現(xiàn)在已經(jīng)是春季了,雖然說(shuō)氣溫還不是很高,但是春季的應(yīng)季水果已經(jīng)開(kāi)始出售了,大家在街上最常見(jiàn)的應(yīng)該就是草莓的,很多人都喜歡吃草莓,平時(shí)我們看到的草莓有兩種,一種是普通的草莓,還有一種是奶油味的草莓,有很多人會(huì)到種草莓的地方去體驗(yàn)摘草莓,采摘過(guò)程中可能會(huì)直接吃,那草莓沒(méi)洗能吃嗎?草莓不洗能不能吃?
沒(méi)洗不要吃
雖然說(shuō)草莓一般看上去都非常干凈,但是不洗的話(huà)最好是不要吃,因?yàn)椴葺话闶前ぶ孛嫔L(zhǎng)的,所以會(huì)有很多細(xì)菌殘留在表面,而且現(xiàn)在很多食物都是打了農(nóng)藥的,這樣的就更加要洗了,如果不清洗干凈,很容易出現(xiàn)中毒的情況,所以不管是在哪里買(mǎi)的草莓,最好回家都洗一遍。
清洗的方法
草莓的表面有很多小孔,是不光滑的,所以在清洗的時(shí)候還比較麻煩,想要洗干凈是需要用到其他的方法的,而且草莓是比較嫩的,容易破,所以洗的時(shí)候一定要注意輕一點(diǎn),可以用流動(dòng)的自來(lái)水沖洗,也可以用鹽水或者是淘米水清洗,最后用清水洗一遍再食用,清洗的時(shí)候不要將葉子去掉。
怎么挑草莓
很多人其實(shí)不會(huì)挑選草莓,一般的人覺(jué)得只要沒(méi)爛的話(huà)都是沒(méi)有問(wèn)題的,其實(shí)想要挑選到新鮮好吃的草莓要注意幾個(gè)方面,首先看草莓是否有光澤,拿著是不是硬的,還有盡量挑選形狀普通的,奇形怪狀的不要挑選,比較新鮮的表面上會(huì)有細(xì)小的絨毛。
草莓沒(méi)有洗,孕婦是不能吃的。建議入口的東西一定要注意衛(wèi)生。草莓表面上看很干凈,但??赡苡邢x(chóng)卵等細(xì)菌,所以這種情況需要正確的清洗以后再吃。我們來(lái)看看如何清洗草莓。
草莓買(mǎi)回來(lái)清洗時(shí),要選擇自來(lái)水,可以用自來(lái)水不斷地沖洗,這樣可以沖掉隱藏在草莓孔內(nèi)的臟東西。
草莓洗干凈了,請(qǐng)不要馬上就入口,可以用淡鹽水或者是淘米的水對(duì)它進(jìn)行浸泡,大約五分鐘后再用清水洗凈。
好多朋友洗草莓時(shí)經(jīng)常把草莓的蒂先摘掉,其實(shí)這樣可能會(huì)導(dǎo)致殘留的農(nóng)藥順著長(zhǎng)著蒂的口進(jìn)入草莓內(nèi)部。
現(xiàn)在市場(chǎng)上經(jīng)常有一些化學(xué)制劑用于清洗水果,這里勸大家不要使用這些清洗劑,因?yàn)檫@些化學(xué)物質(zhì)清洗不凈進(jìn)入身體就很難清除。對(duì)于冬季的草莓,大家清洗的時(shí)候也要這樣做,對(duì)于反季水果,能不吃最好不吃。
不可以。因?yàn)椴葺L(zhǎng)的位置非常矮,經(jīng)常有草莓直接觸碰到泥土?xí)佑|很多細(xì)菌,而且草莓表面有許多坑坑洼洼的地方,這些也是藏污納垢的好場(chǎng)所,為了安全健康,必須要把草莓清洗干凈了再吃。
草莓營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:1、草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質(zhì),具有明目養(yǎng)肝作用;
2、草莓對(duì)胃腸道和貧血均有一定的滋補(bǔ)調(diào)理作用;
3、草莓除可以預(yù)防壞血病外,對(duì)防治動(dòng)脈硬化,冠心病也有較好的療效;
4、草莓是鞣酸含量豐富的植物,在體內(nèi)可吸附和阻止致癌化學(xué)物質(zhì)的吸收,具有防癌作用;
5、草莓中含有天冬氨酸,可以自然平和的清除體內(nèi)的重金屬離子。
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/42974.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 為什么愛(ài)吃小龍蝦
下一篇: 哪些食物最傷腦