經(jīng)常出現(xiàn)頭暈并伴有手腳發(fā)麻，要重視，或與這這些原因有關(guān)

生活中，很多人都會出現(xiàn)頭暈和手腳發(fā)麻的問題。但是對于這兩種病癥，大部分人可能都不會特別重視，以為只是短暫性的身體不適。

實(shí)際上，如果經(jīng)常出現(xiàn)頭暈并伴隨手腳發(fā)麻的話，一定要提高警惕，因?yàn)楹芸赡苁怯奢^為嚴(yán)重的疾病所引發(fā)的。今天就給大家介紹一下會導(dǎo)致這兩種病癥的主要原因。

1、心腦血管疾病

導(dǎo)致頭暈和手腳發(fā)麻很重要的一個原因就是心腦血管健康出現(xiàn)問題。血管健康對身體的影響很大，如果出現(xiàn)血液問題的話，很容易導(dǎo)致心臟與大腦供血不足，引發(fā)比較嚴(yán)重的疾病，如心梗、腦梗、心臟病，嚴(yán)重時很可能會危害生命。

腦部血管疾病所導(dǎo)致的手腳發(fā)麻很明顯的一個特征就是會出現(xiàn)半身發(fā)麻的狀況，在這種情況下，要謹(jǐn)防是腦血管出現(xiàn)硬化和堵塞，最好到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的腦部檢查。

2、頸椎病

提到頸椎病，可能有的人會比較困惑，因?yàn)樵谶@些人的認(rèn)知里，頸椎病只會導(dǎo)致肩頸難受，這種觀點(diǎn)是錯誤的。

頸椎病所引發(fā)的后果是非常多的，其中最常見的就是頭暈和手腳發(fā)麻，這主要是因?yàn)轭i椎對神經(jīng)造成壓迫，導(dǎo)致供血出現(xiàn)問題，從而可能會引發(fā)腦部不適以及手腳發(fā)冷、發(fā)麻的情況。

除此以外，頸椎病比較嚴(yán)重的時候還會影響正常視力、導(dǎo)致心悸胸悶，所以大家在平時生活中一定要加強(qiáng)對頸椎的保養(yǎng)和護(hù)理，不要長時間保持同一個姿勢不動。

3、糖尿病

還有一個很關(guān)鍵的致病因素就是糖尿病。糖尿病對人體的損傷是很大的，如果血糖長時間處于較高水平的話，會對神經(jīng)和血管造成雙重刺激，從而導(dǎo)致血液流通受阻，出現(xiàn)手腳發(fā)麻、頭暈的癥狀。

所以對本身就患有糖尿病的朋友來說，一定要及時的監(jiān)控血糖水平，避免攝入高糖類食物，以防血糖出現(xiàn)大幅波動。

4、過度勞累

如果身體長期處于過度勞累的狀態(tài)，也會導(dǎo)致頭暈、手腳發(fā)麻的問題。尤其是對長期從事重體力活的朋友而言，更容易出現(xiàn)這些不適癥狀。

除此以外，對于精神壓力過大，經(jīng)常處于焦慮、煩躁情緒的人來說，當(dāng)情緒起伏過大時，血壓急劇上升，也會出現(xiàn)頭暈、手腳發(fā)麻的病癥。

所以大家一定要注意調(diào)整心情，避免壓力過大，工作之余要多注意休息。并且日常飲食要保證充足的營養(yǎng)攝入，如果長期吃一些沒有營養(yǎng)的快餐，又經(jīng)常熬夜趕工作的話，很容易導(dǎo)致過度勞累，使身體健康出現(xiàn)問題。

以上是身體經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、手腳發(fā)麻的病因介紹。如果經(jīng)常出現(xiàn)這兩種病癥，一定要引起重視，最好是能到醫(yī)院進(jìn)行一個全面的身體檢查，根據(jù)致病原因針對性的進(jìn)行治療，否則很可能會對身體健康造成更嚴(yán)重的影響。此外，大家在生活中一定要加強(qiáng)身體的保養(yǎng)，均衡飲食，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，并且要多參與體育鍛煉。

老是心慌頭暈手腳麻是什么原因?qū)е碌?/span>

問題分析：心慌胸悶頭暈四肢無力均屬心虛表現(xiàn)，此疾稱胸陽不振，主要由心陽心氣虛所致，常見的癥狀有心慌，心里煩燥或是膽怯，
意見建議：胸悶或胸痛，氣短，睡眠不佳失眠多夢或健忘，頭暈頭痛或冒冷汗臉色蒼白，或劇烈頭暈時伴有嘔吐狀，手微顫抖無法勞作，或精神疲勞,臉或眼瞼浮腫等癥補(bǔ)充回 病理需為氣滯血瘀、痰積血瘀，心陽心氣虛，心血不足，心肝腎陰虛，肝陽上亢，肝氣郁結(jié)。是由于平時思慮過多，煩心事多或經(jīng)常熬夜，勞心過度耗傷心氣所引起，需服中補(bǔ)足心氣才可治愈。

經(jīng)常頭暈發(fā)黑暈手腳發(fā)麻是怎么回事?

： 頭暈 乃是由于皮膚血管擴(kuò)張，血流增多而造成腦部血液減少的現(xiàn)象。 這種現(xiàn)象的產(chǎn)生，可能因?yàn)楸┞队诹胰障逻^久，泡熱水澡的時間太長，或是緊張、生氣等。 除了以上的原因外，缺乏維他命、荷爾蒙分泌異常、更年期或自律神經(jīng)失調(diào)也都是造成頭暈的因素。由于長期焦慮抑郁引起植物神經(jīng)功能紊亂,從而引起神經(jīng)性頭痛,同時伴有頭暈,這類頭暈很常見,也容易被忽視,從而導(dǎo)致頭暈久治不愈。解郁抗慮膠囊”是治療各種檢查查不出問題的頭痛頭暈，如果患者經(jīng)CT頭顱、CT頸椎、頭部血管核磁共振、血常規(guī)檢測均正常，“解郁抗慮膠囊”就可以很快治愈。（需要說明的是有的患者多普勒頸椎血流圖和腦血流圖測試稍微有一點(diǎn)供血不足，但不會引起頭痛頭暈） 。 自律神經(jīng)并不為我們本身意志所操控，而是自動地調(diào)節(jié)消化或血液循環(huán)、呼吸、排泄等全身功能的神經(jīng)。自律神經(jīng)可分為交感神經(jīng)與副交感神經(jīng)，借這兩種神經(jīng)的相互抗衡，相互諧調(diào)，而達(dá)到全身機(jī)能的平衡。具體地說，交感神經(jīng)緊張時，可促進(jìn)心臟跳動，而使脈搏速度增加、血管收縮、血壓上升。 相反地，交感神經(jīng)受抑制，副交感神經(jīng)緊張時，心臟跳動變緩、脈搏減少、血管擴(kuò)張、血液循環(huán)不佳、血壓降低。我們在飯后，唾液、胃液的分泌會自然活潑，胃的消化活動旺盛，因?yàn)樯窠?jīng)會適應(yīng)不同的狀況，有效驅(qū)動各器官正常運(yùn)行。 那么，當(dāng)交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)的平衡失調(diào)時，又會如何呢？ 受這些神經(jīng)支配的心臟、胃、腸、血管及其他器官的活動，就如同脫韁的野馬一般，我們的身體便會出現(xiàn)各種癥狀。我們所謂的自律神經(jīng)失調(diào)癥，就是指這些情況。 全身器官都布滿了自律神經(jīng)。若一混亂，體內(nèi)便會出現(xiàn)各種癥狀。以下，就體內(nèi)各不同部位與自律神經(jīng)失調(diào)癥有關(guān)連的癥狀，做一探討。 ①全身的癥狀：倦怠感、疲勞感、發(fā)熱、肥胖、消瘦、手腳發(fā)冷等。 ②精神方面的癥狀：不安、緊張、焦慮、喪失意識、失眠、記憶力減退等。 ③肌肉或神經(jīng)方面的癥狀：頭重、頭痛、肩膀酸痛、腰痛、手腳發(fā)麻等。 ④循環(huán)器官方面的癥狀：心悸、呼吸困難、脈搏不規(guī)律、手腳發(fā)冷、高血壓、浮腫等。 ⑤呼吸器官方面的癥狀：氣喘、咳嗽、打嗝等。 ⑥胃腸方面的癥狀：食欲不振、腹痛、下痢、便秘、胃有重壓等（自律神經(jīng)失調(diào)也易引起胃潰瘍）。 ⑦皮膚方面的癥狀：多汗癥、無汗癥、特應(yīng)性皮膚炎、圓形脫發(fā)等。 ⑧泌尿、生殖器方面的癥狀：尿頻、夜尿、陽萎、生理不順、更年期障礙等。 ⑨耳、鼻、口方面的癥狀：目眩、耳鳴、神經(jīng)性鼻炎、流鼻血、唾液分泌異常等。 以上的自律神經(jīng)失調(diào)癥癥狀，只是概略提一下，若一一列舉，則有很多很多。 “身心癥”也是和自律神經(jīng)失調(diào)大有關(guān)系的疾病。身心癥會危及全身。例如，最近常成為話題的過敏性腸胃綜合癥、眼睛疲勞、心臟神經(jīng)癥等，都是典型的身心癥。 總之，被冠上“現(xiàn)代病”的疾病中，大半都和這種自律神經(jīng)失調(diào)或多或少有關(guān)連。 依原因的不同，頭暈也分為以下幾種。 只有臉部發(fā)燙，而手腳冰冷——最常出現(xiàn)在50歲左右的女性身上。大多是因?yàn)楦昶诤蔂柮煞置谑д{(diào)之故。人體內(nèi)各內(nèi)分泌腺及荷爾蒙，能夠應(yīng)付身體的活動狀態(tài)及外在的氣溫，而具有使身體能順暢運(yùn)作的調(diào)節(jié)功能。更年期時，性荷爾蒙的分泌日減乃至停止，身體產(chǎn)生許多變化，除了肩膀僵硬、頭痛外，還有頭暈及手腳冰冷等癥狀。 突然發(fā)作的頭暈：乃自律神經(jīng)失調(diào)的毛病。也可稱為血管運(yùn)動神經(jīng)的一種。大多是出現(xiàn)在女性身上，同時伴有頭痛、目眩、倦怠感及下半身寒冷等癥狀。 經(jīng)常全身發(fā)熱的狀態(tài)下頭暈：若伴有激烈的心悸及身體顫抖，則是甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的現(xiàn)象，這是由于甲狀腺素分泌過量使得新陳代謝旺盛，隨時感到全身發(fā)熱且頭暈。 另外，也可能是高血壓，若血壓高居不下，頭暈的狀態(tài)一直持續(xù)且同時出現(xiàn)頭痛癥狀，就有腦中風(fēng)的危險，要特別注意。 頭暈若有伴隨其它任何癥狀，一定要請教醫(yī)師。 若非疾病所引起的頭暈，不必就醫(yī)即可獲得改善；平日注意要有適度的運(yùn)動，多吃含維他命、蛋白質(zhì)及鐵質(zhì)的食物也是很重要的。 胡蘿卜汁可治畏冷引起的頭暈 手腳及腰間感寒冷，且有頭暈的現(xiàn)象，很可能是自律神經(jīng)失調(diào)或更年期障礙所引起。 胡蘿卜可以暖和身體，又可抑制頭暈，正是適合有上述癥狀者。若是添加蜂蜜，效果更彰。 胡蘿卜亦可健胃整腸，幫助消化，通便；因此對于胃腸虛弱、食欲不振及便秘的人而言，是很好的食品。尤其長期便秘的人，胡蘿卜搗成泥狀后更有功效。特別是生的胡蘿卜最為有效。 胡蘿卜汁 1、胡蘿卜五百公克，切成適量大小，置于研缽中搗碎成泥狀。 2、以紗布包之，榨擠出汁液。 3、加入一大匙蜂蜜于胡蘿卜汁中即成。 海帶煎汁可以預(yù)防高血壓及突眼性甲狀腺腫：海帶有降血壓的作用，因此對于因高血壓引起的頭暈很有效；也因含有大量的碘，自古即被認(rèn)為治療甲狀腺異常的特效藥，所以適用于因甲狀腺腫大而引起的頭暈。特別是海帶的煎煮汁最為有效。 海帶三十公克加水六百公克，煎至水量減半，一日三回，空腹飲用。 頭暈時的處理 1、以最舒適的狀態(tài)躺下休息，解松身上的衣物。

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