不論是痛風(fēng)還是尿酸都應(yīng)該盡早的治療,如果治療不當(dāng)很容易造成身體出現(xiàn)更大的問(wèn)題,要想身體得到很好的調(diào)理,大家不妨試試食療的辦法,不僅能夠降血脂降血糖,還能治療尿酸和痛風(fēng)哦,每天吃一點(diǎn),尿酸不再高,痛風(fēng)的克星竟是它。尿酸偏高不要慌,這幾種堿性食物堅(jiān)持吃,尿酸降下來(lái),痛風(fēng)不見(jiàn)了!
梔子具有護(hù)肝、利膽、降壓、鎮(zhèn)靜、止血、消腫、降酸等作用,和菊苣搭配具有更好的降尿酸的作用。堅(jiān)持用梔子泡水喝可以瀉火除煩、清熱利濕、清肝明目、消腫止痛。有效降低尿酸,睡眠更安穩(wěn)。
菊苣具有調(diào)血脂和降尿酸的功能,對(duì)高尿酸三酰甘油血癥具有很好的調(diào)節(jié)作用。并且可明顯改善由高嘌呤飲食引發(fā)的高尿酸血癥及腹型肥胖。
尿酸成為繼三高之后的第四高,尿酸高是人體內(nèi)嘌呤代謝紊亂,一種代謝性疾病,嚴(yán)重的可導(dǎo)致痛風(fēng)。尿酸高的人可以多吃櫻桃,對(duì)降尿酸有效果。
柿餅?zāi)軌蚪档脱獕?,軟化血管,但同時(shí)還能降尿酸,應(yīng)為它是低嘌呤食物。柿餅還有清熱止咳的功效,但要注意不要空腹吃。
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí),對(duì)您有益無(wú)害!
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