每天5分鐘,遠(yuǎn)離心梗、腦梗81歲的國醫(yī)大師韋貴康韋老,曾經(jīng)在58歲時(shí)突發(fā)心梗,幸運(yùn)的是得到了及時(shí)的救治。此后他創(chuàng)立了一套預(yù)防心梗的保健操,并且堅(jiān)持每天早上做一遍,23年來心梗再?zèng)]有復(fù)發(fā)過,現(xiàn)在身體健康,頭腦靈活,身體狀態(tài)特別棒。
韋老創(chuàng)立的這套操非常簡單,每天只需要5分鐘,不僅能預(yù)防心梗、腦梗的發(fā)生和復(fù)發(fā),而且能鍛煉到全身,對(duì)腰痛、頸椎痛、關(guān)節(jié)痛等都有很好的效果。
觀看視頻,每天5分鐘,遠(yuǎn)離心梗
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每天早上用5分鐘時(shí)間,就能預(yù)防心梗、腦梗,國醫(yī)大師堅(jiān)持了23年,您也趕緊試試吧!
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí),對(duì)您有益無害!
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