豆腐和哪些食物不能一起吃

豆腐是生活中很常見的一種豆制品，豆腐的味道鮮嫩，而且具有很高的營養(yǎng)價(jià)值，是老百姓餐桌上的常客了，豆腐的吃法也有很多，能夠做出許多美味的菜品，吃豆腐有一些需要注意的，那么豆腐和哪些食物不能一起吃呢？豆腐和什么食物搭配好呢？

豆腐不能和什么一起吃

豆腐是一種公認(rèn)的清熱滋補(bǔ)養(yǎng)生食物，也常出現(xiàn)在餐桌中，豆腐的口感香嫩潤滑，常吃可以補(bǔ)中益氣、清熱潤燥，還可以促進(jìn)消化，增強(qiáng)食欲，對(duì)牙齒骨骼發(fā)育都有很好的幫助，但是你知道豆腐不能和什么一起吃嗎？

豆腐不可以喝芹菜、黃瓜、醋、菠菜、茭白、蜂蜜、蘿卜、南瓜、韭菜、竹筍一起吃。和茭白一起吃容易導(dǎo)致結(jié)石，和蜂蜜一起吃容易腹瀉，而和橘子一起吃容易倒入甲狀腺腫。

豆腐適合和什么一起吃

一、豆腐搭配肉：

想要身體更好的吸收蛋白質(zhì)，就用豆腐搭配肉吧，大豆被譽(yù)為植物肉，含有豐富的蛋白質(zhì)，但是因?yàn)槎垢锩娴陌被岷坎皇翘貏e適宜身體，不利于消化和吸收，因此吃豆腐的時(shí)候搭配一起肉就可以使豆腐的蛋白質(zhì)更好的吸收和消化了。

二、豆腐搭配海帶紫菜：

想要補(bǔ)碘吃豆腐的時(shí)候可以吃一些海帶或者紫菜等碘含量豐富的含產(chǎn)品。因?yàn)槎垢锩娴脑磉半m然可以預(yù)防動(dòng)脈硬化，但是容易導(dǎo)致身體缺碘，因此常吃就容易造成身體缺碘，但是和海產(chǎn)品一起吃就可以避免這個(gè)問題了。

三、豆腐搭配青菜：

豆腐搭配青菜一起吃可以補(bǔ)充膳食纖維，雖然豆腐含有的營養(yǎng)元素特別豐富，但是缺少膳食纖維，因此如果只吃豆腐容易導(dǎo)致便秘，而青菜、木耳里面含有豐富的膳食纖維，一起吃就可以避免出現(xiàn)便秘的情況了。

吃豆腐注意事項(xiàng)

(1)老年人不宜多吃

人吃進(jìn)體內(nèi)的植物蛋白質(zhì)經(jīng)過代謝變化，最后大部分成為含氮廢物，由腎臟排出體外。人到老年，腎臟排泄廢物的能力下降。人體內(nèi)一旦含氮廢物增加，就會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致腎功能的進(jìn)一步衰退，這些都非常不利于老年人的身體健康。

(2)青春期的孩子不宜多吃

由于大豆及豆制品內(nèi)含有大豆異黃酮，而大豆異黃酮是一種植物雌激素。這種激素會(huì)令小孩性早熟，從而導(dǎo)致孩子骨齡提前，骨齡提早愈合則是導(dǎo)致青少年身材矮小的主要原因之一。如果男孩子大量吃的話會(huì)使第二性征的發(fā)育受到影響，使其外觀不太陽剛甚至呈現(xiàn)女性化傾向，還會(huì)引起精子質(zhì)量下降，導(dǎo)致日后生育機(jī)能發(fā)生較為低下。

(3)孕婦及備孕男士

因?yàn)槎诡愂称分泻休^多的植物雌激素，雌激素對(duì)抗雄激素，對(duì)于男胎就容易形成尿道下裂和小丁丁、小睪丸畸形，對(duì)于女胎，將為女性成年后的乳房、子宮和子宮頸疾病埋下伏筆。準(zhǔn)備懷孕的男士如果吃多的話，會(huì)減少精子的數(shù)量等危害。

(4)缺碘患者

制作豆腐的大豆含有一種叫皂角苷的物質(zhì)，它不僅能預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，而且還能促進(jìn)人體內(nèi)碘的排泄。長期過量食用豆腐很容易引起碘缺乏，導(dǎo)致碘缺乏病。

另外，腎功能不全者、痛風(fēng)病患者、動(dòng)脈硬化者、腸胃虛寒者、糖尿病人、有胃炎的病人、苯丙酮酸尿癥的人等都是不適合吃豆類制品的。所以如此看來，人們應(yīng)當(dāng)根據(jù)自身健康狀況，考慮是否該吃豆制品。

豆腐不能跟什么一起吃

問題一：豆腐和什么食物不能一起吃？我這有一本書>后面有寫有關(guān)食物搭配及搭配后果.
豆腐――蜂蜜，易致腹瀉。
豆腐――雞蛋，影響蛋白質(zhì)的吸收。
豆腐――紅糖，產(chǎn)生變性沉淀物，不利于吸收。
豆腐――菠菜，豆腐中的鈣和鎂與菠菜中的草酸結(jié)合成人體不易吸收的草酸鈣和草酸鎂。
豆腐――蔥，產(chǎn)生不易吸收的草酸鈣。
豆腐――牛奶，降低營養(yǎng)價(jià)值。

問題二：豆腐不能和什么蔬菜一起食用？豆腐最好不和菠菜一起使用易產(chǎn)生碳酸鈣對(duì)胃不好

問題三：豆腐不能和什么一起吃不可同食的食物
1. 蔬菜類
黃瓜：不能與花生同食。
白蘿卜：不能與紅蘿卜混吃，因紅蘿卜中所含分解酵素會(huì)破壞白蘿卜中的維生素C。嚴(yán)禁與桔子同食，如同食會(huì)患甲狀腺腫。同時(shí)也不能與梨、蘋果、葡萄等水果同食。忌與何首烏、地黃混食。服人參時(shí)禁食蘿卜。
胡蘿卜：不得與酒同食，因?yàn)楹}卜素與酒精一同進(jìn)入人體，會(huì)在肝臟產(chǎn)生毒素，引起肝病。還不宜與西紅柿、蘿卜、辣椒、石榴、萵苣、木瓜等一同食用，因胡蘿卜中含有分解酶，可使其他果菜中的維生素失去。胡蘿卜最好單獨(dú)食用或與肉類一起食用。
甘薯：不能與柿子同食，二者同食會(huì)形成難溶性的硬塊，即胃柿石，引起胃脹、腹痛、嘔吐，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致胃出血等，甚至可危及生命。甘薯還不宜與香蕉同食。
韭菜：不可與菠菜同食，二者同食有滑腸作用，易引起腹瀉。不可與蜂蜜同食。
竹筍：不宜與豆腐同食，同食易生結(jié)石。不可與鵬鴿肉同食，同食會(huì)令人腹脹。不可與糖同食。
茄子：忌與蟹同食。過老的茄子不能吃，食后易中毒。
南瓜：不可與羊肉同食，否則易發(fā)生黃疽和腳氣。
芹菜：忌與醋同食，否則易損牙齒。
芥菜：忌與鯽魚同食，否則易發(fā)生水腫。
蕨菜：忌與黃豆、花生、毛豆等同食。 ’
山藥：忌與鯽魚等同食。
豆腐(豆?jié){)：不能與糖同食，不要與菠菜、牛奶同食，忌用豆?jié){沖雞蛋。
木耳：忌與田螺、野雞、鵪鶉同食。
莧菜：不宜與菠菜、蕨粉同食。
花生：忌蕨菜。
馬齒莧：忌鱉魚。
香瓜：忌與鱉魚、田螺同食，忌油餅。
蔥：忌楊梅、蜜糖，如同食會(huì)產(chǎn)生胸悶。忌棗，忌常山、地黃。
蒜：一般不與補(bǔ)藥同用，忌蜜、地黃、何首烏、牡丹皮。
2. 肉類
豬肉：忌與鵪鶉同食，同食會(huì)使人面黑；
忌與鴿肉、鯽魚、蝦同食，同食會(huì)使人滯氣；忌與英麥同食，同食令人落毛發(fā)
；忌與菱角、黃豆、同食；
忌與桔梗、烏梅、百合、巴豆、大黃、黃連、蒼術(shù)同食。
豬肝：忌與養(yǎng)麥、黃豆、豆腐同食，同食后易發(fā)病疾；忌與魚肉同食，否則會(huì)傷神。
豬血：忌與黃豆同食，同食會(huì)使人氣滯；忌地黃、何首烏。
豬油：忌與梅子同食。
牛肉：不可與魚肉一同烹調(diào)；不可與栗子同食；不可與黍米同食；忌與蜜同食。
羊肉：不可與南瓜同食；忌與豆?jié){、喬麥粉、乳酪同食；忌與梅干菜、赤豆同食；忌銅、丹砂。與西瓜不能合并多吃。
羊肝：不宜與梅子、小豆、生椒、苫茍等同用。
狗肉：忌與綠豆、杏仁、菱角、鯉魚、同食，狗肉食后忌用茶。
鴨肉：忌木耳、胡桃，不宜與鱉肉同食。
鵝肉：忌與鴨梨同食。
免肉：不能與姜同煮。忌雞肉、小白菜、水獺肉、芥末、橘皮，兔腦能催生，滑胎孕婦忌服。
鷓鴣肉：忌與竹筍同食。
雞肉：不可與蔥、葫蒜、芥子同食；不可與獺肉、兔肉同食；不可與糯米同食。龜肉：不可與豬肉、莧菜、瓜菜同食。
鱉肉：不可與雞肉、鴨肉、兔肉、莧菜同食。
3. 魚類
鱔魚：忌狗肉；忌荊芥，同食會(huì)令人吐血。青色鱔魚有毒，黃色鱔魚無毒，有毒鱔每次食用250克有致死危險(xiǎn)。
鯉魚：忌朱砂、狗肉；忌葵菜。
鯽魚：忌芥菜，與其同食會(huì)發(fā)生水腫；忌豬肝；忌山藥、厚樸、麥冬、甘草。
青魚：忌用牛羊油煎炸，不可與荊芥、白術(shù)、蒼術(shù)同用。
鯰魚：忌與牛肝同食；忌用牛羊油煎炸；不可與荊芥同用。
帶魚：平魚、銀魚、黃花魚忌用牛羊油煎炸，不可與荊芥同用。
水魚：不可與覓菜、雞蛋同食。
魚鰾：食欲不振和痰濕盛者忌用。
海鰻魚：不可與白果、甘草同食。
鰻鱺：忌與銀杏同食。
泥鰍：忌狗肉。
4. 水果類
白果：嚴(yán)禁多吃。吃30～40顆有致命的危險(xiǎn)。忌與魚同食。
棗：忌與海鮮同食，否則會(huì)令人腰腹疼痛；忌與蔥同食......>>

問題四：豆腐不能和什么一起吃？豆腐是我們的家常菜，豆腐含有豐富的植物蛋白，磷脂，維生素B1、B2，煙酸和鐵、鈣等礦物質(zhì)，尤其是鈣的含量，比其他任何乳類都豐富?？蓽p少青少年女性面部青春痘、暗瘡的發(fā)生，使皮膚白皙潤澤。
那么豆腐不能和什么一起吃呢？
其實(shí)，所謂的食物相克，有時(shí)并不可信。除了少數(shù)食物不能同食以后，絕大部分所謂的“相克”，多半是因?yàn)榕腼儾坏梅?，食材本身有問題（如變質(zhì)）或者個(gè)體的身體素質(zhì)差異（如過敏）造成的。
比如說：“菠菜和豆腐不能一起吃”，許多人對(duì)此深信不疑。這個(gè)禁忌的理由是什么？理論基礎(chǔ)只有一個(gè)：菠菜中含有大量的草酸，而普通豆腐是用石膏或鹵水點(diǎn)的，含有大量的鈣，草酸與鈣可結(jié)合形成不溶性的沉淀。
那么，它的危害究竟有多大呢？流行的說法是：浪費(fèi)了豆腐中的鈣；草酸和鈣結(jié)合，會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石。
然而問題的另一個(gè)方面是：如果不和豆腐一起吃，菠菜中的草酸就不吸收了嗎？吸收之后，它難道不會(huì)影響鈣利用、促進(jìn)結(jié)石的形成嗎？如果擔(dān)心草酸，是不是菠菜就不能吃了？那么，膳食中還有其他很多富含草酸的蔬菜，如竹筍、空心菜、木耳菜、莧菜、牛皮菜、茭白、青蒜等，同樣可能帶來草酸鹽增加的問題。它們是不是也不能吃了？
其實(shí)，我們只要把菠菜放在開水里焯一下，就可以與豆腐共食了，還是一道營養(yǎng)豐富的美味菜呢。
下面附上大家認(rèn)為與豆腐相克的食物，供大家參考：
1）茭白；不宜與豆腐同吃，同吃易形成結(jié)石。
2）蜂蜜；蜂蜜與豆腐同食易腹瀉。
3）竹筍；不宜與豆腐同吃，同吃易生結(jié)右；不可與糖、羊肝同吃。

問題五：豆腐不能和什么東西混合在一起？你好，與豆腐相克的食物介紹如下：
1、埂腐 + 菠菜
菠菜中含有的草酸與豆腐中的鈣結(jié)合，會(huì)影響人體對(duì)鈣的吸收，并引起結(jié)石。
2、豆腐 + 桃
豆腐與核桃同食可致腹脹、腹痛、消化不良
3、豆腐 + 竹筍
竹筍與豆腐一起食用，不但會(huì)破壞二者的營養(yǎng)成分，還可能產(chǎn)生結(jié)石，不宜同食。
4、豆腐 + 茭白
茭白與豆腐一起食用，很容易形成結(jié)石，對(duì)健康不利。
5、豆腐 + 蜂蜜
蜂蜜性涼滑利，如果與豆腐同時(shí)食用，非常容易導(dǎo)致腹瀉。
6、豆腐 + 碳酸飲料
豆腐中的鈣遇到酸性物質(zhì)容易凝結(jié)成塊，因此，兩者若一起食用，將會(huì)降低人體對(duì)鈣的吸收。
7、豆腐 + 小蔥
小蔥與豆腐一起烹調(diào)，會(huì)生成不易被吸收的草酸鈣，形成結(jié)石，因此小蔥拌豆腐不宜多吃。
希望對(duì)你有用，望采納~

問題六：豆腐不能和什么一起吃 豆腐和什么相克 食物禁忌豆腐使用費(fèi)禁忌：
脾胃虛寒，經(jīng)常腹瀉便溏者忌食。胃寒和脾虛及胃腸產(chǎn)氣多的人不適合多吃，容易引起消化不良，促使動(dòng)脈硬化的形成。
與豆腐相克的食物：
（1）豆腐與芹菜；忌與酸醋同食，否則易損傷牙齒；不可與黃瓜同吃。
（2）豆腐與菠菜；不宜與豆腐同吃。
（3）豆腐與茭白；不宜與豆腐同吃，同吃易形成結(jié)石。
（4）豆腐與蜂蜜；蜂蜜與豆腐同食易腹瀉。
（5）豆腐與蘿卜；嚴(yán)禁與橘子同吃，否則易患甲狀腺腫。
（6）豆腐與南瓜；不可與富含維生素C的蔬菜、水果同吃；不可與羊肉同吃，同吃易發(fā)生黃疸和腳氣病(維生素B1缺乏癥)。
(7)豆腐與韭菜；不可與菠菜同吃，兩者同吃有滑腸作用，易引起腹瀉；不可與牛肉同吃，同吃會(huì)令人發(fā)燥上火。
(8)豆腐與竹筍；不宜與豆腐同吃，同吃易生結(jié)右；不可與糖、羊肝同吃。
(9)豆腐與甘薯；不能與柿子同吃，兩者相聚后會(huì)形成胃柿石，引起胃脹、胃痛、嘔吐，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致胃出血等，危及生命；也不宜與香蕉同吃。
(10)豆腐與芥菜；不可與鯽魚同吃，否則易引起水腫。

問題七：豆腐為什么不能和蔥一起吃？豆腐沒有蔥絕對(duì)不好吃，豆腐加蔥花絕對(duì)是美味，無論拌豆腐還是炒豆腐都一定離不開蔥花，炒豆腐的時(shí)候多放點(diǎn)蔥花熗鍋那是相當(dāng)?shù)暮贸园。《垢c蔥通常同吃，如小蔥拌豆腐、蔥燒豆腐等。殊不知，這是一種錯(cuò)誤的做法。這樣不但營養(yǎng)價(jià)值不高，還會(huì)破壞營養(yǎng)。很多人很喜歡吃小蔥拌豆腐，但是這種吃法不符合科學(xué)道理。這是因?yàn)椋垢胸S富的蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)成分，而蔥中含有大量草酸，會(huì)和豆腐中鈣質(zhì)生成草酸鈣，不易被人體吸收。人體缺乏鈣質(zhì)易發(fā)生抽筋、軟骨癥等。燒豆腐時(shí)用蔥調(diào)味，也會(huì)破壞豆腐的營養(yǎng)作用。因此，當(dāng)改變這樣的習(xí)慣做法。

問題八：豆腐不能和什么一起吃 豆腐的飲食禁忌豆腐不能和什么一起吃：
豆類的營養(yǎng)價(jià)值極其豐富，但是任何營養(yǎng)的食物都是應(yīng)該注意一些飲食禁忌的，今天我就和大家來了解下豆腐不能和什么一起吃？豆腐不能與含草酸高的食物一起吃，其原因是豆腐含鈣高，鈣與草酸可生成難溶或不容的草酸鈣，影響鈣的吸收。如菠菜、竹筍、莧菜等含草酸高，但是如果將烹飪方法改變一下，還是可以的。如將菠菜、竹筍等含草酸高的食物先用開水過一下，就可除去大部分的草酸，就可以減少其影響。
豆腐最好不要和菠菜一起煮
菠菜營養(yǎng)豐富,有蔬菜之王之稱,但是菠菜里含有很多草酸,每100克菠菜中約含300毫克草酸.豆腐里含有較多的鈣質(zhì),兩者若同時(shí)進(jìn)入人體,可在人體內(nèi)發(fā)生化學(xué)變化,生成不溶性的草酸鈣.人體內(nèi)的結(jié)石正是草酸鈣,碳酸鈣等難溶性的鈣鹽沉積而成的,所以最好不要把菠菜和豆腐一起敖著吃。
豆腐食用禁忌
宜：身體虛弱。營養(yǎng)不良，氣血雙虧，年老贏瘦者宜食；高脂血癥，高膽固醇，肥胖者及血管硬化者宜食；糖尿病人宜食；婦女產(chǎn)后乳汁不足者宜食；青少年兒童宜食；痰火咳嗽哮喘（包括急性支氣管炎哮喘）者宜食；癌癥患者宜食；豆腐皮最宜老人；飲酒時(shí)宜食，因?yàn)槎垢邪腚装彼幔芗铀倬凭谏眢w中的代謝，減少酒精對(duì)肝臟的毒害，起到保護(hù)肝臟的工作。
忌：
1、因豆腐腫含嘌呤較多，對(duì)嘌呤代謝失常的痛風(fēng)病人和血尿酸濃度增高的患者，忌食豆腐；脾胃虛寒，經(jīng)常腹瀉便溏者忌食。
2、臭豆腐忌多吃。 臭豆腐雖然聞起來很臭，但仍不失為一種美味，有些人對(duì)它敬而遠(yuǎn)之，有些人則對(duì)它青睞有加。臭豆腐于發(fā)酵后的豆制品，在其制作過程中不僅會(huì)產(chǎn)生一定的腐敗物質(zhì)，還容易受到細(xì)菌污染，從飲食健康的角度來說，臭豆腐（尤其是油炸臭豆腐）不宜多吃。
3、豆腐不宜吃的太多。據(jù)一些營養(yǎng)與衛(wèi)生專家分析，豆腐中含有大量鈣質(zhì)，食用過量，很可能在體內(nèi)產(chǎn)生沉淀，導(dǎo)致結(jié)石。據(jù)說過去和尚火化后遺留的舍利子就是鈣質(zhì)積存過多的現(xiàn)象，而和尚是消耗豆腐最多的人。
豆腐不能和什么一起吃？可見通常我們?cè)谧龆垢臅r(shí)候放些蔥是不可續(xù)的。豆腐里含有鈣質(zhì)，而蔥中含有草酸。草酸很容易和鈣質(zhì)溶和，生成草酸鈣。 這種草酸鈣是不容易為人體所吸收的，從而破壞了豆腐對(duì)人體的營養(yǎng)作用。所以豆腐不宜放蔥，以免破壞其營養(yǎng)成分。

問題九：禁忌：豆腐不能和什么一起吃豆腐+茭白：易形成結(jié)石
豆腐+蔥：會(huì)影響鈣吸收
豆腐+菠菜：會(huì)影響鈣吸收
豆腐+竹筍：會(huì)形成結(jié)石
豆腐+苦瓜：會(huì)易結(jié)石、補(bǔ)鈣、降血壓
豆腐+木耳菜：會(huì)破壞營養(yǎng)素
豆腐+蜂蜜：易導(dǎo)致腹瀉
豆腐+蔥：形成草酸鈣，造成了對(duì)鈣的吸收困難，導(dǎo)致人體內(nèi)鈣質(zhì)的缺乏
豆腐+菠菜：菠菜中的草酸與豆府中的鈣形成草酸鈣，使人體的鈣無法吸收

問題十：豆腐不能和哪些食物一起吃豆腐與芹菜；忌與酸醋同食，否則易損傷牙齒；不可與黃瓜同吃。
豆腐與菠菜；不宜與豆腐同吃。
豆腐與茭白；不宜與豆腐同吃，同吃易形成結(jié)石。
豆腐與蜂蜜；蜂蜜與豆腐同食易腹瀉。
豆腐與蘿卜；嚴(yán)禁與橘子同吃，否則易患甲狀腺腫。
豆腐與南瓜；不可與富含維生素C的蔬菜、水果同吃；不可與羊肉同吃，同吃易發(fā)生黃疸和腳氣病(維生素B1缺乏癥)。
豆腐與韭菜；不可與菠菜同吃，兩者同吃有滑腸作用，易引起腹瀉；不可與牛肉同吃，同吃會(huì)令人發(fā)燥上火。
豆腐與竹筍；不宜與豆腐同吃，同吃易生結(jié)右；不可與糖、羊肝同吃。
豆腐與甘薯；不能與柿子同吃，兩者相聚后會(huì)形成胃柿石，引起胃脹、胃痛、嘔吐，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致胃出血等，危及生命；也不宜與香蕉同吃。
豆腐與芥菜；不可與鯽魚同吃，否則易引起水腫。

豆腐不能和哪些食物一起吃

豆腐使用費(fèi)禁忌：
脾胃虛寒，經(jīng)常腹瀉便溏者忌食。胃寒和脾虛及胃腸產(chǎn)氣多的人不適合多吃，容易引起消化不良，促使動(dòng)脈硬化的形成。
與豆腐相克的食物：
（1）豆腐與芹菜；忌與酸醋同食，否則易損傷牙齒；不可與黃瓜同吃。
（2）豆腐與菠菜；不宜與豆腐同吃。
（3）豆腐與茭白；不宜與豆腐同吃，同吃易形成結(jié)石。
（4）豆腐與蜂蜜；蜂蜜與豆腐同食易腹瀉。
（5）豆腐與蘿卜；嚴(yán)禁與橘子同吃，否則易患甲狀腺腫。
（6）豆腐與南瓜；不可與富含維生素C的蔬菜、水果同吃；不可與羊肉同吃，同吃易發(fā)生黃疸和腳氣病(維生素B1缺乏癥)。
(7)豆腐與韭菜；不可與菠菜同吃，兩者同吃有滑腸作用，易引起腹瀉；不可與牛肉同吃，同吃會(huì)令人發(fā)燥上火。
(8)豆腐與竹筍；不宜與豆腐同吃，同吃易生結(jié)右；不可與糖、羊肝同吃。
(9)豆腐與甘薯；不能與柿子同吃，兩者相聚后會(huì)形成胃柿石，引起胃脹、胃痛、嘔吐，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致胃出血等，危及生命；也不宜與香蕉同吃。
(10)豆腐與芥菜；不可與鯽魚同吃，否則易引起水腫。

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