全國(guó)提醒!按摩之后命沒(méi)了!人跟蛇一樣有致命“七寸”,這地方千萬(wàn)別亂碰!

27歲的小張和同事來(lái)到上海長(zhǎng)寧區(qū)一家浴室洗澡，小張選了“洗澡+按摩”的套餐，他覺(jué)得肩頸有點(diǎn)不舒服，讓技師幫忙按下。

技師事后稱：他輕輕幫小張從左到右扳了一下脖子，“有輕微的響”，整個(gè)過(guò)程小張也沒(méi)什么異樣。

然而悲劇很快降臨了……

小張從浴室離開(kāi)后，沒(méi)多久就感到頭暈、難受，繼而無(wú)法行走。當(dāng)晚，小張被緊急送往醫(yī)院，次日因搶救無(wú)效宣告身亡。

家人無(wú)論如何想不通，一個(gè)健健康康的大男孩，怎么去洗個(gè)澡就丟了命呢?

司法鑒定報(bào)告認(rèn)定：按摩導(dǎo)致小張頸部錯(cuò)位，引發(fā)腦梗塞，致中樞神經(jīng)功能障礙而死。

最終，長(zhǎng)寧區(qū)人民法院對(duì)本案作出二審判決，判定浴室承擔(dān)90%的責(zé)任，技師沈某承擔(dān)連帶責(zé)任，受害人小張自擔(dān)10%的賠償責(zé)任。

這起意外再次給所有人敲響警鐘

頸椎真的不能隨便按!

有一名男子長(zhǎng)時(shí)間使用頸椎按摩儀，忽然半身不遂。

神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生表示，長(zhǎng)時(shí)間給頸部做按摩，就可能因外力導(dǎo)致頸部血管內(nèi)膜局部撕脫，而后在血液的沖擊下，撕脫的內(nèi)膜剝脫入血，形成血栓栓塞遠(yuǎn)端血管，從而造成缺血性腦卒中。如果不進(jìn)行及時(shí)恰當(dāng)?shù)闹委?，致殘率和死亡率是非常高的?/p>

另外，頸部還有你意想不到的危險(xiǎn)“穴位”——頸動(dòng)脈竇。

頸動(dòng)脈竇的位置，在人耳垂下方，喉結(jié)上方，頸部?jī)蓚?cè)各一個(gè)，距離喉結(jié)5到6厘米左右，如黃豆大小。

它如同一個(gè)重要“穴位”，又恰好位于人體較為脆弱的頸部，說(shuō)它是人類的“七寸”并不夸張。

北京安貞醫(yī)院血管外科主任陳忠表示，當(dāng)位于脖頸處的頸動(dòng)脈竇受到力量擠壓或持續(xù)按壓時(shí)，一些人群可能出現(xiàn)心率、血壓驟降，導(dǎo)致眼前一黑，或者暈厥，更嚴(yán)重者甚至?xí)?dǎo)致死亡。

特別是老年人，多有動(dòng)脈粥樣硬化，不當(dāng)?shù)陌磯嚎蓪?dǎo)致硬化斑塊破裂或脫落，形成栓子，若堵塞腦血管，即形成偏癱。

朋友、戀人，尤其是小朋友之間往往會(huì)嬉笑打鬧，難免就有各種各樣的肢體接觸，比如，親吻或做出掐脖子等開(kāi)玩笑般的舉動(dòng)。

嚴(yán)肅提醒

壓迫頸動(dòng)脈竇超過(guò)3秒，容易致死！

個(gè)別人頸動(dòng)脈竇特別敏感，稱之為頸動(dòng)脈竇過(guò)敏癥，只要給予較輕的壓迫，就會(huì)造成心跳停止，這種情況就特別容易造成猝死。

因此，再玩鬧也不能碰脖子。

冬天是頸椎病高發(fā)期

如何預(yù)防頸椎病？

避免長(zhǎng)期低頭

頸椎病在急性發(fā)作期或第一次發(fā)作時(shí)，應(yīng)注意適當(dāng)休息。長(zhǎng)時(shí)間工作，容易使頸部肌肉、韌帶因長(zhǎng)時(shí)間的拉伸導(dǎo)致疲勞損傷，從而加速頸椎椎間盤退變。

工作時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)加重肩頸部軟組織的負(fù)荷，所以最好每隔1小時(shí)起身活動(dòng)一下。預(yù)防慢性勞損，除工間或業(yè)余時(shí)間動(dòng)一動(dòng)外，還可選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行增強(qiáng)肌力和體質(zhì)的鍛煉，這是預(yù)防頸椎病的方法之一。

合理科學(xué)用枕

枕頭是頸椎的保護(hù)工具，一個(gè)成年人，每天睡眠6-9小時(shí)，即每天有1/4-1/3的時(shí)間是在睡眠中（枕頭上）度過(guò)的，所以枕頭一定要適合頸部的生理要求。

如果長(zhǎng)期用高度不合適的枕頭，使頸椎某處屈曲過(guò)度，就會(huì)將此處的韌帶、關(guān)節(jié)囊牽長(zhǎng)并損傷，造成頸椎失穩(wěn)，發(fā)生關(guān)節(jié)錯(cuò)位，進(jìn)而發(fā)展成頸椎病。

緩解頸椎病的幾個(gè)“小動(dòng)作”

動(dòng)作一：仰頭望掌

鍛煉要訣：雙手上舉過(guò)頭，掌心向上，頭盡量往后仰，仰視手背。

注意事項(xiàng)：手臂盡量伸直向上，否則達(dá)不到效果。

鍛煉效果：舒緩肩頸部肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)。

動(dòng)作二：旋肩疏頸

鍛煉要訣：雙手手心向下搭肩，由后往前旋轉(zhuǎn)，再由前往后，各30次。

注意事項(xiàng)：運(yùn)動(dòng)時(shí)頸部肌肉一定要放松，舒適為度。

鍛煉效果：活動(dòng)頸椎關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)，保持關(guān)節(jié)的靈活度，緩解肌肉痙攣和疼痛。

動(dòng)作三：頭頸相抗

鍛煉要訣：兩手交叉貼于頸部，頭向后仰，手向前使力，形成相抗效果。

注意事項(xiàng)：動(dòng)作宜緩慢協(xié)調(diào)，切勿盲目追求速度與力度。

鍛煉效果：增強(qiáng)肌肉韌性，使頸后肌肉力量得到加強(qiáng)。

太危險(xiǎn)了

趕緊提醒身邊的人！

被毒蛇咬了之后，最好的自救辦法有哪些呢？

相信在農(nóng)村的孩子都知道一到夏天在戶外進(jìn)行作業(yè)的時(shí)候就會(huì)很容易遇到蛇，如果是毒蛇的話，就要盡快的躲開(kāi)，但是有時(shí)候還是不可避免的被蛇給咬到。這個(gè)時(shí)候就一定要掌握一些最有效的急救辦法來(lái)進(jìn)行自救，不然就會(huì)危及生命。接下來(lái)我給各位普及一下，如果被毒蛇咬了之后，一些簡(jiǎn)單又快速的自救辦法，然后讓自己盡快的自救，讓自己的生命得到保障。如果我們?cè)谝巴膺M(jìn)行勞作的時(shí)候，不要心被毒蛇給咬到了，這個(gè)時(shí)候我們千萬(wàn)不要慌，而是應(yīng)該沉著冷靜的來(lái)進(jìn)行自救，千萬(wàn)不要緊張，因?yàn)橐坏┚o張會(huì)刺激到你的血液循環(huán)會(huì)增加中毒的速度。這個(gè)時(shí)候我們的第一反應(yīng)應(yīng)該是要冷靜下來(lái)，讓自己不能夠太過(guò)緊張，也不能手忙腳亂的，第2步就是迅速的看清是什么蛇咬的，記住一定要看清楚是什么樣的蛇，因?yàn)槿绻锌苟狙澹鸵鶕?jù)什么蛇咬的來(lái)注射特定的抗毒血清。第3步就是看看自己離醫(yī)院近不近，如果近立馬到附近的醫(yī)院進(jìn)行蛇毒血清的注射，讓自己脫離危險(xiǎn)。如果不能夠及時(shí)的送到醫(yī)院，我們也要盡快的進(jìn)行自救，迅速轉(zhuǎn)移地方，但機(jī)器不能夠走得太遠(yuǎn)或跑得太快，因?yàn)檫@樣會(huì)讓血液加速循環(huán)，讓毒液傳播的更快。遠(yuǎn)離蛇了之后我們就要立刻清洗傷口，找一些野草來(lái)敷在傷口上。然后要迅速的包扎傷口，如果隨身攜帶有繃帶的話更好，如果沒(méi)有繃帶的話，用自己的衣服來(lái)進(jìn)行包扎。這里進(jìn)行包扎的技巧就是要充分的阻斷靜脈血液的循環(huán)，讓毒素不能夠快速的流動(dòng)到全身。并且我們要立刻的采取躺下，但躺下要注意讓咬傷部位處于心臟水平之下。最后這些措施都準(zhǔn)備完畢之后，立馬送往醫(yī)院進(jìn)行抗毒血清的注射。希望以上的急救技巧能夠?qū)Ω魑挥袔椭?，在面?duì)突發(fā)情況的時(shí)候。

人跟蛇一樣有致命七寸，哪些地方千萬(wàn)不能碰？

人的身體其實(shí)是非常脆弱的，一個(gè)不小心可能就會(huì)讓小命丟失，其實(shí)我們身體有幾個(gè)地方，類似于蛇的“七寸”，如果這幾個(gè)部位如果受傷，可能會(huì)導(dǎo)致我們的生命受到威脅，下面我來(lái)介紹一下：

一、太陽(yáng)穴。太陽(yáng)穴的位置是顱頂骨、額骨、蝶骨及顳骨的交匯之處，稱為“翼點(diǎn)”或“翼縫”，此處是顱骨骨板最薄，而且是骨質(zhì)脆弱的部位。且太陽(yáng)穴下方有大腦中動(dòng)脈，如果遭受暴力打擊，易造成血管破裂大出血，使人陷入昏迷。傷后應(yīng)及時(shí)手術(shù)，否則可能致命。在新西蘭皇后鎮(zhèn)，一名27歲的男子，在高爾夫球場(chǎng)內(nèi)，被下墜的高爾夫球擊中太陽(yáng)穴。雖然他被趕緊送到了醫(yī)院ICU，但依然因傷勢(shì)過(guò)重，不治身亡。

二、腎臟：兩腎分別位于腰部脊柱兩側(cè)，也就是我們俗稱的后腰。腰部這里有著人體非常重要的器官，腎臟！腰部是支撐身體的一個(gè)重要部分，平時(shí)經(jīng)常捶打或者按摩腰部，會(huì)降低腰部的承受能力，可能會(huì)出現(xiàn)腰肌勞損的情況出現(xiàn)，腎臟易受傷，如果外傷嚴(yán)重，可導(dǎo)致腎破裂，引起大出血、休克，甚至死亡。

三、后腦勺。腦干的位置就在后腦勺，主要功能就是維持我們的生命。而且我們后腦勺的顱骨沒(méi)有你想象的那么堅(jiān)固，后腦勺的顱骨組織十分薄弱，腦是人體極為重要的器官，缺氧4分鐘即可造成腦細(xì)胞死亡。若不幸頭部受傷，一定要盡快去醫(yī)院做頭部CT，排除顱內(nèi)血腫。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無(wú)害！

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