放屁是一種常見(jiàn)的生理現(xiàn)象,但如果一個(gè)人平日里經(jīng)常放屁,甚至成了一種習(xí)慣,那就要考慮一下是不是身體健康出現(xiàn)了問(wèn)題。體內(nèi)的毒氣太盛,也許就是肝臟出現(xiàn)了病變。
很多人覺(jué)得放屁多可能是飲食問(wèn)題,從而忽略了臟臟對(duì)我們發(fā)出的求救信號(hào)。因?yàn)楦闻K是人體的排毒器官,肝出狀況了,就會(huì)引起拉肚子,消化不良,體內(nèi)的毒素也會(huì)越積越多,身體多感到脹氣,屁也就越來(lái)越多,甚至?xí)杏X(jué)到肝區(qū)的疼痛。
正常的時(shí)候,一天排放多少屁呢?
健康飲食的情況下,一個(gè)人平均每天需要排出5--15個(gè)是正常的,有時(shí)候會(huì)因?yàn)轱嬍巢徽?,比如哪一天聚餐多吃了辛辣或者寒涼的食物,?shù)量超出兩三個(gè),這些都不需擔(dān)心,但如果超過(guò)了30個(gè)左右,那就要好好關(guān)注一下了,可能你的身體已經(jīng)不堪重負(fù)。
肝臟出問(wèn)題了,屁就會(huì)多么?
如果肝臟不健康了,身體的排毒機(jī)能就減弱了,大量的毒素化為氣體排出體外,就會(huì)不知不覺(jué)中,每天的屁越來(lái)越多,肝臟遭受的壓力也會(huì)越來(lái)越大。
所以可以說(shuō),當(dāng)發(fā)現(xiàn)每天身體感覺(jué)脹氣,屁多時(shí),排出因?yàn)轱嬍巢划?dāng),或者環(huán)境變化而感到不適的原因后,身體持續(xù)出現(xiàn)這種狀況,就要在情況變得糟糕之前,盡快就醫(yī)檢查治療。
身體出現(xiàn)這4種變化,就要注意肝了!
1、尿液里泡沫多,顏色呈黃色
肝如果不健康了,堆積在體內(nèi)的大量毒素就難以排出,尿液相比正常尿液的顏色就會(huì)發(fā)生變化。一個(gè)健康的人,尿液是呈淡黃色的,當(dāng)尿液從淡黃色慢慢變成深黃色,并且還會(huì)散發(fā)難聞的異味。這個(gè)時(shí)候有可能就是肝臟承受不了體內(nèi)毒素的壓力,受到了一定程度的損傷,需要及時(shí)養(yǎng)肝護(hù)肝。
2、不正常流血
不正常流鼻血,牙齦出血最直接的原因是身體的血小板減少了,而為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的情況呢,那是因?yàn)樯眢w弱,抵抗力下降,外界的病菌很容易就攻陷了身體的免疫系統(tǒng),所以會(huì)比健康人群更容易患病。
3、散發(fā)奇怪味道
每個(gè)人都希望自己身上香香的,這樣也會(huì)更加受人歡迎。但肝臟受損的人,情況就沒(méi)有這么美好了,肝不健康,會(huì)散發(fā)不好聞的氣味,如果發(fā)現(xiàn)身體發(fā)出異常味道,就要注意肝臟健康了。
4、面部黑頭越來(lái)越多
經(jīng)常美容清潔的人會(huì)覺(jué)得面部黑頭增多,皮膚變差,是因?yàn)槠つw油脂分泌過(guò)多,面部清潔不到位,但其實(shí)當(dāng)肝不好時(shí),身體的內(nèi)分泌就會(huì)紊亂,從而影響皮膚的健康,如果不及時(shí)保護(hù)肝臟,情況只會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。
醫(yī)師提醒:做到這3點(diǎn),遠(yuǎn)離肝病,擁抱健康
1、睡眠充足
現(xiàn)在年輕人是熬夜的主力軍,不知不覺(jué)中,身體越來(lái)越差。深度睡眠時(shí),肝臟可以更好的排毒,從而減輕肝臟的負(fù)擔(dān),所以一個(gè)好的睡眠可讓肝臟更健康。肝臟排毒最佳的時(shí)間是23:00--3:00,保證23:00之前進(jìn)入睡眠,睡前放空自己,不玩電子產(chǎn)品,盡快熟睡,是很好的一種養(yǎng)肝方法。
2、多喝水,多吃菜
多喝水,可以提高身體新陳代謝,從而使皮膚顯得光滑潤(rùn)澤,建議多吃綠色蔬果,例如:小白菜、菠菜、胡蘿卜、茼蒿等,能為身體補(bǔ)充各種微量元素,可加速肝臟排出毒素,呵護(hù)肝臟健康。
3、笑一笑,心情好
專家認(rèn)為:怒傷肝,氣大傷身,因此生悶氣就會(huì)導(dǎo)致肝堵塞,不順暢。
給肝一個(gè)舒適的環(huán)境,這樣身心才會(huì)更加健康,開(kāi)心的過(guò)好生活中的每一天,凡事不去計(jì)較,開(kāi)心很重要!
俗話說(shuō),氣大傷肝,心情不好,肝氣郁結(jié),也會(huì)影響身體的健康。每天聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),多笑笑,保持身心健康,肝臟也會(huì)變得更加輕松健康。人最重要的就是開(kāi)心嘛!
放屁多是肚子里空氣多,還是在排毒?其實(shí)也許是4種疾病的信號(hào)!
放屁也叫''排矢氣'',是人或動(dòng)物一種正常生理現(xiàn)象。人在吃食物時(shí),由于消化道正常菌群的作用,產(chǎn)生了較多的氣體。這些氣體,隨同腸蠕動(dòng)向下運(yùn)行,由 *** 排出。排出時(shí),由于 *** 括約肌的作用,有時(shí)還產(chǎn)生響聲。所以,放屁是腸道正常運(yùn)行的一種表現(xiàn)。相反,如果不放屁,或放屁過(guò)多過(guò)臭,則為一種異?,F(xiàn)象。屁的主要?dú)怏w來(lái)源有二:咀嚼時(shí)吞入消化道的空氣;大腸和直腸內(nèi)的細(xì)菌,特別是大腸桿菌,發(fā)酵食物殘?jiān)a(chǎn)生的氣體。許多動(dòng)物像鳥(niǎo)類、魚(yú)類和昆蟲(chóng)的體內(nèi)也有類似的結(jié)構(gòu),因此它們也會(huì)放屁。人一天大約要放屁10至15次。但是每天的屁增多就要引起注意了,這很有可能是疾病的可能。
有時(shí)放屁過(guò)多,與吃了過(guò)多的淀粉類食物有關(guān),如市場(chǎng)上出售的甜食、紅薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多,這類食物使腸腔產(chǎn)氣過(guò)多,導(dǎo)致放屁增多,糞便量加大。此時(shí)應(yīng)當(dāng)減少淀粉類食物,增加蛋白質(zhì)、蔬菜類食物,使飲食達(dá)到平衡。若屁多但不臭,可能有胃炎、消化性潰瘍等胃部疾病及肝、膽、胰疾病等。若屁多且臭,可能有消化不良。放屁多是肚子里空氣多,還是在排毒?其實(shí)也許是4種疾病的信號(hào)!
倘若一個(gè)相對(duì)密閉的空間里面,有人放了一個(gè)屁,這會(huì)使得氣氛變得很尷尬,味道也是讓人暈眩,有些人放屁是因?yàn)槟c道蠕動(dòng)的比較的快,容易放屁,而有的人可能是身體出現(xiàn)了問(wèn)題而發(fā)出的一些信號(hào)。
那么經(jīng)常放屁就是代表肝臟出現(xiàn)問(wèn)題了嗎,這是不是真的呢?
這種說(shuō)法其實(shí)是有些道理的,一些肝功能出現(xiàn)問(wèn)題的患者,由于肝臟功能不能正常發(fā)揮,膽汁的分泌減少了,導(dǎo)致胃部食物消化不良,腸道內(nèi)就會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的氣體,導(dǎo)致放屁的情況變多。
但放屁并不代表患上了肝病,但是如果一天放屁次數(shù)高于15次,除開(kāi)飲食原因,就需要考慮是不是消化道出現(xiàn)了問(wèn)題或者是肝臟出現(xiàn)了問(wèn)題,如果明確與腸道疾病無(wú)關(guān),可能真的就是出現(xiàn)了肝臟問(wèn)題。
放屁雖然只是一件小事,但我們也要仔細(xì)的注意自己生理上的一些細(xì)微變化,因?yàn)檫@很有可能是在提示我們我們的身體有了某些問(wèn)題,不要放任它變嚴(yán)重,到了無(wú)法挽回的地步,大家對(duì)于肝臟或許要有更多的關(guān)心才對(duì),必要時(shí)一定要進(jìn)行肝臟的檢查,進(jìn)行專業(yè)的診斷和治療。
肝病不是一個(gè)小病,需要我們更加仔細(xì)的預(yù)防和保護(hù),在平時(shí)要注意我們的生活習(xí)慣,例如作息習(xí)慣、飲食習(xí)慣都要多加的改善,為幫助我們肝臟代謝功能更好的進(jìn)行,同時(shí)情緒上也要保持穩(wěn)定和樂(lè)觀,不去傷害我們的肝臟,從源頭降低患得肝病的風(fēng)險(xiǎn)。最重要的是,還應(yīng)該定期進(jìn)行肝臟檢查,更加精確的檢測(cè)肝臟問(wèn)題。
當(dāng)我們肝臟出現(xiàn)問(wèn)題時(shí),放屁頻率確實(shí)會(huì)增加,但并不是放屁頻率增加就是患得了肝病,大家要懂得分辨,結(jié)合自身實(shí)際情況進(jìn)行判斷。
“放屁雖然說(shuō)是人體的正常生理現(xiàn)象,但是也太令人尷尬了”應(yīng)該有很多朋友有著這樣的想法。確實(shí)方便,雖然是我們正常的生理現(xiàn)象,但是如果在公共場(chǎng)合出現(xiàn)了放屁的這種感覺(jué),或者是不小心沒(méi)忍住,那帶來(lái)的尷尬真的是太過(guò)于糟糕了。還有一些朋友在平時(shí)總是會(huì)覺(jué)得自己放屁的次數(shù)有一些增多。就會(huì)想著難不成是身體在排毒嗎?很多人覺(jué)得總是放屁是件好事兒,雖然說(shuō)有些尷尬,但是是身體在排毒。
其實(shí)如果你發(fā)現(xiàn)自己在一段時(shí)間內(nèi)放屁次數(shù)不斷的增多的話,可能并不僅僅是身體在排毒那么簡(jiǎn)單,往往也暗示了我們出現(xiàn)了一些的健康問(wèn)題??偸欠牌ǎ巧眢w在排毒嗎?或許是身體這處出了問(wèn)題,早知早受益
總是放屁,是身體在排毒嗎?或許和“它”有關(guān),早知早預(yù)防!
網(wǎng)友@浪漫方向:一說(shuō)到這個(gè)我就覺(jué)得尷尬?,F(xiàn)在是新公司開(kāi)會(huì),老板剛講完事情,問(wèn)我們還有沒(méi)有別的意見(jiàn)可以提出來(lái),整個(gè)會(huì)議室鴉雀無(wú)聲,我就不爭(zhēng)氣的沒(méi)忍住放了個(gè)屁,當(dāng)時(shí)看到身邊有同事在憋笑,老板臉都綠了。
網(wǎng)友@奮斗的小青年:不都說(shuō)排便排尿是身體在排毒嗎?那么放屁一定也是身體的排毒。
網(wǎng)友@格式化丶記憶:我覺(jué)得放屁太多的話,肯定就是吃壞了肚子。多注意一下就好了。
小編解惑:
其實(shí)我們放屁時(shí)排出體外的氣體是身體的一種廢氣,而排出體外也會(huì)使得我們的身體非常的輕松,所以說(shuō)如果說(shuō)放屁是身體排毒的一個(gè)過(guò)程的話,也是有一定道理的,但這只占其中的一小部分,如果說(shuō)發(fā)現(xiàn)自己在平時(shí)方便的次數(shù)明顯增多的話,也是應(yīng)該考慮一下腸道問(wèn)題的。因?yàn)楫?dāng)我們的腸道出現(xiàn)一些損傷,出現(xiàn)一些問(wèn)題的時(shí)候,確實(shí)會(huì)導(dǎo)致總是放屁的這種情況出現(xiàn)。
我們每個(gè)人的腸道本身就是一個(gè)非常復(fù)雜的結(jié)構(gòu)組織器官組織,如果說(shuō)這個(gè)不會(huì)出現(xiàn)一些異常的問(wèn),會(huì)使得我們的身體受到較大的牽連,腸道的狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致食物發(fā)酵細(xì)菌增多,等問(wèn)題出現(xiàn)對(duì)于我們體內(nèi)的其他臟器來(lái)說(shuō),也可能會(huì)導(dǎo)致一些影響。
食物在進(jìn)入我們腸道消化之前,會(huì)率先與腸道中的細(xì)菌產(chǎn)生各種反應(yīng),隨即就會(huì)生成較多的氣體,而有一些人出現(xiàn)腸道炎癥的話,會(huì)使得我們的腸道細(xì)菌處于失衡的狀態(tài),難免會(huì)出現(xiàn)氣體增多的這種情況,而加大我們?cè)谄綍r(shí)的放屁廁所。所以說(shuō)小編在這里提醒大家,如果發(fā)現(xiàn)自己在平時(shí)有著這樣尷尬的情況,除了身體排毒之外,很有可能是因?yàn)槟c道的病變導(dǎo)致的。
除了腸道的不適之外,也是有很多原因值得我們?nèi)シ治隽私庖幌碌摹R黄饋?lái)跟小編看看吧。
首先說(shuō)的這種情況就是便秘的問(wèn)題,排便異常的現(xiàn)象不僅使我們整個(gè)人都會(huì)覺(jué)得特別痛苦,更為糟糕的是,它會(huì)使得一些糞便在我們的腸道中被二次甚至反復(fù)的吸收,經(jīng)過(guò)了發(fā)酵釋放的氣體也會(huì)不斷的增多,除了會(huì)導(dǎo)致放屁增多。還會(huì)給我們帶來(lái)腹脹的這種情況。
其次,如果你在平時(shí)飲食當(dāng)中吃了一些易產(chǎn)生氣體的食物的話,也會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)放屁次數(shù)增多的這個(gè)問(wèn)題,像是洋蔥大豆的食物,就極易產(chǎn)生氣體,所以說(shuō)如果是因?yàn)轱嬍沉?xí)慣導(dǎo)致的話,通常在改變飲食方式之后,就會(huì)有所緩解。
小編總結(jié):其實(shí)通過(guò)封閉的這種情況也能夠折射我們自身的健康,有一些地方確實(shí)應(yīng)該多加注意,而且特別并不建議大家有這偏僻的這個(gè)習(xí)慣,雖然說(shuō)在公共場(chǎng)合方便的話有失風(fēng)度,但是長(zhǎng)時(shí)間有這憋屁的這個(gè)問(wèn)題,對(duì)于我們自身臟器的損傷是比較大的
不知道對(duì)于這一方面,你還有什么樣不同的看法,也可以在下方提出來(lái),我們一起交流一下,另外如果你在平時(shí)出現(xiàn)了這樣的問(wèn)題,除了要注意日常飲食之外,也要留心是不是我們的腸道出現(xiàn)了問(wèn)題。
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí),對(duì)您有益無(wú)害!
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