放屁是在排毒嗎

放屁是在排毒嗎

應(yīng)該所有的人都會覺得放屁是一件很尷尬的事情，特別是在很多人的時(shí)候如果放屁了會覺得很不好意思，但是不同的人不同的時(shí)候放屁是有區(qū)別的，有的人放屁沒有聲音也沒有味道，有的人放屁有聲音也有味道，那放屁是在排毒嗎？人為什么會放屁？

1、屁從何來

人體胃臟會分泌胃酸，幫助食物進(jìn)行消化吸收。隨后，食物會到達(dá)腸道，在微生物的作用下繼續(xù)被分解，并產(chǎn)生甲烷氣體，從人體的肛門排除體外。

2、屁有哪些氣味

健康人的屁，通常是無色無味的，由甲烷、氨等成分構(gòu)成，主要來源于食物消化吸收過程中被咽下的空氣，或者來自腸道細(xì)菌發(fā)酵所產(chǎn)生的氣體。不過，部分患病的人，其屁味會出現(xiàn)異常。比如，有腥臭味道、惡臭味道等。

3、放屁是在排毒

健康的人放屁，只是將食物消化過程中產(chǎn)生的甲烷，以及腸道細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)生的氣體排除體外。而患病的人放屁，確實(shí)會起到一定的排毒作用。舉例來說：當(dāng)消化道有出血跡象的人放屁時(shí)，會出現(xiàn)屁味腥臭的現(xiàn)象。這是因?yàn)槌鲅c(diǎn)周圍的血液，堆積在腸胃之中，被腸胃內(nèi)的細(xì)菌分解發(fā)酵后產(chǎn)生了屁。所以，屁味會特別腥臭難聞。

如果是腸道發(fā)炎的患者，就會出現(xiàn)屁味特臭的現(xiàn)象。因?yàn)?，腸道有炎癥無法及時(shí)消除，會使大量的細(xì)菌分解發(fā)酵。如此，產(chǎn)生的氣味聚集在一起再通過肛門排出時(shí)，自然會聞起來特別臭。

4、有的人放屁量大

屁味的濃重與否，與每日進(jìn)食有很大關(guān)系。素食的人群屁味較淡，喜歡吃肉食的人群屁味較重。同理，進(jìn)食也會影響屁的數(shù)量。放屁多的人，有可能是食用了大量容易產(chǎn)生氣體的食物，比如韭菜、豆類等。

另外，如果腸胃出現(xiàn)了問題，也會導(dǎo)致放屁量增多。比如，患上消化不良等疾病。所以，當(dāng)發(fā)現(xiàn)屁量異常時(shí)，要及時(shí)就醫(yī)診治，避免拖延導(dǎo)致病情惡化。

5、可能是疾病

（1）臭雞蛋味的屁是胃腸道腫瘤的征兆

這是蛋白質(zhì)代謝到最后腐敗的腥臭、惡臭的味道，其實(shí)就跟我們臭雞蛋的味道一樣，所以你要聞到肯定是你的胃腸有問題了，預(yù)示著大腸或者是胃腸道的腫瘤，如果你要不注意的話就會影響到我們的生命。

（2）臭魚味的屁預(yù)示胃腸道出血

如果發(fā)現(xiàn)自己排出一種叫做腥臭或者說叫血腥味的屁，那就說明消化道有出血癥狀了，大便里頭有黑色就一定要去化驗(yàn)檢查，如果不注意觀察將釀成致命禍患。

6、溫馨小提醒

還有一點(diǎn)很容易被大家忽略的就是，在吃飯時(shí)狼吞虎咽、暴飲暴食，也會導(dǎo)致屁量增多。因?yàn)?，過量的空氣會隨著食物進(jìn)入腸胃，產(chǎn)生氣體團(tuán)，被細(xì)菌分解發(fā)酵形成屁。所以，改變不良的飲食習(xí)慣，也可以減少放屁量，讓人更健康。

放屁是腸道正常運(yùn)行的一種表現(xiàn)，在我們生活當(dāng)中，一些東西所產(chǎn)生的氣體對我們?nèi)梭w本身的危害并不是特別大，但如果說上面提到的兩種屁要是排出來的話，恐怕大家伙還是要注意一些。

常放屁，放屁臭，是好事還是壞事？是身體在排毒？

經(jīng)常放屁而且很臭的話，對于身體來說不是好事。放屁確實(shí)能夠排出身體內(nèi)的一些毒素，不過放屁過臭的話，很有可能是自己的身體出現(xiàn)了問題。其實(shí)人每天都要放很多屁，可是味道并沒有那么明顯，很臭可能是因?yàn)樯眢w內(nèi)有某種疾病，或者說自己吃了什么食物造成的。

1、經(jīng)常放屁不是好事情

放屁過多可能是自己的腸胃出現(xiàn)了問題，吃過多淀粉類的食物，有可能會造成腸胃氣體增多。這個(gè)時(shí)候放屁量也會相應(yīng)增大，偶爾出現(xiàn)這種狀況是正常的?？墒墙?jīng)常放屁而且很臭，那就證明不是食物造成的，而是自己身體已經(jīng)存在某種問題。當(dāng)人腸胃消化不好，有可能會出現(xiàn)鬧肚子的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候放出的屁會特別的臭。這就說明我們的腸胃出現(xiàn)了問題，要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)可以多吃一些蔬菜水果，促進(jìn)身體的消化功能。

2、放屁有可能是便秘的前兆

便秘是現(xiàn)在比較常見的問題，很多上班族或者老人，都會出現(xiàn)便秘的狀況。在便秘的時(shí)候人們會經(jīng)常放屁，主要還是因?yàn)樯眢w內(nèi)的糞便無法排除，導(dǎo)致腸道內(nèi)出現(xiàn)了大量的臭氣。這個(gè)時(shí)候就會出現(xiàn)愛放屁，而且味道很重的現(xiàn)象。如果自己有這種癥狀，那么很有可能是自己快便秘了?？梢钥纯醋约浩綍r(shí)的飲食習(xí)慣，是不是總是吃一些過于油膩的食物?；蛘哒f在工作的時(shí)候，坐著的時(shí)間太長，讓自己的身體受到了影響。

每天放七八個(gè)屁是很正常的，可能我們平時(shí)感覺不到，往往在睡覺的時(shí)候，會排出體外。當(dāng)自己出現(xiàn)放屁多且臭的狀況時(shí)，那就應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行檢查，看看自己身體哪個(gè)部位出現(xiàn)了疾病，馬上進(jìn)行調(diào)理。放屁是很正常的，不過放的太多可不是什么好事。

頻繁放屁是怎么回事？是身體在排毒嗎？

有一首描述放屁的打油詩是這樣寫的，“屁是一桿秤，不放兩頭掙，寧愿丟了丑，不能送了命”。屁是人的腸道蠕動把混濁氣體排出體外的過程，一個(gè)人一天放5一10個(gè)屁都屬正常情況，如果放屁次數(shù)明顯增加大多數(shù)是因?yàn)槭秤昧水a(chǎn)氣的食物。如:地瓜，雞蛋，黃豆之類。不過，人一旦食用了黃豆后，再往肚子里灌些涼水，你就一遍又一遍地，上廁所吧。

關(guān)于"屁”，放屁都是屬《屁學(xué)》范疇。有人說到屁就正經(jīng)起來，此乃若按洋人科學(xué)意義上講，是屬多學(xué)科交叉學(xué)問，它可說與現(xiàn)代各種學(xué)科的邊緣學(xué)問。首先按化學(xué)性質(zhì)上，屁是無色有味的氣體也！人們每天在吃飯、喝水時(shí)都會產(chǎn)生100~150毫升的氣體，經(jīng)過腸道蠕動，氣體被擠出就會排氣。

放屁，是釋放腸中濁氣，中醫(yī)說“通則不痛”，是“好”。腸通，至少肚子不“痛”，不難受，不脹氣。不脹氣，排便就暢快，也排毒。如果三四天不解大便，人體吸收糞便中的毒素過多，也常見牙痛如果老放屁，屁特別多，而且有的時(shí)候可能屁還比較臭，可能就比較尷尬，也要警惕會不會是有什么樣的身體上的不舒服。

經(jīng)常放屁、排氣過多與腸道蠕動過快有關(guān)。與飲食相關(guān)，部分人喜歡辛辣食物，刺激胃腸道蠕動，胃腸道蠕動加快，氣體可能從腸道排出，導(dǎo)致經(jīng)常放屁；經(jīng)常吃高淀粉類容易產(chǎn)氣的食物，如糯米、紅薯、芋頭、番薯等，吃番薯人大便通常都比較好大多數(shù)是因?yàn)槭秤昧水a(chǎn)氣的食物。如:地瓜，雞蛋，黃豆之類。不過，人一旦食用了黃豆后，再往肚子里灌些涼水，你就一遍又一遍地，上廁所吧。

放屁多是肚子里有空氣，還是在排毒呢？

放屁多是肚子里有空氣，還是在排毒呢？

大家所吃的東西一部分被人體消化和吸收，另一部分可轉(zhuǎn)換成廢料，殘余在腸道中。廢料在腸道病菌分解作用下發(fā)醇，必定會造成汽體，最終以放屁的方法排出來身體之外。每日放屁次數(shù)在5~20次是一切正常狀況，適度放屁能適當(dāng)清除沉積在腸道中的有機(jī)廢氣內(nèi)毒素和廢棄物。但每日放屁次數(shù)超出20次且含有異味，有可能是病癥在作祟。

1、吃飯時(shí)囫圇吞棗

由于上班較為忙碌，很多人會縮小吃飯時(shí)間。吃飯時(shí)囫圇吞棗，再再加上一邊吃飯一邊講話，會促使很多氣體追隨食材進(jìn)到腸道。一部分氣體根據(jù)打嗝兒方法清除，另一部分伴隨著腸道腸蠕動往下走，進(jìn)而造成經(jīng)常放屁。此外吃飯速率過快，食材沒有通過細(xì)細(xì)地咬合，會提升胃腸道壓力，易造成消化不好，進(jìn)而促使腸道造成過多氣體而提升放屁次數(shù)。因此需改正欠佳的吃飯習(xí)慣性，吃飯時(shí)少食多餐，每口飯最少咬合20~30下。此外吃飯時(shí)全神貫注，不能說話，也不可以玩電腦或看手機(jī)。

2、嚴(yán)重便秘

一般嚴(yán)重便秘的人易發(fā)生放屁次數(shù)增加，這主要是和不好的膳食結(jié)構(gòu)及其作息時(shí)間相關(guān)。暴食暴飲或吃太多產(chǎn)氣食物、欠缺健身運(yùn)動或經(jīng)常熬夜等，會變?nèi)跄c胃的腸蠕動，進(jìn)而造成嚴(yán)重便秘。便秘的人腸道中會沉積過多廢棄物和內(nèi)毒素，促使客戶不斷放屁。平?？梢砸硕喑陨攀忱w維的雜糧和水果蔬菜，有效填補(bǔ)水分能軟化大便。盡可能培養(yǎng)按時(shí)排便的良好的習(xí)慣，不可以憋便。

3、胃腸作用差

一般脾胃虛或胃腸孱弱的人放屁次數(shù)多。由于腸胃出現(xiàn)異常時(shí)可危害食材一切正常消化和吸收作用，促使很多病毒和細(xì)菌滋長，造成過多氣體而造成經(jīng)常放屁。該類人需調(diào)養(yǎng)好腸胃，防止吃生冷食物寒性及辛辣食物高熱量食物。多喝牛奶或小米湯來維護(hù)胃粘膜，避免胃炎加劇。

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