甲狀腺問(wèn)題似乎已經(jīng)成為了一個(gè)時(shí)代病?,F(xiàn)在很多人體檢都發(fā)現(xiàn)有甲狀腺問(wèn)題,多半是甲狀腺結(jié)節(jié)。人們?yōu)榱诉@個(gè)病費(fèi)盡心思,可是這個(gè)病的根源到底是什么呢?
甲狀腺問(wèn)題的成因
甲狀腺問(wèn)題和長(zhǎng)期的高強(qiáng)度工作、不良情緒有關(guān)。我們可以看到,許多甲狀腺有問(wèn)題的人,要么脾氣非常暴躁,要么長(zhǎng)期郁悶心情郁結(jié)。暴躁的人多會(huì)出現(xiàn)甲亢,郁結(jié)的多會(huì)出現(xiàn)結(jié)節(jié)和囊腫。
而中醫(yī)理論中,情志不得抒發(fā)則容易肝氣郁結(jié)。所以甲狀腺問(wèn)題,與肝的關(guān)系十分密切,疏肝理氣是其中一個(gè)解決方法。
再者,中醫(yī)的五臟六腑沒(méi)有甲狀腺,那它究竟歸屬哪個(gè)臟器?
甲狀腺屬于腺體,人體所有腺體分泌的液體,都與三焦有關(guān)系,手少陽(yáng)三焦經(jīng)與足少陽(yáng)膽經(jīng)都是少陽(yáng)之氣,所以得了甲狀腺結(jié)節(jié),保養(yǎng)好三焦和膽勢(shì)在必行。
總結(jié)起來(lái),肝膽相表里,因此要把甲狀腺結(jié)節(jié)當(dāng)做肝病、膽囊疾病來(lái)治,同時(shí)保養(yǎng)好三焦。(也存在碘攝入紊亂引起的結(jié)節(jié)。)
如何調(diào)理?
1、飲食注意
①肝膽不好的人要少吃雞蛋,同樣甲狀腺出現(xiàn)結(jié)節(jié),這時(shí)候也不要吃蛋類(lèi),少吃葷油,這些東西吃了都會(huì)對(duì)病情有加重,在飲食上一定注意。
②控制碘攝入。在甲狀腺結(jié)節(jié)的發(fā)病過(guò)程中,碘攝入紊亂是一個(gè)重要原因,現(xiàn)在人們吃海產(chǎn)品很多,這是環(huán)境改變導(dǎo)致的。
2、甲狀腺問(wèn)題,揉揉這里
得了甲狀腺結(jié)節(jié),我們可以通過(guò)按摩來(lái)治療。我們的手腳其實(shí)是身體的陰晴表。每個(gè)指頭,都對(duì)應(yīng)人體的頭部,指根這一圈,就對(duì)應(yīng)脖子這一圈,像咽喉疼痛不舒服,把它掐一掐,捏一捏就舒服了。
如果是甲狀腺結(jié)節(jié)、甲亢、甲減,或者脖子淋巴結(jié)腫大,就把腳趾縫多揉一揉,搓一搓。
按揉時(shí)間:按揉腳趾縫,并不需要拘泥時(shí)間。中醫(yī)有句話叫做,上病取下,百病治足。沒(méi)事就經(jīng)常揉一揉,病就好了,何樂(lè)而不為?
按揉方法:四個(gè)腳趾縫全部搓,經(jīng)常搓,對(duì)甲狀腺很有好處。怎么搓都行,目標(biāo)是讓中間的氣血流通。
其實(shí)這個(gè)道理就像是投影,頸脖子的問(wèn)題通過(guò)手腳的指頭根部投影出來(lái)。當(dāng)患上了甲狀腺疾病,多搓腳趾縫就能進(jìn)行調(diào)理。
3、甲狀腺出問(wèn)題?泡腳吧!羅大倫老師發(fā)現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)與肝氣不舒密切相關(guān)。他當(dāng)年在北京中醫(yī)藥大學(xué)讀博士,去一位朋友家,這位朋友的妻子就得了甲狀腺結(jié)節(jié),然而她因?yàn)楹⒆硬粣?ài)學(xué)習(xí),好玩,就脾氣暴躁得不得了。這種情況持續(xù)了好幾年。后來(lái)他又繼續(xù)觀察,發(fā)現(xiàn)得甲狀腺結(jié)節(jié)的人,絕大多數(shù)人都工作壓力大,或者是性格特別要強(qiáng),愛(ài)生氣,心里常常有愁事。所以,如果確認(rèn)自己的壓力較大、情緒不佳之后,對(duì)于此病的調(diào)理,可以用疏肝理氣的方法。羅大倫老師在疏肝理氣方面,改編梔子清肝散為一個(gè)泡腳方。這個(gè)泡腳方,通過(guò)皮膚吸收,可以讓藥物進(jìn)入經(jīng)絡(luò)。如果確實(shí)是肝氣不舒引起的結(jié)節(jié),在積極治療的同時(shí),可以用此方輔助調(diào)理。泡腳方:柴胡六克、炒梔子六克、丹皮六克、香附六克、當(dāng)歸六克、川芎六克、白芍九克、茯苓二十克,郁金六克,遠(yuǎn)志六克。如果肝火較大,可以加上牛蒡子六克、夏枯草六克。做法:熬水,藥汁兌入溫水泡腳,每天最好能泡兩次,每次泡二十分鐘左右,水淹過(guò)三陰交以上。功效:柴胡是疏肝的;炒梔子能瀉心火,清三焦之火;丹皮是疏肝氣的,瀉肝火的力量很強(qiáng);香附是理氣的;當(dāng)歸是養(yǎng)血的;白芍是柔肝斂陰的;郁金、遠(yuǎn)志有理氣安神的功效。注意:如果病情嚴(yán)重,要喝這味湯藥,需要請(qǐng)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生幫助判斷,根據(jù)體質(zhì)進(jìn)行加減,請(qǐng)勿自行調(diào)配。此方對(duì)于肝氣不舒情緒不佳引起的結(jié)節(jié)效果較好,對(duì)于碘攝入紊亂引起的結(jié)節(jié),沒(méi)有明確的效果。所以任何方子都要對(duì)癥才有效。4、艾灸調(diào)理甲狀腺結(jié)節(jié)艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)的作用,疏通體內(nèi)瘀堵的功效,具體的灸療方案如下:1日:巨闕 中脘 足三里2日:期門(mén) 太沖3日:肺俞 澤前4日:心俞 神門(mén)5日:天池 少海6日:膈俞 天突 膻中7日:肝俞 章門(mén)8日:肩髃 手三里9日:風(fēng)池 陽(yáng)輔10日:阿是穴 二白11:腎俞 照海。每日再加灸神闕穴
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí),對(duì)您有益無(wú)害!
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