有很多人會突然出現(xiàn)洗完澡后頭暈惡心的癥狀,嚴重時甚至會發(fā)生暈厥。一般來說,洗完澡后頭暈惡心可能是浴室內(nèi)密封缺氧引起的,尤其在飯后洗澡,更容易引起頭部供血不足,從而引起頭暈惡心等癥狀。但也有很多其他因素會引起洗完澡后頭暈惡心,下面就為大家詳細介紹一下會引起洗完澡后頭暈惡心的原因:
① 缺氧:缺氧是一個導(dǎo)致洗完澡后頭暈惡心的主要原因,因為在洗澡的時候外周皮膚毛細血管處于一種擴張、充血狀態(tài),可出現(xiàn)回心血量減少等病理變化,同時因為洗澡的于是多屬于封閉環(huán)境,洗澡時間過長就會導(dǎo)致室內(nèi)的氧氣量減少。就會導(dǎo)致大腦缺血、缺氧,從而引起惡心、頭暈、目眩癥狀表現(xiàn),尤其在吃飯后立即洗澡,血液都集中到胃部消化食物,更容易引起大腦缺血、缺氧,從而出現(xiàn)頭暈,惡心,甚至暈厥等癥狀。在出現(xiàn)這種情況時應(yīng)該適當臥床休息,最好能用枕頭等墊高下肢,以促進回心血量,就能讓癥狀很快減輕。
②低血糖:洗澡也是一個對身體能量消耗比較大的活動,如果空腹洗澡后頭暈惡心也要警惕低血糖這種情況,一般來說,降低血糖時可同時伴隨著心慌、四肢發(fā)抖無力等癥狀。在出現(xiàn)這種情況時可盡快吃一些甜的食物補充葡萄糖,而如果洗澡時經(jīng)常出現(xiàn)這些癥狀最好及時去醫(yī)院檢查一下血糖狀況。
除了上述因素會導(dǎo)致洗完澡后頭暈惡心之外,洗澡過程中身體受寒可能會引起腦供血不足,同樣也會引起頭暈惡心等癥狀。因此在洗澡的過程中也要注意做好防寒保暖措施,而在室內(nèi)溫過低的情況下就不要洗澡了,以免身體著涼受寒而得不償失。
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