很多人可能突然會出現(xiàn)腹痛腹瀉的情況,有時候根本不知道為什么會這樣,當然導致腹痛腹瀉的原因很多,不同的人出現(xiàn)的情況也不一樣,但是腹痛腹瀉真的很難受,所以很多人都不知道怎么緩解好,那肚子疼腹瀉怎么辦最快方法?腹痛腹瀉怎么治療?
1、按摩緩解
(1)按摩中脘穴
取穴部位:取仰臥姿勢,胸骨下端和肚臍連接線中點即為此穴。
做法:仰臥后,放松肌肉,邊慢慢吐氣邊指壓該穴位,走過6秒后離手,油酸脹感時即可。
功效:該穴屬于奇經(jīng)八脈的任脈,主治肚子疼、腹瀉以及嘔吐、便秘等消化系統(tǒng)疾病。
(2)按摩天樞穴
取穴部位:取仰臥姿勢,天樞穴便位于于肚臍兩側(cè)約兩拇指寬的地方。
做法:平躺后,找準穴位,用食指中指無名指三指下壓,約兩分鐘即可。
功效:天樞穴屬于陽明胃經(jīng),常用以治療腸胃疾病,可主治消化不良、腹瀉、腹痛等病癥。
2、飲食調(diào)理
(1)山藥豬肚粥
豬肚、大米、山藥各適量。豬肚洗凈切片,與大米、山藥煮粥,加鹽、姜調(diào)味服食。豬肚補中益氣,山藥健脾胃。本方專治滑泄。
(2)干石榴皮
材料:15克干石榴皮、冰糖適量。
做法:將干石榴皮放入砂鍋中大火煮沸,轉(zhuǎn)用小火再煮5分鐘,加冰服用,每日2次。
功效:石榴皮含根皮堿,可抑制傷寒桿菌、痢疾桿菌,還可以收斂腸黏膜,減少腸胃分泌物,從而達到治療腹瀉的目的,另外還可以治療蟲積所致的腹痛。
3、就醫(yī)治療
腹痛腹瀉是可輕可重的,平時人們自己都有感觸,甚至有些是經(jīng)常性的腹痛腹瀉,家里也備有相關(guān)藥物用于應(yīng)急,但有時病情也有嚴重的惡時候,這時就應(yīng)該就醫(yī)治療,而不是硬抗過去。
4、腹痛腹瀉注意事項
1、不能暴飲暴食,也不能食用生冷刺激性強以及不衛(wèi)生的食物,因為腹痛腹瀉說明腸胃功能已經(jīng)失調(diào),此時需要保養(yǎng),應(yīng)少量進食,且以流食為主。
2、可以仰臥休息,亂動會加重腸胃蠕動,使腹痛腹瀉更加嚴重。
5、腹瀉的飲食調(diào)理
腹瀉雖不是什么重病,但是常讓人感到極度困擾,因為腹瀉常伴有排便急迫感、肛門不適、失禁等癥狀,腹瀉根據(jù)病因的不同分為好多種,但是大多數(shù)都是因為體內(nèi)的細菌感染造成的,而且如果不能馬上引起重視,將會發(fā)生脫水、肛裂等癥狀。
(1)多吃流食,如牛奶、菜汁、果汁、蛋湯、軟面、稀粥等水分豐富的食物,以補充腹瀉時損失的大量水分。
(2)添加含維生素B、C豐富的水果和蔬菜,比如西紅柿、茄子、黃瓜、柑橘等,這些食物不僅能補充維生素,還具有止瀉的作用。另外,吃些雞蛋羹也不錯,它對于胃腸黏膜有著很好的保護作用,對于收斂腹瀉也效果明顯。
(3)當腹瀉好轉(zhuǎn),恢復正常進食時,不要馬上就恢復腹瀉前的飲食狀態(tài),要按照從稀到稠、從軟到硬的規(guī)律逐漸過度,少量多餐,否則容易傷胃。
一般肚子痛服用整腸丸效果不錯。
輕微的拉肚子,減少食量,最好空腹幾頓,可以減輕病情:
另外,就是食療了,不妨喝些酸牛奶來代替餐桌上的大魚大肉,效果也不錯!山楂,蘋果也行的。
再者可試下
喝醋.
吃雞蛋和小米稀飯,都是補肚子的.如果不輸液的話,可以喝一些加鹽和白糖的水,替代葡萄糖,不脫水.只喝白開水沒用的.
(還有值得一提的就是鹽水!
早晨起床后,早餐前的20分鐘喝一杯淡鹽水有助健康。
淡鹽水可以滋潤腸道,排毒!)
若是情況還很嚴重的話,就吃點藥吧!
如果飲食不當引起拉肚子或肚子疼時,可食用烤大蒜治療。具體的做法是:取兩三頭大蒜,最好是紫皮的,把蒜頭掰開,不用去皮,放在烤箱里烤。待烤到蒜瓣內(nèi)軟外皮微黃時取出,去皮吃掉,很快病就好了。
常食烤蒜,還可以健胃,改善胃腸功能。
吃煮雞蛋和芋頭.
楊梅燒酒。偏方.
如果肚子痛的話
直腰
輕柔肚子
逆時針的
可以暫時止住痛!!!效果不錯!
腹部疼痛以及拉肚子都是生活中經(jīng)常會出現(xiàn)的情況,在夏季秋季出現(xiàn)的幾率就比較高,經(jīng)常腹痛腹瀉對身體健康造成的危害肯定是非常大的,每一個人都應(yīng)該引起重視,使用正確的方式積極治療,不要讓問題變得越來越嚴重,下面就給大家介紹一下經(jīng)常腹痛腹瀉怎么調(diào)理。
還可以適當?shù)某砸恍┟媸?,面食是比較容易被身體吸收以及消化的,對于腹痛腹瀉患者來又說就非常適合,不會讓腸胃負擔過于嚴重,經(jīng)常腹痛腹瀉的人可以適當?shù)某砸恍┧麃碚{(diào)理,像石榴,蘋果就是不錯的選擇,但是不要再吃香蕉,西瓜或者是梨子。有腹痛腹瀉的人可以把蘋果煮熟以后來吃,這樣能夠達到的治療效果也會更加明顯。
經(jīng)常腹痛腹瀉也有可能是因為受到寒冷刺激導致的,精神狀態(tài)不好,總是受到驚嚇也是導致這種情況出現(xiàn)的原因。經(jīng)常腹痛腹瀉可能是吃的食物導致過敏,所以就會讓不舒服的癥狀發(fā)生。
經(jīng)常腹痛腹瀉有可能是其他一些原因?qū)е碌?,像糖原性腹瀉疾病,非特異性潰瘍性結(jié)腸炎等,應(yīng)該及時到醫(yī)院檢查治療。
經(jīng)常腹痛腹瀉可以吃石榴,石榴里面的維生素c含量豐富,而且還含有蛋白質(zhì),檸檬酸,糖類物質(zhì),鞣質(zhì)能夠讓消化系統(tǒng)功能變得更好,還能達到降低血脂作用,石榴還能起到一定的藥用價值,止咳生津的效果就不錯,當出現(xiàn)咽喉燥咳癥狀,用石榴進行輔助治療能夠達到的效果就是不錯的。
經(jīng)常腹痛腹瀉可以喝一些鹽白粥,鹽白粥可以起到改善胃腸功能作用,讓消化功能更快的恢復過來,平時的飲食一定要以清淡為主,經(jīng)常腹痛腹瀉的人還可以吃一些面食,不管是面條還是饅頭都很容易被身體消化,能夠讓腹瀉的癥狀得到緩解,喜歡吃的人就可以通過這些飲食進行調(diào)節(jié)。
經(jīng)常腹痛腹瀉的人應(yīng)該多吃一些可以達到健脾養(yǎng)胃作用的食物,像扁豆,板栗,山藥,蓮子等就是不錯的選擇,如果想要吃豆類食物,也應(yīng)該選擇豆腐或者是豆汁,要把豆類食物制作的軟爛一些以后來吃,這樣才不會對健康造成太大的危害,才能讓不舒服的癥狀更快消失。
經(jīng)常腹痛腹瀉的人不要吃生冷食物,像一些水果也應(yīng)該加熱以后來吃,可以吃一些杏子,無花果,酸梅等來緩解,但是也不能經(jīng)常吃,經(jīng)常腹痛腹瀉的人動物內(nèi)臟不要吃,特別是拉肚子情況總是反復發(fā)作的人一定不要吃這些食物,如果想要吃肉,應(yīng)該準備一些新鮮的瘦肉,把它剁碎以后來吃,這樣可以起到的調(diào)理作用才會更好,不會讓疾病變得越來越嚴重。
上面介紹的就是經(jīng)常腹痛腹瀉的正確調(diào)理方法,看了上面的介紹,大家應(yīng)該也有了一定了解,想要解決經(jīng)常腹痛腹瀉的問題,用上面這些方法來調(diào)理可以達到的效果都是相當不錯的,讓身體變得更加健康,也可以讓不舒服的疾病更快恢復,讓身體處在比較好的狀態(tài)。
腹痛,俗稱肚子痛,是每個人幾乎都有過的經(jīng)驗。然而,哪些原因會引起腹痛?腹痛要不要緊?可是許多人心中的大疑問!腹痛有許多原因,依部位可分為上腹痛、下腹痛、兩側(cè)腰痛及不定點處腹痛。 1.上腹痛:肚臍以上的腹痛 腸胃炎引起的腹痛:吃壞肚子,例如食物中毒,在飯后幾小時開始肚子絞痛,接下來出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀稱為「胃腸炎」;也有人是肚子痛后腹瀉,下痢不止,稱為「小腸大腸炎」。前者以胃、后者以大腸的發(fā)炎為主,主要因腐敗的食物或細菌所產(chǎn)生的毒素,刺激腸胃道的發(fā)炎,除少數(shù)需到醫(yī)院打點滴,通常在幾天之內(nèi)會好。 胃痛:胃或十二指腸發(fā)炎或潰瘍引起的腹痛,痛點通常在肚臍上方,因胃酸分泌過多而引起十二指腸潰瘍;吃點東西會改善,肚子餓時又痛,是典型的十二指腸潰瘍病人。此外,有少數(shù)真正的胃痛是因胃癌而起,一定要做胃鏡檢查,找出確實原因,才不會延誤病情。 膽結(jié)石:膽結(jié)石掉出來卡在膽囊管出不來,引起膽囊收縮,產(chǎn)生劇烈腹痛,痛點通常在上腹部,常令人以為是胃痛,痛的時間通常是在飯后半小時至一小時;膽囊結(jié)石常常并發(fā)膽囊炎,陣痛會變成持續(xù)的痛,痛點在右上腹,且常合并明顯的壓痛。 胰臟發(fā)炎或胰臟癌:胰臟炎常見於膽結(jié)石患者,而三酸甘油脂高的患者血液濃稠,胰臟分泌的消化液不容易流到小腸內(nèi),引起胰液逆流,也會導致胰臟發(fā)炎。胰臟炎引起的腹痛通常是慢慢加劇,容易誤以為胃痛。 胰臟癌也會引起類似胃痛的癥狀,尤其長在胰臟體部或尾部的癌癥,常引起胃部甚至背痛,很多人以為是骨刺,等到病況加劇,才發(fā)現(xiàn)大事不妙。 肝癌末期:除了表面的包膜,肝臟并沒有痛覺神經(jīng),因此肝癌通常不會痛,除非肝癌很大或末期,包膜被撐開,才會疼痛;或肝癌雖不大,但長在表面,也會在早期就會有胃痛的感覺。痛點通常在上腹部,持續(xù)性的痛。在臺灣,另一項常見的腹痛原因是肝癌破裂出血,多痛在右上腹部或右胸下部,有些人會痛到倒伏在地。 2.下腹痛:肚臍以下的疼痛 盲腸炎:盲腸炎在初期可能會感覺上腹或胃痛,后來轉(zhuǎn)到右下腹,即盲腸所在的位置。此外,會輕微發(fā)燒,白血球也會升高,通常診斷不難,但老人家常常不容易診斷。 子宮外孕破裂出血:女性突然下腹痛,大冒冷汗,甚至昏厥過去。嚴重的子宮外孕破裂出血癥狀常發(fā)生於輸卵管粘黏的病人。 膀胱或結(jié)石發(fā)炎:結(jié)石卡在尿道口,會引起膀胱處劇烈疼痛,小便時會有尿道疼痛感,甚至血尿的現(xiàn)象,而如果是膀胱遭到細菌感染,也會有同樣部位的疼痛,但疼痛感較輕微,通常伴有小便灼熱感,做尿液檢查可見白血球升高。 生理痛:女性生理期間會有程度不一的下腹痛,是正常的現(xiàn)象,但若疼痛厲害或兼有下體出血或其他癥狀就要趕快就醫(yī)。 3.腰部疼痛:兩側(cè)腰部處的疼痛 腎結(jié)石:腎結(jié)石掉下來卡在輸尿管,引起劇痛。通常在兩側(cè)腰部,有時會向下輻射到膀胱處,有時會發(fā)現(xiàn)排尿有血,這種痛也是一種絞痛,非常厲害,通常要打針后才能緩解。 4.無特定部位的疼痛 大腸癌:大腸癌引起排便習慣改變,甚至出現(xiàn)血便、脹氣,嚴重的還會導致腸阻塞,病人常會感到腹痛,但痛的部位不明確,常常延誤診斷。 腸阻塞:做過腹腔手術(shù)的病人常會發(fā)生腸子黏連,引起腸阻塞,而導致腹痛,痛的部位不定,通常是一陣陣絞痛,脹氣厲害,打嗝或排氣后就會改善 肚子痛怎么辦? 大多數(shù)朋友應(yīng)該都體會過肚子痛是什么感覺,“肚子痛”醫(yī)學上就是“腹痛”?!案雇础卑ǖ姆秶軓V,你想,這里面多少東西啊,胃、腸、肝、膽、胰腹腔里的所有的器官甚至是腹腔里的肌肉出了問題都會肚子痛。 一般的疼,挺挺也就過去了,可能是漲氣或者岔氣了,要是疼的厲害了,去醫(yī)院了,大夫問你,哪疼啊,怎么個疼法啊,你能描述的清楚嗎?你說的越詳細越準確,大夫也就能更快的給你找出問題在哪了,京都念慈庵健康新概念說上幾種。脹痛:這一般是和氣有關(guān)的,胃里或腸子里有很多空氣感覺很脹,大部分是機能性腸胃障礙。 還有絞痛:大多是痙攣,好像在把里面的東西絞的痛,很多結(jié)石、腸堵塞、急性腸炎會是絞痛。再有好像有根針刺著你哪了—刺痛,大多是消化性潰瘍的問題。還有的時候肚子里象著了火,燒燒的,這一般是胃酸多,大多是消化性潰瘍或者是前兆。 那要是肚子疼了,自己又不知道到底問題在哪,到醫(yī)院掛號的時候該掛哪個科呢?大一點的醫(yī)院又把科室分的那么細。那,如果你是右上腹和右下腹痛的厲害,來的很急,但是不嘔吐,不拉肚子,先掛普通外科。要是中上腹還有左上腹、左下腹的疼痛,或者是經(jīng)常的上腹痛,同時還有反酸或者嘔吐、拉肚子的話,你就應(yīng)該去消化內(nèi)科瞧瞧。左、右腰腹這都疼的,尤其是便便的顏色不大對頭的,考慮去看看泌尿科吧。 不過如果還沒到14歲的小朋友,不管是哪痛那哪不舒服了,爸爸媽媽應(yīng)該帶他們?nèi)タ磧嚎?。不過有一種肚子痛應(yīng)該是痛并快樂的吧,就是生產(chǎn)前的痛,這也是大男人們沒辦法體會的,所以我覺得讓丈夫陪同分娩很好,看看老婆有多辛苦,還不好好疼老婆? 肚子痛怎么辦? 大多數(shù)朋友應(yīng)該都體會過肚子痛是什么感覺,“肚子痛”醫(yī)學上就是“腹痛”?!案雇础卑ǖ姆秶軓V,你想,這里面多少東西啊,胃、腸、肝、膽、胰腹腔里的所有的器官甚至是腹腔里的肌肉出了問題都會肚子痛。 一般的疼,挺挺也就過去了,可能是漲氣或者岔氣了,要是疼的厲害了,去醫(yī)院了,大夫問你,哪疼啊,怎么個疼法啊,你能描述的清楚嗎?你說的越詳細越準確,大夫也就能更快的給你找出問題在哪了,京都念慈庵健康新概念說上幾種。脹痛:這一般是和氣有關(guān)的,胃里或腸子里有很多空氣感覺很脹,大部分是機能性腸胃障礙。 還有絞痛:大多是痙攣,好像在把里面的東西絞的痛,很多結(jié)石、腸堵塞、急性腸炎會是絞痛。再有好像有根針刺著你哪了—刺痛,大多是消化性潰瘍的問題。還有的時候肚子里象著了火,燒燒的,這一般是胃酸多,大多是消化性潰瘍或者是前兆。 那要是肚子疼了,自己又不知道到底問題在哪,到醫(yī)院掛號的時候該掛哪個科呢?大一點的醫(yī)院又把科室分的那么細。那,如果你是右上腹和右下腹痛的厲害,來的很急,但是不嘔吐,不拉肚子,先掛普通外科。要是中上腹還有左上腹、左下腹的疼痛,或者是經(jīng)常的上腹痛,同時還有反酸或者嘔吐、拉肚子的話,你就應(yīng)該去消化內(nèi)科瞧瞧。左、右腰腹這都疼的,尤其是便便的顏色不大對頭的,考慮去看看泌尿科吧。 不過如果還沒到14歲的小朋友,不管是哪痛那哪不舒服了,爸爸媽媽應(yīng)該帶他們?nèi)タ磧嚎?。不過有一種肚子痛應(yīng)該是痛并快樂的吧,就是生產(chǎn)前的痛,這也是大男人們沒辦法體會的,所以我覺得讓丈夫陪同分娩很好,看看老婆有多辛苦,還不好好疼老婆?
人活著一輩子,身體難免會有點小病痛,最常見的就是頭疼,肚子疼的。如果肚子疼了,有的人想想工作太忙了,或者懶得去醫(yī)院,忍一忍就過去了;還有的認為肯定是著涼了,趕緊用個熱水袋敷一敷,再喝點熱水熱湯。肚子疼會有很多原因,當然有些肚子疼就是著涼或者岔氣了,一會兒也就自己好了,可是也有因為太過忽視,肚子疼不但沒有減輕,反而延誤了病情,后果很嚴重。
步驟/方法肚子疼且有腹瀉癥狀,造成肚子疼且腹瀉的一個罪魁禍首是食物中毒,另一個則是水土不服。如果在舉行重要會議期間腹瀉來襲,或因頻繁腹瀉打斷睡眠,不妨服用腸胃藥佩托—比斯摩。如果正在海外旅行,則不妨服用易蒙停,它能減緩流體穿過腸道的速度。痛經(jīng)。痛經(jīng)引起的肚子痛或者腹瀉非常正常。為了緩解痛經(jīng)和減少經(jīng)血量,可在經(jīng)期來臨前12至24小時內(nèi)服用愛得衛(wèi)或者布洛芬。而后按規(guī)定的劑量每3—6小時服用一次,連續(xù)服3天。肚子疼且腹脹癥狀。包括月經(jīng)和便秘在內(nèi)的很多因素均可引起腹脹。建議少吃鹽,因為它會讓水留在體內(nèi),避免吃豆類、甘藍、花椰菜等容易讓人放屁的食物,或者多喝含有活性益生菌的酸奶,以幫助調(diào)節(jié)自身消化系統(tǒng)。胃食管反流造成的肚子疼。當胃酸從胃部進入食道和喉部時,反流就會出現(xiàn)。它經(jīng)常發(fā)作于夜里。與胃灼熱有所不同的是,反流會讓胸部出現(xiàn)疼痛感,并伴有咽痛或咳嗽。建議減少飲酒、吸煙量,避免睡前進食,或服用抗酸劑Prilosec(奧美拉唑)。肚子疼且有惡心癥狀的,一種簡單的解決辦法就是食用生姜,可通過加快食物從胃部流入小腸的速度,起到緩解惡心的作用。圣路易斯大學醫(yī)學院胃腸病學副教授沙琳·普拉瑟爾表示:“吃得太多感到惡心時,我會喝點生姜茶,將生姜切碎泡在水中,然后加點蜂蜜,可緩解胃部不適。”胃灼熱引發(fā)的肚子疼。造成胃灼熱的主要原因是睡前食用辛辣食品、進食過快過多等??死蛱m胃腸病學家杰弗里·卡特茲表示:“有燒胃感覺時,我會喝一杯牛奶,能壓制胃部產(chǎn)生的酸。”飯后肚子痛。吃得太快、太多常會引起飯后肚痛。解決辦法很簡單,那就是慢吃、少吃。如果在不明原因的情況下出現(xiàn)飯后肚子痛,可能是患上膽囊疾病。而女性在飯后出現(xiàn)肚子痛的可能性超過男性,一些女性甚至無緣無故地出現(xiàn)膽結(jié)石。8饑餓劇痛。紐約胃腸病學家馬克·巴蒂亞特斯基表示,有時候,人們在進食后會感到疼痛感減輕,這可能是潰瘍的一種體現(xiàn)。如果繼續(xù)出現(xiàn),應(yīng)該去看醫(yī)生。建議人們少吃多餐,讓肚子遠離饑餓狀態(tài)。
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