它是能吃的血管支架,便宜得不得了!每天一顆,血管干干凈凈

先揭曉謎底，這種最廉價的“血管支架”就是洋蔥。

▲國醫(yī)大師陳可冀

菜市場里，它經(jīng)常放在角落毫不起眼，但是懂行的醫(yī)生愛死了它，吃洋蔥是國醫(yī)大師陳可冀獨創(chuàng)“補品”，變成了和喝水、吃飯、睡覺同等重要的事情。

會吃洋蔥的人，省下大筆買藥錢別看洋蔥便宜，它可是真正的全球普及的蔬菜。法國人喜歡喝洋蔥湯，意大利面的配菜少不了洋蔥，希臘人最擅長用洋蔥調(diào)味，印度人尤其喜歡吃生洋蔥……如此受歡迎，和它卓越的功效分不開。

1降壓降脂洋蔥中所含的槲皮酮具有神奇的作用。它能抑制血小板凝聚，對抗血栓形成。它還能阻止自由基對動脈血管的損害，使動脈血管內(nèi)壁光滑，富有彈性。

洋蔥皮中的色素成分含有強力的抗氧化物質(zhì)——兒茶素，對治療高血壓等病癥十分有效。

洋蔥含有豐富的鉀元素，有很好的降脂、降壓的作用。

2穩(wěn)定血糖洋蔥中還含有類似降血糖藥的有機物，糖尿病患者經(jīng)常食洋蔥能起到較好的輔助降低血糖作用。

3強效護心洋蔥中的硫化物還可以降低膽固醇和甘油三酯水平，改善紅血球細胞膜功能。洋蔥還富含抗氧化劑類黃酮，平時常吃有助于預(yù)防心臟病發(fā)作。

4讓癌細胞“集體自殺”洋蔥中含有抗氧化作用的微量元素——硒及一種叫“櫟皮黃素”的植物化學(xué)物，能抑制致癌物活性，阻止癌細胞生長。

加拿大科學(xué)家對安大略省出產(chǎn)的洋蔥進行試驗，測試其對抗癌細胞的能力。發(fā)現(xiàn)了洋蔥消滅癌細胞的能力，能促進癌細胞不利環(huán)境的形成，破壞癌細胞之間的通信，從而抑制了腫瘤的增長。

研究人員確定，洋蔥可以有效地殺死乳腺癌細胞。我們可以在平時的日常飲食中多加入紅皮洋蔥，讓這一超級食物成為餐桌上的抗癌圣品。

5增加骨密度多項研究發(fā)現(xiàn)，吃洋蔥有助于增強骨密度，對骨密度降低的絕經(jīng)女性尤其重要。另有研究表明，絕經(jīng)婦女每天吃洋蔥可降低髖骨骨折危險。洋蔥中富含的硫化物還對人體結(jié)締組織的形成具有十分重要的作用。

6延緩衰老紫皮洋蔥中還含有植物花青素，這是一種比維生素C和維生素E的抗氧化能力強數(shù)十倍的植物化學(xué)物質(zhì)，能夠保護人體免受自由基的損傷。

營養(yǎng)師推薦吃法洋蔥富含多種對人體有益的營養(yǎng)成分，但關(guān)鍵是要吃對！吃對了可以防止血栓、預(yù)防動脈硬化、降低血糖……吃錯了等于白吃！解放軍309醫(yī)院原營養(yǎng)科主任張曄、中日醫(yī)院營養(yǎng)科副主任營養(yǎng)師李曉雯等專家給國醫(yī)大師健康的朋友們推薦了幾種吃法。

洋蔥+納豆防動脈硬化

洋蔥中含有硫化物，硫化物進入人體后，會轉(zhuǎn)變成蒜素，能防止膽固醇附著在血管壁上，因此能有效預(yù)防動脈硬化等疾病。納豆的黏性成分中所含的酶具有溶解血栓、疏通血管的作用。

把洋蔥切成丁和納豆拌在一起食用，可以使疏通血管的作用得到更好的發(fā)揮。不過患血液病、正在服用血液凝固藥的人應(yīng)該避免食用，因為納豆會影響藥效的發(fā)揮。

洋蔥皮泡茶降血壓

泡茶 洋蔥皮中的色素成分含有強力的抗氧化物質(zhì)——兒茶素，對治療高血壓等病癥十分有效。而且，洋蔥皮中含有槲皮素，具有溶解血栓、防止血液凝固的作用。洋蔥拌花生米穩(wěn)住四高

洋蔥含有豐富的鉀元素，有很好的降脂、降壓的作用。同時洋蔥的含糖量不高，糖尿病人也是可以食用的。洋蔥還是低嘌呤的，尿酸高的人群同樣可以吃一些洋蔥?；ㄉ械牟伙柡椭舅?，維生素E和鋅，可以軟化血管。

二者搭配，非常適合四高人群食用。

主料：紫洋蔥、花生米。

作料：陳醋、鮮味醬油、白糖、雞精。做法：將花生米用40℃~50℃的溫水浸泡3~5小時，不用水煮，清水洗凈待用；將洋蔥切成菱形小塊；用陳醋、鮮味醬油、白糖和雞精將洋蔥和花生米拌勻，10分鐘后即可以食用。

枕邊放洋蔥快速入睡

取洋蔥適量，洗凈，搗爛，置于小瓶內(nèi)，蓋好，睡前稍開蓋，聞其氣味，10分鐘后即可人睡。

搗爛洋蔥去頭屑

將一個搗爛的洋蔥用消過毒的干凈紗布包好，然后輕輕反復(fù)揉擦頭皮，讓洋蔥汁充分滲入其間，24小時后再用溫水洗頭，便可止頭癢去頭屑了。一般使用1次，可以維持一周左右的療效。

洋蔥紅糖水風(fēng)寒感冒

用于外感風(fēng)寒引起的頭痛、鼻塞、身重、惡寒、發(fā)熱、無汗。用可樂500毫升，加入洋蔥100克切絲，生姜50克切絲，紅糖少量，慢火燒開約5分鐘，趁熱頻頻飲之。

洋蔥小知識洋蔥不僅營養(yǎng)，而且耐存儲，不過無論是選購、存儲，還是吃法和做法，都有小竅門哦。

要在暗處儲存買洋蔥的時候，要買那種在手里掂起來很沉，表皮干燥、緊實，沒有擦傷，也聞不到味道的（因為洋蔥在被擦傷或劃傷的時候會釋放出氣味）。

買回來的洋蔥要放在低溫、干燥、黑暗且通風(fēng)良好的地方。千萬不要把洋蔥放在塑料袋里——這樣本來耐放的洋蔥很快會腐爛。白的生吃，紫的熟吃常見的洋蔥分為紫皮和白皮兩種。白皮洋蔥肉質(zhì)柔嫩，水分和甜度皆高，長時間烹煮后有黃金般的色澤及豐富甜味，比較適合鮮食、烘烤或燉煮；紫皮洋蔥肉質(zhì)微紅，辛辣味強，適合炒或做生菜沙拉。相對來說，紫皮洋蔥營養(yǎng)更好一些。

冷藏后再切不嗆人洋蔥一切開，里面的硫化物就會發(fā)生反應(yīng)，嗆得人直流眼淚。教大家一個簡單的辦法：洋蔥放在冰箱里冷藏10—15分鐘后再切。

另外，用越鋒利的刀切，洋蔥嗆人的機會就越小。此外還要最后切根部，因為根部的硫化物含量最高。

最好的吃法是生食生吃洋蔥能發(fā)揮出有機硫化物的健康功效。若不喜歡生吃，短時間清炒也是個不錯的選擇。

嚼嚼果蔬去洋蔥味吃完洋蔥還會讓你嘴里留下惱人的氣味。可以試著嚼幾片生菜葉子或新鮮水果，新鮮果蔬中的酶類能和引起口臭的硫化物發(fā)生反應(yīng)，清新口氣。

洋蔥是可以吃的“血管支架”，每天一顆，降四高、軟血管，能省不少看病錢，懂行的醫(yī)生都天天吃呢！

心臟支架的好處和壞處你了解嗎？

昨天去醫(yī)院看望一位朋友，他在工作中摔倒腳踝股摔碎了，醫(yī)生建議他做手術(shù)，等待做手術(shù)的過程中半夜突然胸口不舒服，趕快叫來醫(yī)生做檢查一路的折騰，經(jīng)過檢查說是心臟有血管堵塞了，在醫(yī)院又做的支架手術(shù)，腳踝股手術(shù)沒有做成，他說幸好是在醫(yī)院，要不然就麻煩了，他說醫(yī)生說的以后要保養(yǎng)身體了，不能喝酒，抽煙了，

現(xiàn)在心腦血管健康損傷，不再是老年人的專利，說到保養(yǎng)怎么去保養(yǎng)也不知道，我覺的我真的很幸運接觸到營養(yǎng)這方面知識，能全面的了解我們的身體，現(xiàn)在我給大家科普一下知識希望對大家有些幫助。

● 心臟上的血管堵了——心梗

● 大腦里的血管堵了——腦梗

● 腎臟上的血管堵了——尿毒癥

● 腿腳上的血管堵了——腿腳潰爛、截肢

● 眼睛里的血管堵了——失明

一、心臟支架

1、什么是心臟支架

心臟支架是個細長的金屬籠子，放在血管里把即將堵死的血管撐開，如下圖：

心臟支架非常細小，直徑2-4毫米，長幾厘米，空心，圓柱，網(wǎng)狀金屬管，一般用鈦合金制成，是世界上最昂貴的金屬。

2、心臟支架的作用

它的作用就像涵管一樣。涵管的作用是讓水流暢通，支架的作用是讓血流暢通。

3，心臟支架的類型，空白支架（裸金屬支架）：支架對人體來說是異物，人體會“攻擊”它，出現(xiàn)血管內(nèi)皮細胞增生和炎癥反應(yīng)，可造成通暢了的血管重新狹窄、堵塞?？瞻字Ъ艿脑侏M窄、堵塞發(fā)生率高達30%，已經(jīng)漸漸不用了。

藥物支架：為了防止放了心臟支架后再堵塞，在金屬支架表面涂上一層抗癌藥，這就是藥物支架。這種支架放進血管后，抗癌藥物緩慢地釋放出來，抑制血管內(nèi)皮細胞增生，阻止血管再堵塞。它能把冠狀動脈再狹窄、堵塞發(fā)生率降至10%?，F(xiàn)在的支架大部分是藥物支架。

4、什么人適合放心臟支架

說通俗點兒，只有隨時都會發(fā)生心梗死亡的人，才適合放支架。

這種人冠狀動脈堵塞一般已經(jīng)＞90%。

不到這個程度的人，用藥物消除斑塊兒疏通血管，后患要少得多！

二、放心臟支架的后果

放支架是一種救急手段，它的作用是讓隨時都會心梗死亡的患者解除這種危險，是沒有辦法的辦法，所以是萬萬不能隨便放的！

支架并不能把冠心病、心肌梗死治好，只能讓患者暫時脫離死亡的嚴重威脅，引起心臟冠狀動脈堵塞的真正原因不但沒有減少，反而增加了！那種認為放了支架就萬事大吉的想法，大錯特錯了.

1、眼前是通了，長遠看更容易堵了

①支架沒有讓斑塊消除，也不能阻止斑塊繼續(xù)生長，只是把斑塊擠到旁邊了。支架是硬邦邦的金屬，放在血管里會怎么樣呢？當然會對血管內(nèi)膜造成損傷，損傷的地方發(fā)生炎癥反應(yīng)、血小板聚集，就更容易長斑塊、血栓了，所以放支架的地方更容易堵了。

②支架是身體里的異物，這就像渠里面放了個鐵絲籠子，流過來的塑料袋、樹枝、垃圾更容易被掛住，所以放支架的地方很容易再長斑塊堵塞。一旦堵塞，死得更快。

2、長期吃藥，“養(yǎng)活”這個支架

為了防止支架再堵塞，就要長期吃藥?；ㄥX事小，藥的副作用才是承受不起之重。

3、這種藥的副作用必須很大。要是不大，藥就沒效果了！

這是因為，堵塞是由血栓造成的，血栓是由血液凝固形成的。為了不讓血液凝固，就要付出破壞血液正常凝固功能的代價，所以這些藥叫做“抗凝藥”。

正常的血液，必須該流動的時候流動，該凝固的時候凝固，比如：手上割了個口子，傷口的血液就必須盡快凝固，否則就會流血把人流死。

正常情況下，血液的出血——凝血（流動——凝固）功能處于平衡狀態(tài)：

放了支架后，為了不讓血液凝固，只好吃藥降低血液的凝固功能（叫抗凝血）。這就打破了血液的出血——凝血平衡系統(tǒng)，如圖：

至于吃了藥以后，血液該凝固的時候也不能凝固了，也就顧不得那么多了，保命要緊！

可見，這種藥引起出血的副作用是必然的，否則，藥品就沒有抗凝血的效果了。這種出血，有時候是致命的。

要想有效，副作用必須很大。

好悲哀??！

4、出血這個必然副作用的后果

消化道出血，鼻出血，紫癜，血腫，血尿，結(jié)膜出血，顱內(nèi)出血，身體輕輕一碰就青，傷口出血止不住……

5、其它的副作用：

放了支架后，吃的抗凝藥通常是“波立維”和阿司匹林。波立維除了上面的必然副作用外，還有以下副作用：

——肝功能損害：肝炎；

——血液系統(tǒng)損害：白細胞減少、嗜中性粒細胞減少；

——中樞和外周神經(jīng)系統(tǒng)損害：頭痛、眩暈、感覺異常、頭昏；

——胃腸道損害：消化不良、腹痛、腹瀉、胃炎、胃腸漲氣、便秘、惡心、嘔吐、胃潰瘍、十二指腸潰瘍；

——皮膚損害：皮疹、瘙癢；

……

這就是小小支架帶給患者的“大禮”。這些藥不是吃一天兩天，也不是一年兩年。錢的代價、身體為藥品副作用付出的代價，真是三天三夜也說不完。

綜上，放上支架，不是麻煩結(jié)束了，而是麻煩才開始了！

這種麻煩不是三天兩天，也不是三年兩年！

三、放了支架后的其他問題

1、對疏通血管的要求更高了。

由于放了支架后更容易堵了，所以對疏通血管的要求，比普通患者也更嚴格了。除了吃抗凝藥讓血液該凝固的時候也不能凝固外，還要把能形成斑塊、血栓的其它原因也更徹底地除掉，對血壓、血脂、血糖的控制以及生活習(xí)慣的要求也更嚴格了。嚴格，就意味著要吃更多的藥，花更多的錢，身體也要承受更多的副作用。

2、藥物的副作用與劑量可不是正比關(guān)系。

拿喝酒打個比方。一個酒量半斤的人喝4兩一點事兒也沒有，喝到第5兩時就醉了，最后這1兩帶來的副作用遠遠大于前4兩。藥品的副作用也是如此，吃1片的時候沒有副作用，吃2片時，副作用可能是吃1片的5倍，吃5片可能還會要命呢。

3、現(xiàn)在我們來給放心臟支架算一筆賬：

經(jīng)濟賬：放一下5萬，以后每年吃抗凝藥等3萬。

副作用賬：出血，血液該凝固時也不能凝固了，肝功能損害，血液系統(tǒng)損害，中樞和外周神經(jīng)系統(tǒng)損害……折騰賬：經(jīng)常復(fù)查，藥物加量后副作用成倍增加，整天提心吊膽，再堵塞……支架只能解決一小段血管的問題，全身的血管所處的堵塞環(huán)境是一樣的，其他地方堵了怎么辦？難道要一而再、再而三的放支架嗎？患者那顆本已脆弱不堪的心臟，能經(jīng)受住幾次折騰呢？對有的人來說錢不是問題，但誰來替你承受副作用呢？誰來替你受罪呢？

4、支架要是再堵了，能取出來嗎？

現(xiàn)在世界上還沒有把支架從血管里取出來的技術(shù)，一旦放上，終身為伴！如果支架再堵了，只能在支架里再放一個支架，新一輪的麻煩就又開始了。

四、冠心病人該怎么辦呢？

預(yù)防，保持血管通暢！這是最好的辦法。

為什么預(yù)防是最好的辦法呢？這就要從心腦血管病的本質(zhì)講起了。

1、心腦血管病的本質(zhì)

高血壓、心梗、腦梗、心衰、腎衰……這些病統(tǒng)稱為心腦“血管病”。之所以叫血管病，是因為血管出了問題才引起的病，問題在血管，血管堵了、硬了，血流不過去了，醫(yī)學(xué)術(shù)語叫做“動脈粥樣硬化”。人全身有十萬公里長的血管，源源不斷地為全身輸送氧氣和營養(yǎng)，拉走代謝廢物。不論身體的哪個部分，缺少血液后馬上功能減退、壞死。江河是大地的血液，血液是身體的江河。江河堵塞，洪水泛濫；血流不暢，生命衰亡。

哪里的血管堵塞，哪里就發(fā)生嚴重后果：

● 心臟上的血管堵了——心梗

● 大腦里的血管堵了——腦梗

● 腎臟上的血管堵了——尿毒癥

● 腿腳上的血管堵了——腿腳潰爛、截肢

● 眼睛里的血管堵了——失明

● ……

2、針對心腦血管病本質(zhì)的治療

實際上僅從字面就能體現(xiàn)心腦血管病的本質(zhì)，病名里的“?！薄叭薄八ā薄罢薄皦K”（心梗腦梗、腦梗塞、腦血栓、動脈狹窄、斑塊），這些字眼都體現(xiàn)了一個本質(zhì)——“堵”。

臨床 上常用的治療手段：“消除斑塊”“溶栓”“支架”“搭橋”，都體現(xiàn)了一個本質(zhì)——“通”。支架的作用也是讓血管暫時通了，所以治療這些病最根本的辦法，還是設(shè)法讓血管通暢。

人活活血管，活血管的柔軟通暢！

血管有多強，壽命有多長！

與其花幾十倍的錢、承受數(shù)十倍的副作用放支架，放完支架后花更大的力氣疏通軟化血管，為什么不早點兒花很少的錢、很少的精力除掉斑塊，保持血管暢通呢？

3、了解，是使自己健康的第一要務(wù)！

我們現(xiàn)在多數(shù)人出現(xiàn)這種情況原因是不重視；不重視的原因，是不了解；不了解的原因，則是通常的醫(yī)學(xué)資料太深奧，看不懂！由于不懂，甚至還有人炫耀：“你才放了2個支架？呵呵 我放了7個！”

真是無語了！

現(xiàn)在有了微信，看文章也簡單多了，事情就方便多了，最近通過學(xué)習(xí)，這些文章都是面對非醫(yī)學(xué)專業(yè)人士的，很好懂，大家可以很方便地了解相關(guān)知識了。高血壓糖尿病是慢性病，現(xiàn)在世界上的醫(yī)療技術(shù)還不能根治，要長期服藥，患者也要進行長期的自我管理。，所以了解這些知識非常重要！

還記得我們在“什么人會得心肌梗死？”看下這個表吧：

發(fā)生心肌梗死的九大原因

如果存在4個【特別是前七個中的】就有心肌梗死的可能，在中國，每1分鐘就有1個人死于心肌梗死。請對照這個表，有潛在危險的朋友，一定要充分了解心肌梗死的嚴重后果，了解支架的危害，早點兒疏通軟化血管，多了解些健康知識，對自己的健康保駕護航。

急求！?。⌒难苤Ъ苁中g(shù)在鄭州或開封的哪家醫(yī)院好，以及詳細的信息。

我做過心臟換瓣手術(shù)，當時醫(yī)保的手續(xù)也走了一遍。
就河南來說，最好的心血管病醫(yī)院是省人民醫(yī)院和省胸科醫(yī)院（省人民醫(yī)院的大樓上并排有兩個名字，另一個是河南省心血管病醫(yī)院）。開封的河大醫(yī)學(xué)部就是原來的開封醫(yī)專，和鄭州的河南醫(yī)科大學(xué)不在一個層次。
各科室的醫(yī)生醫(yī)院網(wǎng)站都有介紹。好大夫在線上也有，擅長什么手術(shù)，患者評價，介紹的比較詳細。最好的醫(yī)生一般都是科室的主任醫(yī)師。

我在上海做的手術(shù)，不過經(jīng)常在省人民醫(yī)院做檢查，覺得省人民醫(yī)院醫(yī)生也可以。和全國大醫(yī)院相比，可能在細節(jié)和經(jīng)驗上有差別?，F(xiàn)在心臟外科已經(jīng)很發(fā)達了，手術(shù)成功率很高。

當時我們那的醫(yī)保制度是市內(nèi)70%，出市（省內(nèi)）60%，出省40%。2011年開封的城鎮(zhèn)居民醫(yī)保報銷比例：一級醫(yī)院(含社區(qū)醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)機構(gòu))70%、二級醫(yī)院60%、三級醫(yī)院40%。具體你可以去社會醫(yī)療保險中心咨詢一下。

希望對你有所幫助，祝你的那位家人早日康復(fù)

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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