平陽遠(yuǎn)紅外足底按摩儀是護(hù)理工作中必不可少的重要工具,它主要通過紅外線作用于治療部位,紅外線能夠穿過人體的皮膚,直接使皮下組織產(chǎn)生熱效應(yīng),這樣就能加速人體的新陳代謝,還能產(chǎn)生適當(dāng)?shù)陌茨πЧ?,平陽遠(yuǎn)紅外足底按摩儀,在市面上還是比較受歡迎的。
平陽遠(yuǎn)紅外足底按摩儀,是醫(yī)學(xué)保健中常使用的物品。平陽遠(yuǎn)紅外足底按摩儀,主要是通過紅外線,加速足底血液的循環(huán),這樣就能減少肌肉的松弛,促進(jìn)身體的新陳代謝,紅外線還能從不同的水平調(diào)動人體本身的抗病能力,具有增加人體免疫力的效果,是護(hù)理工作中不可缺少的重要工具。
平陽遠(yuǎn)紅外足底按摩儀,雖然是一種保健品,但并不是所有人都適合使用。患有腳部疾病,比如說腳潰瘍的人,都不適合使用這類保健產(chǎn)品,容易加重潰瘍面積,具有風(fēng)濕疾病的人,能夠適當(dāng)?shù)氖褂米愕装茨x,可以減輕關(guān)節(jié)疼痛,還能夠促進(jìn)下肢的血液循環(huán)。
平陽遠(yuǎn)紅外足底按摩儀,不適合較長時間使用,容易刺激人體的神經(jīng)末梢,可能會讓皮膚敏感度降低,一般來說,每天使用40分鐘的遠(yuǎn)紅外足底按摩儀即可,就已經(jīng)能夠改善人體的血液微循環(huán),長時間使用效果并不會增加,還可能會產(chǎn)生副作用,使用遠(yuǎn)紅外足底按摩也要講究方法。
平陽遠(yuǎn)紅外足底按摩儀是一種比較常見的醫(yī)學(xué)保健品,對一些疾病的治療也有輔助作用,它主要是通過紅外線促進(jìn)人體血液循環(huán),改善組織代謝和營養(yǎng)狀態(tài),增強(qiáng)免疫功能,對類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的幫助是比較大的,但是患有腳部疾病的人并不適合使用,人們在使用按摩儀的時候,一定要結(jié)合自身的情況。
好處:可促進(jìn)人體氣血運行,平衡陰陽,擴(kuò)張血管,從而起到防病治病的保健作用。
禁忌;
1、有出血癥的人士,在出血癥狀期間不宜使用,如:咳血、嘔血、便血、腦出血、胃腸道出血、子宮出血、內(nèi)臟出血等。
2、婦女在月經(jīng)期間及妊娠期間不宜使用。
3、肺結(jié)核活動期間,急性心肌梗塞病情不穩(wěn)定者、嚴(yán)重腎衰竭、嚴(yán)重心力衰竭、肝壞死及危重病人不宜使用。
擴(kuò)展資料;
腳底按摩方法;
方法1、敲擊腳底
每天晚上睡前用拳頭敲擊腳底,可以消除一天的疲勞,促進(jìn)全身血液循環(huán),是內(nèi)臟排毒功能增強(qiáng),使體內(nèi)血管的排泄功能暢通無阻,加快燃脂速度。
做法:以腳掌為中心,有節(jié)奏的進(jìn)行,以稍有疼痛感為度,每只腳100次左右,運動完成約2分鐘。
方法2、赤腳行走
此方法最大的優(yōu)點是使掌心得到鍛煉的機(jī)會,掌心是保持按摩平衡的重要部位,行走時盡可能讓掌心得到刺激,可嘗試走卵石路,或在家中準(zhǔn)備一塊帶圓潤突起的席墊。
做法:讓五指分離運動也是赤腳行走的一大優(yōu)點,為了減肥和身體健康,在家中盡可能的讓雙腳從鞋襪中解放出來,赤腳行走。堅持2分鐘即可。
參考資料來源;——腳底按摩
人民網(wǎng)——腳部要如何保養(yǎng)?腳底按摩的3種方法
足底按摩器分為好多種,一種是純物理式的,通過模具做出一些比如鵝卵石形狀的突起物,這類產(chǎn)品有足底按摩毯,康王的按摩拖鞋等,第二種是通過水流沖浪達(dá)到按摩腳的目的,比如精銳的按摩盆,第三種是通過強(qiáng)力震動達(dá)到按摩效果,比如一健的腳底氣血循環(huán)機(jī),第四種是通過馬達(dá)轉(zhuǎn)動來達(dá)到揉捏效果,第五種是通過低頻脈沖來按摩,也有的品牌產(chǎn)品融合了其中兩種甚至多種功能,比如倍達(dá)康足底按摩器,既有低頻脈沖功能,又能達(dá)到揉捏效果。
至于哪種好,要看個人的喜好了。
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