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夏季想要去俄羅斯度假，有什么實用的攻略？

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4. 了解當?shù)匚幕土曀祝涸谇巴砹_斯之前，了解一些基本的當?shù)匚幕土曀讓⒂兄谀玫厝谌氘數(shù)厣鐣?，并避免冒犯?br>
5. 持有必要文件和資料：確保攜帶有效護照、簽證、身份證明及其他重要文件。建議制作備份并將其存儲在安全的位置。

6. 學習一些基本俄語：學習一些基本的俄語短語和表達將有助于您在當?shù)氐慕涣骱投ㄎ弧?br>
7. 計劃活動和景點：俄羅斯擁有豐富多樣的景點和活動。在您到達目的地之前，計劃好您想要參觀的景點、體驗和活動，并提前了解相關信息。

8. 預訂住宿和交通：提前預訂住宿以及機票或火車票可以獲得更好的價格和選擇。確保您熟悉當?shù)氐墓步煌ㄏ到y(tǒng)以方便出行。

9. 尊重當?shù)匾?guī)定和文化：遵守當?shù)胤?、?guī)定和文化是必須的。了解并尊重當?shù)仫L俗習慣，尤其是在公共場所時。

10. 做好安全措施：像任何旅行一樣，注意個人安全非常重要。保持警惕并注意貴重物品，避免前往不安全區(qū)域。

請記住，在旅行期間保持靈活性，并充分享受您與俄羅斯這個令人興奮的國家相遇的時刻。

讓您排出NBA中最強非美籍陣容（不含雙國籍），你覺得是哪五個人？

控衛(wèi)：史蒂夫.納什（加拿大），最會傳球的后衛(wèi)。替補：托尼.帕克（法國）

分衛(wèi)：文森.卡特（加拿大），史上第一扣籃王，號稱UFO。替補：吉諾比利（阿根廷）

小前鋒：基里連科（俄羅斯），彈跳出眾，蓋帽王，攻防俱佳。替補：斯諾賈克維奇（原南斯拉夫）

大前鋒：諾維茨基（德國），招牌動作金雞獨立，NBA史上最難防的大前鋒，五人中的最強得分分點，沒有合格的替補！

中鋒:薩博尼斯（立陶宛）。替補：姚明（中國）

要論最強非美籍陣容，就需要以 歷史 地位自己球員的攻防綜合指標作為重要參考。基于此，我認為最強非美籍最強陣容如下：

中鋒：奧拉朱旺。

奧拉朱旺來自尼日利亞，是NBA 歷史 上最偉大的中鋒之一。就目前而言，奧拉朱旺的 歷史 地位在10-13名之間徘徊?？紤]到賈巴爾、奧尼爾、拉塞爾、張伯倫都是美國人，奧拉朱旺在這個陣容中理應沒有任何爭議。

大前鋒：諾維斯基。

雖然諾維斯基的防守比較糟糕，但奧拉朱旺可以為他分擔足夠的壓力。在大前鋒位置上，只有鄧肯能夠穩(wěn)穩(wěn)壓制諾維斯基?？紤]到鄧肯是美國人(雖然出生地不在美國本土，但美屬島嶼也是美國)，加內(nèi)特、馬龍等競爭對手同樣是美國人，因此諾維斯基的當選也是實至名歸。

小前鋒：字母哥。

在小前鋒位置上，頂尖的國際球員并不多。雖然字母哥并不是純粹意義上的小前鋒，但他在職業(yè)生涯初期勝任過這一位置。即便是站在，以字母哥獨樹一幟的身材，在這個位置上攻防兩端都是頂級的存在。上賽季他榮膺常規(guī)賽MVP，本賽季有望蟬聯(lián)，這樣的榮譽足以躋身最強陣容。

得分后衛(wèi)：吉諾比利。

吉諾比利被譽為是20分鐘的喬丹，他曾在2004年雅典奧運會帶領阿根廷男籃將不可一世的美國擊敗，成就了偉大的傳奇。雖然在馬刺長期擔任第六人的身份，但吉諾比利的能力是球星級別的。喬丹、科比、哈登、韋德等都是美國國籍，因此吉諾比利的入選同樣沒有爭議。

控球后衛(wèi)：帕克。

在控球后衛(wèi)的選擇上充滿爭議，也是唯一有爭議的位置。爭議來源于帕克和納什的角逐，兩人都有屬于自己的偉大之處。帕克生涯四次獲得總冠軍，并于2007年榮膺總決賽MVP；納什則貴為兩屆常規(guī)賽MVP得主，美輪美奐的傳球令人印象深刻。不過考慮到這一陣容的合理性，將防守極其糟糕的納什排除。畢竟，相比較而言，帕克的防守更出色，他與吉諾比利的默契度更高。如果將納什列入陣容，那后場組合的防守是災難性的。

大前諾維斯基(德國)，中鋒姚明(中國)，控衛(wèi)帕克(法國)，分衛(wèi)吉諾比利(阿根廷)，小前特科格魯(土耳其)

上面這五個人我覺得是一個很完美的團隊，按樓主要求不是雙國籍。我們一一分析:

中鋒姚明

這個我還真不是說他是中國人去選他，姚明是個很全面和聰明的傳統(tǒng)中鋒，絕不是亂夸他，不是傷病他的成就最少一冠在手。他打湖人那個賽季那真是才巔峰的開始。不過可以被累廢了。

姚明的技術特點

進攻方面不管他的地位背身單打，夢幻腳步后的勾手，面框中投，還是造犯規(guī)后的罰球他都是頂級的。

防守方面他在內(nèi)線一站基本就是不可逾越的大山，唯一的弱點就是被偽中鋒的外圍投射相對來說限制不足，比如土耳其中鋒奧庫。

但是總體來說，他要是真正達到自己的巔峰，他的能力和作用不次于奧尼爾。這個不管你怎么不承認這個是毫無疑問的。當初的搭檔不是麥迪，是個攻防一體更勝一籌的科比，他的生涯命運可能更精彩。

大前諾維斯基

司機的地位和技術這是經(jīng)過千錘百煉了。要司機在這個陣容就是要他的投射，因為內(nèi)線有姚明的鎮(zhèn)守，他可以把精力放到投射上。他無解的金雞獨立也可以讓進攻環(huán)境和空間撕開的更大更好。

小前特科格魯

為什么選他呢，因為他在巔峰賽季他和傳統(tǒng)中鋒霍華德配合的太好了，在這個隊伍要的就是他的組織鋒線的這個功能，加上他各個位置無死角的投籃區(qū)域。為什么不用基里連科和佩賈科維奇。他們防守功能和姚明重疊了，我覺得特科格魯契合整個隊伍的特點。

分衛(wèi)吉諾比利

這就是要說為什么選前面兩位做大前和小前了，他們的投射特點可以不占內(nèi)部空間。他們拉出來就能最大限度的釋放吉諾比利的突破功能，吉諾比利在人縫里都能穿插自如，要是給他更大的進攻空間，那發(fā)揮還不上天了。

控衛(wèi)帕克

很多人第一選擇要用納什，可是納什的最佳搭檔是要用一群運動能力超群的人來配合，像小斯，馬里昂這都是可以上天入地的人物啊。姚明不太契合快攻，司機和他配合過也沒擦出火花。所以帕克是更實用，更契合的。帕克的陣地戰(zhàn)和節(jié)奏控制還是和你老練一些。

這五個人在一起，就是姚明主內(nèi)防守和護框為主，進攻為輔。特科格魯為來回跑動串聯(lián)發(fā)揮公牛皮蓬的作用。司機就是充當一個高射炮臺的作用。帕克和吉諾比利就干他們在馬刺的老本行。他們這組合最低也是一冠起步。

控衛(wèi)：史蒂夫-納什。兩屆MVP，五次助攻王，八屆全明星，180俱樂部成員。進攻端堪稱完美，大器晚成的納什無疑是NBA 歷史 最優(yōu)秀的一號位球員之一。大師級別的傳球，是任何球員都想搭檔的隊友，精準的中投和三分球，無論在NBA賽場還是國際賽場，都是“殺人的利器”。

分衛(wèi)：馬努-吉諾比利。四屆NBA總冠軍，一次最佳第六人，2004年擊潰美國夢之隊拿下金牌，被譽為“阿根廷喬丹”。不管在馬刺還是阿根廷國家隊，吉諾比利都是一個天生的殺手，靈動詭異的球風，犀利的突破，精準的投射，都是防守者的噩夢。

中鋒：姚明。八屆全明星，亞洲第一中鋒。2米26的身高，靈活的腳步、柔和的籃下手感，穩(wěn)健的中距離，防守端一柱擎天的威懾，兩次將中國男籃帶入八強。

大前鋒：諾維斯基。十四屆全明星，一次常規(guī)賽MVP，一次總決賽MVP，180俱樂部成員。征戰(zhàn)了21年NBA的諾天王，在進攻端幾乎是無死角的存在，2米13的身高，有著后衛(wèi)的技術，標志性的金雞獨立后仰，讓防守者嘆為觀止，是一個能夠以一己之力改變比賽的球員。

小前鋒：揚尼斯-阿德托昆博。四屆全明星，常規(guī)賽MVP。極強的運動天賦，超過了2米10的身高，在場上仍能完成后衛(wèi)的動作，在防守反擊中，一旦啟動便難以阻擋，但投籃能力尚且不夠穩(wěn)定，不過有上面四位球員作為隊友，小前鋒位置上我還是選擇字母哥。

大家好，我一直以來都有一個當教練的夢想，所以說這個問題我是非常非常喜歡回答，NBA我經(jīng)?？矗部戳说糜锌?0年了，我覺得最強的非美籍五人組中鋒位置上我選的是咱們中國的姚明，這個毋容置疑。大前鋒，我選的是德國的諾威斯基。小前鋒，我選的是阿根廷的吉諾比利。然后得分后衛(wèi)是斯洛文尼亞的東契奇。控球后衛(wèi)我選的是法國的帕克。

我先從中鋒姚明開始說起吧，在他剛進入NBA的時候是非常困難的，無論從語言呀、包括身體力量，跟美籍的球員都是有很大差距的，但是通過他不斷的努力吧，包括他的團隊幫他去增強他的這個身體的肌肉力量到他的球技，而且他當時正好處在大鯊魚奧尼爾統(tǒng)治的時代，我覺得姚明能在奧尼爾巔峰的時候跟他抗衡，我覺得姚明這個 歷史 地位，在中鋒位置上應該我覺得是排名第一的。

大前鋒的位置我選的是德國的諾維斯基，這個位置我覺得大家應該沒有什么可爭議的。首先他是唯一非美籍的球員，得分超過三萬分的，還有他20年的這個出勤率，非常努力。還有他帶隊帶來的總冠軍，包括他招牌的絕技（金雞獨立），我覺得這個位置上選他大家都是認可的。

小前鋒位置上我選的是阿根廷的吉諾比利，這個大家可能會有點兒質(zhì)疑啊，因為他畢竟是屬于得分后衛(wèi)嗎？為什么放到小前上，因為可能下文就會有說道吧，這個問題，因為實在是兩人太難割舍[流淚]。在馬刺隊他得到好幾個冠軍，也建立了馬刺的王朝。他進攻防守非常全面，把他放進這五個人里肯定是沒有問題的，但是只不過大家質(zhì)疑的是他的位置啊。包括他的蛇形上籃，所以外號叫妖刀，只不過位置上大家會稍稍有點兒爭議。

得分后衛(wèi)，我選的是斯洛文尼亞的東契奇。這個大家可能爭議最大，也是為什么我上文說到把吉諾比利放到小前的位置上，把他放在得分后衛(wèi)上，是大家質(zhì)疑可能因為他太年輕了，他進入NBA也就兩年吧，算是一名新秀吧，為什么我會將這樣一個新秀放在 歷史 位置上？我覺得他現(xiàn)在的能力太超出我想象了，以他20歲左右的年齡實就能打出這樣的實力，無論是數(shù)據(jù)還是帶領球隊的這種領袖作用，我覺得前途不可限量，所以才把吉諾比利頂?shù)叫∏暗奈恢蒙希ó吘寡度鎲幔?/p>

最后就是控球后衛(wèi)啦，我選的是法國的帕克啊，外號兒法國跑車的帕克，這個大家應該爭議也不會太大。他的速度、組織能力、包括得分，把一個后衛(wèi)該有的能力全集于一身，幾個總冠軍就可以證明一切了。

以上就是我心目中最強的非美籍五人組。這也是我的一個夢想吧，我要是教練的情況下，如果可以不受到NBA薪資的限制[捂臉]......我估計也只能在 游戲 里體現(xiàn)，能把他們五個湊在一個隊里，僅供大家參考吧。

NBA是世界上籃球水平最高的聯(lián)賽，但隨著國際籃球水平的不斷提高，越來越多的外籍球員加盟NBA，成為球隊的中堅力量。以下這五位球員，可以說是非美籍最強五人。

第一位：姚明

姚明是NBA 歷史 上第一位外籍狀元，八年職業(yè)生涯，場均19分9.2籃板1.6助攻1.9封蓋，如果不是傷病原因，姚明可以在NBA取得更高的成就，但其對NBA和中國籃球的貢獻遠不是這些數(shù)據(jù)可以體現(xiàn)的。姚明腳步技術全面、投籃手感細膩、罰籃精準，雖然所獲榮譽不多，但巔峰期的姚明可以算得上NBA第一中鋒，幾乎沒有內(nèi)線可以頂?shù)米∫γ?。同時，姚明成功的幫助NBA開拓了中國市場，也為中國球員帶來了和NBA交流的機會?？上б驗閭≡?，姚明過早退役，但他的影響力依然及其巨大，于2016年成功入選名人堂，并獲得了退役球衣的巨大榮譽。

第二位：德克-諾維茨基

“德國戰(zhàn)車”諾維茨基，是唯一的外籍球員三萬分俱樂部成員。自1998年以第一輪第九順位入選NBA以來，連續(xù)21個賽季效力獨行俠創(chuàng)造了NBA紀錄。2007年，率隊打出67勝15負的隊史紀錄，斬獲常規(guī)賽MVP；2011年，單核帶隊4:2擊敗邁阿密熱火，奪得球隊 歷史 上唯一一座總冠軍，同時獲得總決賽最有價值球員。他在生涯末期，為了球隊補強主動降薪，為了年輕人成長甘愿替補，雖然剛剛退役，但幾乎已經(jīng)預定了名人堂資格，相信獨行俠一定會退役其41號球衣。

第三位：保羅-加索爾

加索爾在2001年以第三順位進入NBA，生涯早期效力于孟菲斯灰熊隊，07/08賽季被交易至洛杉磯湖人隊，作為球隊二當家，聯(lián)手科比斬落2次總冠軍。其優(yōu)雅的球風，超高的籃球智商，讓其無論是進攻還是防守都能夠得心應手，一手飄逸的勾手、穩(wěn)定的中距離投籃和良好的傳球能力，使其無論是面框還是背身都極具威脅，出色的高位策應能力更是讓對手防不勝防。

第四位：吉諾比利

“順境跑車逆境佛，絕境妖刀斬亂魔”，這足以看出吉諾比利在馬刺隊中的重要作用。吉諾比利生涯以犀利的蛇形突破和鬼魅般的傳球著稱，生涯效力于馬刺隊，雖然大多數(shù)時間出任球隊的“第六人”，但他卻是波波維奇手下最值得最值得信賴的大場面先生，四奪NBA總冠軍是非美籍球員奪冠次數(shù)最多的之一。其巔峰期不遜于NBA任何得分后衛(wèi)，即使面對科比、麥迪、卡特等人也能一戰(zhàn)高下。2004年，率領阿根廷隊掀翻“夢六隊”，被稱為白人喬丹。唯一的遺憾是沒能獲得總決賽最有價值球員，但也可以稱之為外籍第一得分后衛(wèi)。

第五位：史蒂夫-納什

納什在1996年以第一輪第15順位進入NBA，是96黃金一代的代表性人物之一。球場上，納什視野開闊，傳球及推進速度極快，投籃與罰球命中率極高。2004念重返太陽的納什聯(lián)手德安東尼開啟了席卷聯(lián)盟的“快打旋風”，斬落兩屆常規(guī)賽MVP。納什以他的的籃球智商告訴世界，要打好籃球不一定要有強壯的身體，球員時代沒有獲得總冠軍，但依然無法掩蓋他的偉大。

NBA最強的非美籍陣容

1.姚明

2.諾維茨基

老司機”諾維茨基帶領獨行俠前行，這一打就是21年。他是NBA為同一支球隊效力最久球員，也是 歷史 唯一得分拿下30000分的外籍球員。他的金雞獨立一直被模仿從未被超越，2011賽季帶隊奪冠，更是震驚了整個籃壇。他詮釋了什么叫忠誠，生涯也拿下了總冠軍和MVP，他是 歷史 最偉大的外籍球員，他在之后難有“一人一城”！

3.吉若比利

“妖刀”就是個替補，但是他的影響力太大。他沒進入NBA名氣就很大，“阿根廷喬丹”不是白叫的。掀翻美國夢五隊，擊敗夢六奪冠，吉諾比利都是絕對功臣。來到馬刺雖然是打替補，但是他的作用不比鄧肯和帕克低。馬刺到了絕境，基本靠吉諾比利來拯救球隊，他只是為了球隊做出巨大犧牲。“妖刀”只有一個，他的蛇形突破也只有他自己做到極致！

4.納什

NBA不缺會傳球的控衛(wèi)，但是傳球飄逸充滿想象力的是少數(shù)，納什就是其中一個。納什身高1.91體重88公斤，要說他這體格真不適合NBA。但是他是用腦子打球的球員，他能夠發(fā)揮自己的特長。納什球商高傳球視野寬廣，掌控比賽節(jié)奏能力也是頂級，是他帶領太陽打出了最早的“跑轟”戰(zhàn)術，他就是場上的指揮家。他那飄逸長發(fā)和充滿靈性傳球，讓納什是圈粉無數(shù)，連續(xù)2年MVP，作為外籍球員他的第一個。NBA 歷史 10大球星沒有納什，但是前5的控衛(wèi)絕對有納什的名字。

5.字母哥

字母哥不過才在NBA打了6年，他現(xiàn)在已經(jīng)是聯(lián)盟超巨之一。說他是超級不夸張，畢竟他是現(xiàn)役唯一“90后”MVP，也是現(xiàn)役唯一的外籍MVP。才25歲的字母哥，已經(jīng)讓聯(lián)盟感受到了他的可怕，“希臘怪獸”美譽也是享譽全球。他不僅在NBA大殺四方，國際賽場也是無解存在。如今外面誰對位字母哥，那壓力都是相當巨大。才25歲的字母哥還能提高，他的影響力絕不止于此。

NBA作為目前最頂級的籃球商業(yè)賽事，其影響力不容小覷，致使很多非美籍球員爭相踏入NBA的賽場來提升其國際影響力。 目前我國進入NBA打球的運動員有我們熟知的姚明、易建聯(lián)、王治郅、巴特爾、孫悅。其中姚明更是在NBA賽場一展其統(tǒng)治力，成為一代傳奇中鋒。在我看來,NBA非美籍球員中陣容最強的五個球員分別是：

一、中鋒——姚明

中國最偉大的籃球運動員，更是風靡全球的籃球巨星，2.26米的身高加上柔和的手感，扎實的籃下腳步，在NBA打出來統(tǒng)治級的表現(xiàn)， 雖然由于傷病僅僅打了9個賽季，但是這9個賽季讓全世界球迷都認識了解了中國和中國籃球，更是8次入選全明星，5次入選最佳陣容。

二、大前鋒——諾維斯基

“諾天王”、德國戰(zhàn)車， 2.13米的身高配上標志性的金雞獨立，是繼傳奇球星拉里伯德之后頂級的白人運動員， 在其21年的NBA生涯中入選14屆全明星，4次最佳陣容一陣，并且在2007年獲得常規(guī)賽MVP, 2011年更是單核帶隊奪得NBA總冠軍和獲得FMVP。

三、小前鋒——揚尼斯-阿德托昆博

字母哥號稱希臘神獸，年僅25歲的他無疑是13年選秀中最為亮眼的一個，防守潛力巨大，能搶籃板，蓋帽和搶斷。 擁有211cm的身高220cm的臂展,卻同樣有著出乎意料穩(wěn)定的身體核心， 這是他能在空中完成高難度動作的關鍵所在，他的連續(xù)起跳能力出類拔萃，跟腱更是常人的兩倍長度。 字母哥屬于運動型前鋒，臂展奇長，有過控衛(wèi)經(jīng)歷的他可以持球進攻，防守潛力巨大，能搶籃板，蓋帽和搶斷。

四、得分后衛(wèi)——吉諾比利

除科比外我最喜歡的得分衛(wèi)，籃球造詣極其深厚， 鬼魅的傳球，靈動的上籃，絕妙的假摔，驚人的反應（徒手抓蝙蝠）。 他的能力是不可用數(shù)據(jù)和榮譽來衡量的， 畢竟“順境帕克逆境佛，絕境妖刀斬群魔”，20分鐘喬丹的綽號實至名歸。

五、控球后衛(wèi)——托尼-帕克

法國超跑，陀螺轉身，一手拋投絕技爐火純青，與保羅齊名為“金銀腳踝”。 是馬刺“三駕馬車”的重要一環(huán)，進攻的發(fā)起者，獲得4次NBA總冠軍，07年的FMVP。 球風扎實，巔峰時期季后賽場均21.1分，雖不是最優(yōu)秀的控衛(wèi)，但實力絕對不差。

納什2次MVP,5次助攻王,8次全明星,3次最佳一陣.他是那支太陽隊的絕對核心,攻防轉換的出色意識聯(lián)盟無人出其右.最被低估的還是他的得分能力,他具備優(yōu)秀得分手的一切素質(zhì).他的隊友希爾曾經(jīng)說過：如果納什自私點的話,可以輕松拿下得分王.

吉諾比利4次總冠軍,1次奧運會金牌,1次奧運會MVP,馬刺隊史搶斷王.不管是在馬刺或是阿根廷,他都是那個低調(diào)的得分手,在關鍵時刻總能給對手致命一擊.正是他在04年奧運會帶領著阿根廷擊敗當時不可一世的夢六隊,才讓美國在之后派出自己的最強球員.

庫科奇3次總冠軍,2次奧運會銀牌,多次獲得歐洲冠軍,MVP.他是90年代歐洲最好的前鋒,歐洲最偉大的球星之一,中遠投準確穩(wěn)定,技術全面,頭腦靈活.是公牛隊奪冠期間的最佳第六人.

諾維茨基1次總冠軍,1次FMVP,1次MVP,14次全明星.諾維斯基是NBA 歷史 上進攻技術最全面,投籃最準的內(nèi)線球員之一.他改變了籃球運動的打法,7尺以上的內(nèi)線都模仿他打球的方式,他是最偉大的外籍球員.

大加索爾2次總冠軍,6次全明星,2次最佳二陣.加索爾是典型的歐洲內(nèi)線,中投很準,籃下腳步扎實,搶籃板非常硬朗.他的傳球技術和球商都非常高,是科比拿下后兩冠的主要功臣.是歐洲最偉大的內(nèi)線球員之一.

樓主您好！我是大臭桃子！

我認為排非美籍的NBA陣容，首先應分為現(xiàn)役的和已退役的，其次是各個位置上應該被選入的球員。

首先是NBA現(xiàn)役球員中，非美籍的中鋒：喬爾·恩比德、尼古拉.約基奇。我首選約基奇和恩比德，因為這兩人目前是中鋒位置上影響非常大了兩位人物。恩比德的球風可以說是代表著傳統(tǒng)柔性中鋒的屬性，也是至今為止打球風格等方面，最接近大夢奧拉朱旺的球員。約基奇前無古人，后無來者的組織中鋒，籃球 歷史 上從來沒有一個中鋒球員像約基奇這樣打球的，約基奇可以說是小球盛行時代，最追趕潮流的中鋒。

NBA現(xiàn)役非美籍大前鋒：帕斯卡爾·西亞卡姆、里斯塔普斯·波爾津吉斯。選秀時期的波爾津吉斯沒少被人噓過，但是天賦加努力就是成功，現(xiàn)在大前鋒的位置上波爾津吉斯可謂是風生水起的人物，同時波爾津吉斯被評價為野獸板的諾維茨基。西亞卡姆是去年猛龍隊奪冠的重要功臣之一，榮膺NBA發(fā)展聯(lián)盟總決賽MVP，2019-20賽季入選全明星東部首發(fā)陣容。

NBA現(xiàn)役非美籍小前鋒：安德魯-維金斯、揚尼斯.安尼托昆博。維金斯是小前鋒球員中身體素質(zhì)和彈跳都非常出眾的球員，唯獨不好的一點就是打球風格過于 養(yǎng)生 ，防守端態(tài)度很積極，可是在進攻端心態(tài)過于懶散，自己的天賦多少都有些浪費。除此之外并沒有其他的缺點。揚尼斯.安尼托昆博外號字母哥，身體條件和素質(zhì)真的是令人咋舌，名副其實的彈簧腿球員，而且各種進攻手段還在開發(fā)中。

NBA現(xiàn)役非美籍得分后衛(wèi)：盧卡·東契奇、賈馬爾·穆雷。賈馬爾·穆雷在NBA入選最佳新秀陣容第二陣容，速度和爆發(fā)力也非常一般，但出色的技術和旺盛的斗志，將穆雷與其他得分手區(qū)分開來。名副其實的求勝怪獸球員，只要比賽未結束，哪怕比分落后100也不會放棄比賽。盧卡·東契奇雖然是一名新秀，但是他的表現(xiàn)就像是一名征戰(zhàn)了幾年NBA的老將一樣老辣，看上去經(jīng)驗十足，他的基本功非常扎實，而且具備大心臟能力，屢屢命中關鍵球。

NBA現(xiàn)役非美籍組織后衛(wèi)：本·西蒙斯。西蒙斯的球風和傳奇球星約翰遜如出一轍，大個子球員傳的一手好球，確實是很奇葩，但是即便如此也沒人敢隨便忽視他的存在。

NBA已退役非美籍球員，中鋒：姚明、奧拉朱旺。姚明單場最高得分：49分、單場最高籃板：31個、單場最高蓋帽：13個、單場比賽21投全中。奧拉朱旺截止至2019年，他的蓋帽總數(shù)位于聯(lián)盟第一，除此之外還有2次帶隊取得NBA總冠軍的經(jīng)歷。

大前鋒諾維茨基、保羅-加索爾。諾維茨基榮膺常規(guī)賽MVP。2011年，諾維茨基領銜的小牛隊以4比2擊敗熱火奪得球隊首個NBA總冠軍，同時當選總決賽最有價值球員。加索爾，科比身邊最可靠的球員之一，轉會至湖人第二年，就攜手科比那些2次NBA總冠軍。

小前鋒佩賈·斯托賈科維奇、安德烈·基里連科?；镞B科可以打大前鋒和小前鋒，名副其實的防守大閘，姚明帶領火箭隊在季后賽，經(jīng)常倒在擁有基里連科的爵士隊腳下。如果說基里連科是最強的盾，那么斯托賈科維奇就是最尖銳的矛。場均都能攬下17分，還有單場狂進10個三分的閃光時刻，生涯罰球命中率接近90%。

得分后衛(wèi)吉諾比利、德拉岑·彼得洛維奇。因為得分能力的強大，德拉岑·彼得洛維奇享有“籃球界的莫扎特”的美稱，平均每場比賽22.3分以及51.8%的投籃命中率，另外三分球命中率也高達44.9%。吉諾比利是馬刺三巨頭之一，阿根廷妖刀的球風，怎一個騷字了得，職業(yè)生涯期間榮譽無數(shù)，和鄧肯、帕克、波波維奇創(chuàng)建了從來不出季后賽的馬刺王朝。

控球后衛(wèi)納什、帕克。帕克和吉諾比利同是馬刺隊球員，被球迷榮稱為法國跑車，其球風靈動，速度極快。納什是太陽隊的靈魂人物，NBA最飄逸瀟灑的球員之一，他的傳球功力更是讓人眼花繚亂，也常常戲耍得防守球員找不到北。

幫助別人作文

在學習、工作、生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是我為大家收集的關于幫助別人作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

關于幫助別人作文1 一句問候，給人春天般的溫暖，一個動作，給人無盡的關懷。而有一天在超市，我就幫助了一位老婆婆。

星期天這一天，我和爸爸像往常一樣去三江超市購物，挑好商品后，爸爸去收銀臺付款，我去取放在存包箱里的東西，我按照密碼紙上的密碼，輸入了密碼，成功地取出了東西，正當我拿著東西等我爸爸付完錢的時候，從門口來了一位老婆婆，看樣子她也要存包，看他一臉迷茫，可能是第一次存包，還不知道怎么存，她按了一次“寄包”，密碼紙吐了出來，掉在了地上，箱子開了，老婆婆沒有把東西放在箱子里，我看她好像準備把東西拿到超市里的時候，這時候，我上去指導老婆婆，說：“你拿好這張紙，把東西放在里面，關上箱子，這張紙別掉，不然東西就取不到了?！?/p>

老婆婆對我所說的話有點半信半疑，于是另外一個阿姨來指導那位婆婆，說：“要取包的時候，就按照上面的密碼，在輸進去，就行了?！甭犃诉@位阿姨的話，才使老婆婆安心地把東西放在了箱子里，正當老婆婆放好包，準備購物的時候，她給我說了一聲謝謝，我笑了一笑說：“不用謝，應該的?！?，雖然天氣很熱，但是聽了她的話之后，我還是感覺到很涼快。

從此以后，我變得更愛幫助人了，因為，我之中相信著這樣一句話：幫助別人，快樂自己

關于幫助別人作文2 在漫漫的人生道路中，有很多困難在我門身邊。而幫助我的人，我卻騙他門。我出賣了自己的良知和行動。把自己埋進了痛苦的深淵里。

也許是我太傻，太天真。作為馬上進入社會的我，18歲的我。居然被社會的上腐敗的東西所迷惑，所折磨。我居然會迷上賭博這個害人害己的東西，而且是一發(fā)不可收失。我把生活費輸了，那還不算什么。我居然還騙家里和同學，甚至老師。雖然我向他門借到了錢，可是我還是不知道悔改，又跑去賭。整天課也沒上，人也搞的精神萎靡。甚至輸?shù)囊粌商鞗]的飯吃，只能餓著自己。

當我向他門求助的時候，他門真誠的幫助我，可是，到我還給他門人情的時候，我卻逃避了。因為，我還不起。我飯都沒的吃，把我的所有都輸在了賭博上面。哪還有什么呢？每次碰見他門的時候，我只能撒謊說，馬上會還了?？墒牵@樣的話說了已經(jīng)好多次，好多次，連我自己也數(shù)不清楚了。

到現(xiàn)在，幫助我的人，我只能默默的避開他，生怕他會發(fā)現(xiàn)我，晚上做夢的時候，都夢著他門向我伸出雙手，要我還，無數(shù)次晚上從睡夢中驚醒，我現(xiàn)在好害怕。在這個學校讀了3年書，輸了3年，騙了3年，餓了3年，也把自己的青春也浪費了3年，我不知道我現(xiàn)在還剩下什么。

也許，現(xiàn)在逃避，是對我的解脫，而對他門是深深的痛苦著。他門當初那么真誠的幫助我，而我現(xiàn)在卻這樣對他們，所以，在這里，我默默的對他門說聲對不起，原諒我這個已經(jīng)沒有心的人。。那怕你門怎么樣對我也好，我也心甘接受。

賭博，害了我的一生，希望大家能好好的讀書，用自己的眼睛看亮前方的一切~~！不要向我這樣，痛苦一生！

關于幫助別人作文3 幫助別人自己也會快樂，就算是一件微不足道的小事也會令自己感到快樂。 那天我乘著公共汽車，走著回家的路上。車上滿是人海，連個座位都沒有。又到了一個站，忽然，我看見了一個空位，急忙座了上去。不一會兒，有一位老奶奶手里提著一個沉甸甸的大包袱慢吞吞的上了車，她白發(fā)蒼蒼，額頭上已有三四道皺紋，一邊走一邊喘氣。看上去八十多歲，站到一個年輕人的身邊。這時，座位上的人有的向窗外看，有的則視而不見。我看著老奶奶失望的樣子，心里很不是個滋味。突然來了個急剎車，老奶奶的身子被迫的向前走了幾步，她的包裹也隨著她左右搖晃，不巧那包裹突然重重砸在了那個年輕人身上。年輕人大罵說：“干嘛呢，這么大歲數(shù)了，這么不小心?！闭f完扭頭面看著窗戶。老奶奶不說話。只是嘆了一口氣，站到了我的身旁，“要不要讓座呢？”我想了想，“我是少先隊隊友如果我不讓座我怎么對的起我胸前的紅領巾呢？”我連忙站起來，說：“老奶奶，您快坐，快坐?！崩夏棠谈吲d得直夸我是個好孩子。這時那個年輕人，臉上紅彤彤的，車上的人都向我投來了贊許的目光。我呢，不好意思的低下了頭，其實心里別提有多甜蜜了。 通過這件事我知道了：只要你幫助別人，別人一定會感謝你，也會在你有困難的時候幫助你。所以我真正明白“幫助別人，快樂自己”這句話的真正含義了。

關于幫助別人作文4 我以前對幫助別人并不感興趣，認為那樣只不過是浪費財力、浪費精力，對自己是不公平的，人生很短暫那自己的時間去為別人服務，那樣好無聊哦?？墒怯忠淮巫屛颐靼琢耍瑤蛣e人不會損失什么反而會獲得快樂。

對于我這個不學無術的小搗蛋鬼學生來說，在學習聊天早已成為家常便飯。一天活動課上，｛這個課是自由課，隨便干什么都行?。郧懊看蔚竭@個課上，我總會到宿舍洗洗衣服、泡泡面吃、要不就是出去和他們瘋玩一場、如果你看到我在寫作業(yè)那是老師在里面或者是作業(yè)馬上就要交，今天有點累了跑都跑不動了爬在桌子上睡覺。眼睛里的余光看到同桌再用圓規(guī)刻什么，我對這個很感興趣，便問她：“你在可是什么呢？”她用可愛的娃娃音說“|我在刻一顆心?！蔽覍λf：“那個不好玩，我以前刻過，很無聊的！他對我說：“那是因為你是在為自己刻，而我是在為別人刻?！蔽液芗{悶不都是刻嗎？怎么可能會不一樣？我是再為自己刻應該會更開心，而她是在為別人刻會很無聊啊??！瞌睡死了，沒想太多便睡去了。

到了晚上上自習的時候同桌對我說：“用下你的橡皮好嗎？”我很納悶，她為什么要管我借橡皮，我正準備拒絕她，忽然有一個喃喃的聲音傳進我的耳朵：“不用對我說謝謝，幫助了你的同時也幫助了我，因為幫助你讓我得到了快樂！”我把橡皮借給了她，她說：“謝謝你！”我對著她甜甜的笑了，我真的變快樂了！

是?。椭鷦e人也是在幫助自己，我?guī)椭藙e人我也很快樂！你們體驗一下吧，真的哦，幫助別人自己真的會很快樂哦！幫助別人不會損失什么，反而會得到快樂！

關于幫助別人作文5 我的姐姐今年三年級了，我在一年級。我和姐姐每天一起上學，一起放學，我們在同一所學校上學。每天一放學回到家，我就和姐姐一起在桌子上寫作業(yè)。每次寫完作業(yè)后，姐姐就主動承擔起家長的責任，來幫我檢查作業(yè)。有的時候，查著查著就發(fā)現(xiàn)了錯誤，姐姐就會很有耐心的叫我過來，一道道的給我講，直到我弄懂為止。當然也有粗心大意的時候，姐姐就會很認真的告訴我一定要克服這個不好的毛病。有的時候，檢查后都能做對，姐姐還會表揚我，夸我進步了。就這樣，在姐姐的幫助和鼓勵下，我的學習成績越來越好，上個星期我們又小測驗了，我又拿了一個一百分，姐姐非常高興，我們一起告訴了爺爺奶奶，爺爺奶奶鼓勵我們以后要繼續(xù)互相鼓勵，互相幫助，爭取下次還能拿個一百分。我很喜歡姐姐，也很感謝她，我會一直向姐姐學習，做一個愛幫助大家的好孩子。

關于幫助別人作文6 星期六早上，媽媽要加班，我起來吃過早飯后一看，媽媽今天沒來得及打掃衛(wèi)生，我靈機一動，心想：今天的衛(wèi)生就由我來打掃吧？

我先拿著掃把里里外外地打掃了一遍，再拿起拖把拖起地來，可拖把很重，又濕淋淋地，怎么拿也拿不動。后來我在衛(wèi)生間里看見了一個洗拖把的轉桶，只要把拖把放在轉桶里轉幾下，拖把就擰干了。我一邊拖地一邊想：這個轉桶真神奇?。⊥习淹吓K了又能洗又能擰干。我來回拖個不停，費了九牛二虎之力才把家里拖得很干凈，最后再把家里所有的東西整理好。看著自己把家里打掃得干干凈凈，雖然覺得有點累，但是幫媽媽做了一件家務活，心里別提有多高興啦！

等到晚上媽媽下班回來了，看到家里又整齊又干凈，說：“孩子，你長大了！”

關于幫助別人作文7 他是一位助人為樂的叔叔，個兒不高，額頭上那深深的“川”字紋透露出他生活的艱難，雙手布滿老繭，見證了他工作的勞累，衣著十分簡樸，一條黑褲子，一件油膩膩的“花”外套，腳穿一雙磨破的球鞋，看樣子大概是個從農(nóng)村來城里的打工仔。

這是一個熱日當頭的下午，我頂著火辣辣太陽，一頭沖進一輛2路公交車，哪知我這一沖，竟然撞到了一位叔叔，我摸了摸被撞得發(fā)酸的鼻子，忙不迭聲地說：“對不起”，那位叔叔一回頭，我心想完了，肯定要被罵一頓了，可他不僅沒罵我，還對我說：“小妹妹，下次上車可得小心了！”我如釋重負地吁了一口氣。

碰上好人啊，我慶幸地嘀咕著。忽然，汽車一個急剎車，一位老奶奶不小心摔倒了，我望著身旁的大人，希望有人去扶起這位老人，可看到的是：要么自顧自地在聽mp3，要么是憂閑自在地在看窗外風景，我剛想走過去扶老奶奶時，看到有一雙大手伸向老奶奶，順著手臂往上看，是剛才那位叔叔，他的臉上寫滿了擔心。老奶奶并沒大礙，只是擦破了點皮，叔叔緊張的臉上輕松了不少，他扶起老奶奶安頓好座位后，悄然地離開了。

這是一件多么微不足道的事?。‰m然已經(jīng)過去一年了，那個叔叔的'形象時常還會出現(xiàn)在我腦海中，我要向他學習，在平時的生活中，從小事做起，從身邊做起，像叔叔那樣去關心他人，助人為樂。

關于幫助別人作文8 被人幫助是種幸福！幫助別人是種快樂！前幾天我就體會到了這種快樂。

那是上個星期發(fā)生的事了，那天放學值完日后我就和齊元坤一起回家，我們一路走一路說笑。走到牛肉面門口，感覺腳下踩到了一個什么東西，我撿起來一看，原來是一本駕照。

回到家我趕緊拿給媽媽看，媽媽看了看，說這是真的駕照。我一聽著急了，那我們得趕緊找到這個人，丟的人沒有駕照就開不了車，一定會著急的。我告訴媽媽這本駕照是在牛肉館門口撿到的，有可能這個人也住在泰山區(qū)，媽媽一聽連連點頭，媽媽撥打了泰山區(qū)居委會的電話，居委會的阿姨一聽這個情況，很熱情的幫我們查找，可是泰山區(qū)并沒有這個人。我們又打到了黃山居委會，可是也沒有這個人。我和媽媽一下泄了氣，不知道該怎么找這個人，我們沒了頭緒。

這時我拿起了那本駕照，發(fā)現(xiàn)里面夾著一張粉色的發(fā)票，是張手機發(fā)票，上面有一個手機號，我哈哈大笑起來：“真是踏破鐵鞋無覓處，得來全不費工夫！媽媽，你快看，上面有手機號！”我們按照這個手機號撥了過去，一說原來就是泰山去外面的小辣椒川菜館老板的駕照。我和媽媽都松了一口氣，和老板約好明天還駕照。

第二天上學的時候我和媽媽把駕照還給了叔叔，叔叔摸著我的頭說：“謝謝你，你真是個好孩子！”我心里美滋滋的，我想起媽媽原來給我說過的一句話：贈人玫瑰，手留余香。這也是幫助別人得到的快樂！

幫助別人，快樂自己。

關于幫助別人作文9 “撲通” 一聲，一位白發(fā)蒼蒼的老人摔倒在大街上，而路過這兒的人們卻一臉嫌棄的躲開這位年邁的老人，盡管老人的聲聲呻吟著，而他們似乎把這聲音當作耳邊呼呼吹過的風聲。也許他們害怕被人坑吧？反正沒有一個人愿意上前扶起這位可憐的老人。

記得我曾經(jīng)在汽車廣播電臺里聽到這樣一個故事：一個小女孩被一輛汽車撞倒了，人們都假裝沒有看見，最后還是一位老奶奶把小女孩送到了醫(yī)院，挽救了這個小女孩的生命。我非常震驚：難道他們就這么漠視生命嗎？于是我對這類事兒上了心。后來沒過多久，我就在電視上看到了一個新聞節(jié)目中看到這樣一幕：同樣也是一位老人摔倒在大街上，而卻有一位年輕的小伙子上前扶起了這位老人。當記者問他“你難道不怕被人坑”時，這位年輕的小伙子卻淡淡一笑，回答了記者的問題：“他最多只會坑我的錢，但他又坑不了我的命！”

是呀，他說得多好呀！老人再怎么樣，也要不了他的命呀。但生命卻是再多的錢也買不到的無價之寶！如果他不扶起那位摔倒在大街上而又無人理睬的老人，那么，也許老人將失去一生中最最寶貴的東西--那就是——生命！

我，在這兒向大家發(fā)出呼吁：請伸出你的援助之手，愛護每一個生命，不要漠視他們！助人乃快樂之本，記住，善良是再多的錢也買不到的無價寶！

關于幫助別人作文10 現(xiàn)今社會，到處都可以看到熱心助人的事，到處都可以聽到熱心助人的人。熱心助人是一種品質(zhì)，更是一種美德，幫助別人的人最快樂的是自己，幫助別人就等于幫助自己的未來。

在我們班上有許多熱心助人的同學，當同學們頭困難的時候，那些熱心主人的同學總會積極的去幫助他們。當有的同學叫不上去的時候，那些熱心主人的同學就回去輔導他們，所以，我們就把他們叫做“小老師”。當人，我也是致謝小老師中的其中一員。

上學期，班主任老師把一位學習較差的同學調(diào)在我旁邊讓我?guī)椭?，他?jīng)常作業(yè)叫不上去，又是也不寫家庭作業(yè)。他叫——呂雪龍，每次他叫交不上作業(yè)我都會經(jīng)歷的去幫助他，以前，上課的時候他總是不認真聽講，可當我說了他幾次后，他上課漸漸地認真起來，還能積極的回答問題，作業(yè)也能獨自完成，期中考試他的成績提高了不少，看到他成績提高，心里有一種說不出的喜悅，臉上洋溢著一種自豪感，當他看到自己成績的時候，我看到他笑了，笑的是那么開心。

從那以后，他的作業(yè)基本上都是獨立完成的，除了有幾道題不會以外，其是他的作業(yè)都是自己做的，我為她主動學習而高興，我也知道，只要他主動學習，就能成為一名好學生。

呂雪龍的成績上去后，老師把他調(diào)在了前面，給我又換了

一個差生讓我輔導，現(xiàn)在雖然我和呂雪龍沒做同桌，可他的成績也沒下降，我因此感到高興，因為他又了好好學習的習慣。

熱心助人是一種美德，讓我們行動起來，從生變的小事做起，一起來幫助有困難的人吧！這樣，世界上便處處可見熱心助人的情景，世界將會變得更美好。

關于幫助別人作文11 人人都有快樂的事情，我也一樣，幫助別人，快樂自己！作文500字。我今天也跟大家分享一下我快樂的事情。

那是一個十分炎熱的夏天，太陽就像是一個大火爐似的。人們被曬得紛紛打上太陽傘，抹上防曬霜出門。而我只能用乞求爸爸、媽媽的辦法，換來那夢寐以求的一元錢，買一根冰棍，解一解夏天的炎熱。有一天，我在家里玩電腦游戲。那天出奇地熱，我熱得汗流浹背，汗都浸濕了衣服。我想：哎，一會兒去買根冰棍吧。

吃完中午飯，我與我的哥哥去買冰棍。正當我買完冰棍，從超市里心滿意足地走出來時，看見一位老奶奶站在街角，她衣衫襤褸，皮膚黝黑，她有一雙十分枯瘦的手與有著無數(shù)皺紋的臉，盡管她用一雙渴望的眼睛看著過往行人，可是沒有一個人理睬她，還有幾個人用蔑視的眼神看她，我的哥哥更是視而不見。我心里有些憤怒，但又發(fā)不出火。

我翻翻衣兜，找到買冰棍剩下的五角錢，送到她手里，她眼里頓時充滿了感激，還用那眼神望著我，她的眼神仿佛要對我說：“謝謝你，好心人！”也許我的行為不被一些人理解，或被他們嘲笑，但我認為，這位老奶奶需要我們關心與幫助。雖然我失去了一次再買一根冰棍的機會，但是，那位老奶奶因為我的幫助而感到了快樂，使我也有了快樂。這件事我做得很值得。

快樂，可能就在你一念之間，也可能在你眼前，讓我們記住這句話：幫助別人，快樂自己！去尋找快樂吧！

關于幫助別人作文12 一天，在學校，我感到頭暈，發(fā)現(xiàn)校醫(yī)不在那里。

我的頭開始發(fā)暈了。我真的希望一些同學能幫我擺脫頭暈。我眼中有一個人說，“你為什么不去上體育課？”因為我的頭太暈了，我分不清上半部分和下半部分，同時我感到頭暈。那人看著我說，“去上體育課?！比缓笏x開了。這時，我眼睛里的亮光也變得很暗，我繼續(xù)忍受著頭暈，獨自做作業(yè)，心想如果有人能帶我去學校醫(yī)務室就好了。今天絕對不是躲避這個班的日子。這時走廊里傳來一陣腳步聲，我想:哦，天哪，可能是體育老師來了。他非常擅長打人。上次他打了我們的一個同學，頭上滿是包。我的生活如此痛苦。我感到頭暈，會被打。我真的希望有人能幫助我。所以我迅速躲到桌子下面，僥幸躲過了子彈。我心想:體育課的代表，請快來。

當我再次聽到沉重的腳步聲時，我感到絕望。這絕對是體育課的代表。班主任看到我難過，跑過去問。“你怎么了？”我說，“我覺得頭暈?！卑嗉壌碚f，“我知道校醫(yī)在哪里。我來抱你。”所以他把我?guī)У綄W校醫(yī)生那里，醫(yī)生很快治好了我的頭暈。

之后，我問體育課的代表，“你怎么知道我在這里？”班級代表說:“我聽到教室里有一點噪音，就來了。”“謝謝你！”我說。

關于幫助別人作文13 星期六的那天早上，天空真是萬里無云，我與媽媽乘著汽車去二姨家，車上的人可真多呀！幾乎都沒有座位了，這可怎么辦?。『鋈?，我看見了一個空位，急忙叫媽媽來坐，媽媽讓我坐在那里。

不一會兒，有一位老奶奶手里提著一個沉甸甸的大包袱慢吞吞的上了車，她白發(fā)蒼蒼，額頭上有三道皺紋，一邊走一邊喘氣?？瓷先グ耸鄽q，站到一個年輕人的身邊。

這時，車上的人有的用報紙擋住臉，有的向窗外看，有的則視而不見。我看著老奶奶失望的樣子，心里很不好受，這時老奶奶的包碰了他一下，他大聲說：“干嘛呢，這么大歲數(shù)了，這么不小心。”說完扭頭面向窗戶打起了電話。老奶奶不說話。只是嘆了一口氣，站到了我的身旁，我想給她讓座，可是她坐了，我呢！再說車上的人又這么多，我不得擠成“肉餅”呀！算了，還是別讓了。

微風吹來，紅領巾在我的胸前飄動，它給了我勇氣，我連忙站起來，說：“老奶奶，您快坐，快坐?！崩夏棠谈吲d得直夸我是個好孩子。這時那個大哥哥，臉上紅彤彤的，車上的人都向我投來了贊許的目光。我呢，不好意思的低下了頭，其實心里別提有多美了。到了二姨家，我把在車上的事與大家說了，他們都說我是一個樂于助人的好孩子。

通過這件事我知道了：只要你幫助別人，別人一定會感謝你，也會在你有困難的時候幫助你。所以我真正明白幫助別人，快樂自己這句話的真義了。

關于幫助別人作文14 星期四的上午，美好的一天又開始了，紅紅的太陽掛在了高高的東邊。

和每天一樣，洗漱吃飯后又早早地來到了學校上課，規(guī)律一點兒也沒變。時間呀一分一秒地流逝了，已經(jīng)到中午了。今天和平常不一樣，因為放學以后，我要自己坐公交車去媽媽店里了，心情像高山一樣彎彎曲曲的情緒波動。

放學了！我跑步來到站牌旁邊，等待公交車的到來，沒過多久，咦！不遠處來了一位老爺爺，到站牌后就一直盯著公交站牌看，眼睛一睜一閉的好像是在吃力地尋找他要去的站，我想老爺爺肯定是看不清上面的字，于是我輕輕地走上前去，問老爺爺要去哪一站，他說：“小朋友，汽車站在哪里呀？需要做哪一路公交車呀？”“老爺爺，坐29路就可以，我也是坐這路公交車的，你就在我下一站下車就可以了”我答道。這時公交車來了，我扶老爺爺上了車，叫他坐好了，扶好扶手……幾分鐘過去了，熟悉的下車鈴聲響了，我該下車了，和老爺爺告別時，又提醒他下一站就到他要去的汽車站了，別忘記下車。老爺爺非常慈祥地謝了我。

下車后我心里美滋滋的，比吃了蜜還要甜，這也讓我懂得了：幫助別人，快樂自己。

關于幫助別人作文15 人的一生最美、最純潔的品質(zhì)——樂于助人。

一次，我去紹興去學興趣班。正要過馬路的時候，看見一位老奶奶彎著腰正打算過去，可是，川流不息的車子使老人眼花繚亂。當老奶奶正猶豫時，我連忙迎上去，攙扶著滿臉皺紋的老奶奶，過了馬路。老奶奶過了馬路興高采烈地說;"謝謝你，小朋友！你真勇敢！要不是你，我無法過馬路了，實在是太謝謝你了！”說完，馬上掏衣兜，送給我?guī)最w糖，我隨手將糖塞進嘴里，哇！真甜！但是我的心里更是甜甜的味道！

還有一次，我和媽媽到超市去買日用品。在排隊時，我聽見錢掉的聲音，回頭一看，后面那位阿姨果然掉了錢，我彎下腰將錢拾了起來還給阿姨。阿姨笑著說："你是個好孩子，阿姨謝謝你！”霎時，周圍投來許多贊許的目光。我連忙說：“阿姨，這是我應該做的！這點小忙算不了什么！”我的心就像花兒綻放，無比絢麗，無比燦爛！

在學校里，還有很多樂于助人的事跡，比如：你幫助別人撿起東西并還給別人，你借給別人東西，就像是雪中送炭。。。。。。只要你對別人好，別人也會對你好，“我為人人，人人為我”就是這道理。

我現(xiàn)在終于明白：“助人以快樂為本”只要你幫助別人，心里總會有美滋滋的味兒！

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關注我，學點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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