偏頭痛的原因和治療方法

偏頭痛的原因和治療方法

偏頭痛是我們常見的頭痛癥，一般經(jīng)常有壓力的人和睡眠不好的人會發(fā)作。偏頭痛是一種神經(jīng)性頭痛，如果不及時治療，就會引起顱內(nèi)血管功能異常，因此，偏頭痛患者要及時發(fā)現(xiàn)原因并進(jìn)行治療。那么，偏頭痛是是么原因?qū)е碌?，?yīng)該怎么治療呢？。

1、引發(fā)偏頭痛的原因

遺傳因素

很多臨床實(shí)例已經(jīng)證實(shí)偏頭痛是具有一定遺傳因素，但是目前還未發(fā)現(xiàn)其具體的遺傳規(guī)律，也沒有明顯的顯性和隱性的區(qū)分，只反映了其遺傳性和環(huán)境因素以及多種控制基因有關(guān)，并是不是單一基因決定，具有60%的家族遺傳可能，有偏頭痛病史的人其親屬的患病風(fēng)險是正常人的3~6倍。

內(nèi)分泌因素

偏頭痛多以年輕女性為高發(fā)人群，男性和絕經(jīng)期后的女性發(fā)作較少，尤其以女性經(jīng)期為只要高發(fā)時期，由此可見這種頭痛癥與內(nèi)分泌有關(guān)，經(jīng)期時女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)比較紊亂，偏頭痛高發(fā)，此外，5-羥色胺（5-HT）、去甲腎上腺素、P物質(zhì)和花生四烯酸等代謝異常也可影響偏頭痛發(fā)生。

藥食因素

很多食物藥物中都能含有刺激性成分，有的成分自身對體內(nèi)多種受體具有活性，能和體內(nèi)很多受體結(jié)合，擾亂內(nèi)分泌，有的成分則是通過刺激體內(nèi)激素的分泌來擾亂體內(nèi)的內(nèi)分泌，比如奶酪中含有酪胺，腌制食物中含有亞硝酸銨，味精中含有谷氨酸鈉等根由很多食物中含有雌激素，這些都是偏頭痛的引發(fā)因素。

情緒因素

人是感情動物，激動時會出現(xiàn)體內(nèi)激素分泌過多，最為明顯的是心跳加快，血液循環(huán)加速，那抑郁時呢？其實(shí)，緊張情緒，精神創(chuàng)傷，憂慮，焦慮，失眠，過度勞累等都會改變體內(nèi)內(nèi)分泌，都有可能引發(fā)偏頭痛。

2、偏頭痛應(yīng)該做哪些檢查

腦電圖檢查：偏頭痛主要表現(xiàn)是頭痛，應(yīng)該首先查腦電圖，看腦電圖是否存在特異性。

腦脊液檢查：頭痛嚴(yán)重時需要進(jìn)行腦脊液檢查，避免感染引起腦部疼痛。

腦血圖檢查：偏頭痛的腦血圖具有明顯的變化，主要表現(xiàn)是波幅不具有對稱性，高低不平衡。

血小板機(jī)能檢查：偏頭痛的病人血小板可能出現(xiàn)異常，比如集聚性升高等。

3、偏頭痛的治療

藥物治療

偏頭痛疼痛時很難忍受，因此，藥物治療主要選擇一些止痛鎮(zhèn)痛的藥物，這類藥物是頭痛時的臨時藥物，在頭痛時服用，在正常是需要服用其他類藥物來預(yù)防偏頭痛，也同時對偏頭痛的伴隨癥狀也需進(jìn)行治療。

鎮(zhèn)痛止痛藥物：乙酰氨基酚、萘普生、布洛芬等單一止痛藥物。

預(yù)防藥物：β腎上腺素能受體阻滯劑，鈣離子拮抗劑，抗癲癇藥，抗抑郁藥等。

伴隨癥狀藥物：止吐劑，鎮(zhèn)靜劑。

物理治療

偏頭痛可以通過理療來緩解癥狀，主要通過磁療和氧療來促進(jìn)血液循環(huán)，緩解病癥。但是歲疾病的根本上治療卻沒有多大作用。

情緒治療

情緒是導(dǎo)致片頭痛的一個主要因素，因此，情緒的治療也是必不可少的，定時的去看心理醫(yī)生，進(jìn)行心理的疏導(dǎo)，緩解生活的壓力，對偏頭痛有很好的預(yù)防和治療效果。

4、偏頭痛的注意事項(xiàng)

1.酪胺類食物是偏頭痛患者的禁忌飲食，比如：奶酪，巧克力等。

2.飲酒會引發(fā)頭痛，因此，偏頭痛患者要盡量少飲酒，尤其紅酒，其含有很多引發(fā)偏頭痛的化學(xué)成分。

3.調(diào)整生活和工作的時間，注意緩解壓力，放松自己，保持一個良好的心情是偏頭痛的主要預(yù)防措施。

4.作息規(guī)律，睡眠保證，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，尤其是加重呼吸的訓(xùn)練，比如瑜伽，氣功等。

5、偏頭痛患者應(yīng)適量吃的食物

一、含酪胺酸的食物。

奶酪起司、巧克力、柑橘類食物、以及腌漬沙丁魚、雞肝、西紅柿、牛奶、乳酸飲料等富含酪胺酸，而酪胺酸是造成血管痙攣的主要誘因，所以如果你有偏頭疼的病史，那么最好遠(yuǎn)離這些食物。

二、香腸、熱狗。

香腸、熱狗、火腿、臘肉等腌熏肉類、加工肉品等含有亞硝酸鹽的食品。以及含味精多的食品會害你偏頭痛，日常生活中最好盡量少吃些。

三、警惕代糖食品。

代糖會過度刺激或干擾神經(jīng)末梢、增加肌肉緊張，而引發(fā)偏頭疼，而低糖可樂、低糖汽水、無糖口香糖、冰淇淋、綜合維他命和許多成藥中都含有阿斯巴甜，所以對代糖過敏的人，只要啜飲一小口低糖汽水就會引發(fā)頭痛。

四、謹(jǐn)慎使用止痛藥。

止痛藥可能是個誘人的陷阱。許多人私自服用止痛藥以企圖減輕疼痛，然而超量服用止痛藥，不但無法解疼，相反地會造成藥物引起的“反彈性頭痛”，讓你患上慢性偏頭疼，如果你一星期吃超過2或3次止痛藥來緩解疼痛。請馬上就醫(yī)!

五、適量咖啡。

咖啡因會刺激神經(jīng)系統(tǒng)干擾睡眠，喝多易上癮，而戒咖啡時則會引發(fā)偏頭疼，所以一天中攝入的咖啡的含量最好少于100毫克。

怎樣治好偏頭痛？？偏頭痛是什么原因引起的？

偏頭痛是人類歷史上最常見的病痛之一，大約有12%的人受此病痛困擾。女性發(fā)病人數(shù)遠(yuǎn)超男性。人類對偏頭痛的治療有三次顯著突破。

1.要治療疾病一般都是先要弄清楚致病的原因。最初人們對偏頭痛的病因認(rèn)知是非常簡單粗暴的，認(rèn)為這是惡靈入侵大腦所致。所以采取放血、鉆頭蓋骨、請巫師驅(qū)魔等等。直到1920年代醫(yī)生發(fā)現(xiàn)偏頭痛的疼痛頻率和節(jié)奏與脈搏高度一致。而且用力壓迫頸動脈疼痛就會緩解。人們第一次突破性的認(rèn)識到偏頭痛與腦部供血有密切關(guān)系。經(jīng)過解剖學(xué)進(jìn)一步研究終于知道一切頭疼都是腦部血管過度充血壓迫腦神經(jīng)引起的。

2.之后對于偏頭痛的治療往往是通過讓血管收縮的藥物來治療，從最早的麥角胺到后來發(fā)展到以曲坦類為主藥物，其目的都是要讓腦血管強(qiáng)烈收縮減輕痛感。從臨床實(shí)驗(yàn)來看治療效果一般。因?yàn)檫@類藥物起效緩慢，患者感覺偏頭痛要發(fā)作開始吃藥，有些在服用藥物幾小時后才有類似血管收縮的療效，但是疼痛已經(jīng)過去了。而且曲坦類藥物原本是用于治療高血壓和心血管的藥物。一旦開始用藥便要長期服用才能見效，有一定副作用。有些效果好的曲坦類藥物還有成癮的潛在危險。

3.最近一次治療偏頭痛的突破是在神經(jīng)學(xué)的到長足發(fā)展之后，人們認(rèn)識到三叉神經(jīng)是導(dǎo)致大腦疼痛的主要回路。只要找到激活三叉神經(jīng)通路的化學(xué)物質(zhì)，并用其他物質(zhì)將它阻斷，那么大腦就感受不到疼痛了。這就好比將原本的鑰匙弄插上一把大小差不多但卻不能開鎖的鑰匙，那么正確的鑰匙就沒機(jī)會開鎖了。這種激活三叉神經(jīng)的物質(zhì)被叫做CGRP，針對阻斷這種物質(zhì)所研發(fā)的藥物取得了非常好的療效。那些偏頭痛最嚴(yán)重的患者用藥后疼痛次數(shù)平均減少60%。有些甚至再也沒有復(fù)發(fā)過。但是偏頭痛的治療研究還遠(yuǎn)沒有結(jié)束，為什么人體會產(chǎn)生讓自己頭痛的化學(xué)物質(zhì)？是不是警告身體某些部位承受太大壓力需要休息？目前這種阻斷治療會有其他副作用？這都在進(jìn)一步的研究當(dāng)中。

偏頭痛是什么原因引起的

偏頭痛的病因并不完全清楚，目前考慮有幾方面的原因，首先是遺傳因素，如果父母患有偏頭痛，其子女犯偏頭痛的幾率比普通人群要高。其次由于偏頭痛好發(fā)于女性，尤其是月經(jīng)前后容易發(fā)作，考慮可能與雌激素有關(guān)，因此考慮偏頭痛可能跟性激素是有關(guān)。有些食物可能會誘發(fā)偏頭痛，如牛奶、巧克力、紅酒，還有熏制品，如熏魚、熏肉等含有酪氨酸比較高都可以誘發(fā)偏頭痛。偏頭痛也有誘因，如情緒緊張、過度勞累，在強(qiáng)光刺激下會誘發(fā)偏頭痛。因此要盡量避免，總之引起偏頭痛的原因目前尚不完全清楚，應(yīng)該盡量避免誘發(fā)因素。偏頭痛的病因并不完全清楚，目前考慮有幾方面的原因，首先是遺傳因素，如果父母患有偏頭痛，其子女犯偏頭痛的幾率比普通人群要高。其次由于偏頭痛好發(fā)于女性，尤其是月經(jīng)前后容易發(fā)作，考慮可能與雌激素有關(guān)，因此考慮偏頭痛可能跟性激素是有關(guān)。有些食物可能會誘發(fā)偏頭痛，如牛奶、巧克力、紅酒，還有熏制品，如熏魚、熏肉等含有酪氨酸比較高都可以誘發(fā)偏頭痛。偏頭痛也有誘因，如情緒緊張、過度勞累，在強(qiáng)光刺激下會誘發(fā)偏頭痛。因此要盡量避免，總之引起偏頭痛的原因目前尚不完全清楚，應(yīng)該盡量避免誘發(fā)因素。

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