晚上睡覺出汗超級多怎么辦,睡覺出汗的處理方法

很多人都會發(fā)現(xiàn)自己在睡覺的時候出汗超級多，有時候甚至一覺睡醒衣服上面已經(jīng)滿是汗液，這個時候如果不能盡快接受治療就會嚴(yán)重的影響到人們的睡眠效果，甚至導(dǎo)致患者感冒。所以為了個人的身體健康著想建議大家在生活中多加注意日常的睡眠，調(diào)節(jié)好睡覺出汗的問題。怎么治療睡覺出汗呢?

?調(diào)節(jié)睡覺出汗的問題呢?

1，藥物治療。部分人在睡覺的時候總是出汗最主要的原因是因為疾病的原因?qū)е碌?，這個時候如果只是依靠在生活中的調(diào)節(jié)效果是有限的，所以建議大家在生活中使用藥物治療的方法，使得自己可以擁有良好的身體。如果想要治療好睡覺的時候出汗的問題建議大家到專業(yè)的醫(yī)院進行診治。

2，飲食治療。腎虛同樣會導(dǎo)致人們在睡覺的時候總是出汗，這個時候最佳的治療方案就是在生活中多加注意個人的飲食。因為飲食可以幫助到身體逐漸得到康復(fù)，同時不需要加重患者的心理負擔(dān)，對于睡覺的時候出汗的患者是有一定的好處的。但是并不是所有人都知道在生活中怎么飲食治療，所以建議大家在生活中多加學(xué)習(xí)一些飲食治療的知識。

3，運動。缺乏運動會導(dǎo)致身體變得越來越差，也會因此而導(dǎo)致睡覺的出汗的問題，所以大家在生活中最好可以多加注意日常的運動習(xí)慣。

最后，睡覺出汗雖然不是什么嚴(yán)重的疾病，但是還是值得大家多加關(guān)注。所以為了自己的身體健康著想建議大家在生活中多加注意和學(xué)習(xí)治療睡覺出汗的知識，這樣才能幫助到大家擁有良好的睡眠。同時也建議大家在生活中要重視自己的睡眠，堅持早睡早起的習(xí)慣，以免因為錯誤的睡眠習(xí)慣影響身體健康。

晚上睡覺出汗怎么辦

身體排汗對身體是一種保護，而夜間盜汗的原因很多，除與睡眠環(huán)境空氣流通狀況、寢具透氣與否有關(guān)外，有些疾病如結(jié)核病、心內(nèi)膜炎或惡性腫瘤如淋巴瘤等，都可能出現(xiàn)夜間盜汗的情況；此外，內(nèi)分泌失調(diào)，如有糖尿病、甲狀腺機能亢進的患者，以及有情緒障礙，自律神經(jīng)失調(diào)的人，也都可能在夜間大量流汗。
以中醫(yī)觀點來看，夜間盜汗有可能是氣虛或陰虛造成，如果是氣虛引起的盜汗，一般是血管擴張功能不好，可用補中益氣湯加減方來調(diào)整，心血不足造成的盜汗，心悸少寐，宜補血養(yǎng)心，以歸脾湯加減方來治療；如果是陰虛體質(zhì)引起，身體出現(xiàn)燥熱癥，也會有盜汗的情況，此時可用六味地黃丸加減方來改善，
又陰虛火旺的盜汗，五心煩熱，宜滋陰降火，用之以當(dāng)歸六黃湯加減方，但仍建議由中醫(yī)師鑒別診斷后，再服藥改善。
盜汗分為兩種，一種是屬生理性的；一種屬病理性的?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為，小兒代謝旺盛，活潑好動，出汗往往比成人量多，屬生理現(xiàn)象。證名，出自《金匱要略．血痹虛勞病脈證并治》，又稱寢汗。指入睡后出汗，醒后即止。多屬虛勞之癥，尤以陰虛者多見。詳見虛勞盜汗、陰虛盜汗條。中醫(yī)的說法是“陰虛則盜汗”，“陽虛則自汗”。
睡眠中出汗稱之為“盜汗”。盜汗是中醫(yī)的一個病證名，是以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為特征的一種病征?！督饏T要略·水氣篇》中“食已汗出
,又常暮盜汗出者
,此勞氣也。”《景岳全書·汗證》指出：“自汗盜汗亦各有陰陽之證
,不得謂自汗必屬陽虛
,盜汗必屬陰虛”。另外張景岳在《景岳全書·汗證》里還有“自汗盜汗
，亦各有陰陽之證，不得謂自汗必屬陽虛，盜汗必屬陰虛。”且臨床尚有因陰虛而陰損及陽的陰陽兩虛，由血瘀而致水濕內(nèi)停的血瘀與水濕并見等等，辨證時更需詳審，所以又細分為：陰虛盜汗、陽虛盜汗、氣虛盜汗、血瘀盜汗、血虛盜汗、濕阻盜汗、外感盜汗。
可選用中成藥二至丸、知柏地黃丸、六味地黃丸等。

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