催奶(催乳)就是當(dāng)母乳達(dá)不到小兒需求時(shí),通過專業(yè)人士科學(xué)的手法按摩,刺激母乳量的分泌。按摩催奶的原理是理氣活血,舒筋通絡(luò)。
催奶多采用點(diǎn)、按、揉、拿等基本手法,但在實(shí)際應(yīng)用時(shí)須多種手法相互配合。 按摩催奶治療,可促進(jìn)局部毛細(xì)血管擴(kuò)張,增加血管通透性,加快血流速度,改善局部的血液循環(huán),有利于乳汁的分泌和排出。同時(shí),通過按摩而疏肝健脾,活血化瘀,安神補(bǔ)氣,通經(jīng)行氣以調(diào)節(jié)人體臟腑功能,達(dá)到促進(jìn)組織器官新陳代謝,促進(jìn)乳汁分泌的目的,以滿足嬰兒的需求。 催奶另外常用的方式是食用可促進(jìn)奶汁分泌的食物。
大棗煮豬腳
制法:
1、豬腳洗凈砍成塊,大紅棗、花生米用水泡透,生姜去皮切片,蔥切段。
2、鍋內(nèi)加水適量,燒開,放豬腳,煮凈血水,倒出。
3、將油倒入鍋中,放入姜片、豬腳塊,淋入紹酒爆炒片刻,加入清湯、大紅棗、花生米、蔥段,用中火煮至湯色變白,加鹽、味精、胡椒粉調(diào)味即可。
食用功效:補(bǔ)血益氣,強(qiáng)身通乳。
木瓜花生大棗湯
[作法]
①木瓜去皮、去核、切塊。
②將木瓜、花生、大棗和8碗水放入煲內(nèi),放入片糖,待水滾后改用文火煲2小時(shí)即可飲用。
[功效]:部分婦女產(chǎn)后因乳汁不足,在喂哺寶寶時(shí)會(huì)產(chǎn)生缺乳汁問題。產(chǎn)婦要增加乳汁,可煲木瓜花生大棗湯飲用,這湯水對(duì)增加乳汁有顯著效用。
芙蓉鯽魚
做法:
1、將鯽魚殺洗干凈;雞蛋磕開,去掉蛋黃,留下蛋白、打散;火腿切成小丁;生姜去皮切片;香菜洗凈。
2、將處理好的鯽魚擺入魚盤中;雞蛋白加少許清湯,調(diào)入鹽、味精打勻,倒入魚面,擺上生姜片。
3、蒸籠燒開水,將魚盤放入,用小火蒸8分鐘,去掉生姜,撒上胡椒粉、火腿末,淋入熟油,撒上香菜即可。
功效小提示:此菜色澤潔白細(xì)嫩,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,能促使哺乳媽媽乳腺通暢,促進(jìn)乳汁分泌。
馬氏催乳湯
1:解決少乳、缺乳問題
馬氏催乳湯只需兩盒就能一次性解決婦女產(chǎn)后無(wú)奶、奶少的問題,讓您家寶寶獲得1-2年的"純母乳喂養(yǎng)"。讓您一次服用,寶寶終生受益。這是其他任何產(chǎn)品做不到的。
2:助長(zhǎng)嬰兒發(fā)育
母乳是世界上最好的營(yíng)養(yǎng)品,提高乳汁質(zhì)量,為寶寶健康把好第一關(guān), 馬氏催乳湯精選藥食同源的天然名貴動(dòng)植物原料配方組合,無(wú)任何毒副作用及藥物依賴性,有效實(shí)現(xiàn)綠色、天然的提高乳汁質(zhì)量,有助于嬰兒的健康成長(zhǎng)。
3:加速產(chǎn)后康復(fù)
馬氏催乳湯適用于哺乳期間服用,可實(shí)現(xiàn)產(chǎn)后快速康復(fù),增強(qiáng)人體舒適度,協(xié)調(diào)平衡生命細(xì)胞體新陳代謝,疏通血脈,活血養(yǎng)顏,有利于斷奶后體形恢復(fù)。
4:調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò),改善全身氣血平衡
人體分布著無(wú)數(shù)神經(jīng)感受器,這些感受器組成一個(gè)完整的信息網(wǎng)絡(luò),時(shí)刻保持著全身的信息傳遞與調(diào)節(jié)。馬氏催乳湯的熱功效應(yīng)能夠?qū)е乱幌盗腥缜榫w、睡眠、身心等生理、心理變化。在調(diào)理的同時(shí),亦使偏勝偏衰的臟器功能受到有益調(diào)節(jié)、趨于協(xié)調(diào)、平衡。
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