我們都知道女性在孕期是不會(huì)來月經(jīng)的,但是生完孩子后進(jìn)入哺乳期惡露排干凈后月經(jīng)就會(huì)慢慢恢復(fù)了,很多孕婦在生產(chǎn)后十分關(guān)心自己的身體變化,特別是月經(jīng)的變化,有些產(chǎn)婦在哺乳期出現(xiàn)一個(gè)月來三次月經(jīng)的情況,那么哺乳期一個(gè)月月經(jīng)來三次正常嗎?哺乳期月經(jīng)來三次什么原因?
1、哺乳期月經(jīng)來三次原因
很多孕媽會(huì)擔(dān)心,哺乳期月經(jīng)來三次,而且是一個(gè)月內(nèi)來三次,是不是身體出現(xiàn)了嚴(yán)重的問題;甚至有的孕媽在整個(gè)哺乳期都不來月經(jīng)的時(shí)候,會(huì)擔(dān)心自己會(huì)不會(huì)就此絕經(jīng),接下來為大家解釋一下關(guān)于哺乳期月經(jīng)的問題。
孕媽哺乳期一個(gè)月月經(jīng)來三次屬于月經(jīng)不調(diào)的癥狀,而所有的孕媽在生完寶寶后,基本上都會(huì)出現(xiàn)或多或少關(guān)于月經(jīng)不調(diào)的問題。這是因?yàn)樵袐屧谏a(chǎn)后,神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào);同時(shí)在哺乳期孕媽的體內(nèi)激素水平與平常人是不一樣的,這就會(huì)影響到孕媽的月經(jīng)周期。所以哺乳期月經(jīng)來三次這種癥狀并不需要太過擔(dān)心,只要孕媽平時(shí)注意補(bǔ)鈣,注意睡眠質(zhì)量,同時(shí)注意營養(yǎng),多做些小幅度的運(yùn)動(dòng)增加自身的抵抗力。只要孕媽的體內(nèi)激素水平正常,慢慢調(diào)理內(nèi)分泌,就不會(huì)再出現(xiàn)哺乳期月經(jīng)來三次的問題了。
另外,要提醒大家的是,月經(jīng)不調(diào)除了是身體素質(zhì)的原因,也有可能是因?yàn)閶D科炎癥,或者再次懷孕。所以,當(dāng)發(fā)現(xiàn)生產(chǎn)后哺乳期月經(jīng)來三次的問題時(shí),首先要咨詢醫(yī)生,做相應(yīng)的檢查,千萬不可以不去管她,早知道原因早進(jìn)行治療。
2、哺乳來月經(jīng)影響奶水嗎
哺乳期媽媽月經(jīng)來潮,乳量一般會(huì)有所減少,乳汁中所含蛋白質(zhì)及脂肪的質(zhì)量也會(huì)稍有變化,蛋白質(zhì)的含量偏高,脂肪的含量偏低,乳汁會(huì)比較濃稠,但是并不會(huì)影響給寶寶哺乳,也不會(huì)影響寶寶的發(fā)育成長。
3、來了又停是怎么回事
哺乳期月經(jīng)來了又停,可能是因?yàn)殚L期哺乳和產(chǎn)后大出血、感染所致的漢氏綜合癥,另外,體內(nèi)泌乳激素過高也會(huì)抑制排卵而形成無月經(jīng),且媽媽若之前是不排卵月經(jīng),也會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)停止的情況,但只要斷奶就會(huì)自動(dòng)恢復(fù)。此外,媽媽若平時(shí)有正常的性生活,還要考慮是否是懷孕導(dǎo)致的月經(jīng)停止。
生完寶寶以后多久來月經(jīng),這和個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)系,和個(gè)人的體內(nèi)激素分泌有關(guān)。有一部分人在生完寶寶之后40天左右的時(shí)候,子宮恢復(fù)到正常,就會(huì)出現(xiàn)來月經(jīng)的現(xiàn)象。還有一部分人是在整個(gè)哺乳期間,一直都不會(huì)來月經(jīng),停止哺乳以后才會(huì)出現(xiàn)來月經(jīng)的現(xiàn)象。還有的人是在哺乳期間的時(shí)候月經(jīng)不正常,有可能是1-2個(gè)月來一次,或者是半年來一次月經(jīng),這些都屬于是正常的表現(xiàn)。因?yàn)樵诓溉槠陂g的時(shí)候,體內(nèi)激素分泌不是特別的正常,會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不正常的現(xiàn)象,這都不需要特殊的治療,在停止哺乳之后,只要恢復(fù)正常的月經(jīng)就可以。
通常情況下,剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦產(chǎn)后4-6個(gè)月恢復(fù)正常的排卵機(jī)制,剖腹產(chǎn)以后的婦女,月經(jīng)也會(huì)在產(chǎn)后4-6個(gè)月恢復(fù)正常,但是對(duì)于泌乳旺盛的哺乳期婦女而言,有可能會(huì)在停止哺乳以后,月經(jīng)才能恢復(fù)正常。月經(jīng)來潮意味著排卵機(jī)制的恢復(fù)。但是即便是月經(jīng)沒有恢復(fù),也不一定沒有排卵,所以剖腹產(chǎn)手術(shù)以后的婦女可以在術(shù)后半年放置宮內(nèi)節(jié)育器避孕。
生產(chǎn)后的子宮多在生產(chǎn)3個(gè)月后慢慢恢復(fù)到正常,具體來月經(jīng)的時(shí)間要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)和產(chǎn)后恢復(fù)的情況來確定。有少數(shù)人在產(chǎn)后一年以后才會(huì)恢復(fù)到正常月經(jīng)、周期,平時(shí)只要沒有什么不適的癥狀,就不用刻意地去想。平時(shí)保持心情舒暢,不要焦慮緊張,避免勞累、受涼,注意陰部衛(wèi)生清潔,飲食上不要過于油膩,多吃新鮮的水果、蔬菜。
生完二胎多久來月經(jīng)受哺乳影響。不哺乳的產(chǎn)婦通常在產(chǎn)后6到10周月經(jīng)就會(huì)復(fù)潮,在產(chǎn)后10周左右就會(huì)恢復(fù)排卵。哺乳產(chǎn)婦的月經(jīng)復(fù)潮會(huì)延遲一些,因?yàn)椴溉橛幸种婆怕训淖饔?,有的在哺乳期間月經(jīng)一直不來潮,平均在產(chǎn)后4到6個(gè)月恢復(fù)排卵。產(chǎn)后較晚月經(jīng)復(fù)潮的,首次月經(jīng)來潮前大多都會(huì)有排卵的情況,所以哺乳期產(chǎn)婦月經(jīng)雖然沒有復(fù)潮,但仍然有懷孕的可能性。
哺乳期的飲食:
1、避免吃冰冷寒涼的食物。冰冷寒涼的食物易影響身體的氣血運(yùn)行,容易引起身體酸痛。冰凍的水果、飲料都盡量不要食用。性質(zhì)寒涼的蔬菜水果,媽媽們也應(yīng)該盡量少食用。
2、避免吃未完全煮熟的半生食物。
3、避免吃吃食辛辣刺激性以及煎炸油膩食物:辛辣、燥熱、油炸、油膩、黏滯難消化、堅(jiān)硬粗糙的食物皆不宜食。
4、避免吃吃含有防腐劑的食品或飲料,所以平時(shí)喜歡吃零食的媽媽們,在此期間一定要忍住口腹之欲,為寶寶的健康著想。
5、避免飲用刺激性飲料。濃茶、咖啡、酒精等會(huì)影響睡眠及腸胃功能。
6、避免吃影響乳汁分泌的食物,如:麥乳精。
7、避免吃味精。為了嬰兒不出現(xiàn)缺鋅癥,新媽媽應(yīng)忌吃過量味精。
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