白頭粉刺也是粉刺的一種,注意是由于不利時候習(xí)慣導(dǎo)致的,很多人遇到這樣的粉刺都會用手?jǐn)D,因為這樣可以使其能快康復(fù),那么白頭粉刺可以擠嗎?白頭粉刺擠出來好嗎?白頭粉刺最好不要用手?jǐn)D,這樣很容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)損傷或者留下疤痕,對健康非常不利,下面就來詳細(xì)了解白頭粉刺吧。
1、白頭粉刺可以擠嗎
不建議直接用手去擠。手上有很多微生物細(xì)菌,用手?jǐn)D壓的過程中容易感染,導(dǎo)致炎癥擴(kuò)散。而且用手?jǐn)D壓的時候可能會損傷周圍健康的皮膚組織,這都是會增加皮膚留疤風(fēng)險的。如果白頭粉刺已經(jīng)灌膿,可以用痤瘡針挑破,然后用棉簽擠出分泌物,最好別直接徒手?jǐn)D白頭粉刺。
2、白頭粉刺不擠會好嗎
不擠也會好。白頭粉刺并不一定要擠出里面的分泌物才會好,因為皮膚有自我修復(fù)功能,可以自行吸收排毒,并且這種做法不會導(dǎo)致炎癥擴(kuò)散,不容易留疤。
3、白頭粉刺擠了怎么辦
如果忍不住動手?jǐn)D掉了白頭粉刺,要按照以下步驟處理,防止炎癥擴(kuò)散或留疤。
第一步:用清水洗臉
擠掉白頭粉刺后,先要用清水洗掉殘留在皮膚傷的膿性分泌物。
第二步:用碘伏消毒
用棉簽沾取碘伏,在白頭粉刺的周邊輕輕涂抹,由于有皮損,涂抹的時候力度要輕,以免引起疼痛。
第三步:敷補水鎮(zhèn)靜面膜
擠掉白頭粉刺后,皮膚往往會有輕微紅腫,可以敷一個鎮(zhèn)靜補水的面膜舒緩肌膚。
第四步:堅持涂蘆薈膠
蘆薈膠有鎮(zhèn)靜舒緩、消炎殺菌、淡化痘印的效果,可以避免擠完痘痘后留疤。
4、溫馨小貼士
白頭粉刺較少,炎癥較輕時,可不予治療,待其自然消退。如果皮疹較多,炎癥較重,則應(yīng)積極治療。尤其是患有膿皰、結(jié)節(jié)、膿腫、囊腫性患者如不及時治療,會遺留下凹陷性或增生性瘢痕,影響皮膚外觀。
5、粉刺預(yù)防方法
1.注意飲食
要想減少粉刺、擁有健康肌膚,日常生活中就應(yīng)該少吃煎炸、油膩、辛辣的食物。大多數(shù)人稱,自己吃煎炸、辛辣等食物之后容易長粉刺。拉姆賽醫(yī)生指出:“在所有的研究當(dāng)中,我們從未得出任何有關(guān)食物與粉刺之間存在某種關(guān)系的確鑿證據(jù)。但是如果患者稱某種食物容易使他們長出粉刺,并且情況也確實如此,那么多數(shù)皮膚學(xué)家都會建議患者避免再食用這種食物?!?/p>
2.重視睡眠
食物和睡眠是為我們提供能量的主要來源。許多人一日三餐都會按時吃飯,卻總是忽視睡眠。戈德伯格醫(yī)生說:“合理地休息是常識性的事情,睡眠可以給你的大腦和身體一個每日進(jìn)行修整的機(jī)會?!币虼宋覀儜?yīng)該每天晚上在11點之前上床睡覺,盡量保持大約7個小時的睡眠時間,這樣更有助于修護(hù)肌膚。
3.別用力清洗臉部
油脂是造成粉刺的主要物質(zhì),所以保持皮膚的干凈衛(wèi)生對于預(yù)防粉刺很有幫助。但這并不意味著用力清洗皮膚就可以預(yù)防粉刺。紐約州立大學(xué)健康科學(xué)中心皮膚病學(xué)系主任沙立塔醫(yī)生指出:“許多人認(rèn)為粉刺是由于面部不潔引起的皮膚疾病,所以他們總是過于經(jīng)常或者過于用力地清洗皮膚,其實這樣做只能更加刺激毛囊,加重粉刺的癥狀。”39保健編輯建議,每天早晚各用溫水和洗面奶洗臉一次,并且注意不要用毛巾使勁搓臉。特別是容易長粉刺的人在購買洗面奶時更應(yīng)該選擇標(biāo)簽上有注明“適用于敏感肌膚”一類字樣的。
4.保持干燥
保持皮膚干燥的好方法就是不要使用油性肥皂,盡量不要往臉部涂抹油性清洗液。費城研究生醫(yī)院皮膚病專家托馬斯稱,這類物質(zhì)會導(dǎo)致油脂堆積在毛孔,造成毛孔阻塞,最終導(dǎo)致臉部粉刺。
5.讓心情平靜
你知道嗎?緊張情緒竟然也會導(dǎo)致粉刺生長。新澤西州蒙特克萊爾的皮膚病學(xué)家克勞瑟指出:“雖然遺傳也是粉刺的主要起因,但是心情緊張也會刺激粉刺長出?!鼻榫w緊張為何會導(dǎo)致粉刺發(fā)作,目前醫(yī)學(xué)界對于其確切原因尚不清楚,但某些專家猜測有可能是緊張情緒刺激腎上腺的分泌,從而導(dǎo)致荷爾蒙含量升高,但事實是否如此還有待考證。
那些是1.白頭粉刺(white-head)
已剝落,正在剝落和尚未剝落的死角質(zhì)細(xì)胞,群聚在毛孔之上和四周,讓涌出的油脂無法順利排出,堆擠的結(jié)果,在皮膚表面形成了像小米粒般大小的小白點。白頭粉刺較容易出現(xiàn)在臉頰和下顎處。
2青春痘(Pimple)
有時,擁擠的毛孔再也承受不了這個飽和的壓力,群聚在毛孔中的油脂、細(xì)菌、死細(xì)胞、塵屑,蓄勢待發(fā),準(zhǔn)備破囊而出。這時,隨時等待備戰(zhàn)的血液循環(huán),也運送了大量的白血球增援,因此,皮膚表面出現(xiàn)了充血、腫脹、疼痛的發(fā)炎反應(yīng)。
◆一、清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點,采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂(如力士、夏士蓮香皂)和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉,并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘,以增強(qiáng)香皂和洗面奶的去污力, 然后用溫水或溫?zé)崴锤蓛?,徹底清除?dāng)天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多,應(yīng)及時用溫水沖洗。一般洗臉次數(shù)以每日2-3次為宜。
◆二、疏通毛孔。當(dāng)面部出現(xiàn)粉刺時,打一盆熱水,把經(jīng)洗面奶或細(xì)砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分鐘,促使毛孔打開,再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫(yī)用注射針頭(5-7號)的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚,即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近皮膚,不致留下疤痕。
◆三、避免使用油性或粉質(zhì)化妝品,酌情使用水質(zhì)護(hù)扶品,尤忌濃妝。睡前應(yīng)徹底清除當(dāng)天的化妝品,并避免睡前涂抹營養(yǎng)霜、藥膏等,使夜間的皮膚輕松、暢通,充分呼吸。
◆四、避免用手經(jīng)常觸摸已長出的粉刺或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹,尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習(xí)慣,因為手上的細(xì)菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚,加重粉刺,而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕,留下終身遺憾。
◆五、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜、水果、多飲開水。經(jīng)常便秘者可用綠豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖調(diào)和,每日分兩次服。
◆六、堅持多做一些市內(nèi)的大幅度運動,以加快血液循環(huán),促使體內(nèi)的廢物及時排出體外,使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢,隨后及時加以清洗。
★驗方★
(1)雪梨芹菜汁:芹菜100克,西紅柿1個,雪梨150克,檸檬半個。洗凈后同放入果汁機(jī)中攪汁,飲用,每日1次。功效清熱,潤膚。適用于痤瘡的輔助治療。
(2)紅蘿卜芹菜汁:紅蘿卜(中等大小)1個,芹菜150克,洋蔥1個,洗凈后放入攪汁機(jī)中攪汁,飲用,每日1次。清熱解毒,祛火??奢o助防治痤瘡。
(3)枇杷葉膏:將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮 3小時后過濾去渣,再濃縮成膏,兌入蜂蜜適量混勻,貯存?zhèn)溆谩C看纬?10克~15克,每日2次。功效清解肺熱,化痰止咳。適用于痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。
(4)海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮,棄渣取汁液,再與薏苡仁煮粥食用,每日 1次,3周為1個療程。功效活血化瘀,消炎軟堅,適用于痤瘡。
(5)山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷葉半張,粳米60克。先將前三味煮湯,去渣后入粳米煮成粥。每日1劑,連用30日。適用于痰淤凝結(jié)者所致的痤瘡。
(6)海帶綠豆湯:海帶、綠豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,紅糖適量。將玫瑰花用布包好,與各藥同煮后,去玫瑰花,加紅糖食用。每日 1劑,連用30日。適用于防治痤瘡。
(7)醋姜木瓜:陳醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。將3味共放入沙鍋中煎煮,待醋煮干時,取出木瓜、生姜食之。每日1劑,早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。
(8)枸杞消炎粥:枸杞子30克,白鴿肉、粳米各100克,細(xì)鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉,剁成肉呢。洗凈枸杞子和粳米,放入沙鍋中,加鴿肉泥及適量水,文火煨粥,粥成時加入細(xì)鹽、味精、香油,拌勻。每日1劑,分2次食用,5~8劑為1個療程。具有托毒排邪、養(yǎng)陰潤膚、消癰退腫功效。適用于皮膚有感染、臉生粉刺者。
(9)薏苡仁海帶雙仁粥:薏苡仁15克,枸杞、桃仁各15克,海帶、甜杏仁各10克,綠豆20克,粳米50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包,水煎取汁,加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清熱解毒,清火消炎,活血化瘀,養(yǎng)陰潤膚功效。適用于防治痤瘡。
(10)果菜綠豆飲:取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30 分鐘,濾其汁;將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗凈切段或塊,攪汁,調(diào)入綠豆汁,滴入檸檬汁,加蜂蜜調(diào)味飲用。每日1~2次。有清熱解毒,防治粉刺功效。
(11)果菜防痤汁:取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量。將苦瓜去籽,菠蘿去皮,切塊;將黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠蘿同攪汁,調(diào)入蜂蜜飲服。每日1~2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適用于防治痤瘡。
(12)綠豆薏苡仁防痤湯:將綠豆、薏苡仁各25克,山楂10克,洗凈,加水500克,泡30分鐘后煮開,滾幾分鐘后即?;?,不要揭蓋,燜15分鐘即可,當(dāng)茶飲。每日3~5次,適用于油性皮膚,有預(yù)防長粉刺和青春疙瘩作用。
■注意事項
1. 早睡早起,生活規(guī)律,保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。
2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。
3. 樹立信心,不憂傷,不苦惱,心情愉快。
不會。
一般來情況下大多數(shù)的白頭粉刺是不會自動消失的,白頭粉刺是可以治療好的,白頭粉刺也是粉刺中的一種,多數(shù)是由于內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)導(dǎo)致的,所以如果長白頭粉刺,通過調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng)是可以治療好的。
還有白頭粉刺和患者的飲食息息相關(guān),有很多人是因為最近一段時間吃了些上火的食物,比如說油炸的,燒烤類的等,還有吃了許多辣的食物,都會引起身體上長出白頭粉刺。
白頭粉刺護(hù)膚注意事項
多吃蔬菜水果,保持大便通暢也很重要,要調(diào)整好心態(tài),保持積極樂觀的狀態(tài)。
要根據(jù)皮膚類型,選擇合適的面部清潔劑和保濕劑,并養(yǎng)成良好的洗護(hù)習(xí)慣,不要過分去除油脂而不進(jìn)行保護(hù),導(dǎo)致皮膚過于干燥,皮膚屏障功能受損,也會在一定程度上加重粉刺。
避免過度曝曬于陽光下過度曝曬于陽光下會刺激面皰惡化,且肌膚黑色素的累積,亦會加深痘疤的色澤,并延緩其恢復(fù)的時間。
以上內(nèi)容參考 -白頭粉刺、人民網(wǎng)-強(qiáng)力清理白頭粉刺 7招打造細(xì)膩無瑕肌、人民網(wǎng)-閉口閉口,你到底想要我怎樣?
粉刺是一種很多人都有的皮膚疾病,通常導(dǎo)致粉刺的原因是有很多的,但很多人在長粉刺后會用手將粉刺擠出來,那么我們便了解一下粉刺要不要擠出來?粉刺要怎么處理?
粉刺要不要擠出來
粉刺最好不要用手?jǐn)D,否則會誘發(fā)皮膚感染。一般來講所有的粉刺盡量不要擠或者進(jìn)行搔抓,粉刺主要是痤瘡的一種表現(xiàn)癥狀,粉刺的產(chǎn)生主要是毛囊的導(dǎo)管角質(zhì)形成細(xì)胞增殖以及角化過度,使皮脂排泌受阻。漫無目的地擠或者搔抓可能會引起組織的破壞。另外有的粉刺在生產(chǎn)過程中本來就會有炎癥,如果盲目的用手?jǐn)D有可能會使炎癥擴(kuò)散。首先要清潔面部、清洗雙手,然后使用消毒后的挑除工具,對膿栓或者角質(zhì)栓進(jìn)行挑除,挑除后用面巾紙或消毒棉簽進(jìn)行輕輕擠壓,讓里面的膿血流出,也可以外用維A酸類的藥膏軟化角質(zhì)處理。
粉刺要怎么處理
在溫水中加入半杯天然海鹽,攪拌至海鹽全部融化為止,在潔面后用鹽水潑臉數(shù)次,約一分鐘后用清水洗干凈。臉部鹽水浴可以重復(fù)使用兩次,再次使用的時候可以加入一些煮沸的水,確保水溫適中。而且鹽水呈堿性,有助于皮脂制造功能恢復(fù)正常,修復(fù)粉刺肌膚。當(dāng)肌膚會出現(xiàn)缺水的情況時,必會產(chǎn)生角質(zhì)堵塞毛孔,引發(fā)粉刺生長。這時可在洗完臉后做補水面膜或涂上保濕乳液,這樣可以有效保持肌膚水分,從而去除或減少粉刺的形成。蒸臉清潔能使面部毛孔經(jīng)常保持通暢,從而減少粉刺的產(chǎn)生。方法很簡單:盛大半面盆熱水,屏氣將臉置于盆口,四周以濕毛巾圍嚴(yán),蒸汽浴面。這樣重復(fù)幾次,然后用溫水洗臉。每周2~3次,一般兩周見效。
粉刺要多久才能自愈
一般的粉刺如果不挑破,很難自動愈合。粉刺是痤瘡的一種形式,尤其是在痤瘡的早期,由于面部皮脂腺分泌的皮脂不能夠有效地排到皮膚外面,長期淤積,導(dǎo)致毛囊以及皮脂腺擴(kuò)張,在毛囊口形成毛囊角栓,最終出現(xiàn)粉刺。治療粉刺很重要的一條,是及時有效的祛除毛囊口的毛囊角栓。毛囊角栓如果不采用藥物或配合其他方法治療,通常很難自行消退,此時粉刺也很難自愈。為避免治療不及時,或發(fā)生感染造成嚴(yán)重痤瘡,建議在面部出現(xiàn)較多粉刺時,及時到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范、正確的處理,如口服維A酸類的藥物,并配合使用外用藥物,或者進(jìn)行果酸治療,以調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝,并祛除毛囊口的角栓。
粉刺要擠出來還是自行脫落好
閉合性粉刺要等到粉刺完全成熟時才可以擠。擠之前要注意手部清潔,用鹽水或是碘酒消毒。擠粉刺時不可太過用力,否則容易留下痘印。需要等到粉刺冒白頭的時候才能擠,假如還在紅腫發(fā)炎的狀態(tài),擠出來也還會繼續(xù)生長的。起完粉刺之后注意局部的消毒??梢杂锰J薈膠敷在局部,可以消炎,縮毛孔。臉上出現(xiàn)有長粉刺的主要還是因為油脂分泌過旺等一些原因而引起的。不要用手?jǐn)D壓的,以免會出現(xiàn)感染的情況,最好是自行脫落,這樣還可以有效的避免臉部出現(xiàn)留下疤痕的癥狀。
不能擠痘,擠痘會引起感染。
1、擠痘可能引起顱內(nèi)感染
皮膚表面會有一些細(xì)菌,如金黃色葡萄球菌,用手去擠壓以后,導(dǎo)致皮膚破損,細(xì)菌通過破損的皮膚,進(jìn)入皮損內(nèi)繁殖,導(dǎo)致局部感染,有可能進(jìn)入大腦。
這是因為面部的靜脈瓣是缺失的,尤其是面部的“危險三角區(qū)”靜脈離靜脈竇特別近,所以硬去擠壓痘痘的時候有可能會導(dǎo)致細(xì)菌逆流進(jìn)入到靜脈竇而引起顱內(nèi)感染,因此不可隨便擠痘。
2、擠痘易引起局部感染
平常自己擠痘痘的時候,往往是消毒不嚴(yán)格,很隨意用手去擠它,擠出膿血,直接用紙巾去擦拭,這樣消毒不嚴(yán)格,很容易引起局部的感染而加重痤瘡的炎癥。
擴(kuò)展資料:
有助祛痘的食物
1、常吃些含維生素B2豐富的食物
維生素B2能保持人體激素平衡,對皮膚有保護(hù)作用。含維生素B2豐富的食物有綠葉蔬菜、蛋類、動物內(nèi)臟、奶類等。
2、常吃富含維生素A豐富的食物
維生素A能促進(jìn)上皮細(xì)胞的增生,可調(diào)節(jié)皮膚汗腺,消除粉刺。含維生素A豐富的食物有動物肝臟、胡蘿卜、韭菜、菠菜、牛奶等。
3、常吃含維生素B6豐富的食物
主要有動物肝臟、腎、蛋黃、奶類、干酵母、谷麥胚芽、魚類和蔬菜(胡蘿卜、菠菜、香菇)。
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