腦中風(fēng)的健康飲食

一、抗凝藥物治療腦中風(fēng)效果好(如肝素等)，這類藥物能防止血液凝固，但使用時要每天查凝血酶原時間和活動度，條件較差的醫(yī)院無法進(jìn)行。此外抗凝治療也有出血的危險性。這是腦中風(fēng)患者的藥物治療方法之一。

二、改善微循環(huán)、擴(kuò)充血容量的藥物治療腦中風(fēng)效果好(如低分子右旋糖酐等)，目前此類藥用得較多，但是有心臟病的病人應(yīng)慎用，否則可能會引起心力衰竭。

三、血管擴(kuò)張藥(如潘生丁等)，過去認(rèn)為只要藥物能使腦血管擴(kuò)張，便可以使血液從堵塞的血管中多流些過去。近年來卻發(fā)現(xiàn)，擴(kuò)張血管藥非但做不到這一點(diǎn)，還會使病變部位的血液反流到健康的腦組織里去(此稱為腦內(nèi)盜血綜合征)，所以已不主張用此類藥。

四、中藥治療腦中風(fēng)效果好，中藥的主要作用是活血化淤，現(xiàn)在在國內(nèi)應(yīng)用極其廣泛，不僅有口服藥，還有靜脈注射和肌肉注射藥，使用很方便?，F(xiàn)在有些病人和家屬認(rèn)為中藥安宮牛黃丸是腦卒中的特效藥，但從安宮牛黃丸的成分來分析，藥物具有退熱、鎮(zhèn)驚和開竅作用，對意識不清、高熱和抽風(fēng)的腦卒中有效，而對其他類型就不一定有效，所以還不能籠統(tǒng)也稱其為特效藥，應(yīng)當(dāng)根據(jù)腦卒中的辨證施治原則來用藥。

五、防止血小板凝聚的藥(如阿司匹林等)，血小板的凝聚往往是腦血栓形成的開端，如果能有效地阻斷血小板的凝聚，也許能防止血桂進(jìn)一步形成。目前這類藥物在世界上應(yīng)用得十分廣泛，但與其說是作為治療藥物還不如說是作為預(yù)防藥物更為恰當(dāng)，因?yàn)槟X卒中的急性期使用這類藥物效果并不理想。

六、溶解血栓的藥物治療腦中風(fēng)效果好(如尿激酶等)，應(yīng)用此類藥如果能達(dá)到溶解栓子的目的是最為理想的，可是全身靜脈用藥時往往需要大劑量，有時會造成出血的危險性?，F(xiàn)在多向病推薦使用介入治療，就是通過導(dǎo)管把藥物直接注入梗死的部位來溶解栓子，但采取此治療方法的前后都要做一次腦血管造影，這本身就又有一定的危險性，何況介入治療要求病人在得病后6小時內(nèi)進(jìn)行，有時往往已錯過時機(jī)。

腦中風(fēng)的健康飲食

香蕉

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，如果每天吃一根香蕉約100克，將大減少患中風(fēng)的危險，因香蕉含豐富的鉀。鉀對神經(jīng)脈沖的傳遞，細(xì)胞中營養(yǎng)物質(zhì)的吸收及廢物的排出，都起重要作用，能夠有效的預(yù)防腦中風(fēng)。

土豆

土豆既可作主食,又可當(dāng)蔬菜,每100克土豆中含鉀308毫克、維生素c40毫克。中醫(yī)認(rèn)為，土豆具有和中養(yǎng)胃、健脾利濕、降糖降脂、寬腸通便的作用，每天吃一次土豆約50克，可使中風(fēng)機(jī)會下降32%。身體缺鉀的人，精神易緊張，使腦中風(fēng)癥的發(fā)病率增加。

牛奶

牛奶除含有利于人體吸收的多種營養(yǎng)物質(zhì)外，還含有特定的名為吡咯喹苯醌的營養(yǎng)物質(zhì)，對保護(hù)神經(jīng)，特別是保護(hù)腦神經(jīng)起重要作用，因此，成年人每天最少飲用200~300毫升鮮奶，對防治腦中風(fēng)大有益處。

柚子

柚子營養(yǎng)豐富，富含糖類、有機(jī)酸、維生素A、B1、B2、C、P和鈣、磷、鎂、鈉等。柚子還含有生物活性物質(zhì)皮甙以及類胰島素，柚子肉中的維生素C非常豐富，有降血脂，降低血液黏稠度，減少血栓形成，預(yù)防腦中風(fēng)疾病(如腦血栓、中風(fēng))等功效。

橙子

橙子中維生素C的含量高，能軟化血管，降血脂。此外，橙子中的果膠能幫助身體盡快排泄廢物、脂類及膽固醇。研究顯示，每天喝3杯橙汁可以增加體內(nèi)高密度脂蛋白(HDL)的含量，從而降低腦中風(fēng)的可能。橙汁中含有的類黃酮和檸檬素，可以升高高密度脂蛋白，并運(yùn)送低密度脂蛋白(LDL)到體外。

含維生素c多的食物

日本科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，血液中維生素c水平高的人，患腦中風(fēng)的概率較低。血液中維生素c含量較低的人，患中風(fēng)的危險性比正常人要高48%～67.5%。因此提倡每天要食用富含維生素c高的蔬菜、水果、50～150克，如鮮毛豆、苤藍(lán)、小水蘿卜、蔥頭、大白菜、韭菜、木耳菜、苦瓜、紅桔、橙、鮮棗、草莓、黑棗等。

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