基本上大部分人每天都會(huì)喝很多水,平時(shí)我們喝的水有熱的和冷的,還有溫的,有的人喜歡喝比較燙的水,還有的人喜歡喝冷水,特別是在天氣比較熱的時(shí)候喝冷水確實(shí)舒服,但是經(jīng)常有人喝冷水肚子疼,那喝冷水肚子疼怎么辦?喝冷水肚子疼急救方法有哪些?
按摩腹部
喝冷水引起的肚子痛一般不會(huì)持續(xù)很久,在十幾分鐘之后也會(huì)自己慢慢恢復(fù),不過在胃痛時(shí)候毛巾或者枕頭緊壓胃部,輕輕揉,能緩解溫度過低引起胃壁痙攣,降低疼痛感。
熱敷胃部
涼水的溫度過低,飲用后引起胃部疼痛,但胃部比較貼近腹部,從外用熱毛巾或熱水袋熱敷能幫助胃內(nèi)升溫,也能盡快的恢復(fù)胃部的功能,緩解疼痛。
吃溫?zé)崾澄?/p>
喝太多的冷水,胃內(nèi)溫度過低,有可能出現(xiàn)脾胃虛寒,食物不能很好的被消化,引起胃脹、胃痛等癥,這時(shí)可以吃一些溫?zé)嵝缘氖澄?,比如姜茶、羊肉湯等,能中和體內(nèi)寒氣,幫助恢復(fù)胃功能,緩解胃脹、胃痛。
適量的運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)是生命之本,喝冷水引起了胃部不適,及時(shí)的做一些強(qiáng)度較小的運(yùn)動(dòng),比如在屋內(nèi)走動(dòng),或玩一下呼啦圈,活動(dòng)一下腹部,也能刺激胃腸功能恢復(fù),減緩胃痛癥狀。
喝溫水好還是冷水好
這里所指的冷水是指涼白開。其實(shí)這溫水和涼白開的最大區(qū)別就在于一個(gè)溫度,涼白開的溫度要比溫水低,一般人群喝水,其實(shí)這兩種水都可以喝,但若是一定要分好壞,溫水自然是好于涼白開的。
月經(jīng)期間喝涼水,涼水的溫度明顯低于體溫,到胃腸道之后刺激胃腸道,引起胃腸道平滑肌的收縮,造成上腹部不舒服,也會(huì)引起全身血管收縮,導(dǎo)致子宮平滑肌的收縮,而引起痛經(jīng)的可能,這是月經(jīng)期間喝涼水會(huì)造成肚子疼的后果。所以女性月經(jīng)期間要注意保暖,建議每天用熱水泡腳,促進(jìn)局部血液循環(huán),使月經(jīng)血流出更更順暢,減少來月經(jīng)引起下腹部引起的不舒服癥狀,并且可以加強(qiáng)身體健壯,每次泡腳10分鐘左右即可。還有要忌辛辣
你好,這個(gè)就是因?yàn)槟c胃猛然間受到寒冷食物刺激所致的腹痛之證,不用擔(dān)心。
可以先喝少許的熱水,然后多喝幾次,之后再用暖水袋熱敷一下腹部,這樣可以慢慢的緩解病癥。
建議吃一些保濟(jì)丸、防風(fēng)通圣丸、果導(dǎo)片、潤腸丸等治療
建議喝些熱水或者用熱水袋敷一下
開水一般都比較燙,很多人放涼了之后才會(huì)喝,涼白開是許多人平時(shí)會(huì)喝的,但是有些人喝了涼白開之后,胃部會(huì)覺得不舒服,會(huì)出現(xiàn)肚子疼的現(xiàn)象,不知道是不是因?yàn)槭軟鲆鸬?,那么喝涼開水為什么會(huì)肚子疼?喝涼開水肚子疼怎么辦?
1、喝涼開水肚子疼的原因
喝涼開水出現(xiàn)肚子疼主要考慮胃腸道炎癥或者涼開水被細(xì)菌污染所致。
因?yàn)榛加形改c疾病的人的腸胃都比較敏感,涼水會(huì)刺激胃腸道導(dǎo)致胃腸道痙攣或蠕動(dòng)異常導(dǎo)致肚子疼,另外開水涼久了或者儲(chǔ)藏容器不衛(wèi)生,很容易被細(xì)菌所污染,導(dǎo)致大量細(xì)菌繁殖,可能會(huì)出現(xiàn)胃腸道感染肚子疼。
2、鹽療熱敷
首先將鹽在鍋內(nèi)熱炒,待水分蒸發(fā)后,倒入棉布袋中,將其置于肚子疼痛的部位即可。炒熱的鹽,熱度可漸漸的傳入腹部,緩解疼痛。如果沒有條件的直接用熱水袋替代進(jìn)行熱敷可以。
3、風(fēng)油精治肚子疼
將風(fēng)油精數(shù)滴滴在肚臍內(nèi),再用傷濕止痛膏或者普通的膠布覆蓋在肚臍上,可起到驅(qū)寒止痛的目的,對于因?yàn)槭軟觥⑦^食冷飲等引起的寒性腹痛效果非常好。
4、烤蒜治療肚子疼
取兩三頭大蒜,最好是紫皮的,把蒜頭掰開,不用去皮,放在烤箱里烤。待烤到蒜瓣內(nèi)軟外皮微黃時(shí)取出,去皮吃掉,很快病就好了。常食烤蒜,還可以健胃,改善胃腸功能。
5、生姜治療肚子疼
將新鮮生姜洗凈后切成厚片,直接貼在肚臍上,外面用膠布固定,稍微休息會(huì),就會(huì)感覺到肚子疼的癥狀減輕了。因?yàn)樯袦刂猩⒑淖饔?,刺激肚臍可以起到溫中?qū)寒止痛的作用,喝了涼開水肚子疼的人可以試一試。
6、肚子疼的其他原因
(1)壞肚子
如果吃了不干凈的食物,胃腸被大腸桿菌等細(xì)菌感染,也就是“壞肚子”,腹痛常常會(huì)集中在下腹,而且常常會(huì)集中在下腹,而且通常伴有想要大便的感覺,如果大便后腹痛減輕,而且吃了黃連素等藥物之后,很快就好了,沒有拖延數(shù)日,這更證明就是“壞肚子”了。
(2)潰瘍性腸炎
如果得了潰瘍性腸炎,就會(huì)經(jīng)常有下腹痛,也有想大便的感覺,這是因?yàn)闈冃阅c炎在短時(shí)間內(nèi)難以治愈,所以就一直伴有腹痛。
(3)消化性潰瘍
如果得了潰瘍性腸炎,就會(huì)經(jīng)常有下腹痛,也有想大便的感覺,這是因?yàn)闈冃阅c炎在短時(shí)間內(nèi)難以治愈,所以就一直伴有腹痛。
(4)胃腸腫瘤
腹痛會(huì)延續(xù)很長一段時(shí)間,但并不是特別疼痛,會(huì)有悶悶的隱痛感覺,而且會(huì)伴有腹瀉和便秘交替,如果用手按壓腹部,有明顯的疼痛和腫塊,更要警惕。
(5)腸梗阻
如果腹痛難忍,有腸被擰成繩子一樣的疼痛感覺,就要警惕了,這很有可能是腸梗阻在作祟;如果很長時(shí)間沒有排便,有嘔吐,嘔吐物還有一股糞便的味道,還有腹脹、肛門不排氣,不便便,更能說明是這種情況。
(6)闌尾炎
如果右下腹疼痛,而且用手指能找到一個(gè)壓痛點(diǎn),說明可能患有闌尾炎,特別是手壓痛點(diǎn)后突然放開也會(huì)有劇烈疼痛,十之八九就是闌尾炎了。
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