老年人預防老年癡呆,老年癡呆的危害

一、老年癡呆的病因有什么

遺傳因素：國內(nèi)外許多研究都證明，老年癡呆患者的后代有更多機會患上此病。但是，其遺傳方式目前仍不清楚。有人認為是顯性基因遺傳;有人則認為是隱性基因遺傳;也有人認為是多基因常染色體隱性遺傳，且遺傳作用可受環(huán)境因素和遺傳因子的突變所制約，以致中斷其遺傳作用。也有一些研究認為老年呆屬非遺傳性疾病，如血管性癡呆與遺傳無直接關(guān)系。

營養(yǎng)及代謝障礙：由于營養(yǎng)及代謝障礙造成了腦組織及其功能受損而導致癡呆。如各種臟器引起的腦病，像腎性腦病，是慢性腎功能衰竭、尿毒癥引起腦的缺血、缺氧，可以導致癡呆;其他如肝性腦病、肺性腦病等都可導致癡呆。

藥物及其他物質(zhì)中毒：酗酒、慢性灑精中毒者引起的老年癡呆并不少見，中是還沒有被人們所認識。長期接觸鋁、汞、金、銀、砷及鉛等，防護不善，引起慢性中毒后可以導致癡呆。一氧化碳中毒也是常見的導致急性癡呆的原因之一。

其他：腦外傷、癲癇的持續(xù)發(fā)作，以及正常壓力腦積水等原因均可引起老年癡呆。此外，老年人長期情緒抑郁、離群獨居、喪偶、文盲、低語言水平、缺乏體力及腦力鍛煉等，也可加快腦衰老的進程，誘發(fā)老年癡呆。

二、預防老年癡呆癥的辦法

要積極用腦，預防腦力衰退。即使在看電視連續(xù)劇時，隨時說出自己的感想便可以達到活用腦力的目的。讀書發(fā)表心得、下棋、寫日記、寫信等都是簡單而有助于腦力的方法。避免過于深沉、消極、唉聲嘆氣，要以開朗的心情生活。高齡者常須面對退休、朋友亡故等失落的經(jīng)驗，很多人因而得了憂郁癥，使免疫機能降低，沒有食欲和體力，甚至長期臥床。

對事物常保持高度的興趣及好奇心，可以增加人的注意力，防止記憶力減退。老年人應該多做些感興趣的事及參加公益活動、社會活動等來強化腦部神經(jīng)。

避免過度喝酒、抽煙，生活有規(guī)律。喝酒過度會導致肝機能障礙、引起腦機能異常。一天喝酒超過0.3升以上的人比起一般人容易得腦血管性癡呆。抽煙不只會造成腦血管性癡呆，也是心肌梗塞等危險疾病的重要原因。

適度運動，維持腰部及腳的強壯。手的運動也很重要，常做一些復雜精巧的手工會促進腦的活力，做菜、寫日記、吹奏樂器、畫畫等都有預防癡呆的效果。小心別跌倒，頭部摔傷會導致癡呆。高齡者必要時應使用拐杖。

三、老年癡呆癥的癥狀都有哪些

家族性阿茲海默病(Familial AD，簡稱FAD)：阿茲海默病中較罕見的類型。常染色體優(yōu)性的門德爾法則的遺傳規(guī)律、多發(fā)病于30至60歲之間。

阿茲海默老年癡呆癥(Senile dementia with Alzheimer's type，簡稱SDAT)：占阿茲海默病中的絕大多數(shù)。通常在老年期(60歲以上)發(fā)病。 癥狀表現(xiàn)為逐漸嚴重的認知障礙(記憶障礙、見當識障害、學習障礙、注意障礙、空間認知機能、問題解決能力的障礙)，逐漸不能適應社會。嚴重的情況下無法理解會話內(nèi)容，無法解決如攝食，穿衣等簡單的問題，最終癱瘓在床。

中期癥狀 于最初發(fā)病的3-4年后，對于人、事、地、物漸無定向感，注意力轉(zhuǎn)移，且一般性理解能力減低。此外，會重復相同的語言、行為及思想，而情緒不穩(wěn)，缺乏原有之道德與倫理的標準，常有迫害妄想的人格異常等現(xiàn)象，但無病識感。偶爾會出現(xiàn)“黃昏綜合癥”。

晚期癥狀 語無倫次、不可理喻、喪失所有智力功能、智能明顯退化。而且逐漸不言不語、表情冷漠、肌肉僵硬、憔悴不堪，以及出現(xiàn)大小便失禁、容易感染等。

四、老年癡呆癥的常見危害有哪些

1、患者生活質(zhì)量嚴重下降

老年癡呆癥最初征兆一般從健忘開始。再進一步發(fā)展，患者的日常生活能力下降，他們不認識配偶、子女，穿衣、吃飯、大小便均不能自理;有的還有幻聽或幻覺，給自己和周圍的人帶來無盡的痛苦和煩惱。老年癡呆癥患者平均生存壽命僅6年。

2、加重了經(jīng)濟負擔

治療老年癡呆癥不僅時間長，且必須花費巨大的醫(yī)療費用，給家庭帶來沉重的經(jīng)濟負擔。有人粗略的算過一筆賬，假使以老年癡呆一般的存活期在服用藥物的情況下來計算，一個老年癡呆患者10年的花費不少于40萬，足以在全國二線城市買一套地段不錯的商品房，這里還不算起居、飲食等日常的花費。

3、影響家庭成員的身心健康

從某種意義上說，得了老年癡呆癥，最痛苦的不是患者本身，因為隨著疾病的進展，他們的思維世界就會變得“返老還童”，生活中的酸甜苦辣他們都沒什么感覺，最苦的其實是照料他們的家屬。在眾多照料老年癡呆癥患者的家屬中，八成以上的人有不同程度的情緒障礙，關(guān)鍵是那種無法溝通和看不到希望的感覺，讓很多家屬深感絕望。

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