說到西瓜,大家都不陌生,一到夏天,各種品種的西瓜紛紛上市,爭先恐后,人們趨之若鶩,有的人甚至每天都要吃一個,尤其是冰鎮(zhèn)后的西瓜,更是冰爽可口,水分十足,大人小孩夏天都愛吃,那么如果中暑了,可以吃西瓜來降溫嗎?中暑患者能吃西瓜嗎?會不會有什么不良后果?
1、可以吃西瓜
對于中暑不是很嚴重的人,并且在其清醒狀態(tài)下可以吃些西瓜,或者喝點西瓜汁降溫解暑,因為西瓜性寒,有清熱解暑的功效,而且其水分充足,可以給患者補充水分,但是如果患者病情嚴重,意識尚未清醒,并且還伴有嘔吐,就最好不要給其吃西瓜,連喝水都不行,因為如果在病人沒有意識的情況下,強行灌入東西,很容易嗆入呼吸道,影響正常呼吸,本身中暑患者就比較虛弱,呼吸微弱,如果再阻塞呼吸道,極容易窒息,因此要在病人有意識,并且嘔吐物已經(jīng)清理,病情稍微控制下來的時候,才能喂一些西瓜、綠豆湯之類的解暑食物。
2、西瓜的營養(yǎng)
首先,西瓜含有豐富的水分,毋庸置疑,除此之外,其營養(yǎng)成分也較為豐富,有維生素C和維生素A、蛋白質(zhì)、氨基酸、茄紅素、糖、果糖、鈣、鐵、磷、鉀等多種礦物質(zhì)微量元素。
3、西瓜的功效
西瓜不僅可以生津止渴、消暑降溫、利尿助消化、清肺、促進新陳代謝,有效防治高血壓、腎臟炎癥、黃疽、水腫、膽囊炎、中暑,吃完之后,用多余果肉和瓜皮涂抹臉上皮膚,還能防曬增白,滋潤肌膚,如果將西瓜外皮與果肉之間的白色組織切片敷于臉上,還有減少皺紋,提亮膚色,增加肌膚彈性的功效。
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