尿酸高可以喝紅酒嗎

尿酸高可以喝紅酒嗎

痛風(fēng)是我們經(jīng)常聽說的一種疾病，痛風(fēng)是一種比較嚴(yán)重的慢性疾病，痛風(fēng)患者一般體內(nèi)的尿酸是偏高的，當(dāng)然還有一些其他的疾病也會出現(xiàn)尿酸高的情況，尿酸高很容易帶來一些嚴(yán)重的疾病，平時要注意控制，那尿酸高可以喝紅酒嗎？尿酸高能喝紅酒嗎？

1、可以喝紅酒嗎

尿酸高可以喝紅酒的。紅酒屬于葡萄酒，而葡萄酒是酒精類飲料中唯一的一種堿性飲料，在人體內(nèi)生成堿性物質(zhì)可以中和尿酸。

2、不可多喝紅酒

雖然紅酒屬于堿性飲料，尿酸高人群也不能多喝紅酒。因為紅酒中含有乙醇，乙醇可促使乳酸合成增加，從而抑制尿酸排泄；乙醇還可促進(jìn)嘌呤合成而使尿酸產(chǎn)量增加。

3、喝多少紅酒合適

尿酸高患者患者一天喝紅酒應(yīng)少于50毫升，一星期少于3次。由于醫(yī)生禁止尿酸高患者喝啤酒以及其他酒類，所以當(dāng)實在想喝酒時，可以考慮喝一點點紅酒解癮，沒有這個需求的尿酸高人群不建議喝紅酒。

4、怎么喝紅酒好

1、由于紅酒中含有乙醇，建議在白天喝，方便乙醇分解。

2、喝完紅酒后應(yīng)多喝水，多喝水可以促進(jìn)排尿，促進(jìn)尿酸的排出。

3、喝紅酒時忌大魚大肉。大魚大肉中含有大量嘌呤，會增加人體內(nèi)尿酸含量。

4、喝紅酒時可以多吃蔬菜，蔬菜中含有纖維素以及植物堿，克降低尿酸。

5、小貼士

長期尿酸高還會加重腎臟負(fù)擔(dān)，甚至對腎臟造成傷害，平?？梢远喑砸恍┭a(bǔ)腎的食物哦。但注意要少吃或不吃黑豆，黑豆屬于中等嘌呤食物。

6、尿酸高的危害

1、痛風(fēng)性腎病

持續(xù)性高尿酸血癥，20%在臨床上有腎病變表現(xiàn)，經(jīng)過數(shù)年或更長時間可先后出現(xiàn)腎小管和腎小球受損，少部分發(fā)展至尿毒癥。尿酸鹽腎病的發(fā)生率僅次于痛風(fēng)性關(guān)節(jié)損害，并且與病程和治療有密切關(guān)系。研究表明，尿酸鹽腎病與痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的嚴(yán)重程度無關(guān)，即輕度的關(guān)節(jié)炎病人也可有腎病變，而嚴(yán)重的關(guān)節(jié)炎病人不一定有腎臟異常。早期有輕度單側(cè)或雙側(cè)腰痛，嗣后出現(xiàn)輕度浮腫和中度血壓升高。尿呈酸性，有間歇或持續(xù)蛋白尿，一般不超過++。幾乎均有腎小管濃縮功能下降，出現(xiàn)夜尿、多尿、尿相對密度偏低。約5—10年后腎病加重，進(jìn)而發(fā)展為尿毒癥，約17%—25%死于腎功能衰竭。

2、痛風(fēng)石

又稱痛風(fēng)結(jié)節(jié)，是人體內(nèi)因血尿酸過度升高，超過其飽和度而在身體某部位析出的白色晶體。如同一杯鹽水中的鹽量超過一定限度后，杯底就會出現(xiàn)白色的沉積物一樣。析出的晶體在什么部位沉積，就可以發(fā)生什么部位的結(jié)石，痛風(fēng)病人除中樞神經(jīng)系統(tǒng)外，幾乎所有組織中均可形成痛風(fēng)石。有些痛風(fēng)石用肉眼不能看到，但在偏振光顯微鏡下可以見到呈白色的針狀晶體，這些微小的晶體可以誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的發(fā)作，還可造成關(guān)節(jié)軟骨和骨質(zhì)破壞，周圍組織纖維化，導(dǎo)致慢性關(guān)節(jié)腫痛、僵直和畸形，甚至骨折。有些痛風(fēng)石沉積在體表，如耳輪和關(guān)節(jié)周圍，我們的肉眼就可以看到。還有些痛風(fēng)石沉積在腎臟，引起腎結(jié)石，誘發(fā)腎絞痛。

3、腎臟病變

大約有20%～25%的原發(fā)性痛風(fēng)患者合并腎結(jié)石，其中約85%屬于尿酸結(jié)石。結(jié)石較大時可有腎絞痛、血尿。由于尿酸結(jié)石可透過X線，因此需通過腎孟造影才能發(fā)現(xiàn)。約有20%～40%的患者早期可有間歇性少量蛋白尿。晚期常因間質(zhì)性腎炎或腎結(jié)石而導(dǎo)致腎功能不全。此外痛風(fēng)患者常伴高血壓、肥胖、動脈硬化、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等。

4、導(dǎo)致關(guān)節(jié)的組織纖維化，甚至壞死

尿酸高引起導(dǎo)致關(guān)節(jié)的組織纖維化，甚至壞死主要在于尿酸隨著血液進(jìn)入人體的關(guān)節(jié)軟組織中，導(dǎo)致尿酸鹽的沉淀，引起關(guān)節(jié)出現(xiàn)病態(tài)現(xiàn)象，臨床中較為嚴(yán)重的尿酸高患者基本上都會出現(xiàn)關(guān)節(jié)活動能力下降，骨骼出現(xiàn)程度不一的纖維化，同時還具有容易引起骨折這種現(xiàn)象。

5、導(dǎo)致痛風(fēng)病的出現(xiàn)

痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂導(dǎo)致血尿酸增加而引起組織損傷的一組疾病，起因是長時間的尿酸過高引起的，尿酸在關(guān)節(jié)、腎處沉積等問題。病變常侵犯關(guān)節(jié)、腎臟等組織，發(fā)病年齡多在40以上，患病率隨年齡而增加，男女之比為50：1，多數(shù)婦性病人為絕經(jīng)后女婦，常在春、秋季節(jié)發(fā)病。

痛風(fēng)的患者都會出現(xiàn)關(guān)節(jié)麻木，到疼痛劇烈，腫脹，皮膚發(fā)熱，暗紅等明顯不適應(yīng)癥等癥狀。

6、導(dǎo)致中風(fēng)

尿酸過高會影響內(nèi)皮細(xì)胞，阻礙平衡血管收窄的一氧化氮，引致血管內(nèi)壁細(xì)胞受阻而引起中風(fēng)。所以對于尿酸高的人一定要注意，避免引起中風(fēng)的危害。病人在日常生活中，應(yīng)以吸取低嘌呤食物為準(zhǔn)。

尿酸高的人，能不能喝酒？

       尿酸高的人，能不能喝酒？

尿酸高的人最好控制飲酒，因為一些平時尿酸比較高的朋友如果不限制飲酒、尤其是飲用啤酒和烈性白酒，則更易導(dǎo)致痛風(fēng)急性發(fā)作。痛風(fēng)控制不當(dāng)最終會損傷心腦血管和腎臟，甚至?xí)T發(fā)尿毒癥和腎衰。

高尿酸血癥的患者，是不可以喝酒的，一定要嚴(yán)格的戒酒。不管是各種酒類，包括啤酒、白酒、紅酒、黃酒、燒酒等都是不可以喝的，因為各種酒類飲品，都是含嘌呤非常高的食物。

尤其是啤酒，是一種發(fā)酵的飲品，所以大量飲用酒類，尤其是啤酒后，會造成血尿酸濃度的升高，從而誘發(fā)痛風(fēng)急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作，也會加重原有的病情。

所以，尿酸高的患者是不可以喝酒的。另外，在飲食方面，還要避免大量進(jìn)食含高嘌呤的食物，比如各種動物內(nèi)臟、海鮮、海產(chǎn)品、發(fā)酵食品、各種肉類、火鍋、濃肉湯等，可以多吃含低嘌呤的食物，比如新鮮的水果、蔬菜、牛奶等。

尿酸高的人不能喝酒。高尿酸血癥患者需要低嘌呤飲食，需要忌煙、忌酒，多飲水。很多人喜歡喝酒，工作、生活、應(yīng)酬離不了酒，酒明明就是低嘌呤食物，為什么不能喝。

酒確實是一種低嘌呤食物，并不會直接使尿酸生成過多，但是，由于酒精易使體內(nèi)的乳酸堆積，從而對體內(nèi)的尿酸排出有抑制作用，所以容易誘發(fā)痛風(fēng)的發(fā)作，尿酸高的病人就不能喝酒了，不管是啤酒、白酒，都會引起尿酸排出受影響，從而使尿酸升高，尿酸高了就會容易誘發(fā)痛風(fēng)的發(fā)作。

為了自己的身體健康，為了今后不給孩子添加負(fù)擔(dān)，所以尿酸高的病人一定要記住千萬不能喝酒呢！！

啤酒含有嘌呤不能喝，白酒和紅酒，尿酸高的人可以喝哪一種酒？

對于有高血酸血癥的人來說不能喝啤酒，白酒和紅酒同樣也是不能喝的。

痛風(fēng)，如今已經(jīng)不再是一個陌生的名詞，中國的痛風(fēng)患者已經(jīng)超過一億，這個數(shù)字也有點觸目驚心。而且痛風(fēng)患者的發(fā)病年齡也趨向年輕化，20多歲的人患上痛風(fēng)已經(jīng)不足為奇。痛風(fēng)，也是目前僅次于糖尿病的第二大代謝性疾病。

痛風(fēng)，在發(fā)作的時候讓人苦不堪言，甚至有撞墻的想法。正是由于這種讓人痛苦的疼痛，也讓很多人對于尿酸重視起來。高尿酸是痛風(fēng)的重要指標(biāo)之一，控制好尿酸才能減少痛風(fēng)的發(fā)病風(fēng)險，也能拉開痛風(fēng)的間隔期。

想要控制尿酸，就要注意飲食。有些網(wǎng)友私信，啤酒中含有大量嘌呤，海鮮和啤酒已經(jīng)成為飲食禁忌。既然不能喝啤酒，白酒能不能喝？紅酒能不能喝？啤酒中確實含有嘌呤，而且嘌呤的含量也遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于白酒和紅酒。近年來研究發(fā)現(xiàn)，痛風(fēng)與飲酒的相關(guān)性不僅與飲酒量有關(guān)，也與酒水的類型有關(guān)。啤酒中含有大量嘌呤，這些嘌呤也主要是以鳥嘌呤核苷為主。鳥嘌呤核苷比其他核苷、核苷酸或堿基更容易被人體吸收，代謝的時候也就更容易產(chǎn)生尿酸，因此啤酒被列入了高尿酸的飲食禁區(qū)。

啤酒中含有嘌呤較多，而白酒和紅酒中嘌呤的含量較低，高尿酸的人能不能喝白酒和紅酒？答案是否定的。食物中的嘌呤在身體中代謝會產(chǎn)生尿酸，而酒水中的酒精在身體中代謝也會產(chǎn)生尿酸。更重要的一點，是酒精對于尿酸的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于嘌呤對于尿酸的影響。

酒水中無一例外都會含有酒精，啤酒中酒精含量最低，其次是紅酒，酒精含量最高的是白酒。白酒的酒精度一般在三十度左右，也有些白酒的酒精度高達(dá)六十度，有些烈酒的酒精度更高。這些酒精在進(jìn)入人體后會升高血乳酸，酒精在代謝的時候還會增加尿酸的合成，抑制腎小管分泌尿酸，結(jié)果就造成腎臟排泄尿酸的量減少。

腎臟是尿酸排泄的主要通道，這條通道出現(xiàn)問題，痛風(fēng)的發(fā)病風(fēng)險就會上升。因此，醫(yī)生往往是叮囑高尿酸血癥患者和痛風(fēng)患者要戒酒，即使是面對高大上的紅酒，也要做到滴酒不沾。紅酒、白酒和啤酒，對于痛風(fēng)患者來說，都不適合飲用。

其實，不僅僅是痛風(fēng)患者和高尿酸血癥患者要戒酒，高血壓患者也要戒酒。長期飲酒也是高血壓的發(fā)病風(fēng)險之一，而且痛風(fēng)與高血壓之間也有著密切關(guān)系。高尿酸，不僅僅會誘發(fā)痛風(fēng)，也會增加糖尿病、高血壓、腦卒中、冠心病和腎臟疾病的發(fā)病風(fēng)險。控制好尿酸，在注意飲食的同時，也要節(jié)源開流，增加尿酸的排出量。

降尿酸，“管住嘴”效果有限在很多人的印象中，一旦得了痛風(fēng)，一定要管住嘴，大魚大肉不要吃，一定要吃得清淡。然而，要降尿酸，“管住嘴”真的有用嗎？答案是否定的。

痛風(fēng)的產(chǎn)生與尿酸密切相關(guān)，尿酸是嘌呤代謝的產(chǎn)物。人體代謝會產(chǎn)生嘌呤，從食物中也會攝入嘌呤，嘌呤代謝之后產(chǎn)生尿酸。血液中的尿酸，20%來自食物，80%由體內(nèi)代謝產(chǎn)生。也就是說，僅僅通過“管住嘴”，限制嘌呤的攝入來降尿酸，效果十分有限，因為只有20%的尿酸來自食物。另一方面，在正常情況下，尿酸經(jīng)腎臟由尿液排出體外。

如果嘌呤過多，產(chǎn)生的尿酸也多，一旦人體不能很好地排出尿酸，尿酸就會在體內(nèi)蓄積。有研究發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致高尿酸血癥的原因，“生成增加”僅占10%，“排泄障礙”占90%。在此狀況下，光靠限制嘌呤類食物的攝入，對血尿酸的影響更加有限。

尿酸高，“促排泄”最關(guān)鍵為減少高尿酸對人體的進(jìn)一步傷害，患者需要通過服用藥物來降低血尿酸水平。常用藥物有兩種，一種是減少尿酸合成的藥物，如別嘌醇等；另一種是促進(jìn)尿酸排泄的藥物，如苯溴馬隆等。由于導(dǎo)致高尿酸血癥的原因，排泄障礙占90%，故加強(qiáng)尿酸排泄是治療的關(guān)鍵。

值得注意的是，有研究指出，超重人群血液中的尿酸含量往往偏高，減重之后，血尿酸含量可明顯下降。因此，運(yùn)動減肥可以幫助減少尿酸含量，防止痛風(fēng)發(fā)生。不過，當(dāng)痛風(fēng)發(fā)作時，一定要避免運(yùn)動并抬高雙腿，并對患處進(jìn)行適當(dāng)冰敷。

尿酸高能喝紅酒

的科學(xué)合理，很多人都知道啤酒含有嘌呤物質(zhì)，在尿酸濃度升高時不能夠喝啤酒，因此就想要通過喝紅酒的方式來緩解身體對酒精的依賴性。

雖然紅酒還含有的酒精物質(zhì)不多，但是已經(jīng)有尿酸高這種情況，喝紅酒也會刺激身體，同樣不利于高尿酸的改善，還可能會影響尿酸的排泄，尿酸排泄速度緩慢，身體健康會受影響。因此，發(fā)現(xiàn)自己有高尿酸威脅健康，這種壞習(xí)慣需要糾正，不要經(jīng)常喝酒，任何酒精飲品都最好遠(yuǎn)離。

尿素高哪些飲品不能喝？

1、高糖果汁

尿酸高有部分飲品不要盲目飲用，特別是高糖飲料應(yīng)該遠(yuǎn)離。很多人痛風(fēng)持續(xù)發(fā)展和尿酸過高有關(guān)，隨著病情嚴(yán)重還可能會有腎臟受損傷情況，如果長時間飲用高糖飲料，血糖濃度升高，腎臟周圍的動脈血管受到刺激，可能會發(fā)生病變，腎臟受到的傷害會越發(fā)明顯。如果想要穩(wěn)定控制血糖，同時避免尿酸排泄速度緩慢，應(yīng)該忌口，不要過多獲取高糖的飲料，常見的果汁飲料都含有較多糖分，少喝為好。

2、碳酸飲料

尿酸高的人應(yīng)該遠(yuǎn)離碳酸飲料，碳酸飲料種類多，例如比較熟悉的可樂，經(jīng)常喝這些碳酸飲料除了獲取碳酸物質(zhì)，對胃黏膜有刺激性，還會影響尿酸的正常排泄。很多人高尿酸持續(xù)發(fā)展，痛風(fēng)發(fā)病率高，還會有關(guān)節(jié)紅腫熱痛現(xiàn)象。如果大量喝這些碳酸飲料，身體受到刺激，尿酸排泄速度緩慢，產(chǎn)生的量多，可能會讓疾病持續(xù)發(fā)展。在控制高尿酸的過程中學(xué)會忌口很關(guān)鍵，不要總是喝碳酸飲料。

3、豆?jié){

為了避免尿酸濃度持續(xù)升高最好不要總是喝豆?jié){，很多人會通過喝豆?jié){的方式來獲取里面豐富的植物蛋白，認(rèn)為多喝豆?jié){可以收獲好處，但是在痛風(fēng)或者尿酸高的時候豆類食物不能攝入過多，豆?jié){主要的原材料是黃豆，大量喝豆?jié){嘌呤物質(zhì)獲取過多同樣也會帶來影響。在保持健康時要注意這個問題，不要過度喝豆?jié){。

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