糖尿病患者在日常的飲食上要引起注意,一些不當?shù)娘嬍沉晳T會導致血糖升高,這樣不利于身體健康。除了吃一些降血糖的藥物,還能通過一些中藥材來降低血糖。那么,哪些中藥能降血糖呢?一起來看看降血糖的中藥有哪些吧!。
1、人參
人參治療糖尿病不僅可改善一般癥狀,如乏力、口渴、虛弱等,且能夠降低血糖及糖尿。適用于輕、中型糖尿病患者,中醫(yī)辨證屬于氣虛、陽虛者療效更好,陰虛有熱者不宜使用人參降血糖。
2、苦瓜
苦瓜的粗提取物有類似胰島素的作用,具有顯著的降低血糖的作用,苦瓜的提取物與胰島素受體、胰島素抗體均有明顯的結(jié)合反應(yīng),與胰島素有共同的抗原性和生物活性。
3、地黃
地黃中的降血糖的有效成分為底黃素,無論是生、熟地黃都有降血糖的作用,并且能夠抑制實驗性高血糖。
4、黃精
黃精具有抗脂肪、降低血糖及降壓的作用,并能夠降脂,具有防止動脈硬化的作用。黃精浸膏對鹽酸腎上腺素引起的高血糖癥有顯著的抑制作用。
5、桑白皮
桑白皮具有確切、明顯的降血糖作用。在服食桑白皮后進餐可以明顯使餐后血糖降低。
6、黃連
黃連所含有效成黃連素是降血糖的主要成分,這種降血糖作用與胰島素的分泌與釋放、肝細胞膜胰島素受體的數(shù)目和親和力沒有明顯關(guān)系,黃連素在降低血糖的同時伴隨乳酸的升高,也抑制了丙氨酸為底物的糖原異生。因此,黃連素降低血糖的機理可能是抑制糖原異生與促進糖酵解有關(guān)。
7、黃芪
黃芪具有強心肌收縮力、擴張動脈血管、降低血壓。保護肝細胞、降低血糖的作用,多于滋陰重要如生地、玄參、麥冬等配合治療糖尿病。
8、靈芝
靈芝的子實體和菌絲提取物具有降血糖的作用,可以改善葡萄糖耐量,降低腹腔注射葡萄糖或腎上腺素引起的高血糖。
9、降血糖的食物有哪些
1、肉桂
性味辛溫,具有補元陽、暖脾胃的作用。美國科學家研究發(fā)現(xiàn),肉桂可使血中胰島素水平升高,對糖尿病患者有輔助治療作用。建議在烹調(diào)時加入1~3克肉桂末,但肉桂辛熱,不適宜陰虛型糖尿病患者。
2、洋蔥
性味辛溫,甜潤白嫩,是人們喜愛的佳蔬。洋蔥不僅含有刺激胰島素合成和分泌的物質(zhì),對糖尿病有輔助治療作用,而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸,有擴張血管,調(diào)節(jié)血脂,防止動脈硬化的作用。因此,對糖尿病伴有血脂異常者最為適宜。
3、韭菜
味辛,性溫。入肝、胃、腎經(jīng)。具有理中行氣、散血解毒之功效,適用于高血脂、冠心病、糖尿病患者。
4、山藥
能有效改善高血糖,山藥中的黏滑成分也是由黏蛋白形成的。黏蛋白能包裹腸內(nèi)的其他食物,使糖分被緩慢地吸收。這一作用能抑制飯后血糖急劇上升,同時也可以避免胰島素分泌過剩,使血糖得到較好調(diào)控。山藥還含有胰島素分泌必不可少的鎂和鋅等有效成分,以及維生素B1、維生素B2。這些成分促進了血液中葡萄糖的代謝。此外,山藥還含有淀粉酶,這是消化糖類的酶,可使血液中不再積存糖分。
5、芋頭
最適合需要限制熱量的人,芋頭中含有黏蛋白、鎂、鋅、維生素B1等有效成分,它還含有半乳聚糖,能有效降低血壓和膽固醇。此外,很重要的一點是,山藥的熱量較低。因糖尿病、高脂血癥、肥胖等疾病而必須限制飲食的時候,芋頭是最為適合的食品。100克芋頭中,熱量僅為58千克。人們多是將芋頭煮熟后再食用,這樣雖然容易損傷黏蛋白,但是有利于其他有效成分的吸收。
6、銀耳
性味甘平,具有滋陰調(diào)燥、生津養(yǎng)胃的作用,不僅營養(yǎng)豐富,而且有較高的藥用價值,被人們譽為“菌中明珠”。銀耳熱能較低,又含有豐富的食物纖維,糖尿病患者食之有延緩血糖上升的作用。近年來有研究報道,銀耳中含有較多的銀耳多糖,它對胰島素降糖活性有影響。在動物實驗中發(fā)現(xiàn),銀耳多糖可將胰島素在動物體內(nèi)的作用時間從3~4小時延長至8~12小時。因此糖尿病患者宜常食銀耳。用法:銀耳15~20克,燉爛后服食,每天1次。
7、黃膳
性味甘溫,具有補五臟、填精血的作用?,F(xiàn)代藥理研究表明,黃膳所含的黃臘素A和B兩種物質(zhì),有降低血糖的作用。
8、南瓜
甘溫無毒,有補中益氣功效。南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖,能與人體內(nèi)多余的膽固醇結(jié)合,有防止膽固醇過高,預防動脈硬化的功效。現(xiàn)代醫(yī)學研究表明,南瓜中還含有腺嘌呤、戊聚糖、甘露醇等許多對人體有益的物質(zhì),并有促進胰島素分泌的作用。糖尿病患者每天煮食南瓜100克,對改善癥狀有良效。
9、黃瓜
性味甘涼,甘甜爽脆,具有除熱止渴的作用?,F(xiàn)代藥理研究表明,黃瓜含糖僅1.6%,是糖尿病患者常用的代食品,并可從中獲得維生素C、胡蘿卜素、纖維素和礦物質(zhì)等。黃瓜中所含的丙醇二酸,能抑制人體內(nèi)糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹?。肥胖型糖尿病患者合并有高血壓者,每天食黃瓜100克,大有益處。
10、薏苡仁
性味甘淡微寒,是補肺健脾、利尿除濕的食藥兩用之品?,F(xiàn)代藥理研究顯示,薏苡仁有降低血糖的作用,尤其適用于肥胖型糖尿病伴有高血壓者。
11、芹菜
甘寒。能除心下煩熱,散節(jié)氣,下瘀血。有降血糖、降血脂、降血壓作用。糖尿病合并高血壓的病人可以長期食用。
12、藕
味甘,性寒。歸心、脾、胃經(jīng)。生用具有清熱解渴、涼血止血、散瘀醒酒之功效;熟用具有健脾養(yǎng)胃、滋陰補血、生肌止瀉之功效。適用于多飲仍煩渴不止、饑餓、形體消瘦型糖尿病,兼有吐血、衄血及熱淋者尤為適宜。
13、萊菔
(蘿卜):味辛、甘,性溫。歸肺、胃經(jīng)。具有消積滯、化痰熱、下氣、寬中、解毒之功效,適用于食積脹滿型糖尿病。
14、菠菜
性味甘寒,止渴潤燥,歸肺、胃經(jīng)。具有潤燥清熱、下氣調(diào)中、調(diào)血之功效。適用于胸膈悶滿、脘腹痞塞型糖尿病。菠菜含草酸較多,與含鈣豐富的食物共烹,易形成草酸鈣,不利于人體吸收,對腸胃也有不利影響,烹調(diào)時應(yīng)加以注意。是輔助治療糖尿病口渴喜飲的最佳蔬菜。
15、小扁豆
含有豐富的可溶性纖維素,具有降糖、降甘油三酯和有害膽固醇的作用。用小扁豆30~50克煮食,每天1次,對糖尿病合并血脂異常者有良效。
16、苦瓜
性味苦寒,肉質(zhì)柔嫩,富含多種營養(yǎng)成分,尤其是維生素C的含量高居各種瓜類之首。藥理研究發(fā)現(xiàn),苦瓜中所含的苦瓜皂苷,有非常明顯的降血糖作用,不僅有類似胰島素樣作用(故有植物胰島素之稱),而且還有刺激胰島素釋放的功能。有人試驗,用苦瓜皂苷制劑口服治療2型糖尿病,總有效率可達到78.3%。所以,糖尿病患者若用苦瓜1個,剖開去瓤洗凈,切片水煮1次服下,每天1~2次,有利于控制血糖。
您好!降血糖的中成藥比較好的!建議用通脈降糖膠囊用于氣陰兩虛,脈絡(luò)瘀阻所致的消渴病(糖尿病),日常飲食宜以清淡為主,多吃蔬菜水果,忌生冷油膩辛辣,避免刺激性食物,保證營養(yǎng)均衡,希望對你有幫助。
降血糖的中藥呢,有以下幾種:
1.
黃連煎劑有降低血糖作用。
2.
黃芪多糖具有雙向調(diào)節(jié)血糖作用。
3.
黃精有明顯的降血糖作用。
4.
地黃(包括生地、熟地)具有降低血糖作用,且可改善血脂異常。
5.
人參多糖有降血糖作用。人參還能增強胰島素對糖代謝的影響。
6.
山藥可顯著降低實驗小鼠的血糖,并可明顯對抗血糖升高。
7.
麥冬可降低血糖,并促使胰島細胞恢復,肝糖原增加。
8.
鬼箭羽有降血糖及增加體重的作用,并促使胰島細胞增殖,胰β細胞增生。
9.
單藥有降糖作用的還有葛根、枸杞子、山萸肉、茯苓、玉竹、桑葉、桑白皮、桑椹、菟絲子、玄參、丹參、知母、仙鶴草、地骨皮、花粉、肉桂等。
黃芩、黃柏、山梔子、大黃、赤小豆、竹葉、烏梅、酸棗仁、黨參、西洋參、生曬參、砂仁、雞內(nèi)金、麥芽、蓮子肉、糯米、鬼見愁、赤芍、當歸、川芎、澤蘭、蛇床子、沙苑子、桑螵蛸、懷牛膝、冬蟲夏草、杜仲、龜板、鱉甲、巴戟天、仙茅、馬齒莧、浮萍、龍骨、藕汁、萆薢、桃樹膠、附子、遠志、蘆根、佩蘭、海蛤殼、石榴皮、蘇木、菝葜、蛇葡萄根、防風、薏苡仁、紫草、金櫻子、旋復花、何首烏、五倍子、桑椹、涼粉草、老鼠耳、豬苓、金錢草、尖安杜鵑、暴馬丁香、石榴樹根皮。它們均有不同程度的降血糖作用,可供臨床參考選用。
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