有些人經(jīng)常出現(xiàn)皮膚過敏瘙癢難忍的狀況。那么你知道皮膚過敏怎么止癢嗎?試試下面的5個方法吧。春季是人們皮膚過敏的高發(fā)期,造成春季皮膚過敏的主要原因是花粉,其次是日光的刺激。冬季日光強度弱,而且人們很少在室外活動,到了春季,接受日光照射的強度大、時間長,皮膚一下子不能適應,容易發(fā)生炎癥。因此,人們在春季應遠離花粉,避免日曬。
1、皮膚過敏怎么止癢
冰鎮(zhèn)能舒緩過敏
帶來的麻煩,只需一張紙膜沾濕清水后,在冰箱中冷藏一段時間,再把紙膜打開覆蓋在臉上。臉上因為過敏而癢癢的感覺也會瞬間消失。有些人喜歡用熱水燙的感覺,這樣可以在感覺上比較舒服,瞬間不會再癢。
米仁赤豆湯
組成:米仁、赤豆各30克。制法:將米仁、赤豆加適量水煮爛,加適量糖,每日服二次,連服一個月。功用:清熱、利水、除濕、用于濕疹、皮膚過敏性瘙癢。
薏米赤豆湯
原料:薏仁米、赤豆各30克。將薏仁米、赤豆加適量水煮爛,加適量糖,每日服二次,連服一個月。功效:清熱、利水、除濕。適用于:濕疹、皮膚過敏性瘙癢。
老生姜治皮膚瘙癢
新鮮老生姜1塊搗爛如泥,以紗布包裹,涂擦患處。每次10—20分鐘,每日l—2次,療效顯著。此方既能止癢,又能滋潤皮膚。
綠豆海帶粥
綠豆30克,水發(fā)海帶50克,糯米100克,紅糖造量。先將糯米和綠豆煮成粥,加入海帶,再煮3分鐘,加入紅糖即可。清熱解毒,助脾補血。適用于亞急性濕疹及皮膚瘙癢癥。
2、皮膚過敏的常見原因
1、化學燃料燃燒所產(chǎn)生的氣體
制造汽車,舟船,飛機的材料,道路的瀝青路面,馬路旁綠化植物的花粉等現(xiàn)代交通的環(huán)境性變應原。
2、洗滌劑工廠中制造洗滌劑所有的酶制劑
塑料工廠的甲苯二異氰酸酯,橡膠工廠的乳膠,制藥廠的抗生素及其他化學原料等現(xiàn)代職業(yè)的環(huán)境變應原。
3、某些現(xiàn)代生活方式有關的環(huán)境性變應原
如使用化妝品及貓、鸚鵡等。當人體長期生活在這種不良環(huán)境因素影響之下時,可導致免疫功能失調(diào),最終造成對環(huán)境的變態(tài)反應,從而引起濕疹。
4、人造織物
人造革品與衣著有關的印染劑漂白劑、光亮劑、防蛀劑、防霉劑、堅挺劑等現(xiàn)代衣著的環(huán)境性變應原。
5、人造食品
方便食品、反季食品,用于食品生產(chǎn)的化肥、農(nóng)藥、人工飼料、飼料添加劑,用于食品加工的防腐劑、礦氧化劑、香料、色素、催熟劑、增稠劑等,現(xiàn)代飲食環(huán)境性變應原。
6、人造建筑構件
化學涂料、塑料制品、橡膠制品、人造纖維、膠合劑、防水劑、家用及辦公室電子器材所產(chǎn)生的電磁輻射、居室清潔劑、殺蟲劑的功能現(xiàn)代居住中的環(huán)境變應原。
皮膚過敏怎么止癢
第一:想要讓我們的皮膚止癢也不是那么困難的,為皮膚過敏止癢的方法很多,鹽水擦抹,具體做法為:準備150毫升溫開水,然后加入1湯匙鹽,等到鹽全部溶解后,用棉球蘸取鹽水涂抹癢處,就可以輕松止癢。
第二:我們的患者不要因為心急而做了一些錯誤的做法,一不要使用堿性肥皂。有些人誤以為堿性的洗滌用品可以為皮膚過敏止癢,事實上,這些洗滌用品只會導致皮膚更加干燥,皸裂、瘙癢更加嚴重。
第三:還有一些誤區(qū)希望患者們不要誤解了,不要用熱水燙洗患處。為圖一時之快而用熱水燙洗皮疹,雖然這樣能解一時之癢,但過后會加劇讓你坐立難安,尤其是急性濕疹等皮炎。
注意事項
皮膚過敏不要緊,要緊的是不要做錯了解決皮膚過敏的方法,正確的治療方法能夠很有效的幫助患者。
1、戒過度搔抓;用力搔抓皮膚瘙癢處,直抓到皮膚出血為止,結果是越抓越癢,越癢越抓,形成惡性循環(huán)。所以,皮膚病患者在治療的同時,一定要管住自己的手,盡可能避免搔抓,瘙癢劇烈時可及時服藥止癢。
2、戒熱水燙洗:用熱水燙洗,雖然能解一時之癢,但過后會加劇瘙癢,尤其是急性濕疹等皮炎,熱水燙洗能使毛細血管通透性增加,促進過敏物質大量釋放,導致滲出和糜爛加重,使病情惡化。所以即使是中藥熏洗對于急性濕疹和急性皮炎患者也是不適宜的。
3、戒使用堿性洗滌劑:使用堿性肥皂、洗衣粉或洗滌靈容易導致皮膚更加干燥,使皸裂、瘙癢加重。發(fā)生過敏時可外擦過敏修復霜進行緩解。老年性皮膚瘙癢癥用肥皂洗澡可抑制皮脂分泌,使皮膚更干燥,從而加重瘙癢。因此,這類患者可試用含油脂豐富的香皂。
4、戒飲食不節(jié):一些人可因食海鮮、狗肉、牛羊肉、魚、蝦、蟹、蠶蛹及各種刺激性食品,如辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等,而誘發(fā)濕疹、蕁麻疹等變態(tài)反應性皮膚病,或使其癥狀加重。因此,對過敏體質者來說,飲食宜清淡,可適當吃些水果,補充多種維生素。
5、戒濫用藥物,因濫用藥物而導致皮-膚-病加重的現(xiàn)象比比皆是,如面部脂溢性皮炎長期外用激素,引發(fā)了頑固難治的激素依賴性皮炎、急性糜爛滲出性濕疹等。
6、多喝水。水分可以稀釋黏液,有助于黏液排出體外,并能緩解充血現(xiàn)象,經(jīng)常過敏的人應多喝水,盡量每天攝取杯以上的水。
7、控制過敏原。食物過敏原檢測與皮膚科醫(yī)生診斷,確定有食物過敏者,就要暫時禁止再食用致敏食物。
8、禁食刺激性食物,限制多脂肪、多糖飲食,忌酒類和海鮮類食物,多吃新鮮蔬菜。
9、用冷水冷敷,可以比較快的消除皮膚紅腫瘙癢的過敏癥狀。同時外用參膚霜也可快速止癢。但有些人喜歡用熱水燙的感覺,這樣可以在感覺上比較舒服,瞬間不會再癢。但是治標不治本。而且皮膚過敏癥狀會越來越重。
10、洗澡水不宜過熱。不正確的洗澡方法也是造成皮膚瘙癢的原因之一。由于氣溫下降,美美地洗上一個熱水澡是最舒服的事情,但是如果洗澡水的溫度過高,會使皮膚表層的油脂大量流失,破壞其保護功能,因而洗澡水的溫度與體溫差不多就可以,以37-40℃最適宜。同時對于天天洗澡的南方人來說,沐浴露的使用也是需要注意的。有些人以為皮膚瘙癢是因為洗澡洗得不干凈,就用沐浴露大力搓澡,這樣做反而會使皮膚越加干燥,使瘙癢加劇。因此建議,冬天可以隔一兩天使用沐浴露,其余時間只用溫水洗澡,因為溫水的去污能力也是足夠的。另外,特別建議在洗澡前后喝一杯溫開水,這樣可以補充身體在洗澡過程中流失的水分。
過敏的時候皮膚是非常脆弱的;相信很多朋友都會受到過敏的困擾,臉上總是會長痘痘,皮膚也一塊一塊的脫落的,又紅又癢,季節(jié)交替氣候變化的時候就更厲害。
專家建議:
(1)皮膚要經(jīng)常清潔,可以用冷水洗臉。
(2)外出時避免日曬。
(3)不要化妝;
首先:皮膚過敏后要做好保濕工作,過敏可以使用臻草霜修復的,但是要堅持使用的、
其次:早晚洗臉的時候要用涼水洗臉,涼水會幫助我們收縮毛孔。
最后:過敏后不能化妝。里面的化學物質會加重皮膚受損的情況。
要多吃些新鮮的水果,補充身體的水分,出門的時候最好帶好口罩。
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