1.蜂蜜水
喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出,這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛。
2.蛋清解酒
如何快速解酒呢?你可以將生雞蛋清、鮮牛奶、霜柿餅各適量煎湯,可消渴、清熱、解醉。
3.藕醒酒法
將鮮藕搗爛取汁飲服,對消除醉酒癥狀有一定的作用。
4.喝肉湯
選擇一些清淡的肉湯,有助于補(bǔ)充因喝酒而損失的鹽分和鉀元素。
1、枳子
枳子能治酒醉
枳(木具)子能治酒醉,煩熱,口渴,嘔吐,二便不利等?!兜崮媳静荨访鞔_提出其“治一切左癱右瘓,風(fēng)濕麻木,能解酒毒?!薄妒泪t(yī)得效方》擬枳木具子丸治“飲酒多發(fā)積”。此外,枳木具子也能解酒。
2、白扁豆
白扁豆健脾化濕和殺酒毒
白扁豆能健脾、化濕、消暑?!侗静輬D經(jīng)》載其“主女子帶下。兼殺酒毒,亦解河豚毒。”
3、葛根花
葛根花善解酒毒
葛根花善解酒毒,醒脾和胃,解渴,主治飲酒過度,頭痛頭昏,煩渴嘔吐,胸膈飽脹等?!镀⑽刚摗酚懈鸹ń怩?酲:醉后神志不清)湯,《滇南本草》有葛花清熱丸等,均療醉酒。此外,葛根、葛谷(葛的種子)也有醒酒作用。
4、菊花
菊花清熱解毒
菊花能疏散風(fēng)熱,平肝明目,清熱解毒?!端庤b》載其“……解醉漢昏迷,易醒,共干葛(宜葛花)煎湯。”
5、苦參
苦參清熱燥濕
苦參具清熱燥濕、殺蟲利尿之功,《名醫(yī)別錄》載其“除伏熱腸擗,止渴,醒酒?!薄侗静萁?jīng)疏》亦載苦參“消酒,除渴,明目,止純血痢、疳痢極效。”
6、高良姜
高良姜散寒止痛
高良姜有散寒止痛,溫中止嘔之功?!侗静輳男隆份d其“暖胃散寒,消食醒酒,治胃脘冷痛?!?/p>
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