吃飯的時(shí)候,孩子不愿意吃或者每次吃的都很少,長(zhǎng)期發(fā)展下去可能導(dǎo)致厭食癥。那么孩子患上厭食癥的原因都有哪些呢,下面就一起了解一下。
1媽媽們怕孩子會(huì)餓,經(jīng)常在飯前給孩子吃零食,這種做法擾亂了孩子正常的消化規(guī)律,等到吃飯的時(shí)候,孩子往往就不想再吃了。這是媽媽們可能會(huì)強(qiáng)迫孩子吃,反而讓孩子越來越討厭吃飯,長(zhǎng)此以往就會(huì)導(dǎo)致孩子患上厭食癥。
2環(huán)境和心情的改變也會(huì)導(dǎo)致孩子不愿意吃飯,比如剛剛進(jìn)入幼兒園的孩子,因?yàn)榄h(huán)境突然改變,影響了孩子心情可能就會(huì)導(dǎo)致孩子不愿意吃飯。這是媽媽們一定要正確引導(dǎo)孩子,不然孩子可能會(huì)對(duì)幼兒園產(chǎn)生恐懼,長(zhǎng)期處于恐懼狀態(tài)會(huì)使孩子厭食。
3另外孩子晚上不好好睡覺或者睡覺時(shí)環(huán)境太吵影響孩子睡眠質(zhì)量,都有可能影響孩子食欲,時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)導(dǎo)致厭食。媽媽們一定要讓孩子在9點(diǎn)半前入睡,盡量保證不吵醒孩子。
4如果孩子有胃腸道疾病、貧血或者肚子里有寄生蟲也可能會(huì)引起厭食。媽媽們?nèi)绻环判目梢詭Ш⒆尤メt(yī)院檢查。
注意事項(xiàng):不要在吃飯時(shí)責(zé)罵孩子,孩子心情不好就不會(huì)好好吃飯。
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1.乳食積滯
(1)取坐位,用拇指橈側(cè)端清脾經(jīng)、清大腸各100次,推四橫紋100次;再用拇指指腹面退六腑100次;最后用拇指指腹端揉板門2分鐘,揉合谷穴1分鐘,運(yùn)水入土50次。
(2)取仰臥位,用掌摩法摩腹3分鐘;再用拇指指腹端揉天樞穴2分鐘。
(3)取俯臥位,用雙手拇指、示(食)指自下而上捏脊5遍,再用禪推法推兩側(cè)脾俞、胃俞穴各1分鐘。
2.痰濕困脾
(1)取坐位,用拇指橈側(cè)端補(bǔ)脾經(jīng)、補(bǔ)腎經(jīng)各100次,推四橫紋1O0次;再用示(食)指、中指指腹面清天河水100次,用兩拇指指腹端分推大橫紋50次;最后用中指指腹端按外勞宮50次,揉一窩風(fēng)50次。
(2)取仰臥位,用拇、示(食)指捏神闕穴1分鐘,以臍周皮膚微紅為度;再用拇指指端持續(xù)按壓足三里、豐隆穴各2分鐘。
(3)取俯臥位,用雙手拇、示(食)指自下而上捏脊5遍。
3.脾胃虛弱
(1)取坐位,用拇指橈側(cè)端補(bǔ)脾經(jīng)、補(bǔ)大腸、補(bǔ)腎經(jīng)、補(bǔ)胃經(jīng)各100次,推四橫紋1O0次;再用中指指腹端揉一窩風(fēng)、合谷、外勞宮各1分鐘;最后用示(食)指、中指指面推三關(guān)100次。
(2)取仰臥位,用掌揉法揉腹5分鐘,重點(diǎn)在中脘、丹田穴;再用拇指指腹端按揉足三里穴2分鐘。
(3)取俯臥位,用雙手拇指、示(食)指捏脊5遍;再用禪推法推兩側(cè)脾俞、胃俞、大腸俞穴各1分鐘,并用指擦法橫擦以上俞穴,以皮膚微紅、微熱為度。
問題一:兒童厭食不愛吃飯 怎么增進(jìn)食欲如今獨(dú)生子女是家庭的掌上明珠,誰不希望孩子長(zhǎng)得結(jié)實(shí)健壯呢?然而不少孩子因厭食而使家長(zhǎng)揪心惆悵,盡管百法使盡,可孩子就是不好好吃飯,食欲不振,或見飯就夠,拒進(jìn)飲食。這樣天長(zhǎng)日久,則會(huì)發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良,形體瘦,貧血體重減輕,嚴(yán)重影響孩子的健康發(fā)育,還容易引起其它疾病。
首先要分清孩子為什么厭食。由于胃腸道和全身性疾病或藥物反應(yīng)引起厭食,那就需盡早去醫(yī)院診治。還可針對(duì)厭食出現(xiàn)的癥狀選中成藥治療,如孩子消化不良,食積停滯,可服用濃縮保和丸;孩子脾胃虛弱,飲食減少,胃部脹滿,可服香砂六群丸;若因飲食不節(jié),損傷脾胃;孩子食欲減退,脹滿不適或胃痛,可服香砂養(yǎng)胃丸;飲食內(nèi)停,食后腹脹、腹瀉可服健脾丸等。
除了藥物糾正之外,要使孩子吃得香,還要注意方法。有些小兒厭食,家長(zhǎng)很焦急,為了哄孩子吃飯,有的在吃飯時(shí)用玩具逗引孩子,也有的任憑孩子邊吃邊玩……家長(zhǎng)平時(shí)過于嬌慣,又不了解合理的喂養(yǎng)方法也是造成孩子厭食的直接原因。
那該怎么辦呢?下面介紹一些做法:
一、讓孩子有一個(gè)比較安靜的進(jìn)食環(huán)境,使他能輕松愉快的進(jìn)食,因?yàn)槿说南到y(tǒng)受情緒的影響,緊張了會(huì)導(dǎo)致食欲減退,故在孩子進(jìn)食時(shí),大人不要高聲談笑,更不可逗引孩子叫他做這做那。
二、孩子的食物除考慮到各種營(yíng)養(yǎng)以外,還應(yīng)注意豐富多樣和容易消化,盡量做到食物品種多而色香味俱佳,使孩子看到聞到就產(chǎn)生想吃的愿望,同時(shí),燒給孩子吃的菜應(yīng)切得細(xì)些,飯不要煮得太干,以便于他們咀嚼。
三、平時(shí)應(yīng)定時(shí)、適量地給孩子進(jìn)食,并保證讓孩子吃一定數(shù)量的蔬菜和水果,注意不要使孩子吃得過飽。
四、別給孩子吃零食,甜食,肥膩、油煎的食品也應(yīng)少吃,飯前半小時(shí)不宜給孩子吃任何東西,即使是一顆糖,一塊餅干,就連開水也別給他喝,以免抑制食欲和沖淡胃酸。
五、孩子的胃口不可能每頓都一樣,有時(shí)好點(diǎn),有時(shí)差點(diǎn),不要強(qiáng)求他一定得吃多少,尤其不可強(qiáng)制孩子吃“高級(jí)營(yíng)養(yǎng)品”,當(dāng)孩子不想吃時(shí),千萬不要強(qiáng)迫他,因?yàn)檫m當(dāng)?shù)酿囸I感可以改善孩子的食欲,還有,孩子有時(shí)要一口菜一口飯吃,有時(shí)卻喜歡把菜拌在飯里吃,大人一般不要去干涉。
六、不要在孩子面前議論他的飯量,也不要談?wù)摵⒆訍鄢允裁床粣鄢允裁?,別給孩子許下什么“吃一口 ,講一個(gè)故事”的愿,對(duì)孩子不要百依百順, 也不要哄、罵、壓。
七、在孩子進(jìn)食前,一定得將所有玩具全部收去,不能讓孩子邊吃邊玩。
如果采用了上面這些做法以后,孩子仍然無進(jìn)食要求的話,那就讓他坐在旁邊??粗笕顺燥垼@里如果孩子哭鬧,也別理他,等到他要求進(jìn)食時(shí),再給他吃。
培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣,與營(yíng)養(yǎng)調(diào)配相結(jié)合,孩子就會(huì)胃口好,吃飯香甜,營(yíng)養(yǎng)充足,從而利于身體的健康發(fā)育。
問題二:小孩厭食不吃飯?jiān)趺崔k幼兒厭食的原因有以下幾種:1、零食過多。2、患消化系統(tǒng)疾病或其他慢性病的孩子,因病未治愈或服用藥物而影響胃口。3、此外,還有睡眠不足、缺鋅、偏食、暴飲暴食、油膩過多等原因?!?平時(shí)在家注意護(hù)理: 1.培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。定時(shí)、定量給孩子進(jìn)食,減少兩餐間的零食,養(yǎng)成不挑食、不偏食、吃得雜、吃得全的習(xí)慣。吃飯時(shí)不要逗孩子說笑,不要邊看電視邊吃飯。這樣會(huì)影響胃腸蠕動(dòng)和消化腺的分泌,導(dǎo)致消化不良。不要蹲著吃飯,否則會(huì)引起噯氣、呃逆、腹脹,影響進(jìn)食量。 2.增加膳食烹調(diào)品種花樣, *** 孩子增加食欲。同時(shí)要防油膩太過,油膩日久,會(huì)影響消化功能而厭食。應(yīng)注意葷素搭配,并以清淡食物為主(如米、面、蛋、奶、蔬菜等),脂肪食品為輔。 3.保證充足睡眠。孩子處在發(fā)育成長(zhǎng)階段,每天應(yīng)保證10小時(shí)以上的睡眠。不要讓孩子長(zhǎng)時(shí)間地看電視、玩游戲機(jī),要及時(shí)誘導(dǎo)其休息。 4.多吃含鋅食物。鋅在動(dòng)物性食物如瘦肉、蛋、魚及干果中都有。缺鋅還可延緩孩子的生長(zhǎng)發(fā)育,家長(zhǎng)應(yīng)給孩子多吃點(diǎn)含鋅豐富的食品。 您也可以試試下面的孩子厭食的家庭推拿療法: 取一張小桌子或茶幾,上面鋪上毯子,準(zhǔn)備一點(diǎn)滑石粉或痱子粉(為的是推拿時(shí)不損傷小兒的皮膚)。讓孩子排去小便,推拿一般在飯前進(jìn)行,因?yàn)轱埡笸颇脮?huì)引起小兒嘔吐。每日1次,每7天為1療程。具體方法如下: 1、讓小兒仰臥,成人的右手食指、中指并攏,沾上滑石粉,兩手指按在小兒肚臍上順時(shí)針方向 *** 100下。2、成人用手掌心沾上滑石粉,沿著小兒的腹部,滿腹順時(shí)針方向 *** 100下。3、讓小兒反過來,趴在桌上,在小兒的 *** 溝頂端(此為針灸的穴位“下七節(jié)”),成人用大拇指沾上粉,往 *** 下方推50下。(注意:如果是腹瀉的小兒,穴位要往上推,也就是往脊背的方向推,穴位叫“上七節(jié)”。) 這種 *** 的方法簡(jiǎn)便易行,父母可以在家中進(jìn)行,不要因?yàn)楹⒆涌摁[而隨意中斷。如果厭食嚴(yán)重的小兒,可連續(xù)推拿兩個(gè)療程。手法要適當(dāng),過輕或過重都不適宜。
問題三:孩子厭食不吃飯?jiān)趺崔k針對(duì)小孩厭食不吃飯這個(gè)問題,一定要得到重視。關(guān)于小孩厭食不吃飯這個(gè)問題,為你解答如下: 也許,您正在為孩子不好好吃飯而大傷腦筋,那么,不妨試試下面五招! 第一招:餓他一頓 空腹是產(chǎn)生食欲的重要原因,當(dāng)孩子感到饑餓時(shí),任何東西吃起來都會(huì)特別香!如果這種體驗(yàn)有節(jié)奏地反復(fù)進(jìn)行,可使孩子的食欲大大提升哦! 第二招:不準(zhǔn)吃甜食 血糖值的高低也是調(diào)節(jié)食欲的一個(gè)因素。血糖值低時(shí),可 *** 神經(jīng)中樞產(chǎn)生食欲;相反,血糖值高時(shí)則會(huì)抑制食欲。所以,不準(zhǔn)孩子吃甜食也是一大妙招哦。 第三招:愉快進(jìn)食 吃飯時(shí)千萬不要訓(xùn)斥、打罵孩子,否則,菜肴燒得再好,孩子也會(huì)沒食欲。 第四招:bady樂兒童益生菌顆粒 平日給寶寶喝bady樂兒童益生菌顆粒,既可調(diào)節(jié)孩子胃口又可增加免疫力,一舉雙得。很多寶寶都很喜歡喝的噢~ 第五招:寧少勿多 孩子吃飯時(shí)的心理因素和環(huán)境因素也千萬不要忽視哦!比如,送到孩子面前的食物寧少勿多,這比一下子給他一大碗,使他沒吃前就覺得沒法對(duì)付好得多。
問題四:小孩子不吃飯厭食怎么回事針對(duì)小孩厭食不吃飯這個(gè)問題,一定要得到重視。關(guān)于小孩厭食不吃飯這個(gè)問題,為你解答如下:
也許,您正在為孩子不好好吃飯而大傷腦筋,那么,不妨試試下面五招!
第一招:餓他一頓
空腹是產(chǎn)生食欲的重要原因,當(dāng)孩子感到饑餓時(shí),任何東西吃起來都會(huì)特別香!如果這種體驗(yàn)有節(jié)奏地反復(fù)進(jìn)行,可使孩子的食欲大大提升哦!
第二招:不準(zhǔn)吃甜食
血糖值的高低也是調(diào)節(jié)食欲的一個(gè)因素。血糖值低時(shí),可 *** 神經(jīng)中樞產(chǎn)生食欲;相反,血糖值高時(shí)則會(huì)抑制食欲。所以,不準(zhǔn)孩子吃甜食也是一大妙招哦。
第三招:愉快進(jìn)食
吃飯時(shí)千萬不要訓(xùn)斥、打罵孩子,否則,菜肴燒得再好,孩子也會(huì)沒食欲。
第四招:bady樂兒童益生菌顆粒
平日給寶寶喝bady樂兒童益生菌顆粒,既可調(diào)節(jié)孩子胃口又可增加免疫力,一舉雙得。很多寶寶都很喜歡喝的噢~
第五招:寧少勿多
孩子吃飯時(shí)的心理因素和環(huán)境因素也千萬不要忽視哦!比如,送到孩子面前的食物寧少勿多,這比一下子給他一大碗,使他沒吃前就覺得沒法對(duì)付好得多。
問題五:孩子厭食不吃飯?jiān)撛趺崔k少吃零食
很多小孩厭食不吃飯主要和攝入零食過多有關(guān),所以,家長(zhǎng)朋友一定要控制好孩子零食的攝入量,千萬不要讓孩子亂吃零吃,尤其是餐前,應(yīng)該避免讓孩子吃零食和各種甜食,飲料也要少喝。幫助孩子規(guī)律飲食,一日三餐定時(shí)定量,讓孩子多吃些新鮮的瓜果蔬菜和粗糧,有助孩子健康。
改善飲食環(huán)境
有些孩子喜歡一邊吃飯,一邊看電視,常常會(huì)因?yàn)榭措娨暱吹萌朊远顺燥?,這種飲食習(xí)慣必須得改正。還有一些家長(zhǎng)喜歡喂孩子吃飯,常常拿著飯碗追著孩子跑,這種行為也是不可取的。孩子吃飯時(shí),就應(yīng)該讓他待在飯桌上,這樣才能讓孩子老老實(shí)實(shí)地吃飯。
寶寶吃飯老不好
多半是脾胃不好
須知
脾胃為后天之本
氣血生化之源
小兒生長(zhǎng)發(fā)育需要的一切營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
均需脾胃化生
而小兒臟腑嬌嫩
形氣未充,脾常不足
易為飲食及外邪所傷
那該如何調(diào)理脾胃呢
小兒厭食癥為小兒食欲減退或食欲缺乏為主的癥狀。它是一種癥狀,并非一種獨(dú)立的疾病。在小兒時(shí)期很常見, 主要表現(xiàn)為食欲不振,可伴有嘔吐、腹瀉、便秘、腹痛等。
導(dǎo)致厭食病的原因
1.乳食不節(jié)。小兒喂養(yǎng)的原則是“乳貴有時(shí),食貴有節(jié)”。飲食沒有節(jié)制、規(guī)律,可導(dǎo)致脾胃受傷、受納運(yùn)化功能減弱,出現(xiàn)食欲不振或厭惡乳食之癥。
2.痰濕滋生。乳母過食寒涼,小兒嗜食生冷瓜果,導(dǎo)致脾陽(yáng)受傷,痰濕內(nèi)生,影響脾胃消化功能,出現(xiàn)厭食。
3.蟲積傷脾。小兒脾胃虛弱、飲食不潔或有吸吮手指的習(xí)慣易患腸道蟲證。蟲積擾亂脾胃氣機(jī),影響消化吸收而致厭食。
4.脾胃虛弱。小兒稟賦不足,后天失養(yǎng),致使脾胃虛弱,消化功能下降而致厭食。
厭食癥的危害
小兒生長(zhǎng)發(fā)育迅速,如果長(zhǎng)期厭食則使氣血生化不足,抵抗能力下降,誘發(fā)各種疾病,所以本病應(yīng)該引起足夠的重視,并及早治療。
厭食癥的治療
小兒推拿治療寶寶厭食,方法簡(jiǎn)單,取效迅速,療效良好,可作為首選療法!
常用的方法有:
1、補(bǔ)脾經(jīng)300次
位置:脾經(jīng)在拇指橈側(cè)赤白肉際。
手法:循拇指橈側(cè)邊緣,沿指尖向關(guān)節(jié)處推為補(bǔ)。
功效:健脾胃、補(bǔ)氣血。
2、揉中脘100次
位置:前正中線上,肚臍上4寸處。
手法:用指端或掌根按揉中脘。
功效:健脾和胃、消食和中。
3、運(yùn)內(nèi)八卦200次
位置:內(nèi)八卦位于手掌面,以掌心為圓心,從圓心之中指橫紋內(nèi)2/3和外1/3交界點(diǎn)為半徑,作畫圈狀。
手法:順時(shí)針推1~3分鐘。
功效:調(diào)節(jié)脾胃的運(yùn)化功能。
4、摩腹200次
位置:腹部。
手法:用掌面或四指摩腹200次。
功效:消食、理氣、降氣。
5、揉板門100次
位置:手掌大魚際平面。
手法:一手將小兒手固定,另一手拇指端揉小兒大魚際平面。
功效:健脾和胃、消食化滯。
6、揉足三里50次
位置:小腿前外側(cè),外膝眼下3寸、脛骨外側(cè)前緣一橫中指。
手法:用拇指指端著力按揉。
功效:健脾和胃、調(diào)中理氣、止瀉通便,多用于防治腹脹、便秘、吐瀉等病癥。
7、捏脊5次
位置:脊背的正中線。
手法:拇指、食指挾持住尾骶部的肌膚,然后邊捏邊向上推移至大椎穴或更向上推至風(fēng)府。
功效:順督脈自下而上捏脊的目的是升陽(yáng),屬補(bǔ)法。下捏脊順序跟上捏脊相反,逆瀉督脈,有清熱瀉火通便之效,屬于瀉法,平時(shí)多用于實(shí)熱證。
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您身邊的家庭醫(yī)生
劉建兵軟組織損傷科 主治中醫(yī)師
第一屆國(guó)際脊椎病因?qū)W暨龍氏治脊技術(shù)研討會(huì)委員,中國(guó)軟組織疼痛學(xué)會(huì)江西分會(huì)委員,南昌市康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)委員。從事針灸推拿工作十余年,師從我國(guó)著名脊椎病專家龍層花教授學(xué)習(xí)龍氏治脊療法和小兒推拿專家于娟教授學(xué)習(xí)小兒推拿。具有獨(dú)特的推拿手法和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)運(yùn)用針灸、推拿等綜合治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、肩周炎、急性扭挫傷、退行性骨關(guān)節(jié)病、脊柱側(cè)彎、骨盆旋移癥等急慢性損傷的治療;并擅長(zhǎng)運(yùn)用小兒推拿治療疳積(消化不良)、腹瀉、厭食、便秘、遺尿、夜啼等疾??;在治療頸性眩暈、小孩近視(含散光、弱視)、助生長(zhǎng)(小兒生長(zhǎng)發(fā)育遲緩)、保健推拿提高小孩機(jī)體免疫力(未病先防,調(diào)理脾胃)、小兒肌性斜頸等方面有豐富的臨床治療經(jīng)驗(yàn)。
問題一:孩子厭食不吃飯?jiān)趺崔k針對(duì)小孩厭食不吃飯這個(gè)問題,一定要得到重視。關(guān)于小孩厭食不吃飯這個(gè)問題,為你解答如下: 也許,您正在為孩子不好好吃飯而大傷腦筋,那么,不妨試試下面五招! 第一招:餓他一頓 空腹是產(chǎn)生食欲的重要原因,當(dāng)孩子感到饑餓時(shí),任何東西吃起來都會(huì)特別香!如果這種體驗(yàn)有節(jié)奏地反復(fù)進(jìn)行,可使孩子的食欲大大提升哦! 第二招:不準(zhǔn)吃甜食 血糖值的高低也是調(diào)節(jié)食欲的一個(gè)因素。血糖值低時(shí),可 *** 神經(jīng)中樞產(chǎn)生食欲;相反,血糖值高時(shí)則會(huì)抑制食欲。所以,不準(zhǔn)孩子吃甜食也是一大妙招哦。 第三招:愉快進(jìn)食 吃飯時(shí)千萬不要訓(xùn)斥、打罵孩子,否則,菜肴燒得再好,孩子也會(huì)沒食欲。 第四招:bady樂兒童益生菌顆粒 平日給寶寶喝bady樂兒童益生菌顆粒,既可調(diào)節(jié)孩子胃口又可增加免疫力,一舉雙得。很多寶寶都很喜歡喝的噢~ 第五招:寧少勿多 孩子吃飯時(shí)的心理因素和環(huán)境因素也千萬不要忽視哦!比如,送到孩子面前的食物寧少勿多,這比一下子給他一大碗,使他沒吃前就覺得沒法對(duì)付好得多。
問題二:孩子厭食不吃飯?jiān)撛趺崔k少吃零食
很多小孩厭食不吃飯主要和攝入零食過多有關(guān),所以,家長(zhǎng)朋友一定要控制好孩子零食的攝入量,千萬不要讓孩子亂吃零吃,尤其是餐前,應(yīng)該避免讓孩子吃零食和各種甜食,飲料也要少喝。幫助孩子規(guī)律飲食,一日三餐定時(shí)定量,讓孩子多吃些新鮮的瓜果蔬菜和粗糧,有助孩子健康。
改善飲食環(huán)境
有些孩子喜歡一邊吃飯,一邊看電視,常常會(huì)因?yàn)榭措娨暱吹萌朊远顺燥?,這種飲食習(xí)慣必須得改正。還有一些家長(zhǎng)喜歡喂孩子吃飯,常常拿著飯碗追著孩子跑,這種行為也是不可取的。孩子吃飯時(shí),就應(yīng)該讓他待在飯桌上,這樣才能讓孩子老老實(shí)實(shí)地吃飯。
問題三:嬰兒厭食不吃飯?jiān)趺崔k孩子大些了,喜歡去吃些零食和飲料,這些零食無營(yíng)養(yǎng),多油多鹽多糖多化學(xué)品,吃多了無益,在吃飯時(shí)就會(huì)受到影響,所以不要給孩子吃零食,要餓些,才給孩子吃飯,吃飯前先喝些奶在150毫升左右,然后吃飯,這樣能滿足孩子的營(yíng)養(yǎng)需要。兒童期間還要注意保證足夠的睡眠,保證每天能曬太陽(yáng)一個(gè)小時(shí)左右。這樣發(fā)育更加健康。
問題四:小孩厭食不吃飯?jiān)趺崔k幼兒厭食的原因有以下幾種:1、零食過多。2、患消化系統(tǒng)疾病或其他慢性病的孩子,因病未治愈或服用藥物而影響胃口。3、此外,還有睡眠不足、缺鋅、偏食、暴飲暴食、油膩過多等原因?!?平時(shí)在家注意護(hù)理: 1.培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。定時(shí)、定量給孩子進(jìn)食,減少兩餐間的零食,養(yǎng)成不挑食、不偏食、吃得雜、吃得全的習(xí)慣。吃飯時(shí)不要逗孩子說笑,不要邊看電視邊吃飯。這樣會(huì)影響胃腸蠕動(dòng)和消化腺的分泌,導(dǎo)致消化不良。不要蹲著吃飯,否則會(huì)引起噯氣、呃逆、腹脹,影響進(jìn)食量。 2.增加膳食烹調(diào)品種花樣, *** 孩子增加食欲。同時(shí)要防油膩太過,油膩日久,會(huì)影響消化功能而厭食。應(yīng)注意葷素搭配,并以清淡食物為主(如米、面、蛋、奶、蔬菜等),脂肪食品為輔。 3.保證充足睡眠。孩子處在發(fā)育成長(zhǎng)階段,每天應(yīng)保證10小時(shí)以上的睡眠。不要讓孩子長(zhǎng)時(shí)間地看電視、玩游戲機(jī),要及時(shí)誘導(dǎo)其休息。 4.多吃含鋅食物。鋅在動(dòng)物性食物如瘦肉、蛋、魚及干果中都有。缺鋅還可延緩孩子的生長(zhǎng)發(fā)育,家長(zhǎng)應(yīng)給孩子多吃點(diǎn)含鋅豐富的食品。 您也可以試試下面的孩子厭食的家庭推拿療法: 取一張小桌子或茶幾,上面鋪上毯子,準(zhǔn)備一點(diǎn)滑石粉或痱子粉(為的是推拿時(shí)不損傷小兒的皮膚)。讓孩子排去小便,推拿一般在飯前進(jìn)行,因?yàn)轱埡笸颇脮?huì)引起小兒嘔吐。每日1次,每7天為1療程。具體方法如下: 1、讓小兒仰臥,成人的右手食指、中指并攏,沾上滑石粉,兩手指按在小兒肚臍上順時(shí)針方向 *** 100下。2、成人用手掌心沾上滑石粉,沿著小兒的腹部,滿腹順時(shí)針方向 *** 100下。3、讓小兒反過來,趴在桌上,在小兒的 *** 溝頂端(此為針灸的穴位“下七節(jié)”),成人用大拇指沾上粉,往 *** 下方推50下。(注意:如果是腹瀉的小兒,穴位要往上推,也就是往脊背的方向推,穴位叫“上七節(jié)”。) 這種 *** 的方法簡(jiǎn)便易行,父母可以在家中進(jìn)行,不要因?yàn)楹⒆涌摁[而隨意中斷。如果厭食嚴(yán)重的小兒,可連續(xù)推拿兩個(gè)療程。手法要適當(dāng),過輕或過重都不適宜。
老年人也是經(jīng)歷過了人生的許多個(gè)階段的,一些老年人到了一定的時(shí)間段身體上可能會(huì)出現(xiàn)一些小毛病小問題之類的,子女們肯定也是會(huì)擔(dān)心的,而一些老年人是不想吃東西了,對(duì)事物提不起興趣來了,診斷發(fā)現(xiàn)是得了厭食癥,但是又不知道該怎么辦才好,那么老年人得厭食癥怎么辦呢?
老年人得厭食癥怎么辦 老年人的體質(zhì)本來就比較虛弱,身體的各項(xiàng)生理機(jī)能都下降了許多,這時(shí)如果營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充跟不上的話,就可能會(huì)對(duì)健康造成極大的威脅。而很多老人都患上了不同程度的厭食癥,因此一定要及時(shí)進(jìn)行藥物等方面的治療,改善低體重造成的營(yíng)養(yǎng)不良,這時(shí)的治療為糾正水電解質(zhì)的平衡,常采用口服、靜點(diǎn)并用的方式補(bǔ)充血鉀、鈉、氯,并進(jìn)行監(jiān)測(cè)。水腫的病人常常存在血漿蛋白低下,有條件者可靜脈補(bǔ)充水解蛋白、鮮血漿等。貧血是需要注意的問題,往往在病人入院時(shí)血色素并不低,但這可能是病人脫水、血液濃縮后的假像,應(yīng)補(bǔ)充鐵,服葉酸,補(bǔ)足維生素等。
心理治療,包括疏導(dǎo)病人的心理壓力,對(duì)環(huán)境、對(duì)自己有客觀認(rèn)識(shí),找到適應(yīng)社會(huì)的角度及處理和應(yīng)付各種生活事件的能力。另外,對(duì)健康體魄的概念,對(duì)自己的身體狀況有客觀的估價(jià)。對(duì)于家庭關(guān)系緊張的患者,必要時(shí)可請(qǐng)家人做家庭心理治療。藥物治療,臨床中使用較多的為抗抑郁藥,采用氯丙咪酸、阿密替林、多慮平等。安定類藥物也是常用來調(diào)整病人焦慮情緒的藥物。這兩類藥物對(duì)改善病人的抑郁焦點(diǎn)情緒有肯定的作用。在促進(jìn)病人進(jìn)食恢復(fù)期間,可合并助消化藥:胃酶合劑,多酶片,乳酶生等,也可用小量胰島素促進(jìn)食欲及消化功能恢復(fù)。
如何治療兒童厭食癥 1、脾失健運(yùn)型厭食癥
主要癥狀:面色萎黃、不思飲食,甚至拒食。若強(qiáng)行進(jìn)食后則會(huì)惡心、嘔吐、腹脹?;颊呱噘|(zhì)淡,舌苔白不厚或薄膩。
治療方法:中成藥可選用曲麥枳術(shù)丸、香砂枳術(shù)丸。湯藥可選用經(jīng)驗(yàn)方:太子參12克,茯苓9克,白術(shù)9克,陳皮9克,枳實(shí)6克,神曲9克,麥芽9克,雞內(nèi)金6克。水煎服,每日兩次。
2、脾胃氣虛型厭食癥
主要癥狀:面色白、無光澤,形體瘦弱,除厭食外,若進(jìn)食稍多,則大便不通或大便溏瀉?;颊呱噘|(zhì)淡,舌苔薄白。
治療方法:中成藥可選用啟脾丸、小兒健脾丸。湯藥可選用經(jīng)驗(yàn)方:黨參9克,茯苓9克,白術(shù)9克,山藥9克,扁豆9克,砂仁3克,桔梗3克,陳皮6克。水煎服,每日兩次。
3、胃陰不足型厭食癥
主要癥狀:口干多飲、不思飲食、大便干結(jié),有的小兒皮膚干燥。舌苔多為花剝苔或無舌苔。
治療方法:中成藥可選用大補(bǔ)陰丸。湯藥可選用經(jīng)驗(yàn)方:玄參9克,麥冬9克,生地9克,沙參9克,石斛9克,玉竹9克,烏梅9克,山藥9克,甘草9克。水煎服,每日兩次。
4、其他療法
因小兒的特殊性,常出現(xiàn)服藥困難的情況,故在內(nèi)服中藥方劑的同時(shí),還可以選用針灸、推拿、敷貼等外治法。
1、針灸療法
針灸療法治療本病主要是運(yùn)用點(diǎn)刺四縫穴及中藥穴位敷貼的方法。四縫穴為經(jīng)外奇穴,有解熱除煩、調(diào)整三焦和理脾生津之功效。而臨床研究表明中藥穴位敷貼關(guān)門、中脘、神闕等穴位治療小兒厭食癥,療效顯著。
2、捏脊療法
機(jī)理在于振奮患兒全身陽(yáng)氣,氣行則血行,從而推動(dòng)全身氣血的運(yùn)行,調(diào)整脾胃及大腸臟腑的功能,達(dá)到治療小兒厭食癥的功效。
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