血管不通暢越積越多，送你一碗“清湯”！

血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。隨著年紀(jì)的增大，血管也會(huì)堆積垃圾、會(huì)老化，就像自來水管，管道內(nèi)壁有“水垢”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。

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這時(shí)，不妨通過一些餐桌上的血管“清道夫”來輔助身體。其實(shí)，一簡單的“清血湯”就能幫你。

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一碗紅棗木耳湯

不僅通血管，還可養(yǎng)五臟

食材：5~10克左右的黑木耳，3片姜，5枚紅棗。

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制作方法

1、以上食材加上6碗水，一起倒入煮鍋里。

2、用小火煲成2碗水，加少許食鹽即食，每天吃一次。

注意

不要和海鮮一起吃，否則容易腰腹疼痛；紅棗吃多了會(huì)腹脹，所以不可多吃每次食用不超過10枚。

通血管、養(yǎng)五臟，這碗紅棗木耳湯效果為什么那么好呢？一碗湯蘊(yùn)含養(yǎng)生大價(jià)值。

黑木耳色黑補(bǔ)腎，質(zhì)柔軟。又因?yàn)樗菑母癄€的木頭上長出來的，為陰中之陽，故又有潤肺補(bǔ)肺的功效。

由于木耳乃木頭之上生長，其稟賦性甚厚，故可養(yǎng)肝木，助肝排毒降濁。

加上生姜與大棗，可調(diào)和營衛(wèi)，補(bǔ)益脾胃。如果是年老體弱之人，還可在木耳湯中適當(dāng)加約10克的黃芪。

主料具體功效如下：

黑木耳：血管清道夫

1、黑木耳作為藥物，不膩不躁，可常服久用，可養(yǎng)血益胃、降血糖、抗冠狀動(dòng)脈硬化、延緩衰老等作用。

2、廣州中醫(yī)藥大學(xué)博士生導(dǎo)師黃兆勝教授介紹，黑木耳可降低心血管病發(fā)病率。尤其適合中老年人、三高人群，被譽(yù)為“血管清道夫”是實(shí)至名歸”。

生姜：調(diào)節(jié)心臟和血管

常吃生姜最有益于心血管病人的康復(fù)。

祝老公元宵節(jié)快樂的優(yōu)美句子

祝老公元宵節(jié)快樂的優(yōu)美句子【篇一】 1.湯圓是圓圓的，代表幸福是年年的，月兒是圓圓的，代表愛情是甜甜的；好夢(mèng)是圓圓的，代表好運(yùn)是連連的。元宵節(jié)祝你好事成雙，合家團(tuán)圓！

2.明明月色，朦朧美好；盞盞花燈，搖曳浪漫；個(gè)個(gè)湯圓，團(tuán)團(tuán)圓圓；聲聲祝福，溫馨美好。賞月，觀燈，吃湯圓，送祝福，元宵佳節(jié)我想你，發(fā)條短信思念你，元宵節(jié)快樂！

3.元宵月兒圓，對(duì)月起幽思。詩興在胸中，拙筆難吐露。只得附白話短信一條，沒有華麗字詞，但字字情真；沒有超人才華，但句句意切：元宵節(jié)快樂！

4.在元宵節(jié)來臨之際，祝你平安，快樂，幸福。萬事圓。

5.忽然傳來了一陣震耳欲聾的鑼鼓聲，只見街頭上有一條“東方巨龍”忽左忽右、忽上忽下盤旋著，而前面一個(gè)叔叔拿著一個(gè)大紅球左右上下擺動(dòng)著，那條龍也跟著追逐。許多男女老少圍觀者，笑啊、跳啊，熱鬧極了。

6.晴天、雨天、陰天，愿你快樂每一天；愛心、真心、關(guān)心，愿你天天開心；天意、情意、心意，愿你事事如意！祝你元宵節(jié)快樂！

7.你珠圓玉潤，肌膚雪白，內(nèi)心豐富，甜蜜動(dòng)人，渾身散發(fā)著誘人的氣息，讓我看了怦然心動(dòng)，垂涎欲滴，我要一口吃掉你——元宵！元宵節(jié)快樂！

8.花初放，香自藏；花燈上，謎自忙；黃昏樹梢手牽牢，花好月圓人興旺。親愛得朋友，元宵節(jié)來臨，愿你有個(gè)幸福快樂得心情！

9.用呵護(hù)做糯米，揉捏進(jìn)一顆真心，裹住美滿與甜蜜，粘稠的漿汁是我的良苦用心，愿它品出你節(jié)日什錦的心情！

10.新年過完，歡笑沒散。好運(yùn)接連，花好月圓。元宵來伴，月圓人圓。吃口圓宵，心如蜜甜。元宵粘粘，情誼綿綿。衷心祝愿，身體康健，錢途無限，幸福無邊！

11.大街上車水馬龍，到處張燈結(jié)彩。市中心周圍四條寬闊的馬路上燈火通明，使整個(gè)城市籠罩在燈的海洋里，到處洋溢著節(jié)日的氣氛。

12.滿城春色宮墻柳，為你倒杯元宵酒，距離雖遠(yuǎn)思念在，牽掛常常握握手，欣逢歲月，祝愿好運(yùn)跟你走，吉祥如意為你守，愿你快樂到永久。

13.新年的余音還未退去，又迎來元宵的喜慶，在這快樂共同分享的時(shí)刻，短信也一起分享，祝你在元宵夜吃好看好玩好樂好！祝元宵夜快樂！

14.送你一碗湯圓！吃一口吧！甜到心里，咬一口呀，樂到肚里，里面是我的心呀！

15.元宵佳節(jié)，萬家團(tuán)圓喜氣揚(yáng)；張燈結(jié)彩，歡樂開懷展笑顏；一碗元宵，盛滿平安與幸福；溫馨問候，彰顯情誼之濃烈；虔誠祝福，充滿真摯甜你心。元宵佳節(jié)，愿君萬事如意，合家幸福！

16.最好喝的酒也許不是最貴的那瓶，因?yàn)橘I得到酒卻買不到心情。最好的朋友也許不是聯(lián)絡(luò)最多的`那個(gè)，而是在特別的日子記得你的人，祝元宵節(jié)快樂！

17.一口吃掉軟糯糯湯圓里溢出的黑芝麻醬。

18.愿你合家團(tuán)圓，生活甜蜜。

祝老公元宵節(jié)快樂的優(yōu)美句子【篇二】 19.希望你這一年比上一年過得好一點(diǎn)，希望你好的這部分有一點(diǎn)是因?yàn)槲摇?/p>

20.張燈結(jié)彩龍獅鬧，團(tuán)圓歡樂一家好，家庭事業(yè)火紅照，愛情友情親情繞，平安健康都來到，真情滋潤好運(yùn)交，元宵節(jié)的吉祥一路拋，灑下前程更美好，灑下明天如花嬌。元宵節(jié)快樂。

21.吃元宵，品元宵，元宵佳節(jié)香氣飄；猜燈謎，耍龍燈，喜氣洋洋好心情；踩高蹺，劃旱船，多彩生活展笑顏；短信傳，友情暖，對(duì)你

22.元宵到我托湯圓親親你，我托花燈抱抱你，我讓快樂圍繞你，我要幸福陪伴你。元宵節(jié)祝親愛的，身體健健康康，心情快快樂樂。

23.抬頭觀賞月兒圓，忽聞炮聲隆隆響。只見星空禮花綻，萬紫千紅五彩爛。盛世佳節(jié)齊歡唱，高蹺獅子秧歌伴。喜樂歡暢笑不斷，美好生活賽神仙。愿你十五合家圓，甜蜜幸福品湯圓！

24.明月當(dāng)然故鄉(xiāng)圓，快樂元宵在人間。元宵快樂！

25.十五是元宵，佳節(jié)送來喜氣多多，愿你合家歡樂團(tuán)圓多多，愛情甜蜜美滿多多，事業(yè)騰飛發(fā)財(cái)多多，生活幸?？鞓范喽啵槿缫夂檬露喽?！元宵節(jié)快樂！

26.預(yù)祝你元宵佳節(jié)快樂，好運(yùn)連連！

27.元宵祝福，我最有料。健康和面，適宜老少。快樂搟皮，闔家歡笑。真誠作餡，友誼味道。熱情為火，吉星高照。團(tuán)圓為鍋，快樂開道。彩鈴為樂，心意送到！

28.吃我做的湯圓，可以一輩子團(tuán)團(tuán)圓圓，看我發(fā)的短信，可以一輩子快快樂樂，八月十五元宵節(jié)，既吃湯圓又看短信，更是可以幸福萬萬年，祝元宵節(jié)開心！

29.在元宵佳節(jié)祝你：象元宵一樣圓圓的，白白的，甜甜的那么可愛！

30.元宵節(jié)，皇帝御賜你湯圓一碗，吃下后：身體康熙，品德雍正，事業(yè)乾隆，生活嘉慶，人生順治，財(cái)富咸豐，前途道光，萬代光緒，全球宣統(tǒng)！祝你開心！

31.不覺中，夜幕下的點(diǎn)點(diǎn)彩光持續(xù)綻放，隨即消失，只在眨眼間，那是炫麗的煙火，奪人眼球，也讓人們喚呼慶賀，節(jié)日的來臨，元宵節(jié)。

32.希望你事事隨緣，好人一生平安！節(jié)日快樂！

33.元宵月華如水流，人生知己最難求，真情祝福為你留，愿你生活少煩憂，為你喝杯思念酒，愉快握緊你的手，幸福永遠(yuǎn)為你留，祝福你元宵愉快，生活第一流。

34.一年一度元宵節(jié)，愿你財(cái)源滾滾來，祝你元宵節(jié)心想事成萬事如意。

35.祝你元宵節(jié)闔家幸福美滿，吉祥安康。

36.看那一條條巨龍?jiān)凇翱罩酗w舞”，在十番鑼鼓的伴奏下，嗩吶吹起了“令”、“得勝令”等各種曲牌，隨著鑼鼓、嗩吶的節(jié)奏，舞龍人和舞獅隊(duì)統(tǒng)一步伐舞起龍燈和獅燈，渾如一條條火龍?jiān)诳罩酗w舞，煞是壯觀。

祝老公元宵節(jié)快樂的優(yōu)美句子【篇三】 37.地游來游去，煞是好看，不禁令人食欲大開。隨即，待湯圓膨脹后浮上水面即可出鍋上桌。而此時(shí)的我像饞貓似的早已眼巴巴地守在鍋邊，爭先恐后地?fù)屩灶^一碗，非吃得肚皮

38.湯圓湯圓做湯圓，親手做的湯圓是圓又圓。滿滿甜甜來一碗呀，今年的事兒都如愿！

39.愿不負(fù)時(shí)光，不負(fù)努力，人安心安，花好月圓，元宵節(jié)快樂。

40.人一年，物一年，情一年，宜一年，友一年，累一年，忙一年，笑一年，苦一年，甜一年，福一年，運(yùn)一年，滾滾元宵又一年，祝元宵節(jié)快樂！

41.元宵吃湯圓，幸福又團(tuán)圓；元宵觀花燈，前程似美錦；元宵放煙花，事業(yè)紅火火；元宵游百病，消災(zāi)到好運(yùn)；元宵送祝福，短信連友情；元宵節(jié)快樂，幸福又安康。

42.我要把快樂像飄雪般送你，愿你的快樂越來越多；把幸運(yùn)像積雪般送你，愿你的幸運(yùn)越積越多；我要你把憂愁像雪花般給我，我會(huì)將它全部融化！

43.生活是一條河流，流淌著思念的憂愁，倒映著元宵月圓在枝頭，順著思念的情緒在漂流，扯開祝福的帆開向河上游，祝愿你元宵快樂，開心悠悠。

44.相互思念長長久久，美好時(shí)光不會(huì)倒流，真心友情需要珍重，牽掛之心永不放松，閑暇之時(shí)記得問候，節(jié)假日里不忘祝福，今天是元宵節(jié)，祝你元宵節(jié)快樂！

45.愿你萬事順，開心過元宵。

46.三五良宵，花燈吐艷映新春；一年初望，明月生輝度佳節(jié)。

47.正月十五盼團(tuán)圓，送你四個(gè)同心圓：心圓夢(mèng)圓，圓圓滿滿；財(cái)源福源，左右逢源；情緣友緣，相逢有緣；心愿祝愿，愿愿隨心！牛年元宵快樂！

48.正月十五鬧花燈，虎年元宵福滿門。身體健康，龍馬精神；事業(yè)興旺，馬到功成；紅火日子，萬馬奔騰；團(tuán)圓喜慶，美麗心情；衷心愿你，幸福一生！

49.送你一碗元宵節(jié)湯圓，用真心做餡兒，快樂做調(diào)料，真誠為爐火，煮成湯圓后送到你嘴邊。愿你吃了樂開顏，生活圓滿，事業(yè)順利！

50.祥瑞的鮮花為你而開，歡樂的碩果為你結(jié)，幸福的甜蜜為你而釀，平安的階梯為你搭，祝福的短信為你而寫，祝你元宵節(jié)快樂，身體健康，萬事如意！

51.元宵佳節(jié)，我的祝福最先到！“鴻福齊天萬事通，家業(yè)興旺年年好！”

52.宵佳節(jié)賞月亮，享受團(tuán)圓心敞亮；吃碗湯圓平安伴，品味友誼之醇香；真摯問候與相送，傳遞思念情意濃；祝君元宵節(jié)快樂，闔家歡樂幸福隨！

53.賞月，觀燈，我等你！綻放，煙火，邀共賞！花燈，月下，把你想！月圓，湯圓，緣夢(mèng)圓！十五，元宵，祝福送！又是一年元宵時(shí)，幸福傳遞萬家樂！

54.海上生明月，今宵月團(tuán)圓。把酒問青天，為啥這么圓。仙子回答說，元宵必須圓。舉頭望明月，今宵是何年，仙子回答說，今年是蛇年。并祝你元宵快樂，蛇年吉祥！

祝老公元宵節(jié)快樂的優(yōu)美句子【篇四】 55.月兒圓圓，濃縮著深情思念；湯圓甜甜，蘊(yùn)藏著幸福無限；人心連連，充滿著纏綿愛戀。元宵祝愿，心情燦爛，身體壯健，快樂每一天！?

56.正逢佳節(jié)，祝愿你心想事成，順心如意。

57.放掛鞭炮，鴻運(yùn)當(dāng)頭；懸盞燈籠，喜氣洋洋；舞陣龍獅，氣勢(shì)如虹；吃口湯圓，其樂融融；品杯美酒，神采飛揚(yáng)。

58.吉祥的花燈點(diǎn)亮，盞盞普照幸福光，甜甜的湯圓下鍋，顆顆裹滿如意餡，美味的紅酒倒?jié)M，杯杯碰響吉祥。祝你元宵節(jié)快樂！

59.圓圓的月亮紅紅的臉，淺淺的笑容彎彎的眼；甜甜的湯圓幸福的年，火火的好運(yùn)伴永遠(yuǎn)！祝元宵節(jié)快樂！

60.千萬個(gè)思念，在空氣中凝固。揚(yáng)起風(fēng)吹向你，帶著我的祝福，寂寞我不在乎，你快樂我就滿足，想你是我的幸福！

61.月亮如此明朗，引無數(shù)詩人詠華章。惜嫵媚楊柳，尚未吐翠；嬌艷桃李，正待換妝。千樹梨花，只能雪中著白裳。都不管，數(shù)美景春意，還在元宵。

62.張燈結(jié)彩過十五，歡天喜地慶元宵。一束煙花帶給你輝煌一年，一碗湯圓帶給你圓滿的一年，一年又一年，我祝你年年精彩。元宵節(jié)快樂。

63.牛年燈，年年燈，正月十五鬧花燈！你提燈，我提燈，一片一片全是燈！祝您：燈火闌珊處，提著燈籠在前行。元宵節(jié)快樂！

64.過元宵，送湯圓，希望為你圓起羊羊生威的事業(yè)美夢(mèng)，圓出溫暖如春的甜蜜愛情，圓得一家人的幸福團(tuán)聚，圓來新一年的精彩運(yùn)程！提前祝你元宵快樂！

65.煙花潮之后，人們點(diǎn)起了許愿燈，人們將自己的許愿燈升到高高的空中，許愿燈飛的越高，愿望實(shí)現(xiàn)的可能就越大，人們沉浸在歡樂中……

66.愿你吃滿滿一碗湯圓，你全家美美滿滿團(tuán)團(tuán)圓圓。

67.你一碗芝麻餡元宵，愿你的事業(yè)像芝麻開花一樣節(jié)節(jié)高。送你一碗椰蓉餡元宵，愿你的財(cái)富像滾雪球一樣越滾越大。元宵節(jié)快樂！

68.元宵佳節(jié)賞花燈，快樂心情落繽紛，平安之夜為你慶，吉祥之星為你升，祥和之火為你舞，歡樂之歌為你唱，夢(mèng)想之月為你圓，新年精彩你最眩！

69.元月十五鬧元宵，吃了元宵開懷笑。元月十五賞花燈，看了花燈美夢(mèng)成。元月十五猜燈謎，猜了燈謎萬事喜。元月十五賞月忙，賞了圓月幸福長。元宵節(jié)快樂。

70.今年的花燈更是五花八門，姿態(tài)萬千，有寶塔燈，魚燈，鷹燈……而且五顏六色，流光溢彩，我的眼睛都不夠用了，真是目不暇接。

71.感受歲月的寂寞，放飛生活的灑脫，給你的祝福鑲滿我心底的寄托，趁著月圓蓋上元宵的郵戳，祝福的心為你在起落，祝你節(jié)日快樂，生活無憂。

元宵節(jié)祝福短信：祝朋友元宵節(jié)快樂
月亮亮亮照我家，湯圓圓圓蜜蜜甜。煙花漸欲迷人眼，七彩花燈映紅顏。元宵佳節(jié)人團(tuán)圓，萬水千山共嬋娟。香滿人間團(tuán)圓飯，階柳庭花月中仙。但愿親人體康健，富貴歲歲又年年。元宵快樂!

緣緣緣，圓圓圓，愿愿愿，祝愿千里短信傳，幸福美滿載祥瑞，元宵佳節(jié)情意濃，祝你開開心心好人緣，平平安安美夢(mèng)圓，吉吉祥祥多金元，元宵節(jié)快樂!

元宵節(jié)到，頭頂?shù)脑铝翀A又圓，窗外的爆竹響啊響，元宵的香味飄啊飄，快樂的你笑啊笑。祝福的短信發(fā)啊發(fā)，祝你好運(yùn)連連，快樂多多!

元宵節(jié)到，如果你收到了這條短信，那么恭喜你。只要回復(fù)元宵晚會(huì)，那么我會(huì)和你討論精彩紛呈的元宵晚會(huì);回復(fù)猜燈謎，那么我會(huì)發(fā)送給你各種各樣的燈謎;回復(fù)吃元宵，那么我會(huì)邀請(qǐng)你上我家吃元宵!期待你的回復(fù)!元宵節(jié)快樂!

因?yàn)榫壏?，我才有幸認(rèn)識(shí)了你;因?yàn)橛心?，我才增加一份友?因有友情，我才多了一份祝福;因有祝福，我才增加一份美好。祝朋友元宵節(jié)快樂!

陽光，是藍(lán)天給的;豐收，是大地給的;滋潤，是細(xì)雨給的;快樂，是朋友給的;溫暖，是祝福給的;祝福，是我給的。元宵節(jié)到了，祝你一切順利!

新年過完，歡笑沒散。好運(yùn)接連，花好月圓。元宵來伴，月圓人圓。吃口圓宵，心如蜜甜。元宵粘粘，情誼綿綿。衷心祝愿，身體康健，錢途無限，幸福無邊!

新年的喜悅延續(xù)至今，大紅的燈籠高掛至今，歡愉的心情延續(xù)至今，春日的溫馨延續(xù)至今，熱鬧的煙花延續(xù)至今，真誠的祝愿延續(xù)至今，祝愿你元宵節(jié)快樂!

新春佳節(jié)元宵夜，萬家燈火暖新春，鑼鼓喧天亮心門，歡歌笑語振精神，溫馨祝福問候您，吉祥幸福今日臨，心想事成走好運(yùn)，心情愉快又滋潤，萬事如意心氣順!

再燃煙花禮炮放，歡度十五元宵晚。大魚大肉已吃膩，今品湯圓分外香。小菜湯圓美酒飲，幸福美滿合家樂。祝你十五大團(tuán)圓，新年大吉腰包滿。

正月十五鬧元宵，家家戶戶都團(tuán)圓，酒杯里面盛幸福，湯圓餡里是快樂，煙花綻放吉祥開，歡歡樂樂元宵節(jié)，猜個(gè)燈迷添歡樂，謎面謎底全是福，元宵佳節(jié)，愿你合家歡樂，團(tuán)圓美滿!

張燈結(jié)彩慶佳節(jié)，圓圓明月照人還。家家戶戶團(tuán)圓聚，舉杯共祝笑開顏。端上湯圓味鮮美，吃在嘴里美心田。但愿年年有此時(shí)，元宵節(jié)里共嬋娟。祝你元宵節(jié)快樂!

早晨是美好的開始，夜晚是煩惱的結(jié)束，晴天帶來所有的快樂，雨天沖走所有的憂傷，無論晴天雨天，無論早晨夜晚，愿耶和華祝福你們!

在這迢迢相隔萬里的同片藍(lán)空下，我們同唱一首歌，同吟一首詩，讓柔情的花朵為你激情的芬芳，讓輝煌的明天為你點(diǎn)燃勝利的篇章。元宵佳節(jié)祝福你健康快樂!

在江畔，我出燈謎你來猜，在廚房，我流汗時(shí)你來開，在廳堂，我端湯圓你來嘗，在元宵，我送團(tuán)圓你來享。

元宵節(jié)祝福語：祝大家元宵節(jié)快樂!
正月里來是新春，十五花燈鬧乾坤，湯圓味美香噴噴，祝你佳節(jié)福滿身，好運(yùn)和你不離分，萬事如意永開心!祝福您元宵節(jié)合家快樂!

張燈結(jié)彩，祝您歡樂開懷;猜謎聚會(huì)，祝您幸福甜蜜;一碗元宵，盛滿了幸福，快樂，健康，平安。愿您在元宵節(jié)中開開心心，闔家團(tuán)團(tuán)圓圓!

月因十五而圓，夜因明月而黑，日子因你而樂，生命因你而在，愛情因你而美，朋友因情意而久遠(yuǎn)，節(jié)日因祝福而快樂。元宵節(jié)快樂。

月亮就像一首詩，寫下溫情;花燈就像一幅畫，滿眼喜慶;元宵就是一首歌，訴說美滿;讓溫情陪伴，喜慶常在，美滿永恒，元宵節(jié)快樂啊!

月兒圓圓，載著無盡的眷戀，春風(fēng)漸漸，送去真摯的情感，愿元宵節(jié)夜晚，你瀟灑美麗如愿，生活五彩斑斕，幸福與您相伴到永遠(yuǎn)!

圓圓鍋?zhàn)又鬁珗A，圓圓心情慶團(tuán)圓，彩燈掛起闔家歡，愿你記住每一份甜。甜蜜包裹在糯米里，幸福常留在你心間。祝大家元宵節(jié)快樂!

祝群里的元宵節(jié)快樂的句子
祝群里的元宵節(jié)快樂的句子(篇一) 1.冬去春歸，又見春風(fēng)裁夢(mèng)來，鶯歌燕舞入情懷；橫掃煙霾，情溢景艷心豪邁，萬紫千紅花常開；九霄云外，清風(fēng)嫵媚拂塵埃，月明圓缺皆為愛。元宵節(jié)快樂！

2.天上明月如銀盤，福傳人間；碗中湯圓如銀元，滾滾財(cái)源；舞獅燈謎樂萬千，歡笑有緣。元宵佳節(jié)，家中團(tuán)團(tuán)圓圓樂趣無窮，心中好夢(mèng)圓圓心想事成，身逢好運(yùn)源源幸福永遠(yuǎn)。

3.一個(gè)圓圓的湯圓，送給你；一顆圓圓的心，獻(xiàn)給你；一份圓圓的真情，寄給你；一條圓圓的祝福，傳給你，祝你：元宵節(jié)快樂！

4.人生得意須盡歡，舉杯換盞，醉酒醉思念。元宵慶團(tuán)圓，舉家幸福又一年！

5.送你湯圓豆沙餡，愿你學(xué)習(xí)事業(yè)紅火火。

6.元宵節(jié)，祝你好運(yùn)元元不斷，幸福元元不絕，快樂元元流長，生活元元滿滿，與開心有元，和甜蜜結(jié)元，元宵節(jié)快樂！

7.正月十五月兒圓，真誠祝福送身邊。

8.元宵佳節(jié)吃元宵，香甜餡料里面包，糯米細(xì)粉輕輕搖，熱湯煮透慢慢撈，喜逢此節(jié)食此物，親人團(tuán)聚共相邀，原湯原食伴圓月，同慶團(tuán)圓在今宵！

9.地游來游去，煞是好看，不禁令人食欲大開。隨即，待湯圓膨脹后浮上水面即可出鍋上桌。而此時(shí)的我像饞貓似的早已眼巴巴地守在鍋邊，爭先恐后地?fù)屩灶^一碗，非吃得肚皮

10.雪花飛起來，豐年跟著來；工資飛起來，快樂跟著來；愛心飛起來，溫暖跟著來；短信飛起來，祝福跟著來：祝君元宵節(jié)闔家團(tuán)圓，喜笑顏開。

11.一年一度元宵節(jié)，愿你財(cái)源滾滾來，祝你元宵節(jié)心想事成萬事如意。

12.在關(guān)愛中讓友情更深，在牽掛中讓親情更暖，在誠實(shí)中讓心底更靜，在簡單中讓生活更美，在問候中讓祝福更好，在祝福中讓元宵節(jié)更快樂！

13.月高風(fēng)爽，百合正待放，彩云追月念故鄉(xiāng)。情誼回蕩，美夢(mèng)更悠長，郎君可曾別無恙。正月瓊芳，十五譜華章，只待與君同歡暢。祝君元宵節(jié)快樂，好運(yùn)點(diǎn)亮！

14.祝愿你節(jié)日快樂，生活大步向前。

15.相互思念長長久久，美好時(shí)光不會(huì)倒流，真心友情需要珍重，牽掛之心永不放松，閑暇之時(shí)記得問候，節(jié)假日里不忘祝福，今天是元宵節(jié)，祝你元宵節(jié)快樂！

16.你吃過元宵了嗎?講一故事給你：一屎殼螂不小心把辛苦滾好的蛋弄丟了，正在到處找，突然看到元宵，大叫：“你擦了雪花膏我就不認(rèn)識(shí)你了嗎！”祝你元宵節(jié)開心不惡心！

17.真想夢(mèng)也是圓的，陪你走過一年又一年！

18.掰著手指數(shù)一數(shù)啊，喜事特別多；親朋好友聚一聚啊，滿滿圍一桌；溫馨美好沒法說啊，句句暖心窩；幸福好運(yùn)連連來啊，躲也躲不過。元宵佳節(jié)，祝你快樂！

19.過元宵，送湯圓，希望為你圓起羊羊生威的事業(yè)美夢(mèng)，圓出溫暖如春的甜蜜愛情，圓得一家人的幸福團(tuán)聚，圓來新一年的精彩運(yùn)程！提前祝你元宵快樂！

20.點(diǎn)燃幸福焰火，喜猜歡樂燈謎，圍賞吉祥圓月，吃著團(tuán)圓湯圓，許下安康愿望，美度元宵佳節(jié)；祝你元宵快樂，團(tuán)聚幸福美意，溫馨甜蜜如意！

21.吃元宵，幸福人生品甜美，點(diǎn)花燈，四海升平歌舞起；轉(zhuǎn)風(fēng)車，大家轉(zhuǎn)運(yùn)樂呵呵；舞長龍，健康長壽樂融融；祝我的所有朋友元宵節(jié)快樂！

祝群里的元宵節(jié)快樂的句子(篇二) 22.生活美好，事業(yè)走高。

23.圓，圓，祝你事業(yè)圓滿，家庭圓滿；園，園，園，祝你春色滿園，源源不斷；元，元，元，祝你元宵節(jié)快樂，合家大團(tuán)圓！

24.元宵的祝愿切切的奉獻(xiàn)，道出誠摯的祝愿，愿你元宵快樂。

25.春節(jié)激情剛退，元宵節(jié)又到位，繼續(xù)餐餐美味，注意保養(yǎng)為最。元宵節(jié)快樂！

26.祝年年圓滿如意，月月事事順心，日日喜悅網(wǎng)，時(shí)時(shí)高興歡喜，刻刻充滿朝氣，月圓人圓花好，事順業(yè)順家興！元宵快樂！

27.甜甜湯圓送給你，祝愿你元宵節(jié)快樂！

28.掛一盞花燈給你，愿你吉星高照，好運(yùn)常伴。

29.送你一碗全家福，一個(gè)幸福，一個(gè)甜蜜，一個(gè)快樂，一個(gè)好運(yùn)，一個(gè)財(cái)富，一個(gè)友情，一個(gè)健康，一個(gè)平安，一個(gè)愜意，一個(gè)成功。元宵節(jié)快樂！

30.元宵節(jié)將至，吾皇特下此圣旨：現(xiàn)賜“斬?cái)酂馈鄙蟹綄殑σ话?，命你從即日起工作天天順心，并希望你能走遍五湖四海，結(jié)四方有志之士，實(shí)現(xiàn)你心中追尋的夢(mèng)想，造福自己有意義的人生！元宵佳節(jié)請(qǐng)拋卻萬念愁思，放松心情養(yǎng)精蓄銳，切記切記！欽此！

31.一元復(fù)始、萬象更新；年年如意、歲歲平安；財(cái)源廣進(jìn)、富貴吉祥；幸福安康、吉慶有余；竹抱平安、五福滿門；喜氣洋洋，元宵快樂！

32.祝你元宵樂，幸福不會(huì)退！

33.緣緣緣，圓圓圓，愿愿愿，祝愿千里信息傳，幸福美滿載祥瑞，元宵佳節(jié)情意濃，祝你開開心心好人緣，平平安安美夢(mèng)圓，吉吉祥祥多金元，元宵節(jié)歡樂！

34.十五燈籠門前懸，迎送親朋照途前。十五賞月元宵品，甜蜜團(tuán)圓幸福長。今此一別告一段，奔赴崗位工作干。來日方長慶功飲，再聚齊歡豐功宴。愿朋友十五歡顏，干事業(yè)連年輝煌！

35.煮一碗湯圓送你，愿你合家團(tuán)圓，生活賽蜜。

36.正月十五月兒圓，鍋里的元宵圓，幸福的家庭圓，開心的'日子圓，甜蜜的愛情圓，一家人幸福又團(tuán)圓，事業(yè)圓，學(xué)業(yè)圓，美夢(mèng)圓，一年四季團(tuán)團(tuán)圓圓！

37.愿你十五元宵盡情歌舞，快樂無限！

38.遙望天庭那光輝的月光，趕走生活的瑣碎與憂傷，送你真情的溫馨與歡暢，元宵的祝福給你的最激蕩，祝愿你節(jié)日愉快，身體強(qiáng)壯，心情舒爽。

39.兩只舞獅進(jìn)行一段生動(dòng)的表演后，一滾，一躍，同時(shí)從嘴部垂下紅色的對(duì)聯(lián)。金色的長龍騰空躍起，在兩只舞獅的上端，似真似幻，為節(jié)日的夜晚增添了風(fēng)彩。

40.歡心的鑼鼓敲起來，歡快的秧歌扭起來。大家一起鬧元宵，各個(gè)龍騰似虎嘯。煙花璀璨我的心，華燈照亮新途徑。湯圓甜美在心間，團(tuán)圓恩愛幸福中。祝你元宵十五甜蜜蜜！

41.人圓，月圓，祝你親朋團(tuán)團(tuán)圓圓！官源，財(cái)源，祝你事業(yè)左右逢源！人緣，機(jī)緣，祝你好運(yùn)緣緣不斷！心愿，情愿，祝你理想天隨人愿！祝中秋節(jié)圓源緣愿！

42.元宵節(jié)快樂！親愛的，很遺憾我們不能在一起過元宵節(jié)，但我會(huì)在飯桌為你添一副碗筷，就像你在我身邊一樣。

祝群里的元宵節(jié)快樂的句子(篇三) 43.正月十五月兒圓，裊裊情意蕩心間。將思念揉成面，把祝福當(dāng)做餡，熬成一碗節(jié)日湯圓，顆顆湯圓都寫著我的祝愿。咬一口，家庭幸福絲絲甜；咬二口，健康快樂常相伴；咬三口，財(cái)源滾滾剪不斷；咬四口，四季平安永不變。愿你的幸福品不完，元宵節(jié)快樂似蜜甜！

44.正月十五夜，皎潔的明月傳遞幽思，思念化為光芒點(diǎn)點(diǎn)，傳遞到遠(yuǎn)方的朋友眼前，表達(dá)我深切的祝福和想念。元宵節(jié)，祝你闔家團(tuán)圓，吉祥如意！

45.元宵鬧花燈，送你五盞吉祥燈：出人頭地捷足先登，財(cái)源滾滾五谷豐登，五子登科高人一等，登峰造極羊到功成，一步登天步步高升！元宵快樂！

46.正月十五盼團(tuán)圓，送你四個(gè)同心圓：心圓夢(mèng)圓，圓圓滿滿；財(cái)源福源，左右逢源；情緣友緣，相逢有緣；心愿祝愿，愿愿隨心！牛年元宵快樂！

47.今天元宵節(jié)，今年的第一輪圓月將光照人間，對(duì)著首輪圓月許愿，一年順心又如愿。大家不要錯(cuò)過這美好的時(shí)刻，在賞燈賞月之余別忘許愿啊。

48.元宵佳節(jié)，我的祝福最先到！“鴻福齊天萬事通，家業(yè)興旺年年好！”

49.新春是光芒的，普照你人生的每一步前程；元宵是融洽的，溫暖你人生的每一段旅程；我的祝福是綿長的，陪伴你人生的每一個(gè)瞬間！

50.我是皮，你是陷，包個(gè)元宵碗里轉(zhuǎn)；我是紙，你是燭，糊個(gè)燈籠街上舞。我和你，把手牽，歡樂共度元宵節(jié)，祝你幸福吉祥在新年！

51.點(diǎn)一盞燈籠，時(shí)時(shí)都有好運(yùn)，人人都能幸福。

52.吃元宵貼士：早餐不宜吃，不能過量；細(xì)嚼慢咽別吃涼，也要防燙傷；多喝湯高營養(yǎng)；不要煎炸減少油攝入；不與肉類同食促消化。歡樂元宵節(jié)，健康吃元宵！

53.花燈點(diǎn)燃新希望，幸福湯圓把甜傳。

54.祝愿你：賢良方正，自在無畏，不負(fù)時(shí)光。元宵快樂！

55.元宵節(jié)又到了，還記得我們同逛廟會(huì)，同猜燈謎得熱鬧嗎？如今熱鬧依舊，人卻不同，遠(yuǎn)方得你，過得可好？有時(shí)間寫信喲！

56.拍拍身上的灰塵，開啟思念的心門，帶著元宵般的圓潤，攜手那天際的明月一輪，祝福給你在良辰美景好時(shí)辰，元霄節(jié)，祝愿給你最深，快樂伴你最真。

57.愿你合家團(tuán)圓，生活甜蜜。

58.抬頭觀賞月兒圓，忽聞炮聲隆隆響。只見星空禮花綻，萬紫千紅五彩爛。盛世佳節(jié)齊歡唱，高蹺獅子秧歌伴。喜樂歡暢笑不斷，美好生活賽神仙。愿你十五合家圓，甜蜜幸福品湯圓！

59.元宵到，送你一個(gè)燈籠，絲絲的牽掛是燈線，綿綿的思念是燈罩，深深的祝福是燈炮，愿它帶給你圓圓的夢(mèng)想，圓圓的期望，元宵快樂！

60.火樹銀花不夜天，歡歌笑語人不眠；燈謎條條逗人樂，明月霞光照笑顏；親朋好互慶賀，湯圓個(gè)個(gè)幸福甜；祝元宵節(jié)給力！前途似錦！

61.敬愛的老師，祝元宵節(jié)快樂！

62.元宵夜，月兒圓，吃著元宵慶團(tuán)聚，祝愿你家高興團(tuán)聚！元宵節(jié)快樂！

血管堵塞的人，身體會(huì)出現(xiàn)4種變化，占得越多，血管堵的越嚴(yán)重

身體內(nèi)的血管就像是一條條道路，道路堵塞了車輛就"停滯不前"，若血管堵塞了，血液循環(huán)也就會(huì)受阻。

而身體內(nèi)各個(gè)器官均需要血液來滋養(yǎng)，長期下去就會(huì)誘發(fā)器官功能受損，導(dǎo)致心腦血管疾病的出現(xiàn)。

1、嘴唇顏色偏深

血管堵塞，血液循環(huán)受阻，血液內(nèi)的毒素就來不及排泄，從而堆積在人體內(nèi)，此時(shí)嘴巴的顏色就會(huì)出現(xiàn)變化，就像是中毒一樣。

正常情況下，嘴唇的顏色應(yīng)該是紅潤有光澤的，當(dāng)嘴唇的顏色偏黑紫色，比較偏暗無光澤，多半是血管堵塞，血液內(nèi)毒素堆積所致。

2、經(jīng)常流口水

當(dāng)血管堵塞發(fā)生在腦部，就會(huì)影響到腦組織，從而導(dǎo)致堵塞的腦血管壓迫到神經(jīng)系統(tǒng)，影響到肌肉神經(jīng)對(duì)于身體的控制。

特別是咽部肌肉，就會(huì)不受控制，人在睡覺的時(shí)候也就會(huì)流口水，并且舌根比較硬，說話也會(huì)出現(xiàn)異常，類似于"口吃"。

臨床數(shù)據(jù)顯示，70%左右的腦?；颊?，在發(fā)病前7-10天會(huì)出現(xiàn)睡覺時(shí)單側(cè)流口水的現(xiàn)象，因此，一旦出現(xiàn)此類現(xiàn)象一定要警惕。

3、下肢麻木、冰涼

當(dāng)下肢血管出現(xiàn)堵塞的時(shí)候，就會(huì)形成下肢深靜脈血栓的出現(xiàn)。

此時(shí)下肢的活動(dòng)就會(huì)受到限制，經(jīng)常性的麻木，并且用手去摸腳部的時(shí)候就是感覺特別的冰涼，捂不熱。

同時(shí)，用手去感知腳背的脈搏會(huì)感覺到特別的弱。

因此，一旦身體出現(xiàn)以上3種現(xiàn)象，需要及時(shí)的提高警惕，切勿忽視。

1、燉肉

大鍋燉肉男女老少都喜歡吃，特別的香，吃起來特別的舒服。

但是，經(jīng)常吃就會(huì)加速血管堵塞，因?yàn)槿庵泻写罅康母吣懝檀际澄?，?jīng)常吃，就會(huì)增加動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)。

此外，燉肉的時(shí)候會(huì)放入較多的調(diào)味料，而大多數(shù)的調(diào)味品都是合成的，吃的太多，也會(huì)加重血管的負(fù)擔(dān)。

2、泡菜

泡菜屬于高鹽食物，經(jīng)常吃就會(huì)加重體內(nèi)鹽量。

鹽的主要成分是氯化鈉，而鹽攝入的過多，就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鈉離子增多，容易形成水鈉潴留，增加血容量，加速血壓升高。

而高血壓是誘發(fā)腦梗的獨(dú)立因素之一，因此，對(duì)于高鹽的食物來說，一定要少吃，還需要注意隱形鹽的攝入，如：鍋巴、臘肉等等。

3、油炸食品

食物經(jīng)過油炸后會(huì)產(chǎn)生大量的反式脂肪酸，經(jīng)常吃會(huì)加重體內(nèi)低密度脂蛋白膽固醇的含量，也就是壞膽固醇。

長期如此，就是加速血管受到損害，增加動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生幾率，誘發(fā)腦梗、心梗等心腦血管疾病的發(fā)生。

另外，油炸食物中還含有大量的甘油三酯，經(jīng)常吃也就會(huì)誘發(fā)高血脂的發(fā)生。

4、奶茶

現(xiàn)在無論春夏秋冬，許多小女生都特別喜歡喝奶茶，基本上每次出門都會(huì)來一杯，有的人形成養(yǎng)成了奶茶隱。

奶茶中含有大量的奶精，并且含糖量也特別的高，而糖會(huì)刺激大腦分泌過多的多巴胺，人也就會(huì)感覺到愉悅。

長期攝入此類食物會(huì)影響到胰島素的分泌，升高血糖，危害到血管的 健康 。

1、動(dòng)手、動(dòng)腦

研究發(fā)現(xiàn)，對(duì)于經(jīng)常動(dòng)手、動(dòng)腦的人來說，血管堵塞的幾率會(huì)大大降低。大多數(shù)人習(xí)慣用右手，而左腦發(fā)生腦梗的幾率要遠(yuǎn)比右腦低很多。

因此，平時(shí)可以多訓(xùn)練一下手，養(yǎng)成多動(dòng)手的習(xí)慣，這樣不僅可以訓(xùn)練手的靈敏度，還能夠起到養(yǎng)護(hù)大腦的作用。、

具有增強(qiáng)大腦記憶力，刺激大腦皮層運(yùn)動(dòng)區(qū)的作用。

2、鍛煉身體

平時(shí)沒事的時(shí)候可以多運(yùn)動(dòng)一下，運(yùn)動(dòng)不僅能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán)，還能夠降低身體患病的幾率，能夠起到預(yù)防腦血栓的功效。

當(dāng)然，運(yùn)動(dòng)的時(shí)間點(diǎn)以及運(yùn)動(dòng)量一定要進(jìn)行控制，早上運(yùn)動(dòng)的時(shí)間最好控制在8-9點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)的時(shí)間最好在1小時(shí)左右。

可以做爬樓梯、健身體操、打太極拳、散步、慢跑等等。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無害！

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