白頭粉刺可以擠嗎

白頭粉刺可以擠嗎

白頭粉刺也是粉刺的一種，注意是由于不利時候習(xí)慣導(dǎo)致的，很多人遇到這樣的粉刺都會用手?jǐn)D，因為這樣可以使其能快康復(fù)，那么白頭粉刺可以擠嗎？白頭粉刺擠出來好嗎？白頭粉刺最好不要用手?jǐn)D，這樣很容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)損傷或者留下疤痕，對健康非常不利，下面就來詳細(xì)了解白頭粉刺吧。

1、白頭粉刺可以擠嗎

不建議直接用手去擠。手上有很多微生物細(xì)菌，用手?jǐn)D壓的過程中容易感染，導(dǎo)致炎癥擴(kuò)散。而且用手?jǐn)D壓的時候可能會損傷周圍健康的皮膚組織，這都是會增加皮膚留疤風(fēng)險的。如果白頭粉刺已經(jīng)灌膿，可以用痤瘡針挑破，然后用棉簽擠出分泌物，最好別直接徒手?jǐn)D白頭粉刺。

2、白頭粉刺不擠會好嗎

不擠也會好。白頭粉刺并不一定要擠出里面的分泌物才會好，因為皮膚有自我修復(fù)功能，可以自行吸收排毒，并且這種做法不會導(dǎo)致炎癥擴(kuò)散，不容易留疤。

3、白頭粉刺擠了怎么辦

如果忍不住動手?jǐn)D掉了白頭粉刺，要按照以下步驟處理，防止炎癥擴(kuò)散或留疤。

第一步：用清水洗臉

擠掉白頭粉刺后，先要用清水洗掉殘留在皮膚傷的膿性分泌物。

第二步：用碘伏消毒

用棉簽沾取碘伏，在白頭粉刺的周邊輕輕涂抹，由于有皮損，涂抹的時候力度要輕，以免引起疼痛。

第三步：敷補水鎮(zhèn)靜面膜

擠掉白頭粉刺后，皮膚往往會有輕微紅腫，可以敷一個鎮(zhèn)靜補水的面膜舒緩肌膚。

第四步：堅持涂蘆薈膠

蘆薈膠有鎮(zhèn)靜舒緩、消炎殺菌、淡化痘印的效果，可以避免擠完痘痘后留疤。

4、溫馨小貼士

白頭粉刺較少，炎癥較輕時，可不予治療，待其自然消退。如果皮疹較多，炎癥較重，則應(yīng)積極治療。尤其是患有膿皰、結(jié)節(jié)、膿腫、囊腫性患者如不及時治療，會遺留下凹陷性或增生性瘢痕，影響皮膚外觀。

5、粉刺預(yù)防方法

1.注意飲食

要想減少粉刺、擁有健康肌膚，日常生活中就應(yīng)該少吃煎炸、油膩、辛辣的食物。大多數(shù)人稱，自己吃煎炸、辛辣等食物之后容易長粉刺。拉姆賽醫(yī)生指出：“在所有的研究當(dāng)中，我們從未得出任何有關(guān)食物與粉刺之間存在某種關(guān)系的確鑿證據(jù)。但是如果患者稱某種食物容易使他們長出粉刺，并且情況也確實如此，那么多數(shù)皮膚學(xué)家都會建議患者避免再食用這種食物?！?/p>

2.重視睡眠

食物和睡眠是為我們提供能量的主要來源。許多人一日三餐都會按時吃飯，卻總是忽視睡眠。戈德伯格醫(yī)生說：“合理地休息是常識性的事情，睡眠可以給你的大腦和身體一個每日進(jìn)行修整的機(jī)會?！币虼宋覀儜?yīng)該每天晚上在11點之前上床睡覺，盡量保持大約7個小時的睡眠時間，這樣更有助于修護(hù)肌膚。

3.別用力清洗臉部

油脂是造成粉刺的主要物質(zhì)，所以保持皮膚的干凈衛(wèi)生對于預(yù)防粉刺很有幫助。但這并不意味著用力清洗皮膚就可以預(yù)防粉刺。紐約州立大學(xué)健康科學(xué)中心皮膚病學(xué)系主任沙立塔醫(yī)生指出：“許多人認(rèn)為粉刺是由于面部不潔引起的皮膚疾病，所以他們總是過于經(jīng)常或者過于用力地清洗皮膚，其實這樣做只能更加刺激毛囊，加重粉刺的癥狀。”39保健編輯建議，每天早晚各用溫水和洗面奶洗臉一次，并且注意不要用毛巾使勁搓臉。特別是容易長粉刺的人在購買洗面奶時更應(yīng)該選擇標(biāo)簽上有注明“適用于敏感肌膚”一類字樣的。

4.保持干燥

保持皮膚干燥的好方法就是不要使用油性肥皂，盡量不要往臉部涂抹油性清洗液。費城研究生醫(yī)院皮膚病專家托馬斯稱，這類物質(zhì)會導(dǎo)致油脂堆積在毛孔，造成毛孔阻塞，最終導(dǎo)致臉部粉刺。

5.讓心情平靜

你知道嗎？緊張情緒竟然也會導(dǎo)致粉刺生長。新澤西州蒙特克萊爾的皮膚病學(xué)家克勞瑟指出：“雖然遺傳也是粉刺的主要起因，但是心情緊張也會刺激粉刺長出?！鼻榫w緊張為何會導(dǎo)致粉刺發(fā)作，目前醫(yī)學(xué)界對于其確切原因尚不清楚，但某些專家猜測有可能是緊張情緒刺激腎上腺的分泌，從而導(dǎo)致荷爾蒙含量升高，但事實是否如此還有待考證。

痘痘為什么可以擠出白色的東西來呀。。

那些是1.白頭粉刺(white-head)

已剝落，正在剝落和尚未剝落的死角質(zhì)細(xì)胞，群聚在毛孔之上和四周，讓涌出的油脂無法順利排出，堆擠的結(jié)果，在皮膚表面形成了像小米粒般大小的小白點。白頭粉刺較容易出現(xiàn)在臉頰和下顎處。

2青春痘(Pimple)

有時，擁擠的毛孔再也承受不了這個飽和的壓力，群聚在毛孔中的油脂、細(xì)菌、死細(xì)胞、塵屑，蓄勢待發(fā)，準(zhǔn)備破囊而出。這時，隨時等待備戰(zhàn)的血液循環(huán)，也運送了大量的白血球增援，因此，皮膚表面出現(xiàn)了充血、腫脹、疼痛的發(fā)炎反應(yīng)。

◆一、清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點，采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂（如力士、夏士蓮香皂）和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強(qiáng)香皂和洗面奶的去污力， 然后用溫水或溫?zé)崴锤蓛?，徹底清除?dāng)天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應(yīng)及時用溫水沖洗。一般洗臉次數(shù)以每日2-3次為宜。
◆二、疏通毛孔。當(dāng)面部出現(xiàn)粉刺時，打一盆熱水，把經(jīng)洗面奶或細(xì)砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫(yī)用注射針頭（5-7號）的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。
◆三、避免使用油性或粉質(zhì)化妝品，酌情使用水質(zhì)護(hù)扶品，尤忌濃妝。睡前應(yīng)徹底清除當(dāng)天的化妝品，并避免睡前涂抹營養(yǎng)霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸。
◆四、避免用手經(jīng)常觸摸已長出的粉刺或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習(xí)慣，因為手上的細(xì)菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。
◆五、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經(jīng)常便秘者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調(diào)和，每日分兩次服。
◆六、堅持多做一些市內(nèi)的大幅度運動，以加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨后及時加以清洗。
★驗方★

(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈后同放入果汁機(jī)中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用于痤瘡的輔助治療。

(2)紅蘿卜芹菜汁：紅蘿卜(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗凈后放入攪汁機(jī)中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火?？奢o助防治痤瘡。

(3)枇杷葉膏：將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小時后過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存?zhèn)溆谩Ｃ看纬?10克～15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用于痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。

(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周為1個療程。功效活血化瘀，消炎軟堅，適用于痤瘡。

(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣后入粳米煮成粥。每日1劑，連用30日。適用于痰淤凝結(jié)者所致的痤瘡。

(6)海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮后，去玫瑰花，加紅糖食用。每日 1劑，連用30日。適用于防治痤瘡。

(7)醋姜木瓜：陳醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生姜食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。

(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細(xì)鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉，剁成肉呢。洗凈枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細(xì)鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5～8劑為1個療程。具有托毒排邪、養(yǎng)陰潤膚、消癰退腫功效。適用于皮膚有感染、臉生粉刺者。

(9)薏苡仁海帶雙仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克，綠豆20克，粳米50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清熱解毒，清火消炎，活血化瘀，養(yǎng)陰潤膚功效。適用于防治痤瘡。

(10)果菜綠豆飲：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30 分鐘，濾其汁；將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗凈切段或塊，攪汁，調(diào)入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調(diào)味飲用。每日1～2次。有清熱解毒，防治粉刺功效。

(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量。將苦瓜去籽，菠蘿去皮，切塊；將黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠蘿同攪汁，調(diào)入蜂蜜飲服。每日1～2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適用于防治痤瘡。

(12)綠豆薏苡仁防痤湯：將綠豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗凈，加水500克，泡30分鐘后煮開，滾幾分鐘后即?；?，不要揭蓋，燜15分鐘即可，當(dāng)茶飲。每日3～5次，適用于油性皮膚，有預(yù)防長粉刺和青春疙瘩作用。

■注意事項

1. 早睡早起，生活規(guī)律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。
2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。
3. 樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。

白頭粉刺都說不要擠，可是不擠會自動消失嗎？

不會。

一般來情況下大多數(shù)的白頭粉刺是不會自動消失的，白頭粉刺是可以治療好的，白頭粉刺也是粉刺中的一種，多數(shù)是由于內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)導(dǎo)致的，所以如果長白頭粉刺，通過調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng)是可以治療好的。

還有白頭粉刺和患者的飲食息息相關(guān)，有很多人是因為最近一段時間吃了些上火的食物，比如說油炸的，燒烤類的等，還有吃了許多辣的食物，都會引起身體上長出白頭粉刺。

白頭粉刺護(hù)膚注意事項

多吃蔬菜水果，保持大便通暢也很重要，要調(diào)整好心態(tài)，保持積極樂觀的狀態(tài)。

要根據(jù)皮膚類型，選擇合適的面部清潔劑和保濕劑，并養(yǎng)成良好的洗護(hù)習(xí)慣，不要過分去除油脂而不進(jìn)行保護(hù)，導(dǎo)致皮膚過于干燥，皮膚屏障功能受損，也會在一定程度上加重粉刺。

避免過度曝曬于陽光下過度曝曬于陽光下會刺激面皰惡化，且肌膚黑色素的累積，亦會加深痘疤的色澤，并延緩其恢復(fù)的時間。

以上內(nèi)容參考  -白頭粉刺、人民網(wǎng)-強(qiáng)力清理白頭粉刺 7招打造細(xì)膩無瑕肌、人民網(wǎng)-閉口閉口，你到底想要我怎樣？

粉刺要不要擠出來 粉刺要怎么處理

粉刺是一種很多人都有的皮膚疾病，通常導(dǎo)致粉刺的原因是有很多的，但很多人在長粉刺后會用手將粉刺擠出來，那么我們便了解一下粉刺要不要擠出來？粉刺要怎么處理？
粉刺要不要擠出來
粉刺最好不要用手?jǐn)D，否則會誘發(fā)皮膚感染。一般來講所有的粉刺盡量不要擠或者進(jìn)行搔抓，粉刺主要是痤瘡的一種表現(xiàn)癥狀，粉刺的產(chǎn)生主要是毛囊的導(dǎo)管角質(zhì)形成細(xì)胞增殖以及角化過度，使皮脂排泌受阻。漫無目的地擠或者搔抓可能會引起組織的破壞。另外有的粉刺在生產(chǎn)過程中本來就會有炎癥，如果盲目的用手?jǐn)D有可能會使炎癥擴(kuò)散。首先要清潔面部、清洗雙手，然后使用消毒后的挑除工具，對膿栓或者角質(zhì)栓進(jìn)行挑除，挑除后用面巾紙或消毒棉簽進(jìn)行輕輕擠壓，讓里面的膿血流出，也可以外用維A酸類的藥膏軟化角質(zhì)處理。

粉刺要怎么處理
在溫水中加入半杯天然海鹽，攪拌至海鹽全部融化為止，在潔面后用鹽水潑臉數(shù)次，約一分鐘后用清水洗干凈。臉部鹽水浴可以重復(fù)使用兩次，再次使用的時候可以加入一些煮沸的水，確保水溫適中。而且鹽水呈堿性，有助于皮脂制造功能恢復(fù)正常，修復(fù)粉刺肌膚。當(dāng)肌膚會出現(xiàn)缺水的情況時，必會產(chǎn)生角質(zhì)堵塞毛孔，引發(fā)粉刺生長。這時可在洗完臉后做補水面膜或涂上保濕乳液，這樣可以有效保持肌膚水分，從而去除或減少粉刺的形成。蒸臉清潔能使面部毛孔經(jīng)常保持通暢，從而減少粉刺的產(chǎn)生。方法很簡單：盛大半面盆熱水，屏氣將臉置于盆口，四周以濕毛巾圍嚴(yán)，蒸汽浴面。這樣重復(fù)幾次，然后用溫水洗臉。每周2～3次，一般兩周見效。

粉刺要多久才能自愈
一般的粉刺如果不挑破，很難自動愈合。粉刺是痤瘡的一種形式，尤其是在痤瘡的早期，由于面部皮脂腺分泌的皮脂不能夠有效地排到皮膚外面，長期淤積，導(dǎo)致毛囊以及皮脂腺擴(kuò)張，在毛囊口形成毛囊角栓，最終出現(xiàn)粉刺。治療粉刺很重要的一條，是及時有效的祛除毛囊口的毛囊角栓。毛囊角栓如果不采用藥物或配合其他方法治療，通常很難自行消退，此時粉刺也很難自愈。為避免治療不及時，或發(fā)生感染造成嚴(yán)重痤瘡，建議在面部出現(xiàn)較多粉刺時，及時到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范、正確的處理，如口服維A酸類的藥物，并配合使用外用藥物，或者進(jìn)行果酸治療，以調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝，并祛除毛囊口的角栓。

粉刺要擠出來還是自行脫落好
閉合性粉刺要等到粉刺完全成熟時才可以擠。擠之前要注意手部清潔，用鹽水或是碘酒消毒。擠粉刺時不可太過用力，否則容易留下痘印。需要等到粉刺冒白頭的時候才能擠，假如還在紅腫發(fā)炎的狀態(tài)，擠出來也還會繼續(xù)生長的。起完粉刺之后注意局部的消毒?？梢杂锰J薈膠敷在局部，可以消炎，縮毛孔。臉上出現(xiàn)有長粉刺的主要還是因為油脂分泌過旺等一些原因而引起的。不要用手?jǐn)D壓的，以免會出現(xiàn)感染的情況，最好是自行脫落，這樣還可以有效的避免臉部出現(xiàn)留下疤痕的癥狀。

青春痘能擠嗎，是擠了會留傷痕，還是不擠會留印

不能擠痘，擠痘會引起感染。

1、擠痘可能引起顱內(nèi)感染

皮膚表面會有一些細(xì)菌，如金黃色葡萄球菌，用手去擠壓以后，導(dǎo)致皮膚破損，細(xì)菌通過破損的皮膚，進(jìn)入皮損內(nèi)繁殖，導(dǎo)致局部感染，有可能進(jìn)入大腦。

這是因為面部的靜脈瓣是缺失的，尤其是面部的“危險三角區(qū)”靜脈離靜脈竇特別近，所以硬去擠壓痘痘的時候有可能會導(dǎo)致細(xì)菌逆流進(jìn)入到靜脈竇而引起顱內(nèi)感染，因此不可隨便擠痘。

2、擠痘易引起局部感染

平常自己擠痘痘的時候，往往是消毒不嚴(yán)格，很隨意用手去擠它，擠出膿血，直接用紙巾去擦拭，這樣消毒不嚴(yán)格，很容易引起局部的感染而加重痤瘡的炎癥。

擴(kuò)展資料：

有助祛痘的食物

1、常吃些含維生素B2豐富的食物

維生素B2能保持人體激素平衡，對皮膚有保護(hù)作用。含維生素B2豐富的食物有綠葉蔬菜、蛋類、動物內(nèi)臟、奶類等。

2、常吃富含維生素A豐富的食物

維生素A能促進(jìn)上皮細(xì)胞的增生，可調(diào)節(jié)皮膚汗腺，消除粉刺。含維生素A豐富的食物有動物肝臟、胡蘿卜、韭菜、菠菜、牛奶等。

3、常吃含維生素B6豐富的食物

主要有動物肝臟、腎、蛋黃、奶類、干酵母、谷麥胚芽、魚類和蔬菜（胡蘿卜、菠菜、香菇）。

人民網(wǎng)-自己擠痘 有這些可怕后果

人民網(wǎng)-夏日痘痘狂飆 5種食物有助祛痘

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