現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識,對您有益無害!黃芪是我們?nèi)粘I钪谐R姷闹兴幉闹?,相信大家對黃芪也不陌生。黃芪是深受中國人喜愛的一種滋補(bǔ)藥材,是補(bǔ)中益氣的好東西,不僅可以改善身體氣虛的情況,還可以增強(qiáng)體質(zhì),美容養(yǎng)顏。
但是很多人可能不并了解,黃芪并不適合所有人。今天小編就來和大家說說黃芪泡水,到底有哪些“四不喝”和“五必喝”。
黃芪補(bǔ)氣最常用、效果好、還便宜黃芪,歷經(jīng)千年檢驗(yàn),無論是用來治病還是日常保健,都是一味效果卓群的藥物,清朝繡宮內(nèi)稱其為“補(bǔ)氣諸藥之最”!
黃芪的藥用迄今已有 2000 多年的歷史,應(yīng)用廣泛,其最主要的作用是補(bǔ)虛、益氣固表,利水消腫,又可保護(hù)肝臟,托毒排膿,可以有效降低血液粘稠度,擴(kuò)張血管,減少血栓、降血壓、調(diào)節(jié)心肌動力,雙向調(diào)節(jié)血糖等功能。
黃芪又稱小人參,它的作用與人參相似,都是補(bǔ)氣的。但人參是大補(bǔ),作用迅猛。而黃芪相對溫和,且比人參固表的作用更強(qiáng),所以成為最常用的補(bǔ)氣藥。
黃芪有三大突出特點(diǎn)1補(bǔ)氣效果非常好應(yīng)該說它與西洋參、太子參相比來說,黃芪補(bǔ)氣的效果毫不遜色。
2味道非常好咱們常說的“良藥苦口利于病”,但是對于黃芪是不是適用的,它既是一個補(bǔ)氣的好藥,同時它又是不是那么苦的良藥。
3非常便宜黃芪好吃效果好又便宜,是適合老百姓補(bǔ)氣的藥。對于氣虛、氣短,容易感冒、易出汗的朋友,經(jīng)常的吃黃芪是一個不錯的選擇。
黃芪泡水四不喝1腎陰虛、濕熱、熱毒熾盛不喝如果有腎陰虛、濕熱以及熱毒熾盛的患者,最好不要服用黃芪泡水,因?yàn)檫@不僅不能夠令身體恢復(fù)健康,反而會加重病情。
2經(jīng)期不喝正在月經(jīng)期間的女性也是不可以服用黃芪水,否則會對月經(jīng)還有身體造成不利影響。
3感冒發(fā)熱不喝感冒發(fā)熱的患者不要服用黃芪,可能會影響感冒或退燒癥狀的緩解。
4懷孕不喝懷孕期間的女性服用黃芪也需要特別的注意,因?yàn)楹苡锌赡軐?dǎo)致滑胎,對胎兒和孕婦造成傷害,特別是孕晚期的準(zhǔn)媽媽更是需要特別注意。
黃芪泡水五必喝冠心病、腦梗塞、腦缺血、老年性癡呆、慢阻肺都屬于氣虛血瘀的嚴(yán)重狀態(tài),也是常見的衰老和導(dǎo)致死亡的原因,但是在治療時,往往只重視了活血化瘀,忽略了補(bǔ)氣的重要性。
氣虛是萬病之源,它會導(dǎo)致支氣管炎、哮喘、萎縮性胃炎、胃下垂、子宮下垂、脫肛、心肌缺血、骨質(zhì)疏松、記憶力減退、渾身無力、臟腑功能低下等。因此,中老年朋友一定要重視補(bǔ)氣。
1脾氣虛必喝飲用黃芪水的好處有很多,其中還包括了治療脾氣虛癥。常見的脾氣虛癥主要表現(xiàn)為人體精神倦怠、氣短、痰多等等情況。將黃芪和黨參、白術(shù)、茯苓等一起煎水服用,能夠有效的治療脾虛的情況。
2高血壓必喝很多高血壓患者,特別是老年患者,很容易出現(xiàn)下半身浮腫的情況,喝黃芪水能夠起到很好的消除水腫、降低血壓的作用。
3糖尿病必喝一般的糖尿病患者都有浮腫,面色蠟黃的情況,可以喝一些黃芪水,如果有出現(xiàn)下至潰瘍的情況,那再加上葛根、赤芍、丹參效果則會更好。
4銀屑病必喝銀屑病俗稱牛皮鮮,是一種慢性炎癥皮膚病??梢詫ⅫS芪與當(dāng)歸、生地和白蒺藜,四種中藥各準(zhǔn)備三十克,然后用水煎服兩次,每天早晚喝一次,可以有效治療此病。
5心血管疾病必喝黃芪本來就有強(qiáng)心降壓,抗心律失常的作用,心臟病,心絞痛,冠心病,高血壓等病人每天用三十克左右的黃芪水煎后代茶飲用,或者再加上枸杞,黨參等藥材一起泡水喝能有效保護(hù)心血管系統(tǒng)。
四種基礎(chǔ)吃法,簡單方便1干嚼你就把生黃芪當(dāng)瓜子一樣,放在嘴里嚼著吃,黃芪的味道非常好,就像是一種豆香的感覺。
2泡茶黃芪片 5~10 克,用沸騰的開水直接沖泡,蓋好泡10~20分鐘,當(dāng)茶飲用。若想黃芪味出得更徹底,可反復(fù)沖泡。
3煮粥黃芪 15 克,黨參 10 克,梗米 100 克,大棗 30 克,先將黃芪和黨參一起煎水取汁,再放大棗和梗米一起熬成粥,味道可口,適合女士食用。
4烹飪?nèi)羝綍r喜歡吃燒肉、燒鴨等,可以放適量黃芪,味道更獨(dú)特,還可以起到滋補(bǔ)作用,效果非常不錯。
服用黃芪的最佳搭配方1黃芪+枸杞《神農(nóng)本草經(jīng)》稱枸杞子“久服堅筋骨,輕身不老,耐寒暑”。《本草匯言》贊之“使氣可充,血可補(bǔ),陽可生,陰可長”。
有效抗衰老:枸杞有類似人參的“適應(yīng)原樣”作用,且能抗動脈硬化、降低血糖、促進(jìn)肝細(xì)胞新生等作用,服之有增強(qiáng)體質(zhì),延緩衰老之功效。
提高睡眠質(zhì)量:枸杞一年四季均適合食用,經(jīng)常飲用可以改善身體體質(zhì),對于睡眠質(zhì)量不佳、難以入睡等睡眠問題均有一定的緩解作用。
提高記憶:枸杞子被稱為“智慧果”,配上黃芪不僅能改善大腦記憶力,還能提高學(xué)習(xí)能力,適合學(xué)生及上班族常喝。
2黃芪+當(dāng)歸在中醫(yī)眼中,當(dāng)歸甘溫補(bǔ)潤,辛能行散。主要入肝、心、脾經(jīng)。具有很好的補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便功效。
調(diào)經(jīng)止痛:許多妹子經(jīng)期不正常,出現(xiàn)痛經(jīng)及各種婦科疾病,用黃芪泡當(dāng)歸喝,不僅能消除婦科炎癥,還能讓經(jīng)期正常,減少痛苦。
動脈硬化:當(dāng)歸還能夠有效抑制動脈硬化的情況,同時還能夠很好的促進(jìn)血液中紅血球的生長,補(bǔ)血養(yǎng)血。
3黃芪+金銀花清熱解毒:金銀花為清熱解毒之良藥,它性甘寒氣芳香,甘寒清熱而不傷胃,芳香透達(dá)又可祛邪,還有解表祛濕的功能。
慢性腎?。狐S芪與金銀花在治療各類腎臟疾病中,可以說是一對絕配藥對。
皮膚瘙癢:常喝金銀花水可以有效緩解皮膚瘙癢。
4黃芪+丹參中醫(yī)認(rèn)為,丹參是活血的,黃芪是補(bǔ)氣的,所以二者有益氣活血的作用,可以用于氣虛血瘀所致的胸痹心痛,可以用于冠心病患者平時氣短乏力,胸悶心悸,體虛自汗者,有改善冠脈供血的作用。
胸痹心悸:現(xiàn)在年輕人工作壓力大,經(jīng)常會感覺胸悶,呼吸欠暢,喝上幾次黃芪丹參湯可以很好的緩解此癥狀。
抑制增生:黃芪丹參一起使用對過度增生的纖維母細(xì)胞有抑制作用。
抗擊血栓:肥胖人群及老人,很容易出現(xiàn)血栓,多喝丹參水,能清除血管壁垃圾,暢通血管,降低血栓的形成。
5西洋參+黃芪中醫(yī)認(rèn)為,西洋參和黃芪都具備有補(bǔ)氣補(bǔ)虛作用,由于西洋參還具備營養(yǎng)心肌,增強(qiáng)心肌功能的作用,因此西洋參黃芪茶還可以作為心肌炎的輔助治療佳品。
西洋參黃芪茶藥效互補(bǔ),經(jīng)常飲用可以增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,降低血壓,對高血壓,心腦血管疾病患者有很好的調(diào)理功效。
用法:西洋參和黃芪各 3 克,加入 300 毫升的水就可以泡一壺養(yǎng)生茶,沖泡 10 分鐘后即可飲用,可以往茶壺添水,直至水味淡為主。
“人活一口氣”,這口氣充足,外邪不侵,內(nèi)邪不亂。用好黃芪,無病延年!
黃芪“五喝四不喝”,大家一定要記牢,發(fā)給身邊需要要的人!
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忌過量服用,生理期的女士建議不必服用黃芩,腎陰虛、寒濕的群體不建議服用黃芩。孕婦禁服,不能與杏仁同食服用。
腎陰虛、寒濕的群體不建議服用黃芩。這兩大類群體在日常生活中會經(jīng)常會出現(xiàn)手足心熱、口苦口臭、口味及其失眠多夢等狀況,再服用黃芩得話很可能會加劇自身的病癥。
擴(kuò)展資料:
注意事項(xiàng):
黃芪泡水喝有很多作用與功效,其營養(yǎng)價值豐富。
如果是患有肺結(jié)核的患者,癥狀主要表現(xiàn)為咳血、口干舌燥以及身體發(fā)熱,那么也是不建議單獨(dú)使用黃芪泡水喝的,一定要根據(jù)具體情況搭配合適的中藥。
正在月經(jīng)期間的女性也是不能夠服用黃芪水,否則會對月經(jīng)還有身體造成不利影響,感冒發(fā)熱的患者也別服用黃芪,這不利于身體退燒。
人民網(wǎng)-堅持用黃芪泡水喝會有什么好處?
中藥的好處有很多,也是一個很有成效的東西,但是中藥并不是每個人都適合喝,有的人喝了反而不會讓身體健康反而會使身體更加糟糕,比如黃芪泡水就有一些情況是不適合喝的,黃芪是補(bǔ)氣的大補(bǔ)中藥,它可以增強(qiáng)免疫力、抗衰老、利尿、對肝也有很好的好處,它也可以改善心肌供血,對心臟也有好處,也有很強(qiáng)的抗菌功能,黃芪泡水是最簡單的補(bǔ)氣方法,不需要太多的步驟,但是有些人喝黃芪水就會呈現(xiàn)相反的情況,嚴(yán)重的甚至?xí)≡海旅鏋榇蠹医榻B一下哪些情況不能喝黃芪泡水。
懷孕
在懷孕的這個情況下是不適合喝黃芪泡的水的,因?yàn)辄S芪和人參差不多,都是補(bǔ)氣的中藥,但是對于正在懷孕的人來說,黃芪有點(diǎn)太過補(bǔ)了,會導(dǎo)致肚內(nèi)嬰兒體積變大,不容易生,可能嚴(yán)重會導(dǎo)致難產(chǎn)。
感染
當(dāng)有痤瘡感染、咽喉感染等各種感染的病癥的情況下是不適合喝黃芪水的,有咽喉干紅、口苦口干、面部發(fā)紅等情況也是不能喝黃芪水的,黃芪是屬于熱性的中藥,所以黃芪水會加重這些病癥,并不適合在有這些情況的時候進(jìn)行大補(bǔ)。
陰虛
有陰虛情況的人也是不能喝黃芪水的,因?yàn)辄S芪的主要功效是補(bǔ)氣,陰虛的人會手足心熱、喉嚨干燥有痰、腰酸腰痛等情況,這個時候如果在補(bǔ)氣就會導(dǎo)致傷陰動血,這些病癥會越來越嚴(yán)重。
1,補(bǔ)氣,平時氣虛的人,總是感覺弱,氣不夠用,長嘆氣,長期喝黃芪水可以改善癥狀。
當(dāng)然,仍然沒有明確的人有眾所周知的疾病,如清晰的心肺功能,或在正規(guī)的中藥或西藥治療中。
2,改善心功能
黃芪對心臟,強(qiáng)烈的效果更為顯著,其特征在于增加心臟收縮的幅度,血液量增加。黃芪可以改善病毒心肌炎患者的左心室功能,并具有一定的抗心律失常。
3,增強(qiáng)免疫功能
飲用黃芪水,可以提高人們的抵抗力和免疫力。服用正常人后,血漿IgM,IgE顯著增加,促進(jìn)血清溶血素形成,提高了空氣中形成細(xì)胞的溶血能力,具有顯著的碳含量和增加脾。
當(dāng)然,提高抗性和免疫力,主要是依靠通常的健康生活+長期運(yùn)動,并可以考慮服用黃芪的老人時代的下降。
4,防止感冒
冷疫季節(jié)服用黃芪水,不僅會使感冒的數(shù)量,還能使癥狀變得寒冷,最短的疾病,
事實(shí)上,它還具有改善的免疫力以防止病毒感染的作用。
這個問題有一個爭議,因?yàn)槿绻歉鶕?jù)西藥解釋的話,感冒是由病毒引起的。沒有特別有效的預(yù)防方法;但中醫(yī)如果你是病毒或細(xì)菌的話,我們都會有疾病的原因?yàn)樾皭?,所以有一條河不做;也就是說,當(dāng)正義是強(qiáng)烈的時,邪惡是沒有辦法導(dǎo)致我們生病。這是抗性和免疫的含義。
所以我個人認(rèn)為中藥不能遵循,至少它不應(yīng)該根據(jù)西醫(yī)理論解釋,理論基礎(chǔ)是不同的。
5,保護(hù)肝臟,胃腸道
黃芪有助于患有肝臟,胃潰瘍損傷的患者恢復(fù),對一些痢疾引起的腹瀉具有很好的抑制作用。
當(dāng)然,王博士一直強(qiáng)調(diào),治療疾病,首先要看醫(yī)生,不要吃藥,藥物是你吃的,無論中藥還是西藥。
6,調(diào)節(jié)血糖
黃芪多糖具有雙向調(diào)節(jié)血糖,可顯著降低葡萄糖負(fù)荷后小鼠的血糖水平,并顯著增加由腎上腺素引起的小鼠的血糖水平,對胰島素低血糖沒有顯著影響。
此時,我認(rèn)為真正糖尿病的患者必須依賴正式的降血糖治療。
7.預(yù)防腫瘤以協(xié)助抗癌,腫瘤存活,改善壽命。
黃芪中含有的多糖也可以在打擊抗腫瘤藥物中發(fā)揮增強(qiáng)效果,并減少藥物引起的不良反應(yīng),具有更好的抗癌效果。
改善腫瘤患者的一些藥物副作用,減少疾病,改善生命治療或發(fā)揮作用。
黃芪都有哪些功效?
——提高免疫力
相信大家對于免疫力都有一定的了解,身體不能缺少免疫力,免疫力低下會導(dǎo)致疾病出現(xiàn),甚至?xí)?dǎo)致感冒以及發(fā)燒等問題出現(xiàn)。
如果出現(xiàn)了這種問題, 平時生活中適當(dāng)喝些黃芪水也是很好的選擇,黃芪當(dāng)中含有一定的氨基酸,微量元素,多糖等多種營養(yǎng)物質(zhì),身體出現(xiàn)免疫力低下,適當(dāng)喝些黃芪泡水,可以起到一定的改善效果,同時有助于提高身體的免疫力,降低疾病的發(fā)生率。
——改善脾胃消化不良
黃芪味甘,性微溫,歸脾經(jīng),食用可以補(bǔ)氣,是中醫(yī)上補(bǔ)益脾氣的主要中藥材,能夠治療脾氣虛弱,食少便溏等效果。
如果 經(jīng)常服用黃芪會出現(xiàn)放屁,說明黃芪對于改善脾胃消化不良的癥狀有很好效果,補(bǔ)氣的作用起到了一定的效果,因此有多余的氣體排出是正常的現(xiàn)象,一般補(bǔ)氣藥物服用后會有這種癥狀,不用過于擔(dān)心。
——治療脾胃虧虛的癥狀
隨著 社會 不斷發(fā)展,經(jīng)濟(jì)不斷的改進(jìn),人們的生活得到了很好的改善,從吃飽到吃好這是一個很大的轉(zhuǎn)變點(diǎn)。
現(xiàn)在人們喜歡吃辛辣食物, 從一日三餐變成一日多餐,辛辣油膩的食物,成為了大家的最愛,長期吃這類的食物對胃部傷害很大,這個時候可以長期飲用黃芪水來改善腸胃功能,在一定程度上能夠緩解脾胃虧虛的問題。
——?dú)⒕?
喝黃芪泡水還能起到殺菌消炎的作用,黃芪對肺炎鏈球菌,金黃色葡萄球菌白色葡萄,球,菌痢疾等都有很好的殺菌作用。
每天喝一杯黃芪泡水,還能夠幫助人體抵御細(xì)菌病毒的入侵,排出體內(nèi)多余的毒素垃圾,緩解臟器負(fù)擔(dān)。
02
堅持喝黃芪水,為什么會變瘦?
每天堅持喝一杯黃芪水,會感覺到一個變化,會逐漸變瘦,很多人會感覺黃芪水能夠起到減肥的功效,其實(shí) 導(dǎo)致這種情況出現(xiàn)和黃芪水的作用有密切關(guān)系,黃芪水有利尿消腫的功效,所以平時堅持喝黃芪水會消除水腫現(xiàn)象。
因此會使身體更加輕盈,對于體質(zhì)不好的人可以適當(dāng)喝些黃芪水,脾胃虛弱的人群喝黃芪水,能夠幫助身體排出多余的水分,大家不要為了減肥而去喝黃芪水,而且黃芪水不能大量飲用,一定要注意。
03
黃芪水的副作用和禁忌?
黃芪本身屬于滋補(bǔ)的藥物,經(jīng)常容易上火,本身內(nèi)火旺盛的人服用黃芪水無疑是火上澆油,會加重身體的 健康 ,所以這類人需要服用清熱降火的藥物,不要用黃芪水來滋補(bǔ)身體。
不要經(jīng)常飲用黃芪,在季節(jié)來看,一般在春天不適合喝黃芪,從身體狀況來看,如果感冒也不適合喝黃芪,同時月經(jīng)期間的女性也不適合喝黃芪,大家喝黃芪的時候一定要控制好用量。
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