中年人骨質(zhì)增生怎么辦？骨質(zhì)增生的治療方法

骨質(zhì)增生是很多人都會患的疾病，會對生活造成很大的影響，而且也會使人很痛苦，中年人骨質(zhì)增生該怎辦？骨質(zhì)增生的治療方法是什么？其實(shí)這個疾病重在預(yù)防，下面將為您講述骨質(zhì)增生的形成原因、癥狀表現(xiàn)、治療方法以及治療方法。

1、疾病原因

這種疾病主要是由于骨骼逐漸老化進(jìn)行的一種表現(xiàn)。還有一種是續(xù)發(fā)行疾病，主要是由于外傷、手術(shù)和其他的因素引起的，導(dǎo)致軟骨破壞，或關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，再者是由于關(guān)節(jié)處磨擦或壓力不均衡導(dǎo)致的，造成關(guān)節(jié)處病變。

2、表現(xiàn)癥狀

患有這種疾病的患者，會在活動使疼痛加劇，休息是緩解，但還是會有持續(xù)性的隱痛，平常的時候并不嚴(yán)重，在起亞降低使會變得更加嚴(yán)重。有時候關(guān)節(jié)會出現(xiàn)急性疼痛感，關(guān)節(jié)活動也變得僵硬，甚至關(guān)節(jié)活動時還會有磨擦的聲音，在久坐之后，關(guān)節(jié)的僵硬癥狀會明顯加重，稍加活動后會有好轉(zhuǎn)。若是病癥到了后期，關(guān)節(jié)部位還會出現(xiàn)腫脹，幾乎喪失運(yùn)動能力。

3、治療方法

最好的治療方法還是中生活習(xí)慣著手，減少關(guān)節(jié)的負(fù)重，不可使關(guān)節(jié)進(jìn)行大幅度的運(yùn)動，可以有效的緩解病情，當(dāng)出現(xiàn)病變的時候，可以適當(dāng)?shù)氖褂霉照容o助運(yùn)動，減小關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。也需要進(jìn)行相應(yīng)的鍛煉，在關(guān)節(jié)可活動的范圍內(nèi)進(jìn)行。也可以服用藥物來緩解病癥加重，在較為嚴(yán)重的情況下，可以通過手術(shù)進(jìn)行切除治療。

4、預(yù)防方法

骨質(zhì)增生重在預(yù)防，在勞動過程中一定不要超過身體的負(fù)荷，也不要為關(guān)節(jié)帶來較大的壓迫，可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動來提高機(jī)體活性，在天氣寒冷的時候要注意關(guān)節(jié)處保暖，若是關(guān)節(jié)有受傷的情況，一定要保持后續(xù)的保養(yǎng)。

骨質(zhì)增生的治療方法

骨質(zhì)增生是多發(fā)于中年和老年時期的骨科疾病，它的發(fā)病原因和身體骨骼的病變有關(guān)，同時也和一些外界因素有關(guān)。骨質(zhì)增生如果不及時進(jìn)行治療，就會引發(fā)一些其他的關(guān)節(jié)性疾病，因此，骨質(zhì)增生不僅要進(jìn)行平時的調(diào)理，還要積極治療。那么，骨質(zhì)增生能治好嗎？。
1、骨質(zhì)增生的產(chǎn)生原因
骨折
人體的骨骼表面都有一層骨膜，上面布滿了毛細(xì)血管及一些淋巴管和神經(jīng)，其表面有大量的破骨細(xì)胞和成骨細(xì)胞，是骨骼營養(yǎng)運(yùn)輸、生長及傷后修復(fù)的重要組織，在骨骼受傷后，出現(xiàn)骨折、骨裂等現(xiàn)象時，骨膜就會慢慢的修復(fù)骨骼，但在這個修復(fù)過程中容易形成一些骨痂，促進(jìn)骨骼的修復(fù)，這種骨質(zhì)增生對人體有益。
軟組織的損傷
身體骨關(guān)節(jié)部分都有軟組織，一旦軟組織收到損傷，便會出現(xiàn)骨骼將的空隙變大或變小，都會引起骨質(zhì)增生，主要體現(xiàn)是軟組織中出現(xiàn)一些鈣化或者骨化的部分，屬于鼓膜增生，這種增生會引起關(guān)節(jié)疼痛。
年齡增長
人體隨著年齡的增長也會出現(xiàn)不同程度的損傷，包括組織、器官以及骨骼的磨損，關(guān)節(jié)部分尤其嚴(yán)重，過度的磨損是關(guān)節(jié)韌帶的松弛，關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，容易引起部位的骨質(zhì)增生，是人體衰老的一個重要表現(xiàn)。
2、骨質(zhì)增生的主要癥狀
1.這種病是一種慢性病，以中老年人多發(fā)人群，老年人為高發(fā)人群。
2.此病屬于全身性疾病，只是表現(xiàn)得不同，有的表現(xiàn)為下肢關(guān)節(jié)疼痛，也有表現(xiàn)為腰部關(guān)節(jié)疼痛，全身關(guān)節(jié)疼痛者少見。
3.此病受外界環(huán)境的影響，對溫度的敏感度不是很高，但是對氣壓的非常敏感，低氣壓時疼痛加重，因此，出現(xiàn)下雨天氣疼痛加重的現(xiàn)象。
3、骨質(zhì)增生的治療方法
理療
在原始社會便有利用陽光、砭石、石針、水和按摩的方法來治療疾病，理療就是這種利用物理因素來治療疾病的一種方法，骨質(zhì)增生可通過高頻的微波、低頻電療、超聲波、磁療等方式進(jìn)行治療，作用是改善局部的血液循環(huán)功能，放松肌肉，緩解癥狀。
運(yùn)動治療
骨質(zhì)增生形成的一個主要原因就是久坐或者久站，缺乏運(yùn)動，治療骨質(zhì)增生的主要運(yùn)動是做醫(yī)療保健操，主要目的是通過運(yùn)動促進(jìn)患病部位的血液循環(huán)，放松肌肉，消除淤血和水腫，減輕癥狀。
神經(jīng)阻滯療法
椎間孔阻滯(硬膜外腔阻滯)和椎旁交感神經(jīng)阻滯術(shù)，是有效的治療方法，反復(fù)單次阻滯或置管連續(xù)注藥，都能收到很好的效果。單次阻滯每周兩次，5次為一療程。硬膜外腔置管者可每日注藥一次，每5次為一療程。
藥物治療
骨質(zhì)增生癥狀顯著時常用藥物作輔助治療以促進(jìn)癥狀緩解，常用藥物有解痙鎮(zhèn)痛藥、非甾體類消炎止痛藥、神經(jīng)營養(yǎng)藥及血管擴(kuò)張藥等。中藥也常應(yīng)用。
4、骨質(zhì)增生的預(yù)防方法
1.避免久坐久站，工作或者看書到一定的時間后放下一會兒去運(yùn)動，適當(dāng)?shù)姆潘杉∪夂凸趋馈?br>2.睡覺枕頭不宜過高，避免頸部懸空，不躺在床上看書，睡前運(yùn)動頸部腰部。
3.注意安全，尤其中老年人，骨骼中鈣質(zhì)的流失比較嚴(yán)重，骨骼較脆，容易骨折骨裂。

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