不要急著去醫(yī)院,生這五種病其實是好事!醫(yī)生都懂~

每個人都希望自己健康，永遠不生病，但是從醫(yī)學(xué)角度出發(fā)，生病其實也不一定都是壞事。有些時候，人體選擇通過打噴嚏、嘔吐、腹瀉等方式來排除毒素。

這個時候，如果馬上消除癥狀自身的免疫機制就會長期處于“被保護”的狀態(tài)，久而久之，人體的自我免疫保護機制會毫無用處，這樣也就是我們說的抵抗力變差了。

看完下面這篇文章，輕微的反應(yīng)不要采取過激的行為，身健康過多依賴于外部，我們會更加不堪一擊。

咳嗽自動排除呼吸道刺激因素

是呼吸系統(tǒng)中最常見的癥狀之一，是人體的一種保護性措施，對機體是有益的。當呼吸道黏膜受到異物、炎癥、分泌物或過敏性因素等刺激時，即反射性地引起咳嗽。

有助于消除自外界侵入呼吸道的異物或分泌物、消除呼吸道刺激因子。如果一咳嗽就用止咳藥物，則會把加重炎癥的臟東西都滯留在呼吸道里不利于炎癥的消除。

出現(xiàn)咳嗽時，應(yīng)在保暖的同時補充大量水分，同時避免胡椒、洋蔥等辛辣食物刺激呼吸道。如頻繁咳嗽還伴有發(fā)燒、胸痛、體重減輕等癥狀時，應(yīng)立即就醫(yī)。

嘔吐排除體內(nèi)有害物質(zhì)

也是為了排出對人體有害的物質(zhì)，以減少吸收，是機體的一種防御反射。若此時采用藥物止吐，會使有害物質(zhì)滯留在體內(nèi)，危害健康。

如果是單純嘔吐，應(yīng)適量補充水分，避免水和電解質(zhì)紊亂。如果還伴隨有腸胃不適，就應(yīng)在補水的同時按摩胃部和腹部。

嘔吐后別急著進食，可以稍加活動，讓身體舒展后再進食。若嘔吐反復(fù)發(fā)作或伴有腹痛、發(fā)燒等癥狀時，應(yīng)立即就醫(yī)。

腹瀉排除腸道毒素

尤其是排泄物有異臭時，往往是身體正在排出來自食物或其他方面的毒素。當腹瀉來臨時，千萬不要走進“治療”誤區(qū)：認為腹瀉就是炎癥，該吃消炎藥；吃去痛片緩解腹瀉疼痛。

遇到偶爾的腹瀉時，應(yīng)采取因勢利導(dǎo)法，例如喝一杯熱水，幫助腸道盡快排完毒素。如果有嚴重的腹瀉，便意頻頻、排便量少、肛門部有痙攣性疼痛，或排泄物帶血，或同時伴有腹痛、發(fā)燒、嘔吐等癥狀時，應(yīng)該立即就醫(yī)。

鼻血身體自動去火

我們可以把流鼻血看作是機體自我“去火”的一種方式。當人們飲水減少、辛辣食物吃得過多，以及環(huán)境干燥、體內(nèi)“上火”時，機體就常常自行選擇薄弱的鼻黏膜“去火”。

所以，流鼻血時大可不必擔心，它會在短時間內(nèi)自行終止。但是，如果經(jīng)過一段時間鼻血依然不止就應(yīng)當及早檢查。這是，你可以前傾身體、順其自流，用紙巾輕輕吸去流出的鼻血。

量較大時，可捏緊鼻翼柔軟處幾分鐘，或舉起流血鼻孔的對側(cè)手臂幫助止血。如果鼻子大量流血不止時應(yīng)立即就醫(yī)，這往往是體內(nèi)血管硬化、血壓過高等疾病引起的。

發(fā)燒免疫細胞在殺死細菌、病毒

體溫一旦超過了攝氏37度就屬于發(fā)燒。醫(yī)學(xué)研究證實，免疫細胞的作戰(zhàn)能力會隨體溫的升高而增高，同時高體溫也使血液中的鐵離子濃度減少。

造成病原體生長所需要微量鐵離子供給不足，進而抑制病原體發(fā)育，這些才是抗病的主力，藥物只是外援。

所以，如果在發(fā)燒一開始就服退燒藥，反而可能加重病情。體溫不超過攝氏38度，且精神、食欲沒有受到影響時，可以將冰塊置于額頭緩解不適。

同時多喝水，適量補充維生素和礦物質(zhì)，可以吃一些富含營養(yǎng)且清淡的食物。若體溫高于攝氏38.5度，或持續(xù)低燒不退，或伴有發(fā)疹、劇烈頭痛、關(guān)節(jié)痛、痙攣癥狀時，應(yīng)立即就醫(yī)。

以上五種情況，在初期的時候可以把問題交給人體自身的免疫系統(tǒng)去處理，這是對人體的鍛煉也是對自己的保護~告訴更多的朋友吧！

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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