口臭是生活中很常見的病癥,這會(huì)對面對面交流造成很多不利的影響,那么男人口臭是什么原因引起的?男人口臭的原因?男人口臭的原因有很多,需要及時(shí)做好護(hù)理和治療工作,下面就來詳細(xì)了解男人口臭的具體原因,以及正確的解決方法吧。
1、飲食原因?qū)е驴诔?/p>
經(jīng)常吃蒜頭,蒜葉,韭菜,大蔥,洋蔥之類的食物,以及臭豆腐,臭腐乳,咸貨類食物,食用后如果不及時(shí)刷牙,殘留在牙齒縫隙中的食物殘?jiān)患皶r(shí)清除,嘴巴里會(huì)散發(fā)出臭味。
飲食過傷,暴飲暴食,抽煙酗酒,不但容易傷害脾胃,導(dǎo)致食物難以消化,在腸胃中酸腐變味,氣味由口腔排出,從而形成口臭。
2、腸胃濕熱導(dǎo)致口臭
腸胃有濕熱的人群,口中經(jīng)常散發(fā)出酸腐臭味,這是因?yàn)榭谇粸槟c胃之上源,食物在胃中停積過久,必然酸腐,所產(chǎn)生的惡臭氣味上迫于口腔,則表現(xiàn)為口臭。
3、胃火過旺導(dǎo)致口臭
習(xí)慣性熬夜,經(jīng)常失眠的人群,容易出現(xiàn)胃火過旺,消化不良的現(xiàn)象,這樣容易產(chǎn)生吲哚,硫化氫等代謝物,代謝物自口腔排出,導(dǎo)致口臭發(fā)生。
4、腸燥便結(jié)導(dǎo)致口臭
腸燥便結(jié),導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)緩慢,引起便秘,久囤的宿便多次發(fā)酵,就會(huì)產(chǎn)生硫化銨等刺激性氣體,這種氣體經(jīng)口腔釋放出體外,就會(huì)形成口臭。
5、消化系統(tǒng)疾病導(dǎo)致口臭
有消化性潰瘍,慢性胃炎,消化不良等癥的人群,消化道內(nèi)有大量細(xì)菌,消化道內(nèi)膜有潰瘍,所以腸胃蠕動(dòng)能力差,一些食物在潰瘍處積存,長時(shí)間難以排出,就會(huì)產(chǎn)生廢氣,廢氣自口腔排出,從而引起口臭。
6、口腔牙齒疾患導(dǎo)致口臭
口腔生瘡潰爛,或牙齒腫痛現(xiàn)象,口腔中必有異味散發(fā)。引起口臭的常見疾病包括牙周疾病,口腔潰瘍,口腔念珠菌病,口腔癌,齲齒等。
7、清除口臭的方法
1.吃完東西之后,要及時(shí)刷牙,刷牙用軟毛牙刷,除了牙齒之外,舌頭也要輕輕刷洗,以刷除老廢細(xì)胞,殘留的食物渣和細(xì)菌,舌根部位要盡量清潔干凈,因?yàn)榧?xì)菌容易在舌根部位聚集。每天至少刷兩次牙,每次刷2-3分鐘。
2.平時(shí)盡量少吃氣味強(qiáng)烈的食物,少抽煙喝酒,有口氣散發(fā)的時(shí)候,不妨嚼食洋芫荽或是其他清新口氣的食物來暫時(shí)掩蓋住異味。
3.嚼食口香糖或薄荷葉,有助于刺激唾液分泌,幫助清除食物殘?jiān)图?xì)菌。
4.多喝水能夠保證口氣分泌足夠的粘液,,多吃蔬菜水果,也可以補(bǔ)充水分,而且很多蔬菜水果中含的纖維質(zhì)能幫助消化,緩解腸燥便秘的現(xiàn)象,維生素可以幫助恢復(fù)牙齦健康,防止牙齦流血,排出口腔中的廢物,減少少口臭發(fā)生。
8、如何預(yù)防口臭
1、早上茶水漱口
據(jù)研究發(fā)現(xiàn),茶葉是很好的口腔清潔劑,你可以用茶水漱口,如果你不幸剛吃過大蒜或腥魚,而又有一個(gè)重要的約會(huì),那你不妨以茶漱口,再拿一小撮茶葉放在口中咀嚼,它會(huì)幫你去除口臭而帶來尷尬。
2、常喝桂花茶
經(jīng)??诟傻娜藨?yīng)該多喝些桂花茶,不但生津止渴,還能防治口臭。桂花又名九里香,香味清新,將桂花蒸餾而得的“桂花露”,是醒脾開胃、疏肝理氣的上等飲品,還常用于緩解咽干口燥、口臭牙痛,泡桂花茶也有相似的作用。
3、少喝酒不抽煙
白酒、啤酒、葡萄酒、威士忌等都是需要避免的飲料。它們的殘留物會(huì)附著在齒垢上及滲入消化系統(tǒng),導(dǎo)致口臭。抽煙的人口腔里總有一股煙焦油的惡臭,要想口氣清新,最好戒煙,這是很必須的。
4、多吃蔬菜水果
蔬菜含有大量纖維質(zhì),可幫助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的維生素還可幫助牙齦恢復(fù)健康,防止牙齦流血,排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物。
5、堅(jiān)持飯后刷牙
如果你在飯后立即刷牙,可使某些氣味暫時(shí)或完全地消失??诔舻淖锟?zhǔn)资怯伤赖暮突畹募?xì)菌所形成的粘膜(即齒垢),附著在牙齒及牙齦上。不因此,飯后刷牙尤為必要,必須堅(jiān)持。
6、刷舌頭
舌頭表面覆有許多小突起,在這些小突起下藏著許多細(xì)菌及菜屑,它們也是口臭的來源。因此,當(dāng)你刷牙時(shí),最好用牙刷輕輕掃過舌面,以清除殘留的食物及細(xì)菌。此外,每日用一次牙線徹底清除藏在牙縫內(nèi)的牙垢,能夠有效去除口臭。
臨床上,人們出現(xiàn)口臭很多情況是因?yàn)榛忌狭丝谇患膊?,才?dǎo)致出現(xiàn)了口臭的,所以如果您沒有發(fā)覺自己患上口腔疾病,而出現(xiàn)了口臭,就要考慮了是否有口腔疾病,要及早去治療,否則會(huì)加重病情,甚至引發(fā)其他并發(fā)癥。
男性口臭原因:
1,多數(shù)男性有吸煙、飲酒的不良習(xí)慣,會(huì)產(chǎn)生口腔異味;
2,進(jìn)餐容易引起異味的食物,比如蒜、韭菜等。
3,口腔、鼻腔、消化道疾病可以出現(xiàn)口腔異味,建議檢查一下牙齒,看有沒有蛀牙,牙齦發(fā)炎;鼻腔有沒有鼻竇炎。
4,最后要檢查一下胃是否合并有幽門螺桿菌感染,這樣的病人常常出現(xiàn)口臭。
5,還有就是一些特殊的疾病也會(huì)存在口腔異味,比如肝炎、消化道腫瘤,建議檢查肝功能、腹部超聲等。
口臭怎么去除:
1,做好口腔清潔衛(wèi)生
首先每天至少要刷牙兩次,并且每次都要認(rèn)真地刷。除此之外,還應(yīng)常使用牙線來清潔牙縫這些刷牙難以清潔到的部位。牙縫當(dāng)中的食物殘?jiān)磺謇韺?huì)引起口腔異味,危害牙齒的健康。
2,及時(shí)對舌頭進(jìn)行清潔
除了清潔牙齒之外,舌頭也是一個(gè)需要及時(shí)進(jìn)行清潔的部位,所以在刷牙的時(shí)候也要對舌頭進(jìn)行清潔。
3,喝檸檬水
有口臭的人的男士們,平??啥嗪葯幟仕瑱幟仕畬ι眢w很多方面都有好處,還能保持口腔的清新,防止口干舌燥的現(xiàn)象。
4,使用口氣清新劑
口氣清新劑可以及時(shí)有效地除去口腔中食物代謝物引起的臭味、因輕度鼻竇炎造成的異味和吸煙導(dǎo)致的口臭等。可以先喝幾口清水,噴上口氣清新劑后合上嘴數(shù)秒,便能令口腔保持?jǐn)?shù)小時(shí)的清新。
要想口臭遠(yuǎn)離自己,得保持口腔衛(wèi)生、少吃辛辣的食物、多吃蔬果、避免熬夜等,有時(shí)口臭還是一些疾病的表現(xiàn),要關(guān)注自己的健康問題。
口臭在社交中是一件令人尷尬的事情,是一件不得體的事情.口臭是什么原因引起的呢?以下就是我給你做的整理,希望對你有用。
口臭的原因
1、系統(tǒng)疾病引起的口臭:
如腸胃炎、幽門螺桿菌感染、胃潰瘍等,治療和控制原發(fā)疾病非常重要。建議去醫(yī)院尋求專業(yè)人士的治療方案。
另外,如胃腸道疾患的患者在針對原發(fā)病病因治療的同時(shí),還要注重腸道菌群失調(diào)的平衡問題,維持良好的腸道菌群平衡對胃腸疾患的恢復(fù)、口臭的控制十分重要。例如在治療的同時(shí)補(bǔ)充有益菌。
再次,不要隨便在口腔內(nèi)使用殺菌消毒藥物,也不要用化學(xué)物質(zhì)來平衡口腔的酸堿度。因?yàn)榭谇槐旧砭褪且粋€(gè)細(xì)菌的世界,其中有很多是有益菌如果被殺死,會(huì)使口臭加重。
2、熬夜失眠、陰虛火旺或精神壓力引起的口臭:
最有效的方法就是改善生活規(guī)律,在飲食、運(yùn)動(dòng)和作息方面做適當(dāng)調(diào)整。
注意勞逸結(jié)合,防止受冷,急性期應(yīng)臥床休息。
平時(shí)多飲淡鹽水、開水。也可日常生活中以茶為飲品,如野菊花、蕃楸草、箐橡草、金銀花、黃連等。
避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙刺激食物。煙草中含有尼古丁等有害物質(zhì),抽煙會(huì)導(dǎo)致口臭,加上呼吸道的感染,導(dǎo)致口干,唾液減少加重口臭。
注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣,使病菌不易生長。
冬莧菜、蜂蜜、番茄、楊桃、檸檬、青果、海帶、蘿卜、芝麻、生梨、荸薺、白茅根、甘蔗等食品,具有清熱退火,潤養(yǎng)肺腎陰液的作用,可適量選食。
口臭的危害
極易產(chǎn)生便秘、痔瘡等。
胃炎、胃潰瘍、腸炎病情往往會(huì)明顯加重。
腸道大腸桿菌數(shù)量比其他人群高出至少200倍。
幽門羅桿菌數(shù)量比其他人群高出至少150倍。
牙周炎、牙齦炎、口腔潰瘍頻頻發(fā)生
最嚴(yán)重的就是胃癌、胃癱。在對胃癌、胃癱患者的調(diào)查中,發(fā)現(xiàn)這些患者的口臭一般都達(dá)到了深度標(biāo)準(zhǔn)。
口臭怎么辦 ?
1.牛奶——大蒜味的天敵
吃大蒜后的口氣難聞,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。
2.檸檬
性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效??稍谝槐兴?,加入一些薄荷,同時(shí)加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭。
3.香芹菜
這種草本植物最有助于消除口中的異味,尤其是煙味。如果手邊一時(shí)找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達(dá)到更好的效果,這些東西嚼得時(shí)間越長越好,或者用來沏茶喝。此外,上述這幾種草本植物對消化也有好處。
4.酸奶
最新的研究表明,每天堅(jiān)持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量,因?yàn)檫@種物質(zhì)正是口腔異味的罪魁禍?zhǔn)住0磿r(shí)喝酸奶還可以阻止口腔中有害細(xì)菌的產(chǎn)生,這些細(xì)菌會(huì)引起牙床疾病或牙菌斑。但是,只有天然的酸奶具有這樣的功效,含糖的酸奶起不到這種效果。
5.金橘
對口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5—6枚,洗凈嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。
6.蜂蜜
蜂蜜1匙,溫開水1小杯沖服,每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效,對便秘引起的口臭頗有效。
7.柚子——除酒后異味
可治納少、口淡,去胃中惡氣,解酒毒,消除飲酒后口中異味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉,細(xì)細(xì)嚼服。
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口臭的主要病因與口腔衛(wèi)生不良、口腔及全身疾病、進(jìn)食特殊食物有關(guān),好發(fā)于口腔衛(wèi)生差者、長期吸煙者、伴有其他疾病者等人群。此外,吸煙、飲酒和藥物會(huì)誘發(fā)口臭。
一、主要病因
1、口腔衛(wèi)生不良:不注意口腔衛(wèi)生是最常見的口臭原因,與不刷牙、不漱口、或刷牙不徹底有關(guān)??趦?nèi)食物殘?jiān)L期積存,在細(xì)菌的作用下發(fā)酵腐敗分解,產(chǎn)生吲哚硫氫基及胺類等物質(zhì),發(fā)出一種腐爛的惡臭。另外,有些戴假牙的人不注意假牙的清潔或假牙材質(zhì)劣質(zhì)或粗糙,口腔內(nèi)也會(huì)有氣味。
2、口腔及全身疾?。嚎谇患膊∫矔?huì)導(dǎo)致口臭,齲壞牙齒中的腐物,牙周疾病使牙齦經(jīng)常處于炎癥狀態(tài),膿腫出血,潰爛流膿,也易產(chǎn)生一種腐敗的惡臭氣味。有些口臭是由于身體其他部位的疾病引起,如消化不良、化膿性支氣管炎、肺膿腫等,都會(huì)經(jīng)呼吸道排出臭味,表現(xiàn)為口臭。此外,鄰近器官的疾病,如鼻咽部及鼻腔疾病,如化膿性上頜竇炎、萎縮性鼻炎等,也可導(dǎo)致口臭?;加刑悄虿?、免疫缺陷性疾病、艾滋病、慢性肝腎疾病等也會(huì)導(dǎo)致口臭。
3、進(jìn)食特殊食物:特殊食物癖好會(huì)導(dǎo)致生理性口臭,有人特別愛食用大蒜、大蔥等,口、胃中都會(huì)有令人不快的氣味。此外,不良飲食習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致口臭,如進(jìn)食食物過于精致,缺乏纖維素導(dǎo)致便秘。長期飲水少導(dǎo)致唾液分泌減少,正常情況下唾液對口腔有清潔作用,因唾液減少可導(dǎo)致口腔內(nèi)細(xì)菌滋生導(dǎo)致口臭。
4、牙周疾?。阂鹂诔舻脑蚨鄶?shù)情況下是牙周疾病,隨著年齡的增長,唾液分泌減少,就很容易引起牙周疾病,早晨出現(xiàn)的口臭狀況,也多為牙周疾病的表現(xiàn)。
5、繼發(fā)于其他疾?。郝员歉]炎、扁桃體肥大出現(xiàn)的膿腫也是引起口臭的原因。
二、誘發(fā)因素
1、吸煙、飲酒:煙、酒內(nèi)的物質(zhì)會(huì)在口腔內(nèi)產(chǎn)生異味,對口腔有一定的損害,會(huì)導(dǎo)致口腔黏膜出現(xiàn)損害,免疫力下降易合并病原體感染誘發(fā)口臭。
2、藥物:長期服用抗生素會(huì)導(dǎo)致口腔內(nèi)菌群失調(diào)導(dǎo)致感染誘發(fā)口臭,長期使用激素或免疫抑制劑會(huì)導(dǎo)致口腔內(nèi)免疫力下降導(dǎo)致感染誘發(fā)口臭。
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