臥床老人十天便一次正常么?,緩解便秘的方法

前不久小編遇到了這樣一位咨詢者，咨詢者家里有位臥床在家的老人，因為疾病的緣故只能在床上修養(yǎng)，自己的媽媽在照顧著老人，老人是她的奶奶。最近她的媽媽給她提起說奶奶最近好多天才拉一次大便，所以就來咨詢臥床老人十天變一次正常嗎?

老年人身體代謝本身就比較緩慢，而且老人還一直臥床休養(yǎng)，因此新陳代謝會比一般人比較淡，但是臥床老人十天便一次是不正常的，嚴格的來說這就屬于便秘的情況了，因此大家在照顧臥床老人的時候，就需要特別留意發(fā)生便秘的這種情況。

臥床的老人一直都在床上休息，所以就不會有什么活動量，但是仍然要進行正常的排便，否則宿便在肚子里人是非常難受的，而且太多宿便積累在腸道里，會形成一些毒素在體內(nèi)，對身體的健康是有一定影響的，下面小編就給大家介紹緩解便秘的方法。

緩解便秘的方法

1、在給老人準備飲食的時候準備一些粗糧，考慮到老人咬合力的問題，所以大家可以將粗糧打碎了給老人喂食，多吃玉米就能幫助潤腸道，可以準備玉米碴子粥給老人食用。

2、在給老人服用完以后，家屬可以適當?shù)膸椭先税茨Χ亲?，這樣做是為了促進腸胃的蠕動加速消化。

3、適當?shù)慕o老人飲用一些酸奶，酸奶中的益生菌不僅能促進消化，還能夠解決便秘問題。

通過以上的介紹大家了解到了，臥床老人十天大便一次不正常，以及緩解便秘的方法。在日常的生活中照顧臥床的老人，一定要多給老人喝水，這樣也能夠幫助治療便秘，不過就是辛苦了照顧的人，需要頻繁的帶老人小解，平時在給老人準備飲食的時候一定要以易消化的食物為主。

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