輕微的小腦萎縮怎么辦,試試中醫(yī)推拿方法

一、中醫(yī)推拿治療腦萎縮的方法

頭面部推拿

對(duì)于沒有肢體功能障礙的患者來(lái)說，推拿部位則以頭面部為主。

推拿施治手法主要有：開天門，推坎宮，分推額陰陽(yáng)，揉運(yùn)太陽(yáng)，雙揪鈴鐺，分推面頰，掐人中，點(diǎn)揉神庭、百會(huì)、前頂、后頂、腦空、腦戶、風(fēng)池等穴，五指拿頭頂，三指拿頸項(xiàng)，掃散法，干洗頭等。

肢體推拿

若患者伴有肢體功能障礙，則同時(shí)要求做肢體推拿。

推拿施治手法主要有：拿上肢、滾上肢內(nèi)外側(cè)面，點(diǎn)揉曲池、手三里、內(nèi)關(guān)、外關(guān)等穴，搖上肢肩、肘、腕、指關(guān)節(jié)，捻指，拔伸手指，搓上肢，抖上肢等;下肢的推拿手法主要有滾下肢內(nèi)外側(cè)面，拿下肢，點(diǎn)揉血海、足三里、陽(yáng)陵泉、三陰交、太沖等穴，拔伸下肢，搖下肢髖、膝、踝關(guān)節(jié)，抖下肢等。

腰背部推拿

腰背部可選用滾法，擦法，拍法，點(diǎn)揉背俞穴、華佗夾脊穴等手法進(jìn)行治療。

腦萎縮患者進(jìn)行中醫(yī)推拿法治療時(shí)應(yīng)每天治療1次，每次30分鐘，每周治療6次，休息1天，由推拿醫(yī)師直接給患者操作。

需要注意的是：對(duì)于有骨質(zhì)關(guān)節(jié)結(jié)核、骨髓炎癥、按摩部位局部皮膚破損、妊娠期、出血性疾并急性傳染病及膿毒血癥等推拿禁忌癥者應(yīng)禁用中醫(yī)推拿手法進(jìn)行治療。

二、老年性腦萎縮與哪些因素有關(guān)

腦萎縮的病因1、心理因素：很多老年人以前都是國(guó)家的棟梁，勞苦功高的老革命，一輩子都在領(lǐng)導(dǎo)的崗位上，但歲月不由人，一退下來(lái)，難免心里有些不適應(yīng)，以前大家都聽他的，現(xiàn)在要聽別人的，怎么也聽不進(jìn)去。另一類的他原是一家之長(zhǎng)，幾十年如一日掌管家庭的大權(quán)，這樣突然失去了支配權(quán)的他，思想上難以轉(zhuǎn)變過來(lái)，心里抑制，思想畸形發(fā)展等因素影響，加快了腦神經(jīng)細(xì)胞老化，思想頑固“老一套”。

腦萎縮的病因2、病理因素：人老了，體內(nèi)和各器官也相對(duì)老了，他們辛苦了一輩子，操勞過度，積勞成疾，都屬普遍現(xiàn)象，很多人都難免患上了不同程度的動(dòng)脈硬化、腦栓塞、腦出血、糖尿病、高血壓等慢性病，大量臨床病例研究表明，這些病都是引起腦萎縮、癡呆的元兇，且這些慢性病久治不愈，日益加重。更有些老年人性格固執(zhí)，只要是自己能走得動(dòng)，就認(rèn)為自己是沒有病，拒絕勸說和治療，病情進(jìn)一步發(fā)展惡化。最終導(dǎo)致大腦動(dòng)脈退行性病變，腦神經(jīng)細(xì)胞缺血、缺氧、變性壞死，從而出現(xiàn)腦萎縮、癡呆。

腦萎縮的病因3、腦萎縮的生理因素：隨著年齡的增長(zhǎng)，人體各器官的生理機(jī)能逐漸退化，特別是心腦血管(大小動(dòng)脈)發(fā)生粥樣硬化，微循環(huán)受阻，導(dǎo)致大腦供血、供氧不足、腦神經(jīng)細(xì)胞變性、壞死、功能減退。繼而出現(xiàn)記憶力減退、失眠、煩躁、精神不振、表情淡漠、反應(yīng)遲鈍、固執(zhí)，俗稱“老頑固。

專家提示：腦萎縮患者在日常生活中應(yīng)該多吃一些補(bǔ)腦的食品，促進(jìn)語(yǔ)言溝通，協(xié)助腦萎縮病人增加人際交往，如參加娛樂活動(dòng)，戶外活動(dòng)。

三、腦萎縮病人護(hù)理要點(diǎn)

1、要注意均衡營(yíng)養(yǎng)，少葷多素調(diào)整飲食，飲食宜清淡而富含營(yíng)養(yǎng)，少食肥甘滋膩之品，以高蛋白和高維生素飲食為主，多食蔬菜和水果及含碘食物，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，禁酒戒煙，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

2、要注意調(diào)攝精神，清心寡欲保持愉快和樂觀的情緒，避免精神過度緊張，思慮過度，應(yīng)清心寡欲，恬淡虛無(wú)，清靜內(nèi)守，精神自持，遇事豁達(dá)，心胸開闊，不斤斤計(jì)較，不貪心過度，保持安靜平和的心態(tài)，尤其是中老年人，更應(yīng)如此。

3、要注意勞逸結(jié)合，適度鍛煉避免過度疲勞，適當(dāng)參加一些力所能及的體力勞動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，也要有充分的睡眠和休息，同時(shí)每天可做一些太極拳或氣功之類的訓(xùn)練，促進(jìn)機(jī)體的氣血運(yùn)行，增加腦部的血液循環(huán)和血氧供應(yīng)。

4、要注意藥物調(diào)理，延緩衰老對(duì)于50歲以上的老年人，尤其是有腦萎縮遺傳性家族史的病人，更有必要在50歲左右選擇運(yùn)用延緩衰老的中藥調(diào)理，以改善腦細(xì)胞衰老的狀況。

四、小腦萎縮應(yīng)如何有效預(yù)防

首先，最主要的小腦萎縮的預(yù)防方法是一定要吃早餐。占人體體重約2-3%的腦，耗氧量占全身耗氧量的20%-30%，其能量主要來(lái)源于葡萄糖的有氧代謝，腦細(xì)胞一旦缺乏氧氣和能量，就會(huì)出現(xiàn)大腦記憶及其它功能的減退，最終發(fā)展至腦萎縮。

其次，戒除一些不良嗜好也是小腦萎縮的預(yù)防方法之一。不良嗜好能對(duì)大腦產(chǎn)生不利的影響，如酗酒會(huì)使大腦皮層的抑制減弱，所以酒后人會(huì)覺得頭重腳輕，舉步不穩(wěn)、反應(yīng)遲鈍等，長(zhǎng)期酗酒則會(huì)損害大腦功能，甚至導(dǎo)致酒精中毒性腦病或腦血管硬化乃至破裂，威脅人們的生命安全。因此戒除不良嗜好是至關(guān)重要的。

再次，適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)可以有效的預(yù)防小腦萎縮的發(fā)生。大腦新陳代謝旺盛，需氧量多，若氧供應(yīng)不足，腦細(xì)胞工作效率下降，會(huì)導(dǎo)致功能障礙，而做一些有氧運(yùn)動(dòng)可有效改善大腦的供氧情況。

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