迎春，祈愿風調雨順、五谷豐收。各種社火活動到正月十五，再次形成高潮。 因此，集祈年、慶賀、娛樂為一體的盛典年節(jié)就成了中華民族最隆重的佳節(jié)。而時至今日，除祀神祭祖等活動比以往有所淡化以外，年節(jié)的主要習俗，都完好地得以繼承與發(fā)展。春節(jié)是中華民族文化的優(yōu)秀傳統(tǒng)的重要載體，它蘊含著中華民族文化的智慧和結晶，凝聚著華夏人民的生命追求和情感寄托，傳承著中國人的家庭倫理和社會倫理觀念。歷經(jīng)千百年的積淀，異彩紛呈的春節(jié)民俗，已形成底蘊深厚且獨具特色的春節(jié)文化。近年來，隨著物質生活水平的提高，人們對精神文化生活的需求迅速增長，對親情、友情、和諧、美滿的渴求更加強烈，春節(jié)等傳統(tǒng)節(jié)日越來越受到社會各界的重視和關注。要大力弘揚春節(jié)所凝結的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，突出辭舊迎新、祝福團圓平安、興旺發(fā)達的主題，努力營造家庭和睦、安定團結、歡樂祥和的喜慶氛圍，推動中華文化歷久彌新、不斷發(fā)展壯大。[1]
歷史
中國農(nóng)歷年的歲首稱為春節(jié)。是中國人民最隆重的傳統(tǒng)節(jié)日，也象征團結、興旺，對未來寄托新的希望的佳節(jié)。據(jù)記載，中國人民過春節(jié)已有4000多年的歷史。關于春節(jié)的起源有很多說法，但其中為公眾普遍接受的說法是，春節(jié)由虞舜興起。公元前2000多年的一天，舜即天子位，帶領著部下人員，祭拜天地。從此，人們就把這一天當作歲首。據(jù)說這就是農(nóng)歷新年的由來，后來叫春節(jié)。春節(jié)過去也叫元旦。春節(jié)所在的這一月叫元月。 中國歷代元旦的日期并不一致：夏朝用孟春的元月為正月，商朝用臘月（十二月）為正月，秦始皇統(tǒng)一六國后以十月為正月，漢朝初期沿用秦油畫孫中山就任臨時大總統(tǒng)
歷。漢武帝劉徹感到歷紀太亂，就命令大臣公孫卿和司馬遷造“太陽歷”，規(guī)定以農(nóng)歷正月為一歲之首，以正月初一為一年的第一天，就是元旦。此后中國一直沿用夏歷（陰歷，又稱農(nóng)歷）紀年，直到清朝未年，長達2080年。春節(jié)不同時代有不同名稱。在先秦時叫“上日”、“元日”、“改歲”、“獻歲”等；到了兩漢時期，又被叫為“三朝”、“歲旦”、“正旦”、“正日”；魏晉南北朝時稱為“元辰”、“元日”、“元首”、 “歲朝”等；到了唐宋元明，則稱為“元旦”、“元 ”、“歲日”、“新正”、“新元”等；而清代，一直叫“元旦”或“元日”。 1912年孫中山在南京就任中華民國臨時大總統(tǒng)時，宣布廢除舊歷改用陽歷（即公歷），用民國紀年。并決定以公元1912年1月1日為民國元年1月1日。一月一日叫新年，但不稱元旦。但民間仍按傳統(tǒng)沿用舊歷即夏歷，仍在當年2月18日（壬子年正月初一）過傳統(tǒng)新年，其他傳統(tǒng)節(jié)日也照舊。有鑒于此，1913年（民國二年）7月，由當時北京政府任內務總長向大總統(tǒng)袁世凱呈上一份四時節(jié)假的報告，稱：“我國舊俗，每年四時令節(jié)，即應明文規(guī)定，擬請定陰歷元旦為春節(jié)，端午為夏節(jié)，中秋為秋節(jié)，冬至為冬節(jié)，凡我國民都得休息，在公人員，亦準假一日?！钡绖P只批準以正月初一為春節(jié)，同意春節(jié)例行放假，次年（1914年）起開始施行。自此夏歷歲首稱“春節(jié)”。 1949年9月27日，中國人民政治協(xié)商會議第一屆全體會議決定在建立中華人民共和國的同時，采用世界通用的公元紀年。為了區(qū)分陽歷和陰歷兩個“年”，又因一年24節(jié)氣的“立春”恰在農(nóng)歷年的前后，故把陽歷一月一日稱為“元旦”，農(nóng)歷正月初一正式改稱“春節(jié)”。 地球繞太陽一周，歷法上叫一年，循環(huán)往復，永無止境。但是，人們根據(jù)春、夏、秋、冬四季節(jié)氣的不同，就以夏歷正月初一中國人民政治協(xié)商會議第一屆全體會議
為一年的歲首。每年農(nóng)歷十二月三十日（小月二十九）半夜子時（十二點）過后，春節(jié)就算正式來到了。 臨近春節(jié)，人們采辦年貨，除夕時，全家團聚在一起吃年夜飯。貼年畫、春聯(lián)；迎接新的一年來臨。 隨著新中國的建立，春節(jié)慶?；顒痈鼮樨S富多彩。不僅保留了過去民間習俗，剔除了一些帶有封建迷信的活動，而且增加了不少新的內容。使春節(jié)具有新的時代氣息。1949年12月23日，中華人民共和國人民政府規(guī)定每年春節(jié)放假三天。 中國是個多民族的國家，各民族過新年的形式各有不同。漢族、滿族和朝鮮族過春節(jié)的風俗習慣差不多，全家團圓，人們吃年糕、水餃以及各種豐盛的飯菜、張燈結彩，燃放鞭炮，并互相祝福。春節(jié)期間的慶?；顒訕O為豐富多樣，有舞獅、耍龍的，也有踩高蹺、跑旱船的。在有些地區(qū)人們沿襲過去祭祖敬神活動，祈求新的一年風調雨順，平安、豐收。古代的蒙古族，把春節(jié)叫做“白節(jié)”，正月叫白月，是吉祥如意的意思。藏族是過藏歷年?；刈?、維吾爾族、哈薩克族等，是過“古爾邦節(jié)”。春節(jié)也是苗族、僮族、瑤族等的盛大節(jié)日。[2]
傳說
熬年守歲
守歲
守歲，就是在舊年的最后一天夜里不睡覺，熬夜迎接新一年的到來的習俗，也叫除夕守歲，俗名“熬年”。探究這個習俗的來歷，在民間流傳著一個有趣的故事： 太古時期，有一種兇猛的怪獸，散居在深山密林中，人們管它們叫“年”。它的形貌猙獰，生性兇殘，專食飛禽走獸、鱗介蟲豸，一天換一種口味，從磕頭蟲一直吃到大活人，讓人談“年”色變。后來，人們慢慢掌握了“年”的活動規(guī)律，它是每隔三百六十五天竄到人群聚居的地方嘗一次口鮮，而且出沒的時間都是在天黑以后，等到雞鳴破曉，它們便返回山林中去了。 算準了“年”肆虐的日期，百姓們便把這可怕的一夜視為關口來煞，稱作“年關”，并且想出了一整套過年關的辦法：每到這一天晚上，每家每戶都提前做好晚飯，熄火凈灶，再把雞圈牛欄全部拴牢，把宅院的前后門都封住，躲在屋里吃“年夜飯”，由于這頓晚餐具有兇吉未卜的意味，所以置辦得很豐盛，除了要全家老小圍在一起用餐表示和睦團圓外，還須在吃飯前先供祭祖先，祈求祖先的神靈保佑，平安地度過這一夜，吃過晚飯后，誰都不敢睡覺，擠坐在一起閑聊壯膽。就逐漸形成了除夕熬年守歲的習慣。 守歲習俗興起于南北朝，梁朝的不少文人都有守歲的詩文。“一夜連雙歲，五更分二年?！比藗凕c起蠟燭或油燈，通宵守夜，象征著把一切邪瘟病疫照跑驅走，期待著新的一年吉祥如意。這種風俗被人們流傳至今。
萬年創(chuàng)建歷法說
相傳，在古時候，有個名叫萬年的青年，看到當時節(jié)令很亂，就有了想把節(jié)令定準的打算。但是苦于找不到計算時間的方法，一天，他上山砍柴累了，坐在樹陰下休息，樹影的移動啟發(fā)了他，他設計了一個測日影計天時的晷儀，測定一天的時間，后來，山崖上的滴泉啟發(fā)了他的靈感，他又動手做了一個五層漏壺，來計算時間。天長日久，他發(fā)現(xiàn)每隔三百六十多天，四季就輪回一次，天時的長短就重復一遍。 壽星圖
當時的國君叫祖乙，也常為天氣風云的不測感到苦惱。萬年知道后，就帶著日晷和漏壺去見皇上，對祖乙講清了日月運行的道理。祖乙聽后龍顏大悅，感到有道理。于是把萬年留下，在天壇前修建日月閣，筑起日晷臺和漏壺亭。并希望能測準日月規(guī)律，推算出準確的晨夕時間，創(chuàng)建歷法，為天下的黎民百姓造福。 有一次，祖乙去了解萬年測試歷法的進展情況。當他登上日月壇時，看見天壇邊的石壁上刻著一首詩： 日出日落三百六，周而復始從頭來。 草木枯榮分四時，一歲月有十二圓。 知道萬年創(chuàng)建歷法已成，親自登上日月閣看望萬年。萬年指著天象，對祖乙說：“現(xiàn)在正是十二個月滿，舊歲已完，新春復始，祈請國君定個節(jié)吧”。祖乙說：“春為歲首，就叫春節(jié)吧”。據(jù)說這就是春節(jié)的來歷。 冬去春來，年復一年，萬年經(jīng)過長期觀察，精心推算，制定出了準確的太陽歷，當他把太陽歷呈奉給繼任的國君時，已是滿面銀須。國君深為感動，為紀念萬年的功績，便將太陽歷命名為“萬年歷”，封萬年為日月壽星。以后，人們在過年時掛上壽星圖，據(jù)說就是為了紀念德高望重的萬年。
貼春聯(lián)和門神
據(jù)說貼春聯(lián)的習俗，大約始于一千多年前的后蜀時期，這是有史為證的。此外根據(jù)《玉燭寶典》，《燕京歲時記》等著作記載，春聯(lián)的原始形式就是人們所說的“桃符”。 在中國古代神話中，相傳有一個鬼域的世界，當中有座山，山上有一棵覆蓋三千里的大桃樹，樹梢上有一只金雞。每當清晨金雞長鳴的時候，夜晚出去游蕩的鬼魂必趕回鬼域。鬼域的大門坐落在桃樹的東北，門邊站著兩個神人，名叫神荼、郁壘。如果鬼魂在夜間干了傷天害理的事情，神荼、郁壘就會立即發(fā)現(xiàn)并將它捉住，用芒葦做的繩子把它捆起來，送去喂虎。因而天下的鬼都畏懼神荼、郁壘。于是民間就用桃木刻成他們的模樣，放在自家門口，以避邪防害。后來，人們干脆在桃木板上刻上神荼、郁壘的名字，認為這樣做同樣可以鎮(zhèn)邪去惡。這種桃木板后來就被叫做“桃符”。 秦叔寶和尉遲恭
到了宋代，人們便開始在桃木板上寫對聯(lián)，一則不失桃木鎮(zhèn)邪的意義，二則表達自己美好心愿，三則裝飾門戶，以求美觀。又在象征喜氣吉祥的紅紙上寫對聯(lián)，新春之際貼在門窗兩邊，用以表達人們祈求來年福運的美好心愿。 為了祈求一家的福壽康寧，一些地方的人們還保留著貼門神的習慣。據(jù)說，大門上貼上兩位門神，一切妖魔鬼怪都會望而生畏。在民間，門神是正氣和武力的象征，古人認為，相貌出奇的人往往具有神奇的稟性和不凡的本領。他們心地正直善良，捉鬼擒魔是他們的天性和責任，人們所仰慕的捉鬼天師鐘馗，即是此種奇形怪相。所以民間的門神永遠都怒目圓睜，相貌猙獰，手里拿著各種傳統(tǒng)的武器，隨時準備同敢于上門來的鬼魅戰(zhàn)斗。由于我國民居的大門，通常都是兩扇對開，所以門神總是成雙成對。 唐朝以后，除了以往的神荼、郁壘二將以外，人們又把秦叔寶和尉遲恭兩位唐代武將當作門神。相傳，唐太宗生病，聽見門外鬼魅呼號，徹夜不得安寧。于是他讓這兩位將軍手持武器立于門旁鎮(zhèn)守，第二天夜里就再也沒有鬼魅搔擾了。其后，唐太宗讓人把這兩位將軍的形象畫下來貼在門上，這一習俗開始在民間廣為流傳。
桃符的傳說
桃符
宋代王安石在《元日》這首詩中寫道：“千門萬戶日，總把新桃換舊符?！?，形容初日的光亮。詩中的“桃”和“符”是互文，意即總把新桃符換下舊桃符—除舊布新。關于桃符有個美麗的傳說。很久以前，東海度朔山風景秀麗，山上有一片桃林，其中有一株桃樹巨大無比，枝繁葉茂，曲蟠三千里，結的桃子又大又甜，人吃了這樹上的桃子能變成神仙。一個漆黑的夜晚，有青面獠牙、紅發(fā)綠眼的鬼怪想偷吃仙桃。桃林主人神荼、郁壘二兄弟用桃枝打敗鬼怪，并用草繩捆著喂了看山的老虎。從此，兩兄弟的大名令鬼怪為之懼怕，他們死后變?yōu)閷ｉT懲治惡鬼的神仙。后世人們用一寸寬、七八寸長的桃木板畫上神荼、郁壘兩神仙像掛在自家門兩側，以驅鬼祛邪，這種桃木板被稱作“桃符”。隨著時代的變化，桃符本身也在變化，以后人們又將兩個神仙的名字寫在桃符上，代替畫像，再后來，又發(fā)展到“題桃符”，即將字數(shù)相等、結構對稱、意思相應的短詩題寫在桃符上，這就是春聯(lián)的前身。
古代的賀年卡
現(xiàn)代社會通行的賀年卡在我國古代已經(jīng)實行。早在宋代，皇親貴族士大夫的家族與親族之間已使用專門拜年的賀年片，叫做“名刺”或“名貼”。它是把梅花箋紙裁成約二寸寬、三寸長的卡片，上面寫上自己的姓名、地址。各家門上粘一紅紙袋，稱為“門簿”，其上寫著主人姓名，用以接收名刺（名貼）。拜者投名刺（名貼）于門簿，即表示拜年。其意義與現(xiàn)代賀年卡一樣。[3]
過程
臘月廿三、廿四
小年 祭灶神(16張)臘月二十三或二十四又稱“小年”，是民間祭灶的日子。民謠中“二十三，糖瓜粘”指的即是每年臘月二十三或二十四日的祭灶。有所謂“官三民四船家五”的說法，也就是官府在臘月二十三日，一般民家在二十四日，水上人家則為二十五日舉行祭灶。小年是整個春節(jié)慶?；顒拥拈_始和伏筆，其主要活動有兩項：掃年和祭灶。除此之外，還有吃灶糖的習俗，有的地方還要吃火燒、吃糖糕、油餅，喝豆腐湯。 祭灶 祭灶，是一項在中國民間影響很大、流傳極廣的習俗。舊時，差不多家家灶間都設有“灶王爺”神位。人們稱這尊神為“司命菩薩”或“灶君司命”，傳說他是玉皇大帝封的“九天東廚司命灶王府君”，負責管理各家的灶火，被作為一家的保護神而受到崇拜。灶王龕大都設在灶房的北面或東面，中間供上灶王爺?shù)纳裣?。沒有灶王龕的人家，也有將神像直接貼在墻上的。有的神像只畫灶王爺一人，有的則有男女兩人，女神被稱為“灶王奶奶”。 臘月二十三日的祭灶與過年有著密切的關系。因為，在一周后的大年三十晚上，灶王爺便帶著一家人應該得到的吉兇禍福，與其他諸神蒸花饃(19張)一同來到人間。灶王爺被認為是為天上諸神引路的。其他諸神在過完年后再度升天，只有灶王爺會長久地留在人家的廚房內。迎接諸神的儀式稱為“接神”，對灶王爺來說叫做“接灶”。接灶一般在除夕，儀式要簡單得多，到時只要換上新灶燈，在灶龕前燃香就算完事了。 俗語有“男不拜月，女不祭灶”的說法。有的地方，女人是不祭灶的。據(jù)說，灶王爺長得像個小白臉，怕女的祭灶，有“男女之嫌”。 祭灶節(jié)民間講究吃餃子，取意“送行餃子迎風面”。山區(qū)多吃糕和蕎面。晉東南地區(qū)，流行吃炒玉米的習俗，民諺有“二十三，不吃炒，大年初—一鍋倒”的說法，人們喜歡將炒玉米用麥芽糖粘結起來，冰凍成大塊，吃起來酥脆香甜。 蒸花饃 臘月二十三后，家家戶戶要蒸花饃。大體上分為敬神和走親戚用的兩種類型。前者莊重，后者花梢。特別要制做一個大棗山，以備供奉灶君?！耙患艺艋x，四鄰來幫忙”。這往往是民間女性一展靈巧手藝的大好機會，一個花饃，就是一件手工藝品。 寫春聯(lián) 臘月二十三以后，家家戶戶都要寫春聯(lián)。民間講究有神必貼，每門必貼，每物必貼，所以春節(jié)的對聯(lián)數(shù)量最多，內容最全。神靈前的對聯(lián)特別講究，多為敬仰和祈福之言。常見的神聯(lián)有天地神聯(lián)“天恩深似海，貼春聯(lián)(20張)地德重如山”；土地神聯(lián)“土中生白玉，地內出黃金”；財神聯(lián)“天上財源主，人間福祿神”；井神聯(lián)“井能通四海，家可達三江”。面糧倉、畜圈等處的春聯(lián)，則都是表示熱烈的慶賀與希望，如“五谷豐登 ，六畜興旺”；“米面如山厚，油鹽似海深”；“牛似南山虎，馬如北海龍”；“大羊年年盛，小羔月月增”等等。另外還有一些單聯(lián)，如每個室內都貼“抬頭見喜”，門子對面貼“出門見喜”，旺火上貼“旺氣沖天”，院內貼“滿院生金”，樹上貼“根深葉茂”，石磨上貼“白虎大吉”等等。大門上的對聯(lián)，是一家的門面，特別重視，或抒情，或寫景，內容豐富，妙語聯(lián)珠。 吃灶糖 灶糖是一種麥芽糖，粘性很大，把它抽為長條型的糖棍稱為“關東糖”，拉制成扁圓型就叫做“糖瓜”。冬天把它放在屋外，因為天氣嚴寒，糖瓜凝固得堅實而里邊又有些微小的氣泡，吃起來脆甜香酥，別有風味。真關東糖堅硬無比，摔不能碎，吃時必須用菜刀劈開，質料很重很細。口味微酸，中間絕沒有蜂窩，每塊重一兩、二兩、四兩，價格也較貴一些。糖瓜分有芝麻的和沒芝麻的兩種， 用糖做成甜瓜形或北瓜形，中心是空的，皮厚不及五分，雖大小不同，但成交仍以分量計算，大的糖瓜有重一二斤的，不過用作幌子，買的人很少。 掃塵 舉行過灶祭后，便正式地開始做迎接過年的準備。掃塵就是年終大掃除，北方稱“掃房”，南方叫“撣塵”。在春節(jié)前掃塵搞衛(wèi)生，是中國人民素貼年畫(19張)有的傳統(tǒng)習慣。室外屋內，房前屋后，徹底進行打掃，干干凈凈迎新春。“臘月二十四，撣塵掃房子”的風俗由來已久，據(jù)《呂氏春秋》記載，中國在堯舜時代就有春節(jié)掃塵的風俗。按民間的說法，因“塵”與“陳”諧音，新春掃塵有“除陳布新”的涵義，其用意是要把一切“窮運”、“晦氣” 統(tǒng)統(tǒng)掃出門。這一習俗寄托著人們破舊立新的愿望和辭舊迎新的祈求。
臘月廿九、大年三十
每年農(nóng)歷臘月的最后一天的晚上，農(nóng)歷年的最后一天（月大為30日，月小29日），稱之為“除夕”。它與春節(jié)(正月初一)首尾相連，是人們辭舊迎新的日子。由于農(nóng)歷大月有三十天、小月只有二十九天，所以除夕的日期也就有廿九、三十的不同了。但是這一天常常不論是二十九還是三十，習慣上都被稱為“大年三十”。除夕晚上全家人團圓吃年夜飯（農(nóng)歷一年中最后一頓飯），年夜飯以后有發(fā)壓歲錢和熬年夜（守歲）的習俗，表示從農(nóng)歷本年的最后一天守到下一年的第一天。 周、秦時期每年將盡的時候，皇宮里要舉行“大儺”的儀式，擊鼓驅逐疫癘之鬼，稱為“逐除”，后又稱除夕的前一天為小除，即小年夜；除夕為大除，即大年夜。 置天地桌 傳說此夜為天上諸神下界之時，所以民間有接神習俗。天地桌是一個臨時性的供桌，是除夕專設之桌主要為接神使用。一般無大佛堂之家特別重視，因為平時對佛供獻較少，到年終歲盡時要對神佛大酬勞一次。天地桌的內容與常年佛堂有所不同，除共有的掛錢、香燭、五供、大供之外，受祀的偶像大都是臨時性的，如“百分”，是一本木刻版的神像畫冊；“天地三界十八佛諸神”，一張用大幅黃毛邊紙木刻水彩印的全神碼；福祿壽三星畫像等。以上諸像有的接神后即焚化，如“百分”，有的則須到破五、甚至到燈節(jié)才焚燒。擺天地桌的位置也不統(tǒng)一，如堂屋地方寬大，可置于屋中；如屋內無地，就置于院中。 吃年夜飯 看春節(jié)聯(lián)歡晚會(6張)孩子們在玩耍放爆竹的時候，也正是主婦們在廚房里最忙碌的時刻，年菜都在前幾天做好了，而年夜飯總要在年三十當天掌廚做出來。在北方，大年初一的餃子也要在三十晚上包出來。這時家家的砧板都在噔噔噔地忙著剁肉、切菜。此時，家家戶戶傳出的砧板聲，大街小巷傳出的爆竹聲，小店鋪子傳出算盤聲和報帳聲，再夾雜著處處的說笑聲，此起彼伏，洋洋盈耳，交織成除夕歡快的樂章。 吃年夜飯，是春節(jié)家家戶戶最熱鬧愉快的時候。大年夜，豐盛的年菜擺滿一桌，闔家團聚，圍坐桌旁，共吃團圓飯，心頭的充實感真是難以言喻。人們既是享受滿桌的佳肴盛饌，也是享受那份快樂的氣氛，桌上有大菜、冷盆、熱炒、點心，一般少不了兩樣東西，一是火鍋．一是魚?；疱伔兄螅瑹釟怛v騰，溫馨撩人，說明紅紅火火；“魚”和“余”諧音，是象征“吉慶有余”，也喻示“年年有余”。還有蘿卜俗稱菜頭，祝愿有好彩頭；龍蝦、爆魚等煎炸食物，預祝家運興旺如“烈火烹油”。最后多為一道甜食，祝福往后的日子甜甜蜜蜜。這天即使不會喝酒的，也多少喝一點。 年夜飯的名堂很多，南北各地不同，有餃子、餛飩、長面、元宵等，而且各有講究。北方人過年習慣吃餃子（吃餃子的習俗是從漢朝傳下來的），是取新舊交替“更歲交子”的意思。又因為白面餃子形狀像銀元寶，一盆盆端上桌象征著“新年大發(fā)財，元寶滾進來”之意。有的包餃子時，還把幾枚沸水消毒后的硬幣包進去，說是誰先吃著了，就能多掙錢。新年吃餛飩，是取其開初之意。傳說世界生成以前是混沌狀態(tài)，盤古開天辟地才有了宇宙四方。長面，也叫長壽面，新年吃面是預祝壽長百年。 看春節(jié)聯(lián)歡晚會 雖然這并不是一個古有的習俗，但進入80年代后，由于電視的普及，春節(jié)聯(lián)歡晚會成為中國人必不可少的一道文化“盛宴”，每年全球都有超過十億人通過電視或者互聯(lián)網(wǎng)收看春晚。 守歲 自漢代以來，新舊年交替的時刻一般為夜半時分，除夕守歲是最重要的年俗活動之一。守歲之俗由來已久，最早記載見于西晉周處的《風土志》：除夕之夜，各相與贈送，稱為“饋歲”；酒食相邀，稱為“別歲”；長幼聚飲，祝頌完備，稱為“分歲”；大家終夜不眠，以待天明，稱曰“守歲”。 “一夜連年年有余(5張)雙歲，五更分二天”，除夕之夜，全家團聚在一起，吃過年夜飯，點起蠟燭或油燈，圍坐爐旁閑聊，等著辭舊迎新的時刻，通宵守夜，象征著把一切邪瘟病疫照跑驅走，期待著新的一年吉祥如意。這種習俗后來逐漸盛行，到唐朝初期，唐太宗李世民寫有“守歲”詩：“寒辭去冬雪，暖帶入春風”。直到今天，人們還習慣在除夕之夜守歲迎新。 古時守歲有兩種含義：年長者守歲為“辭舊歲”，有珍愛光陰的意思； 接神 接神是為新舊年分野，但接神時間亦不太統(tǒng)一。有的子時一到就開始舉行儀式，有的到“子正”之時，即午夜零點開始接神，有的則在“子正”之后方接。祭灶后，諸神都回天宮，不理人間俗事，到除夕子時后，即新一年來臨時，又降臨人間理事。接神的儀式在天地桌前舉行，由全家中的最長者主持。因為諸神所居的天界方位不同，下界時來的方向自然也不同，至于接何神，神從何方來，要預先查好“憲書”，帶領全家舉香在院中按方位接神。按方位叩首禮畢后，肅立待香盡，再叩首，最后將香根、神像、元寶錠等取下，放入早已在院中備好的錢糧盆內焚燒，同燃松枝、芝麻秸等。接神時鞭炮齊鳴 踩祟 接神后，將芝麻秸從街門內鋪到屋門，人在上面行走，噼叭作聲，稱為“踩歲”，亦叫“踩祟”。由于“碎”與“祟”同音，取新春開始驅除邪祟的意思。 接財神 舊時從春節(jié)子夜開財門起，就有送財神的，手拿著一張紙印的財神在門外嚷著：“送財神爺?shù)膩砝?！”這時屋里的主人為表示歡迎財神降臨，便拿賞錢給來人。送財神的口中要說些吉利話，如“金銀財寶滾進來啦！”“左邊有對金獅子，右邊有對金鳳凰”之類的口彩。 另外，有身穿紅袍，頭戴紗帽，嘴上掛胡子，身上背黃布袋，裝扮財神爺?shù)哪?，后面跟幾個敲鑼打鼓的，挨家挨戶散發(fā)財神爺像，以討賞錢。每到人家門口，就唱“左廂堆滿金銀庫，右邊財寶滿屋堆”等一堆討吉利的話，直到主人歡歡喜喜地接過財神爺像給他們分些錢，這些人才連聲道謝，更起勁地敲打一陣。在咚咚鏘鏘的鑼鼓聲中，轉到別的戶家。
正月初一
放爆竹(11張)正月初一原名“元旦”，“元”的本意為“頭”，后引申為“開始”。這一天是一年的頭一天，春季的頭一天，正月的頭一天，所以稱為“三元”；因為這一天還是歲之朝，月之朝，日之朝，所以又稱“三朝”；又因為它是第一個朔日，所以又稱“元朔”，正月初一還有上日、正朝、三朔、三始等別稱，意即年、月、日三者的開始。拜年 新年的初一，男人們都早早起來，穿上最漂亮的衣服，打扮得整整齊齊，出門去走親訪友，相互拜年，恭祝來年大吉大利。拜年的方式多種多樣，有的是同族長帶領若干人挨家挨戶地拜年；有的是同事相邀幾個人去拜年；也有大家聚在一起相互祝賀，稱為“團拜”。由于登門拜年費時費力，后來一些上層人物和士大夫便使用名貼相互投賀，由此發(fā)展出后來的“賀年片”。 春節(jié)拜年時，晚輩要給長輩拜年，祝長輩人長壽安康，長輩可將準備好的壓歲錢分給晚輩，據(jù)說壓歲錢可以壓住邪祟，因為“歲”與“祟”諧音，晚輩得到壓歲錢就可以平平安安度過一歲。壓歲錢有兩種，一種是以彩繩穿線編作龍形，置于床腳，此記載見于《燕京歲時記》；另一種是最常見的，即由家長用紅紙包裹分給孩子的錢。壓歲錢可在晚輩拜年后當眾賞給，亦可在除夕夜孩子睡著時，由家長偷偷地放在孩子的枕頭底下?，F(xiàn)在長輩為晚輩分送壓歲錢的習俗仍然盛行。

春季旅游春季旅游文案

1、春季旅游景點有哪些2、春季旅游好去處有哪些？春季旅游好景點，踏春最美的景區(qū)景點介紹3、春天適合去哪旅游，適合春天旅游地方推薦4、春季出游要注意什么？5、春天旅游去哪里6、春天旅游景點推薦春季旅游景點有哪些 春天是萬物復蘇百花爭艷的季節(jié)，迎著春風，與家人或好友踏春旅行是一件非常愜意的事情。春天旅游選對地方很重要，那么春天旅游景點有哪些呢？

江西婺源

春天是婺源油菜花開的季節(jié)，這無疑是婺源最具吸引力的季節(jié)。每年春天漫山遍野的油菜花吸引著大批旅行人和攝影愛好者前往。漫山遍野的油菜花田與保存完好的徽派建筑群是婺源旅游的招牌。置身于篁嶺萬畝梯田中，黃燦燦的油菜花與遠山、近水、粉墻、黛瓦相映成趣，構成一幅天人合一的畫卷，“中國最美鄉(xiāng)村”絕不是浪得虛名。在這里您可以盡情的釋放，讓心靈自由飛翔。

婺源旅游分為東線、北線和西線三條線路。東線最為熱門，沿途包括李坑、曉起、江嶺等適合賞花的景點；北線的自然風光最好，包括彩虹橋、思溪延村、理坑等知名景點；西線開發(fā)較晚，游人的數(shù)量不是很多。3月油菜花集中在海拔較低的江灣、李坑和彩虹橋地區(qū)，4月以后則是海拔較高的江嶺、慶源盛開油菜花的時節(jié)。

西藏林芝

3月的林芝，寒意未盡，卻已是花的海洋。遠方的雪峰還有皚皚白雪，桃花已如醉霞緋云般地爭相斗艷，美不勝收。從2002年開始，西藏林芝每年都會舉辦桃花節(jié)，桃花觀賞最佳時節(jié)在3月15日至4月15日。

桃花主要分布在318國道沿途、波密、然烏湖、尼洋河風光帶及機場至八一鎮(zhèn)沿線，除此之外，318國道沿線您還可以領略魯朗、在色季拉山頂觀南迦巴瓦峰和加拉白壘，隨處都可觀賞到片片桃花林與雪山相輝映的景色。西藏除了氣勢磅礴的神山圣湖，更有柔情嫵媚的桃花仙境。

廣東清遠

清遠薰衣草世界是全國第一家的“薰衣草世界”，位于廣東省中部清新區(qū)。清遠薰衣草世界最大的特色是一年四季均呈現(xiàn)出一大片紫色花海，非常雄偉壯觀，其實美佳薰衣草世界除了觀賞一大片紫色浪漫的花海之外，更重要的是把保健、美容、養(yǎng)生、飲食、休閑為一體的文化溶入了農(nóng)業(yè)領域里，讓枯燥無味的農(nóng)業(yè)增添幾許的生機與朝氣，喜歡花花草草的朋友來這里可以來休閑放松。

薰衣草最佳觀賞時間為每年10月開始至翌年5月底，整個園子便是一片紫色或五彩繽紛的夢幻浪漫花海，開得最多、最漂亮的是每年的3月份。

無錫黿頭渚

無錫黿頭渚是世界三大賞櫻圣地之一，春天來黿頭渚賞櫻怎能錯過，詩情畫意讓人流連忘返。這里種植著3萬多株櫻花樹，充山隱秀、長春花漪、櫻谷流芳，光是一個個賞櫻區(qū)的名字，都已足夠風雅，櫻花盛放之時，整個景區(qū)更是一片爛漫，微風吹來，便會飄起一陣陣芬芳的櫻花雨，置身其間，不禁令人深深沉醉。

郭沫若先生贊這里為“太湖佳絕處，畢竟在黿頭?！庇小疤谝幻麆佟敝Q。另外，這里是縱觀太湖山水組合最佳處，曾是一座私家園林。至今仍保存著許多古代吳越史跡，及吳越歷史人物的傳說。

浙江西塘

4-5月初的西塘是最美的，踏青臨水，西塘杜鵑花開，春意盎然；走進西塘，你會被這個白墻墨頂、舟影波光的古鎮(zhèn)所吸引。直至今日，西塘仍然保存著完整的明清代古建筑，尤其是廊棚和古弄堪稱“雙絕”，在諸多江南水鄉(xiāng)古鎮(zhèn)中可謂難得一見，因此被稱作“活著的千年古鎮(zhèn)”。初到西塘，可以去臥龍橋、五福橋、送子來鳳橋、安境橋、石皮弄、煙雨長廊等景點轉一轉，體驗江南水鄉(xiāng)的柔美。

揚州瘦西湖

古人說：“煙花三月下?lián)P州”，春天來揚州最合適不過了。依依垂柳隨風飄舞，一片春意盎然。瘦西湖是揚州最有名的景點，瘦西湖的美在于蜿蜒曲折，似修長清麗的窈窕淑女，以“瘦”為特征，湖面時寬時窄，兩岸林木扶疏，園林建筑古樸多姿，漫步于瘦西湖畔，萬般詩情畫意盡現(xiàn)其中。

春季旅游好去處有哪些？春季旅游好景點，踏春最美的景區(qū)景點介紹 “草色遙看近卻無”、“春來江水綠如藍”春季旅游，前人的美妙詩句至古仍然給人對春季無邊的夸姣設想，而煙花三月的江南現(xiàn)在春色照舊，風月無邊。

春季旅游你知道中國適合春季 旅游 景點在哪里嗎？一起來看看這些春季 旅游 好去處吧春季旅游！

1，西湖 ：

“西湖美景三月天，春雨如酒柳如煙”。春三月的西湖美景，垂柳環(huán)抱著西湖，翠綠鵝黃的枝條隨風搖曳，偶然牽起漣漣水波，合射面點光斑，似乎都能呼吸到春的浪漫。

2，婺源油菜花 ：

三月中下旬，棵棵粉紅的桃花、潔白的梨花點綴在漫山遍野金黃色的油菜花中，掩映著白墻灰瓦的徽派建筑，使得每一個逃離紛繁城市的人都能找到歸宿。

余邵詩云：“油菜花開滿地黃，叢間蝶舞蜜蜂忙；清風吹拂金波涌，飄溢醉人濃郁香”。花粉中含有豐富的花蜜，常引來彩蝶與蜜蜂飛舞于花間，由此平添了鄉(xiāng)間田園繽紛的景致。

3，漓江 ：

4、5月份的漓江，綿綿春雨，江面上浮動著一層輕紗般的白茫茫的細雨，這時的山水就更具有一種朦朧之美。

4，大理古城 ：

大理三月好風光，在春季，無論是前往大理古城，或是登蒼山、游洱海，都再適合不過了。此外，白族的很多節(jié)日和盛會多集中在每年的三月前后，比如著名的“三月街”，此時來游，可以感受到濃郁的民族風情。

5，西雙版納 ：

西雙版納以神奇的熱帶雨林自然景觀和少數(shù)民族風情而聞名于世，是中國的熱點 旅游 城市之一。每年的潑水節(jié)于4月13-15日舉行，被譽為“東方狂歡節(jié)”。

6，紅河元陽哈尼梯田 ：

每年11月至來年4月。這段時間，梯田灌滿了水，層層梯田，銀波蕩漾，拍攝效果最好。此時，梯田里灌滿了水待種水稻，從山腳直到山頂，波光粼粼，氣象萬千，甚為壯觀。

7，百里杜鵑景區(qū) ：

每年3、4月份，風景區(qū)內會舉辦杜鵑花節(jié)，此時正值紅、白、黃、紫等各色花朵鋪山蓋嶺。這個時候來，除了能觀賞杜鵑爭艷，還可以正好趕上彝族、苗族的插花節(jié)和跳花坡。

8，常德桃花源 ：

每年的3月26日為桃花節(jié)，歷時一個月，此時桃花山景區(qū)前面萬樹桃花盛開，并且桃花節(jié)內容十分豐富，有桃花源之夜燈展、桃源人家風情游、秦楚民俗風情游、沅水風光游、桃川宮廟會、桃花源文化研討會等。

春天適合去哪旅游，適合春天旅游地方推薦 1、新疆伊犁杏花溝

春天杏花開放，每年4月到5月是前往新疆杏花溝賞杏花最好春季旅游的時節(jié)。伊犁杏花園是一片中世紀遺留下來春季旅游的最大的原始野杏林。每逢春季，漫山杏花開放，仿佛步入仙境，吸引著全國各地的攝影愛好者前來，此時與三兩好友來此踏春游玩最是適合不過了。

2、浙江杭州西湖

“何人解賞西湖好，佳景無時”，說到西湖美景誰人不知，誰人不曉。波光粼粼的湖面，各色亭臺樓閣，西湖十景美不勝收。春天來臨前往江南一睹西湖美景，漫步在湖邊感受春風拂面的閑逸，賞著園林宅院中古老的詩畫藝術豈不快哉。

3、山東菏澤曹州牡丹園

山東菏澤說中國面積最大、品種最多的牡丹生產(chǎn)基地，被稱為牡丹之都。牡丹花雍容華貴、富麗堂皇，象征著富貴吉祥，這樣一大叢綻放在眼前誰人不愛呢？曹州牡丹園有各種各樣品種的牡丹，還有芍藥各種灌木等植物，各種花卉與古色古香的建筑相輔相成，觀花樓、天香閣、等建筑新穎別致。來到牡丹之都，步行在牡丹花間，欣賞牡丹的國色天香，是多么美好的一趟春游之旅。

4、廣西桂林漓江

漓江又名桂水、桂江、癸水、東江，流經(jīng)廣西壯族自治區(qū)桂林市，以流域孕育的獨特絕世而又秀甲天下的自然景觀桂林山水，“江作青羅帶，山如碧玉簪”。其風景秀麗，山清水秀，洞奇石美，春天前往桂林游玩再適合不過了，不僅如此，我們所用的第五套人民幣背景圖的出處就是漓江，大家到達漓江后可以拿出20元拿來比對看看，還可以拍一張照片發(fā)朋友圈，也是非常新穎的。

5、湖南湘西鳳凰古城

鳳凰古城，位于湖南省湘西土家族苗族自治州的西南部。鳳凰青山環(huán)抱古城，沱江水繞城而過，紅紅石板街，小巧吊腳樓別致優(yōu)雅，最有名的就是那一幢幢古色古香、極富土家族濃郁風韻的吊腳樓，去鳳凰古城最不能錯過的就是住吊腳樓見識一下。

春季出游要注意什么？ 旅游六大要素是：吃、住、行、游、購、娛。

新六要素是：商、養(yǎng)、學、閑、情、奇。

旅游六大要素：

1、吃：這是首要的，只有吃得好，才能游得好，所以一定要吃飽、吃好、吃干凈（主要是衛(wèi)生）。

2、?。翰灰√F的飯店，因為出來主要是旅游，而不是睡覺，所以干凈、舒適，獨立衛(wèi)生間可以洗澡即可。

3、行：選擇游覽目的地，一定要注意該處進得去，也出得來。

4、游：游是核心，一定同導游配合好，可領略到更多樂趣和知識。

5、購：異地他鄉(xiāng)購些物品也是樂趣之一

6、娛：娛樂乃人之常情，但注意： 不要入迷，適可而止；玩一些當?shù)叵猜剺芬姷捻椖?，自己又沒玩過的；注意安全，保存體力，切勿到不適當?shù)膱鏊?/p>

春季旅游注意事項

1、春季的天氣的是多變的，如果選擇這個時候出行，需要準備足夠抵抗低溫的衣服。如果是去南方，不妨帶上一柄輕便好看的小傘。

2、如果是要在春季去南方旅游，最好事先確認當?shù)剡@時是不是梅雨季節(jié)。如果是，就帶雨傘吧，或者帶上一件漂亮方便的雨衣。

3、如果是要在春季去北方旅游，有必要了解會不會遭遇沙塵暴。如果遇到沙塵暴，可以蒙住頭的大紗巾或者大帽子；不沾風沙的雨衣或者別的大外套，注意衣服的領口、袖口、下擺可要扎緊！褲子的腰部、褲腳也不要漏風！

4、春季旅游過敏，如果對花粉過敏，最好就別去看花了；如果海鮮過敏，就別貪吃海鮮；如果對昆蟲或者動物皮毛過敏，就別鉆樹叢，而且要遠離動物。帶好必要的脫敏藥物。

春天旅游去哪里 　1.婺源：要有美女兒 要有花

江西婺源號稱“中國最美麗的鄉(xiāng)村”，它最美麗的季節(jié)是在3月中下旬。一株株粉紅的桃花、潔白的梨花點綴在漫山遍野金黃色的油菜花中，掩映著白墻灰瓦的徽派建筑，很是壯觀。很多來過婺源的人說，這里讓他們那顆試圖逃離紛繁都市的心找到了片刻的安靜。然而，昨天我還生活在北京灰蒙蒙的天空下，對我而言，此刻更需要尋找的是春天熱鬧與生機，畢竟這個時節(jié)，北京的柳樹才剛剛發(fā)芽。

油菜花其實非常普通，原產(chǎn)于歐洲與中亞一帶，植物學上屬于一年生草本植物，十字花科，是最容易栽培的農(nóng)作物之一。農(nóng)民常于冬春休耕期間在田里灑上油菜籽，播種后約兩個月便開出朵朵黃色的小花。開花后結的果實就是油菜籽中國第一大食用植物油的原料。等到第二年春天農(nóng)民再將剩下的油菜植株耕入土中以增加土壤的養(yǎng)分。

此外，婺源姑娘的漂亮是出人意外的，因為進入江西境內，美女好像遠不如江南的多，單婺源女孩個個都小家碧玉，更有著出水芙蓉的靈秀。特別是傍晚的婺源縣城河邊，女孩們有下河洗澡的習慣，夕陽映在水面上簡直就是婺源一景。

小貼士

線路：婺源博物館--李坑--彩虹橋--鴛鴦湖--汪口--上下曉起--延村--思溪--理坑

通票：180元。

交通：從北京到婺源，可直接飛到景德鎮(zhèn)、黃山或衢州，然后換長途汽車。從外地到婺源的汽車交通主要從這些地方進入：景德鎮(zhèn)、上饒、衢州、鷹潭、九江、黃山市。

美食：婺源的飲食繼承了古徽州的傳統(tǒng)，菜以粉蒸、清蒸和糊菜主要特色，味道大多帶有辣味，主食多為米飯，當?shù)禺a(chǎn)的米酒、白酒值得一嘗。需要說明的是，一些婺源比較出名的地方菜，只有在一些小店或者農(nóng)家才能夠吃到正宗的。點菜的時候別忘了向主婦要她家自制的酶豆腐(類似于寧波的毛豆腐)、酸辣椒、腌柚子皮，爽口、解酒、下飯，這三樣下飯小菜是免費贈送的，酸豆角也是好的配菜。

2.揚州：煙花三月 柳波鶯影

“天下三分明月夜，二分無賴是揚州”，僅憑這句詩，就引來多少才子佳人到揚州領略風情。而“煙花三月下?lián)P州”更成了這個城市的明信片。不過，最引人入勝的還是揚州街頭的尋常巷陌?；ㄉ蠋自X，坐上一輛三輪車，穿行在那些像血脈一樣交織的小巷里，過去和現(xiàn)在，一起涌來。

“自古揚州出美女”，于是，又是一座與美女聯(lián)系在一起的城市。江南的水和煙霧一樣的空氣，不論哪里的女人到這里來住上一陣子，皮膚都會變得細膩滋潤，怎能不美。

揚州的風景點大部分環(huán)繞著運河，主要分布于城市的北部和西北部。瘦西湖和大明寺就在這里，選擇在微風中漫步其間，真的是非常愜意的感受。

揚州看點：唐代二十四橋的旖旎，北宋平山堂的風流，個園的竹聲瑟瑟，何園的一廊貫江南，大明寺的千年鐘聲。

3、　嘉興：一個烏鎮(zhèn) 一個西塘

嘉興，因烏鎮(zhèn)、西塘和這里如水一樣的女子而嫵媚迷人。要是你一不小心，可能會在這里迷上嘉興姑娘。

烏鎮(zhèn)：在《似水年華》里，烏鎮(zhèn)的青石板路彷佛永遠是潮濕的，在兩側斑駁的墻壁掩映下，顯得內斂而安靜，透著淡淡的隱忍和儒雅作為江南水鄉(xiāng)六大古鎮(zhèn)之一，烏鎮(zhèn)老街保有大量明清建筑，依河而建的古民居和河上石橋，共同構成了小橋、流水、人家。而每年3、4月份，茅盾筆下的“香市”場面會在這里重現(xiàn)。烏鎮(zhèn)景區(qū)分成東西兩個景點：先是東柵景區(qū)，門票100元；后是西柵景區(qū)，門票80元，東西柵聯(lián)票150元/人。

烏鎮(zhèn)看點：江南百床館、東柵的金家、公生槽坊、藍印花布、百花廳、文昌閣、茅盾故居、修真觀、修真觀戲臺、烏鎮(zhèn)皮影戲、匯源當

小貼士

烏鎮(zhèn)美食：紅燒羊肉、白水魚、三白酒、姑嫂餅、定勝糕。

烏鎮(zhèn)交通：嘉興汽車西站，9元。

西塘：她被稱作“最美麗的江南水鄉(xiāng)”，“生活著的千年古鎮(zhèn)”。西塘的美，完全是因為她的寧靜和散漫。這里沒有那種燈紅酒綠、也非商鋪林立，只有寂寞和內斂，清秀與淡雅。或者說，“江南的古鎮(zhèn)應該都像西塘那樣閑適中帶一點寂寞?！贝送猓瑴房唆斔怪餮莸摹兜姓?》，就是在這里取景，更添一絲回味。

西塘線路：石皮弄--種福堂--送子來鳳橋--煙雨長廊--臥龍橋--東岳廟--墳浜弄--西園

西塘交通：嘉興汽車北站，7元。

西塘美食：這里的風味小吃非常迷人，荷葉粉蒸肉、小餛飩、豆腐花、臭豆腐、粽子等。其中，不得不嘗荷葉粉蒸肉，石皮弄旁、環(huán)秀橋下的阿牛粉蒸肉最有名氣，4元一塊；另外，一線天旁的一家餛飩店，野菜大餛飩據(jù)說非常好吃。

4、張家界：哈利路亞的邊城歲月

九寨溝看水，張家界看山。的確，在世界上其他任何地方，你都無法看到這樣的奇特景觀：三千奇風峰拔地而起，八百溪流蜿蜒曲折。這里被譽為“擴大的盆景、縮小的仙境”，“世外桃園”，“中國山水畫的原本”一切美好的詞語都被用來形容這里的美麗，但卻無法描述它帶給人們視覺上的震驚。

提起到深山里觀景玩水，取陰納涼避暑，人們肯定會想起張家界，其實袁家界才是張家界里真正的美景心臟。這里除了世外桃源般的美景，還有擁有三項世界之最的百龍觀光電梯，讓人急速穿梭于空中，如神仙般享受美景盛宴。

而因《阿凡達》取景于張家界的爭論，又著實讓這里火了一把，雖說有很多搞笑的因素在里面，但張家界群山美景，或云哈利路亞山的真貌，還真得來看一看才知。張家界的近鄰鳳凰，同樣是一個令人期待的小鎮(zhèn)。

鳳凰古城分為新舊兩個城區(qū)，老城依山傍水，清淺的沱江穿城而過，紅色砂巖砌成的城墻佇立在岸邊，南華山襯著古老的城樓，城樓還是清朝年間的，銹跡斑斑的鐵門，還看得出當年威武的模樣。北城門下寬寬的河面上橫著一條窄窄的木橋，以石為墩，兩人對面都要側身而過，這里曾是當年出城的唯一通道。

這座曾被新西蘭作家路易艾黎稱作中國最美麗的小城之一的“鳳凰古城”建于清康熙時，這顆“湘西明珠”是名副其實的“小”，小到城內僅有一條像樣的東西大街，可它卻是一條綠色長廊。

交通：張家界至鳳凰汽車每天兩趟，早上08：30分一趟，中午14：30一趟，車程四個小時。

特色菜——三下鍋。所謂的三下鍋其實就是一種很方便的干鍋，它是由三種主料做成的，燉著不放湯的火鍋。鳳灣大橋附近的那個“胡師傅三下鍋”很有名氣。另外，北正街一條街，有很多獨特風味可以品嘗。

5、武漢：青蔥歲月 浪漫櫻花

人就是江湖，你怎么退出？而武漢是另一個江湖，江是長江，湖是東湖。而在3月份，浪漫櫻花盛開，讓這座城市充滿了浪漫和沉湎于青春的回憶之中。櫻花最佳觀境地當然是武漢大學的櫻花道，位于前理學院和老圖書館的下方。道兩旁的櫻花樹枝干壯實、排列整齊。每年的3月至4月初，繁花滿枝。櫻花花期僅為一周，每到落花時節(jié)，落英繽紛的櫻花又為大地鋪上了一層淺淺的“花毯”。每年開花時節(jié)，賞花的游人絡繹不絕。內公交513、515、519、55、552、564、572、587、591、608、724、806路都可以到武漢大學，在珞珈山下。櫻花開放期間，很多車會寫上“武大櫻花專線車”的標語。觀櫻點在櫻園路，校內有指示牌。

小貼士

旅游線路：武漢大學--楚城--楚市--離騷碑--楚天臺--行吟閣--屈原紀念館--省博物館--鳥語林

常規(guī)線路：磨山風景區(qū)--東湖鳥語林--黃鶴樓--古琴臺(若有時間，還可以選擇到歸元寺、晴川閣、龜山電視臺等)

美食推薦：“戶部巷過早，吉慶街宵夜”。戶部巷的石婆婆熱干面、徐嫂鮮魚糊湯粉、萬氏夫婦的米酒等，這里是武漢小吃必去的地方。而在吉慶街，一到晚上非常熱鬧，一路的排擋、餐館，還有藝人街頭助興，吉慶街離江漢路步行街和江灘公園很近，吃過飯后去逛逛街、看看江景也不錯。

春天旅游景點推薦 春天旅游景點有百里杜鵑、桃花源、元陽梯田、西雙版納、武大—東湖櫻花園、西湖。

西湖位于浙江杭州，人間天堂，國家級風景名勝區(qū)，世界文化遺產(chǎn)，東方文化名湖，以湖光山色和名勝古跡聞名中外，西湖美景三月天。貴州畢節(jié)，杜鵑王國，國家AAAAA級旅游景區(qū)，被譽為世界上最大的天然花園，國家級森林公園，中國面積最大的原生杜鵑林。

元陽梯田位于云南元陽哀牢山南部，哈尼族的智慧結晶，世界文化遺產(chǎn)，被譽為中華風度，世界奇跡，哈尼梯田規(guī)模最大、最集中的梯田。云南西雙版納傣族自治州，國家級風景名勝區(qū)，中國唯一的熱帶雨林自然保護區(qū)，每年4月13-15日舉行的潑水節(jié)被譽為東方狂歡節(jié)。

春天適合的美食

春卷是南方地區(qū)的一種美味，歷史悠久，香脆美味，是很多人喜歡的一種美食。說到吃春，不得不提的就是春筍。春筍脆嫩鮮美，可嚼出清香和甘醇來，被譽為素食第一品，自古以來備受人們喜愛，文人墨客和美食家對它贊嘆不已，有嘗鮮無不道春筍之說。

民間亦有三月八，吃椿芽兒的說法。每年農(nóng)歷三月份，正是香椿芽上市的大好季節(jié)。萵筍又叫春菜，是最適合春季吃的蔬菜之一。春日嘗鮮，首推春韭。春天氣候冷暖不一，需要保養(yǎng)陽氣。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關注我，學點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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