脫發(fā)在醫(yī)學(xué)上市屬于外科的一種疾病,很多婦女都有產(chǎn)后脫發(fā)的現(xiàn)象,那么產(chǎn)后脫發(fā)有哪些癥狀呢?產(chǎn)后脫發(fā)怎么辦?下面我們一起來看看吧。
1、妊娠期脫發(fā)癥狀
孕婦分泌的雌激素相對平時會大量增加,在這種情況下,正常的脫發(fā)速度就會變慢,頭發(fā)也會顯得濃密、順滑、有光澤,并且極少有頭垢和頭屑。
2、產(chǎn)后脫發(fā)原因
分娩之后,體內(nèi)的雌激素開始減少,這就是產(chǎn)后脫發(fā)的數(shù)量比平時多的原因,而體內(nèi)雌激素水平恢復(fù)大概需要2-7個月,產(chǎn)后脫發(fā)產(chǎn)生的原因主要與雌激素水平的變化有關(guān)。
3、產(chǎn)后脫發(fā)護(hù)理
產(chǎn)后脫發(fā)是一種常見的現(xiàn)象,而且大多都能夠自行恢復(fù),但是如果放任不管,不加防治,也會導(dǎo)致頭皮與毛發(fā)原本的健康狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)閬喗】瞪踔潦遣唤】禒顟B(tài)。新生媽媽可以使用專業(yè)的防脫發(fā)生發(fā)的產(chǎn)品對頭皮進(jìn)行清潔滋養(yǎng),來調(diào)節(jié)毛囊代謝的周期,刺激頭發(fā)的生長。
4、脫發(fā)治療建議
對于那些有家族脫發(fā)史的人更要急躁的使用防脫發(fā)產(chǎn)品,以免造成頑固性產(chǎn)后脫發(fā)癥狀。
我生完孩子之后也一直掉頭發(fā),這個很正常,只要不是每天一把一把的掉,也沒有謝頂?shù)内厔菥秃美?,建議你x0dx0a1、不要用二合一的洗發(fā)水,多方嘗試適合自己的洗發(fā)水x0dx0a2、護(hù)發(fā)素不要上到頭皮上面x0dx0a3、洗頭水第一遍用淡鹽水x0dx0a4、吃掉白肉,就是雞肉之類富含蛋白質(zhì)但是又不油膩的肉類x0dx0a5、少煙少酒,早睡早起,適當(dāng)鍛煉,平時梳頭溫柔點:)
產(chǎn)后掉發(fā)是所有媽媽都會面臨的難題,屬于生娃的“副作用”。妊娠期間會出現(xiàn)產(chǎn)后脫發(fā)的癥狀表現(xiàn),孕婦分泌的雌激素較平時會有大量增加。這種情況下,正常脫發(fā)的速度就會變慢,頭發(fā)也顯得濃密、順滑、有光澤,而且極少有頭垢和頭屑。分娩之后,體內(nèi)雌激素含量開始減少,體內(nèi)性激素的比例恢復(fù)到懷孕前的正常平衡狀態(tài)。因雌激素的“降低”,那些被雌激素暫時挽留住的頭發(fā),此時開始集中“退場”,新的頭發(fā)還未長出,這就是產(chǎn)后脫發(fā)數(shù)量明顯多于平時的原因。
產(chǎn)后脫發(fā)通常情況下會持續(xù)幾個月的時間,一般發(fā)生在第三個月和第九個月之間,特別是到了產(chǎn)后第六個月的時候,脫發(fā)會明顯的加重,之后逐漸恢復(fù)正常生發(fā),雖然產(chǎn)后脫發(fā)的時間較久,但是寶媽們也不必過多的擔(dān)心,只要在這期間仍然需要做好防護(hù)措施,及時調(diào)節(jié),就能夠緩解脫發(fā)的情況。
產(chǎn)后脫發(fā)如何有效防治??
1、保持良好的心態(tài)?
寶媽們要正確認(rèn)識到產(chǎn)后掉頭發(fā)是正常的生理現(xiàn)象,隨著時間推移這個情況會逐漸消失,不要自己給自己施加太大壓力。在心情上一定要保持愉快,不然會加重脫發(fā)的。?
2、保證合理的飲食?
產(chǎn)后的飲食均衡非常關(guān)鍵,合理的營養(yǎng)攝入不僅是寶寶母乳的保障,也是寶媽身體恢復(fù)的需求,因此在哺乳期間,寶媽應(yīng)該多吃一些利于頭發(fā)生長的食物。?
如魚類、牛奶、蛋黃、肉類、家禽等,適當(dāng)?shù)脑黾邮卟说臄z入量,保證體內(nèi)膳食纖維和維生素的營養(yǎng)。?
3、多多愛護(hù)頭發(fā)?
洗發(fā)可以選用性質(zhì)溫和,適合自己的洗發(fā)用品,定期清洗頭發(fā),保持頭皮的清潔??梢越?jīng)常用木梳梳頭,或用手指有節(jié)奏的按摩、刺激頭皮,促進(jìn)頭皮的血液循環(huán),有利于頭發(fā)的新陳代謝,加速新發(fā)的生長。?
溫馨提醒,如果脫發(fā)持續(xù)時間過長,或者情況非常嚴(yán)重的,就要考慮其他原因,建議去醫(yī)院看看,是否需要進(jìn)行相關(guān)治療和干預(yù)。
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