尿酸高是怎么回事

尿酸高是怎么回事

生活中很多人為了自身的健康，于是會(huì)選擇去體檢檢查自己的身體狀況，一些人在檢查之后就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的尿酸比較高，這種情況引起了人們的擔(dān)心，因?yàn)槟蛩徇^(guò)高會(huì)給患者帶來(lái)很多嚴(yán)重的疾病，需要及時(shí)查明原因進(jìn)行防治。那尿酸高是什么原因?qū)е碌哪兀?/p>

1、過(guò)量食用腺嘌呤食物

過(guò)量食用富含嘌呤的食物長(zhǎng)期過(guò)量攝入富含嘌呤的食物并且沒(méi)有及時(shí)的進(jìn)行相關(guān)的補(bǔ)救措施，人體中的尿酸就會(huì)過(guò)量累積。所以尿酸高病人需要警惕尿酸高的危害，對(duì)自己的飲食習(xí)慣要進(jìn)行嚴(yán)格的控制防止導(dǎo)致其他的并發(fā)癥，如痛風(fēng)，尿毒癥等等。

腺嘌呤含量高的食物主要包括：

1、所有動(dòng)物肝臟、肉湯、肉汁；

2、魚貝類:所有貝殼類、白倉(cāng)魚、鰱魚、帶魚、海鰻、沙丁魚、小魚干、鯖魚、風(fēng)尾魚、沙丁魚、魚卵、小蝦等；

3、禽類:、鵝、斑雞、石雞；

4、蔬菜:豆苗、黃豆芽、蘆筍、紫菜、香菇、野生蘑菇等。

2、腎臟功能障礙

腎小球，腎小管出現(xiàn)故障腎臟為能夠?qū)⒛蛩釓娜梭w中排泄的主要通道，通常如果腎臟不能很正常的排泄尿酸，一般都是腎小球?yàn)V過(guò)率減小，腎小管重吸收加強(qiáng)分泌減弱的情況。

3、人體自身尿酸代謝異常

人體遺傳物質(zhì)分解合成過(guò)程中可能某個(gè)酶不能正常合成從而導(dǎo)致異常分解嘌呤合成過(guò)量的尿酸。

4、內(nèi)源性因素

腺嘌呤高可能是由于體內(nèi)物質(zhì)分解代謝而來(lái)，即為內(nèi)源性，占總量的80%。內(nèi)源性來(lái)源較外源性來(lái)源更為重要，少部分的尿酸通過(guò)腸道排出或降解，大部分經(jīng)尿液排泄。痛風(fēng)患者中80%～90%為尿酸排泄下降。

5、其他外界因素

外界因素也會(huì)致使尿酸偏高。例如藥物別嘌醇片，別嘌醇片是抑制尿酸合成的藥物，別嘌醇及其代謝產(chǎn)物氧嘌呤醇均能抑制黃嘌呤氧化酶，阻止次黃嘌呤和黃嘌呤代謝為尿酸，從而減少了尿酸的生成；比如天氣變化，隨著溫度的升高，尿酸溶解度會(huì)隨之升高，反之溫度降低會(huì)使尿酸鹽以晶體的形式析出，也會(huì)影響尿酸濃度，更多了解尿酸高的原因。

　6、預(yù)防措施

1、低脂肪飲食：高尿酸血癥的病人多數(shù)伴有高脂血癥，且高脂飲食可由于外源性脂肪利用亢進(jìn)，故應(yīng)采用低脂肪飲食。

2、蛋白質(zhì)：高蛋白質(zhì)飲食可導(dǎo)致內(nèi)源性嘌呤合成增高，可能增加尿酸的前體，故應(yīng)限制。

3、碳水化合物：適量碳水化合物可防止組織分解代謝產(chǎn)生酮體，使尿酸清除率和排泄量增加，應(yīng)作為熱能的主要來(lái)源。高尿酸血癥是體內(nèi)核酸中嘌呤代謝紊亂所致。高尿酸血癥的膳食治療最主要是：禁用高嘌呤食物，限制嘌呤食物，減少外源性核蛋白，以降低血清尿酸水平并增加尿酸的排出。 酒是高尿酸血癥的相關(guān)危險(xiǎn)因素，所以要盡量少用。

4、平時(shí)補(bǔ)充足夠的水分。

5、適量食鹽 避免辛辣。

中老年人尿酸水平有隨嗜鹽度增加而增高的趨勢(shì)，但差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。鑒于高尿酸血癥與高血壓、心血管疾病密切相關(guān)，故提倡適量食鹽(≤6克/天)。另外，過(guò)分嗜好辛辣食物者平均血尿酸水平顯著高于不食辛辣食物者，故應(yīng)避免食用辛辣味濃烈的食物。 其它高尿酸血癥者應(yīng)多選擇新鮮蔬菜、水果等堿性食物，特別是高鉀、低鈉的堿性蔬菜，既有利尿作用，又能促進(jìn)尿酸鹽溶解和排泄。最后，高尿酸血癥病人應(yīng)多飲水，稀釋尿液，以利于尿酸排出，防止結(jié)石形成，為防止尿液濃縮，可在睡前或半夜飲水。

尿酸高的原因

問(wèn)題一：男人尿酸高的原因是什么你好，一般與體內(nèi)嘌呤產(chǎn)物代謝障礙有關(guān)，一般與進(jìn)食含有脂肪多、熱量多食物有關(guān)。尿酸高，容易引起痛風(fēng)病，需要控制和生活的調(diào)理。
治療包括:飲食治療應(yīng)避免進(jìn)食含高嘌呤飲食.動(dòng)物內(nèi)臟,海味等含嘌呤最豐富;少時(shí)魚蝦類,肉類,豌豆,菠菜等;可以多食用水果,蔬菜,牛奶,雞蛋.宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出.藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇等。【詳細(xì)建議咨詢主治醫(yī)師】

問(wèn)題二：女性尿酸偏高的原因尿酸偏高可能是身份內(nèi)部代謝出現(xiàn)問(wèn)題，也可能是最近喝酒吃肉太多了。
原因有很多，但主要是身份代謝出現(xiàn)問(wèn)題，機(jī)制比較復(fù)雜，科學(xué)家也沒(méi)有完全能搞清楚機(jī)制。

不喝酒少吃肉 多叫青菜水果，多喝水，多運(yùn)動(dòng)。。就這么簡(jiǎn)單。

問(wèn)題三：尿酸高是什么原因引起的？建議:引起高尿酸血癥主要有兩方面原因:一是來(lái)源增多,包括通過(guò)食物攝入過(guò)多核酸高的物質(zhì),核酸代謝異常,血液病,腫瘤等;二是腎臟的功能受到損傷,因?yàn)槟I臟的一個(gè)主要功能是排出人體代謝活動(dòng)產(chǎn)生的廢物,當(dāng)腎臟功能受到損害時(shí),尿酸不能有效排出體外,血中的尿酸就會(huì)升高. 尿酸高很可能引起痛風(fēng)病，因此以預(yù)防痛風(fēng)病為首任。如果身體僅是尿酸高，那么可以通過(guò)飲食調(diào)理。 多喝水，禁酒，避免大量進(jìn)食高嘌呤食物，像花生，牛肉，豬肉，海鮮，如動(dòng)物的內(nèi)臟、沙丁魚、金槍魚，豆類及發(fā)酵食物等;魚蝦類、鮮肉、豌豆、菠菜、酒等，避免吃燉肉或鹵肉。

問(wèn)題四：尿酸高是怎么回事高尿酸未必痛風(fēng)，痛風(fēng)也未必高尿酸
痛風(fēng)源自高尿酸，但并不是說(shuō)有高尿酸就一定會(huì)有痛風(fēng)，只有當(dāng)血液中的尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、并引起滑膜炎癥時(shí)才導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)生，事實(shí)上，只有約 10% 的高尿酸患者才會(huì)發(fā)生痛風(fēng)。
反過(guò)來(lái)也一樣，由于痛風(fēng)的致病因素復(fù)雜，不少患者在痛風(fēng)發(fā)作時(shí)，血尿酸水平可能還在正常范圍之內(nèi)，這時(shí)可不要迷信于檢驗(yàn)結(jié)果而耽誤了對(duì)痛風(fēng)的及時(shí)治療。
高尿酸不只會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)
尿酸是「嘌呤」在人體的代謝終產(chǎn)物，高尿酸對(duì)人體多個(gè)組織器官都具有危害作用。過(guò)高的尿酸沉積在骨骼、關(guān)節(jié)處，會(huì)引起痛風(fēng)；沉積在腎臟會(huì)引起腎病、誘發(fā)腎臟功能衰竭；高尿酸還會(huì)大大提高發(fā)生多種代謝相關(guān)疾?。ㄈ绶逝?、糖尿病、高血脂等）和心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
對(duì)于痛風(fēng)患者，尿酸「正?！惯€不夠
按照國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)，尿酸的正常范圍是：男性 >

問(wèn)題五：哪些原因造成尿酸偏高 造成尿酸偏高的原因尿酸偏高的原因及治療
一、嘌呤攝入過(guò)多:嘌呤物質(zhì)攝入過(guò)多,會(huì)直接促使尿酸合成增多。應(yīng)控制嘌呤食物的攝入,盡量避免魚肉食物,多吃蔬菜和水果等堿性食物。
二、內(nèi)源性嘌呤產(chǎn)生過(guò)多:當(dāng)日常嘌呤代謝紊亂時(shí),也會(huì)引起尿酸偏高。此時(shí)應(yīng)給以相應(yīng)的治療,及時(shí)控制病情。
三、遺傳物質(zhì)引起的,嘌呤的分解合成不正常的情況出現(xiàn)尿酸合成量偏大,這樣通常出現(xiàn)在患有特殊疾病的人群身上,慢性溶血性貧血,紅細(xì)胞增多癥,骨髓增生性疾病等患者。
四、腎臟的排泄紊亂,如:腎小管分泌受抑制,腎小球?yàn)V過(guò)減少,腎小管重吸收增多等導(dǎo)致尿酸排出減少持續(xù)尿酸高的患者中90%有腎處理尿酸功能的異常。

問(wèn)題六：尿酸高的原因及治療方法是什么呢？一般是由于個(gè)人家族遺傳、飲食不當(dāng)、飲水較少等癥狀的，你的情況需要積極治療的
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫?zé)犸嬍澈苤匾模ㄗh你平時(shí)需要多飲水的，積極服用藥物治療，比如服用苯溴馬隆片治療，定期復(fù)查腎功能的，祝你健康

問(wèn)題七：糖尿病尿酸高的原因是什么跟我一樣，剛體檢完，我也有糖尿病不過(guò)現(xiàn)在不吃藥了，空腹血糖5左右，就是飯后的稍微高點(diǎn)。我尿酸633，胖人容易尿酸高，你是不是胖把，別吃肉油水大的東西，多喝水，跑跑步，尿酸自然就低了，尿酸與糖尿病沒(méi)關(guān)系。

問(wèn)題八：尿酸高起因是什么？1.臟功能排泄異常引起的 腎臟是排泄尿酸的主要路徑，當(dāng)尿酸排放不盡就會(huì)增加血液中尿酸的濃度。朱教授認(rèn)為，人體之所以會(huì)呈現(xiàn)出尿酸高的現(xiàn)象，主要是由于血液中所含尿酸濃度高出正常值而引起的高尿酸血癥。
2.飲食不注意引起的 當(dāng)患者已經(jīng)是血尿酸偏高時(shí)，仍然不注意飲食，平時(shí)多吃含有嘌呤成分高的食物，比如說(shuō)動(dòng)物的各種內(nèi)臟，海鮮、肉類、啤酒，熬夜，應(yīng)酬等一些飲食行為，可導(dǎo)致尿酸高的出現(xiàn)。
3.藥物引起的 由于藥物、中毒、或內(nèi)源性代謝產(chǎn)物抑制尿酸排泄和/或再吸收增加。當(dāng)陰離子轉(zhuǎn)運(yùn)系統(tǒng)受抑制時(shí)會(huì)出現(xiàn)這種情況，其中兩個(gè)重要的抑制因子是乳酸和酮酸類。
愛(ài)心提醒 尿酸偏高可能會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)病的出現(xiàn)，因此在找到尿酸高的原因以后就需要進(jìn)行積極的控制，不能馬虎對(duì)待。

尿酸高是什么原因呢

還有的是因?yàn)閭€(gè)體嘌呤代謝異常，體內(nèi)酶活性降低，無(wú)法正常使嘌呤代謝，導(dǎo)致體內(nèi)沉積，而出現(xiàn)尿酸高。另外，有些人因?yàn)榧易暹z傳或者身體過(guò)胖等因素，都有可能產(chǎn)生尿酸高。

所以尿酸增高的患者要合理搭配飲食，控制體重，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多喝白水，從而促進(jìn)尿酸的排泄。

導(dǎo)致尿酸高的原因主要有以下幾個(gè)方面：一是體內(nèi)嘌呤物質(zhì)的代謝紊亂導(dǎo)致尿酸排泄減少。90%的持續(xù)性高尿酸患者有異常的尿酸排泄功能，如抑制腎小管分泌、減少腎小球?yàn)V過(guò)、增加腎小管重吸收等。二是過(guò)量攝入外源性嘌呤，高尿酸與食物中嘌呤的含量成正比，攝入高嘌呤飲食，超過(guò)身體的新陳代謝就會(huì)出現(xiàn)高尿酸血癥。三是內(nèi)源性嘌呤產(chǎn)生過(guò)多，內(nèi)源性嘌呤代謝紊亂比外源性因素更重要，這是由于患者體內(nèi)缺乏次黃嘌呤、鳥嘌呤和磷酸核糖轉(zhuǎn)化酶所致。

高尿酸怎么回事

一旦體檢發(fā)現(xiàn)尿酸升高，首先要做的第一件事情就是去醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，查找有沒(méi)有尿酸升高的一些其他的繼發(fā)原因，比如有腎功能不全的情況或者有一些其他潛在的疾病，包括腫瘤等。部分藥物如果服用不恰當(dāng)，可能會(huì)升高尿酸，比如環(huán)孢素、利尿藥等，一些抗感染的藥物也可能引起尿酸的升高。如果沒(méi)有繼發(fā)的原因，一般醫(yī)生會(huì)建議飲食控制，先通過(guò)攝入低嘌呤的飲食，觀察尿酸的水平能不能恢復(fù)到正常。如果通過(guò)飲食控制就能讓尿酸水平恢復(fù)到正常，今后就嚴(yán)格進(jìn)行飲食控制即可。如果經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的飲食控制，尿酸水平依然不能控制到正常或者出現(xiàn)了相關(guān)的癥狀，比如有反復(fù)的痛風(fēng)發(fā)作，一般發(fā)作兩次以上，醫(yī)生就會(huì)建議服用降尿酸的藥物。降尿酸的藥物有很多種，包括抑制尿酸產(chǎn)生的藥物和促進(jìn)尿酸排泄的藥物，要根據(jù)每個(gè)人具體的情況、身體的狀況、尿酸代謝的整體情況進(jìn)行選擇。特別需要注意的是不要相信偏方，不要相信網(wǎng)紅藥，要根據(jù)病人具體的情況來(lái)選擇最科學(xué)、最適合的藥物。所有的疾病其實(shí)都講究個(gè)體化的治療，如果一旦發(fā)現(xiàn)自己身體存在問(wèn)題，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的幫助下選擇最適合自己的治療。

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