頭暈惡心怎么緩解,頭暈惡心的治療

一、惡心頭暈的病因說明

病毒侵犯

首先，外感發(fā)熱后出現(xiàn)頭暈、惡心、視物旋轉(zhuǎn)，嘔吐，這是由于病毒侵犯內(nèi)耳引起迷路水腫，導(dǎo)致耳蝸周圍神經(jīng)病變：人體的位置覺障礙出現(xiàn)的癥狀。這種情況會影響工作生活。常見的這類病有：美尼爾氏病，前庭神經(jīng)元炎、迷路炎等。

小腦病變

其次，中老年人頭暈、惡心或嘔吐，走路不穩(wěn)，如醉酒狀，這種情況是小腦病變導(dǎo)致共濟(jì)失調(diào)，常見于小腦梗塞或出血，最常見的是小腦后下動脈梗塞;如果頭暈伴有心慌、汗出、肢體震顫無力，可能是由低血糖引起，應(yīng)補充糖分才能好轉(zhuǎn);如果病人天天頭暈，神疲乏力，面色微黃，要想到是否有貧血或其他全身系統(tǒng)性疾病，應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查。

頸椎問題

頭暈頸部不適，頭脹痛，或有上肢麻木、疼痛：往往是頸椎病引起的椎基底動脈供血不足，這是最常見的一種導(dǎo)致頭暈的疾病。

肌肉疲勞

還有一種頭暈是白領(lǐng)階層常見的：每天坐在辦公室看電腦，下班時頭暈，自覺頸部肌肉酸脹不適，這種情況是由于保持一個姿勢時間過長，頸肌緊張造成的，需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)念i椎保健體操或針灸按摩治療，并加強體育運動鍛煉。

二、怎么緩解頭暈惡心呢

當(dāng)他出現(xiàn)頭暈惡心的時候，一定要到通風(fēng)狀況良好的環(huán)境當(dāng)中，防止造成呼吸困難的現(xiàn)象，并且根據(jù)疾病表現(xiàn)，選擇合適的科室，進(jìn)行身體方面的檢查，及時的治療疾病。

為了能夠及時地緩解頭暈惡心的癥狀，建議大家，可以多聽一些音樂，聽音樂具有鎮(zhèn)定的作用，有助于緩解頭痛，也可以多吃一些含鎂豐富的食物，比如海帶，大豆，雜糧，花生，核桃等食物。

緩解頭暈惡心，可以用自己的手，按揉太陽穴的位置，每天清晨醒來以后，晚上睡覺之前，輕輕的按壓太陽穴，連續(xù)反復(fù)幾次，頭暈惡心的癥狀就會明顯的緩解。

為了能夠預(yù)防頭暈惡心的癥狀，建議大家在飲食上應(yīng)該做出調(diào)理，多吃一些健康的食物，避免食用辛辣刺激性食物，同時也不要總是忙于工作，不要忽視了自己的身體健康，身體出現(xiàn)了異常狀況，應(yīng)該及時的去醫(yī)院救治，平時要放松自己的身體，緩解身體的疲憊感。

三、頭暈惡心想吐吃什么

頭暈的發(fā)病人群很廣泛，涉及到孩子，青少年還有老人。所以不同的人出現(xiàn)頭暈惡心的癥狀是有不同的原因的，所以我們調(diào)理的時候也要對癥調(diào)理。

對于孩子的頭暈惡心癥狀，作為家長的應(yīng)該讓孩子多吃一些有助于孩子發(fā)育的營養(yǎng)的食物和一些常見的水果。

中醫(yī)認(rèn)為，紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。老人對各種微量元素和維生素的攝入逐漸減少，平時應(yīng)注意在飲食中補充，以維持正常代謝功能，延緩衰老。

預(yù)防老人頭暈煮小米粥時，放十幾枚紅棗。待粥煮爛，吃的時候，加入紅糖。古人認(rèn)為小米熬粥，上面的浮油可養(yǎng)陰益腎，紅棗、紅糖補血生血，適合面色萎黃、健忘多夢的年老體弱者服用。

貧血也可能導(dǎo)致頭暈癥狀的出現(xiàn)，所以建議吃一些動物肝臟。動物肝臟含鐵也較高，動物性食物魚、豆類、豆制品均可逐步食用。貧血嚴(yán)重的話，必須要結(jié)合中草藥的調(diào)理的。

氣虛也是頭暈癥狀出現(xiàn)的原因，常用的補氣食物是菱角、栗子、糯米、泥鰍、胡蘿卜、香茹、豆腐、薯、牛肉、雞肉、鯊魚、黃魚等，這些食物都可健脾益氣。

四、頭暈惡心該如何治療

1、藥枕療法 配方1：夏枯草、荷葉、竹葉、公英、菊花各50g，研為細(xì)末，裝入布袋中，當(dāng)枕芯用，連續(xù)1～2月。配方2：野菊花500g，紅花100g，薄荷200g，冬桑葉、辛夷、冰片各50g，共研粗末，裝入枕芯，3個月為一療程。此二方均可清熱平肝，適用于肝陽上亢所致的眩暈。

2、濕熱敷法 藥用當(dāng)歸、伸筋草、路路通、丹參各50g，防風(fēng)、雪上一枝蓮各20g，白芷花10g，乳香15g。搗碎和勻，分裝布袋中，放入水中浸泡約20分鐘后，放入蒸鍋中加熱20分鐘，取出降溫至50℃左右時，置于頸部熱熨。每次30分鐘，涼了可再加熱，每日2次，10日為一療程。有條件者，亦可將上述藥物加水煎煮，取濃縮液至100ml，用8cm×12cm與12cm×12cm絨布兩塊，浸透藥汁，置于頸部，并加置相等大小的兩塊電極板，通以15mA強度的直流電作離子透入。本法是中醫(yī)濕敷療法的擴大應(yīng)用，利用直流電使藥物離子通過皮膚、黏膜引入機體內(nèi)，達(dá)到治療目的。

3、塞耳療法 靈磁石10g，研為細(xì)末，分成2份，用紗布包裹，塞于雙耳中，每日1～2次，每次1小時，連續(xù)5～7天?？善礁螡撽枺m用于腎虛眩暈。民間還有用鮮生地塞患側(cè)耳治眩暈法。

4、耳穴療法 取米粒大小之冰片，放在0.5cm×0.5cm的橡皮膏中心，貼于雙耳穴上(取穴：神門、腦、皮質(zhì)下、交感，雙側(cè)，每次2～3個穴位)，3天1換，4次為1療程。用藥時應(yīng)將橡皮膏嚴(yán)格密封周圍，防止冰片揮發(fā)。個別人貼藥后有欲寐感，以后轉(zhuǎn)清醒，不必多慮。本方也可治失眠證。

5、敷百會法 蓖麻仁、生半夏各等量，共搗成膏狀，外敷于百會穴處，敷料包扎，膠布固定，每日換藥1次，連續(xù)2～3天?？苫党凉?，適用于痰濕眩暈，一般用藥30分鐘后眩暈可明顯減輕。

頭暈惡心什么原因引起的？如何治療緩解頭暈惡心？

頭暈惡性是疾病癥狀的一種，一起這一癥狀的原因有很多，可以通過一些方法調(diào)理恢復(fù)，以免對健康造成更大危害，那么頭暈惡心怎么回事？如何治療頭暈惡心？頭暈惡心的原因有很多，如果不能及時調(diào)理恢復(fù)，會對健康造成進(jìn)一步傷害，下面就來詳細(xì)了解具體情況吧。
1、頭暈惡心怎么回事
1、感冒、胃腸炎、頸椎病、貧血、美尼爾氏綜合征、心律失常、休息的時間和質(zhì)量不好，都可能導(dǎo)致頭暈惡心，注意腔隙性腦梗塞、高血壓，去醫(yī)院檢查清楚再說。
2、由于胃腸感冒、血壓不穩(wěn)定、腦供血不足等，最好去醫(yī)院檢查血壓、腦血流，看是否有腦供血不足或是血壓不穩(wěn)定；去胃腸科檢查，看是否是由于胃腸感冒或是其它胃腸病變導(dǎo)致的。
3、氣血虛、氣血不足引起的血液新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮。
2、如何治療頭暈惡心
頭暈是一種常見的腦部功能性障礙，也是臨床常見的癥狀之一。頭暈可由多種原因引起，最常見于發(fā)熱性疾病，高血壓病，腦動脈硬化，顱腦外傷綜合征，神經(jīng)癥等。對頭暈的病人，應(yīng)詳細(xì)了解病史和作全面的體格檢查，必要時應(yīng)做聽力檢查，前庭功能檢查，眼底檢查，并適當(dāng)選做腦脊液檢查，頭顱或頸椎X射性攝影，心電圖，腦電圖及顱腦CT掃描等以查出病因。對頭暈的治療最根本的辦法是病因治療，可根據(jù)不同的病因，對癥治療。
1、低血糖
入秋以后，夜長晝短，由于得不到及時的能量補充，夜間很容易發(fā)生低血糖。飲食對于調(diào)節(jié)血糖有很大作用，那么，一旦出現(xiàn)低血糖，怎么吃能緩解癥狀，平時又該如何預(yù)防呢？一旦出現(xiàn)低血糖，最有效的應(yīng)急措施當(dāng)然是立即吃“糖”，快速增高血糖水平，可以喝飲料(雪碧、可樂、果汁等)、糖水(溫開水沖白糖或葡萄糖25克-50克)，吃糖果或口服葡萄糖片、蜂蜜、果醬等。
低血糖被糾正以后，還要在下一餐前吃少量含復(fù)合碳水化合物的點心或水果、牛奶等。
嚴(yán)格限制單糖類攝取量，要盡量少吃精制及加工產(chǎn)品(例如，速食米及馬鈴薯)、白面粉、汽水、酒、鹽。避免糖分高的水果及果汁(例如，葡萄汁混合50%的水飲用)。也少吃通心粉、面條、肉汁、白米、玉米片、蕃薯。豆類及馬鈴薯可以一周吃2次。
2、低血壓
a、增加飲食營養(yǎng)、多食溫補脾腎的食物；
b、適當(dāng)多吃食鹽，可提升血壓，改善頭暈、困倦無力等癥狀。但食鹽攝入量不可太高；
c、常吃生姜，能促進(jìn)消化、健胃、升高血壓。可將姜末撒于菜湯中或用姜末泡水代茶；
d、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應(yīng)的食品；
e、血壓偏低要多喝水。
低血壓飲食禁忌
a、胡蘿卜。血壓低患者不宜食用，胡蘿卜中含有“琥珀酸鉀鹽”的成分，可以使血壓降低，尿中排鉀增多，血壓低者食用有病情加重之慮。
b、番茄。血壓低患昔不.宜多食。番茄有降低血壓的作用，血壓低的人食用，可使血壓更為低下。出現(xiàn)頭暈?zāi)炕璧劝Y狀。
c、山楂。血壓低患者不宜食用。山楂具有通血脈、軟化血管降低血壓的作用，高血壓伴有血管硬化患者適宜食用。低血壓的人多食，必加童病情。
d、荸薺。血壓低患者不宜食用。荸薺有降低血壓的作用，高血壓患者屬中醫(yī)肝陽上亢或炎熱所致者適宜，低血壓的患者食用容易加重病情。
e、蓮子。血壓過低患者不宜食用。蓮子心所含的生物堿具有明顯的降壓作用，低血壓的人食用則會加重病情;
f、蜂王漿。血壓低患者不宜食用。蜂王漿雖然滋補作用較好，但有降低血壓的作用，故血壓低患者不宜食用。
g、忌食生冷及寒涼、破氣食物，如菠菜、芹菜、冬瓜、赤小豆、冷飲等。
3、脊椎病
a、牽引。頸椎牽引常作為神經(jīng)根型、頸型和交感型頸椎病的首選療法。但脊髓型頸椎病脊髓受壓較明顯者和有明顯頸椎節(jié)段性不穩(wěn)者不宜采用。
b、推拿。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為頸椎病系因頸項長期勞累，氣血失和，加上外感風(fēng)寒、阻滯經(jīng)絡(luò)所致，推拿治療可以調(diào)和氣血，桂風(fēng)散寒，疏筋通絡(luò)，從而達(dá)到解痙止痛的作用。推拿適用于除了嚴(yán)重頸脊髓受壓的脊髓型以外的所有各型頸椎病。
c、理療。理療能改善局部血液循環(huán)，放松痙攣肌肉，緩解癥狀。方法可選用高頻(微波、超短波)、低中頻電療(如TENS，間動電療，電腦中頻)、超聲波、磁療等。
d、運動療法。頸椎病的運動療法主要是做醫(yī)療體操練習(xí)，頸椎病醫(yī)療體操的目的與作用主要有兩方面：通過頸部各方向的放松性運動，活躍頸椎區(qū)域血液循環(huán)，消除淤血水腫，同時牽伸頸部韌帶，放松痙攣肌肉，從而減輕癥狀;增強頸部肌肉，增強其對疲勞的耐受能力，改善頸椎的穩(wěn)定性，從而鞏固治療效果，防止反復(fù)發(fā)作。
e、藥物治療。頸椎病癥狀顯著時常用藥物作輔助治療以促進(jìn)癥狀緩解，常用藥物有解痙鎮(zhèn)痛藥、非甾體類消炎止痛藥、神經(jīng)營養(yǎng)藥及血管擴張藥等。中藥也常應(yīng)用。
當(dāng)然，這里提供的治療方法只適合癥狀一般的朋友，如果頭暈惡心的情況很嚴(yán)重且不清楚原因，還是應(yīng)該盡早就醫(yī)，尋求專業(yè)的治療。
3、頭暈適合吃的水果
1、橘子：橘子皮對頭暈有很好的緩解功效。柑橘類的食物能有效緩解焦躁、緊張、沮喪的情緒，對頭痛、頭暈也頗有幫助。要注意的是，腸胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易發(fā)生胃糞石的困擾。
2、芒果：食用青芒果具有清腸胃的功效，對于暈車、暈船有一定的止吐作用。
3、龍眼：桂圓治療虛勞贏弱、失眠、健忘、驚悸、怔忡、心虛頭暈效果顯著。
4、山楂：具有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用，同時也是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥
5、草莓：草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補調(diào)理作用。草莓除了可以預(yù)防壞血病外，對防治動脈硬化、冠心病也有較好的功效。草莓中含有一種胺類物質(zhì)，對白血病、再生障礙性貧血等血液病亦有輔助治療作用。
6、葡萄：葡萄富含鎂、維生素C和鐵，有一定的藥用價值，是重要的供能食物和滋補品。

頭暈想吐吃什么能緩解

問題一：吃什么能緩解頭暈惡心建議去做個檢查，以免耽誤

問題二：吃什么水果可以緩解頭暈惡心嘔吐的癥狀堿性水果蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、梅干、檸檬或者喝濃茶

問題三：頭暈惡心想吐，四肢無力吃什么水果能緩解這個是生病了，最好去醫(yī)院檢查一下，對癥下藥才能解決，吃東西是沒有辦法緩解的。

問題四：頭暈惡心想吐，四肢無力吃什么水果能緩解這個是生病了，最好去醫(yī)院檢查一下，對癥下藥才能解決，吃東西是沒有辦法緩解的。

問題五：反胃想吐吃什么能緩解單純的反胃沒有其他癥狀的話，胃炎引起的胃痙攣。
建議服用，顛茄片或者胃復(fù)安或者地巴唑。

問題六：懷孕頭暈想吐吃什么可以緩解一下前言懷孕期間出現(xiàn)頭暈是不少孕婦曾出現(xiàn)過的癥狀,尤其是對于一些平時體質(zhì)就比較差的女性來說.我那是也是這樣,在身子沒有好好調(diào)理沒有計劃的時候懷上了.之后孕期總是頭暈,尤其是早上起來時感覺更明顯.孕檢時醫(yī)生說是體質(zhì)差輕度貧血引起的,本來想吃補血保健品的,后來醫(yī)生說不用吃那些.叫我在飲食上好好調(diào)理.經(jīng)過一段時間的調(diào)理,頭暈癥狀慢慢就減輕消失了.在這里我和大家分享一下我的方法.

頭暈惡心吃什么能緩解 這五種食物可以緩解

1 生姜在感覺到惡心想吐時可以準(zhǔn)備一片生姜含在口中，不要咀嚼，等唾液混合著辛辣的姜汁進(jìn)入胃中，就能很好的緩解惡心想吐的癥狀，如果有條件時，也可以喝1杯姜茶來緩解癥狀。

2 葡萄喝酒后感覺反胃惡心的人，可適當(dāng)吃一些葡萄來緩解，因為新鮮的葡萄當(dāng)中含有大量的酒石酸，可以降低人體中的乙醇濃度，并起到解酒的目的，在喝酒之前適當(dāng)吃一些葡萄還能有效預(yù)防醉酒。

3 雞內(nèi)金雞內(nèi)金是中醫(yī)用來治療消化不良、遺精盜汗等癥的常用藥物，因為治療效果非常好，因此以“金”命名。平時總是出現(xiàn)惡心嘔吐等癥狀的患者，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用雞內(nèi)金來進(jìn)行治療。

4 芹菜汁如果喝酒后感覺惡心想吐、胃腸不適，可以喝一些含有豐富的B族維生素的芹菜汁來緩解。尤其一些胃腸功能較弱的人，喝酒之前最好先喝適量的芹菜汁，可幫助明顯減輕臉紅的癥狀。

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