甲亢能吃板栗嗎

甲亢能吃板栗嗎

甲狀腺是人體十分重要的一個部位，因某些因素影響就可能導(dǎo)致甲狀腺病變情況發(fā)生，常見的就是甲狀腺功能亢進（簡稱“甲亢”）。對于甲亢患者而言，飲食上最需要注意的是少吃或禁吃含碘食物。那么甲亢患者可以吃板栗嗎，板栗可以治療甲亢嗎？

1、可以吃

甲亢可以吃板栗，但是板栗對于健康是沒有什么治療效果的而且板栗每天也不宜多吃，一般吃幾顆就不會引起什么不適癥狀。對于甲亢患者，飲食上需要適量多吃一些富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素的高熱量食物，而板栗這些營養(yǎng)物質(zhì)的含量都比較高，所以是適合甲亢患者吃的。

2、板栗功效

板栗的食用功效和藥用功效都比較好而且各有側(cè)重。一般板栗生吃可起到補腎效果，熟吃可以補充人體能力，增強機體免疫力和抵抗力。板栗藥用可以到強健筋骨、健脾養(yǎng)胃以及活血止血等功效，對腹瀉反胃、腰酸腿軟、便血金瘡之類的病癥都有治療效果，且現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還發(fā)現(xiàn)了板栗具有防治心血管疾病的效果。

3、甲亢飲食

由于碘元素容易誘發(fā)甲亢，所以甲亢患者要禁吃含碘較高的食物或者藥物，含量低的食物少吃一般沒有問題。平時應(yīng)當(dāng)適當(dāng)多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如各種肉類、蛋類、奶類等，保證足夠的熱量攝入，因此要吃米飯、面條等主食。另外新鮮的綠葉蔬菜可適當(dāng)多吃，最后辛辣刺激性食物禁吃。

一動就出汗是自汗嗎？

由于體虛或患有某種疾病而引起的不正常的出汗現(xiàn)象,如休克、昏厥、結(jié)核病等都有出虛汗的癥狀
盜汗、虛汗多是由于體質(zhì)虛弱所致,往往由于身體無太大的不適而被許多家長忽視。其實兒童盜汗、虛汗是不容忽視的，因為常出虛汗極易導(dǎo)致脫水、體內(nèi)電解質(zhì)平衡紊亂、微量元素喪失等等。輕的常覺頭暈、身軟、面色蒼白、食欲不振、睡眠不寧、身體消瘦；重者肌肉抽搐、心慌氣短、記憶力下降、發(fā)育遲緩、智力低下?？梢?，小孩出汗過多絕不可掉以輕心，應(yīng)當(dāng)及時治療。
辨識虛汗：
出汗是一種正常的生理現(xiàn)象，具有調(diào)節(jié)人體體溫的作用，特別是在炎熱的夏天，出汗可散熱降溫、減少中暑。中醫(yī)認為，汗是人體津液受陽氣作用蒸發(fā)從毛孔排出的液體。生理性多汗見于炎熱的天氣、過高的室溫、過厚的衣褥或精神緊張等情況。如果出汗的方式或汗液的量、色和氣味發(fā)生改變，則可能是某些疾病的一種提示，應(yīng)引起重視。以下是中醫(yī)對一些常見的異常出汗現(xiàn)象所作的解釋：
自汗：不因天氣悶熱、服用發(fā)汗藥及其他刺激因素而經(jīng)常出汗。多因肺氣虛弱、衛(wèi)陽不固、津液外泄所致，常伴有神疲、乏力、氣短、畏寒等陽氣虛損的癥狀。多見于患有佝僂病的孩子及甲亢患者。
虛汗：顧名思義，這種多汗乃因體虛所致，它既可以單獨出現(xiàn)，也可發(fā)生于多種疾病過程中。多見于兒童，有些兒童入睡后出汗不止，間或身體冰涼，這便是醫(yī)學(xué)上所說的“出虛汗”。有些兒童因為身體虛弱、感冒發(fā)燒或患肝炎等炎癥使用大量抗生素（或其它藥物）后，導(dǎo)致出虛汗。成人也會出虛汗，一些體質(zhì)虛弱的人在安靜情況下，或無原因而全身或局部出汗，甚至大汗淋漓，這也是“虛汗”。某些患急慢性疾病者或產(chǎn)后婦女體質(zhì)特別虛弱，往往也會出虛汗。
盜汗：是中醫(yī)學(xué)上的一個病證名，以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為特征。出盜汗的人有的一入睡即盜汗出，有的入睡至半夜后盜汗出，汗量相差懸殊很大。其中，重型盜汗病人往往伴有低熱或潮熱、五心煩熱、顴紅、頭暈、消瘦、疲乏不堪、尿色深、尿量少、大便干燥等癥狀。中醫(yī)學(xué)認為，自汗和盜汗都屬于虛汗。
治表固本：
中醫(yī)學(xué)認為，汗為心之液。若病人出汗太多或自汗、盜汗的病程持續(xù)時間過久，將導(dǎo)致精氣耗傷，出現(xiàn)精神倦怠、臉色蒼白、四肢乏力、不思飲食、容易感冒、睡眠多夢等陰陽失調(diào)的癥狀，損害人體的身心健康，甚至誘發(fā)其他疾病。對兒童患者的影響尤其明顯。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，出汗過多會導(dǎo)致體內(nèi)必需的微量元素流失和電解質(zhì)失衡，影響孩子的健康成長。常出虛汗的孩子，會導(dǎo)致記憶力下降，智力發(fā)育遲緩。重型盜汗病人，時間久了會使病情惡化，向“脫癥”發(fā)展，嚴重威脅患者的健康與生命安全。
治療虛汗癥，首先應(yīng)找出導(dǎo)致虛汗的原因，如果是因疾病引起，應(yīng)在止汗的同時積極治療疾??；如果是病后體虛，則應(yīng)在止汗的同時加強調(diào)養(yǎng)，適量活動，以增強自身的抗病能力。對于原因不明的虛汗，最好請醫(yī)生幫助找到原因。
由于虛汗癥由來已久，我國民間總結(jié)出了大量藥食兩用的止汗方。如用太子參8-10克，紅棗6顆，加一大碗水煮開后小火煎10分鐘，稍微當(dāng)茶喝，每天一次；桃未成熟的干果名碧桃干，有止盜汗、虛汗的功效。藥物方面，據(jù)了解，目前用于治療虛汗癥的藥物尚不多，其中以廣州奇星藥業(yè)生產(chǎn)的“虛汗停顆?！陛^為有名。該藥以宋代著名的《太平惠民和劑局方》方中的“牡蠣散”為基礎(chǔ)，經(jīng)對原處方進行調(diào)整和改進，運用現(xiàn)代制藥技術(shù)和先進生產(chǎn)工藝精制而成。根據(jù)中醫(yī)“虛則補之”的法則，精選煅牡蠣、黃芪、浮小麥、糯稻根、大棗等諸味藥材科學(xué)組方和配伍，達到益氣養(yǎng)陰、固表止汗的目的，尤其對氣虛或氣陰兩虛引起的自汗、盜汗效果顯著?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實，該藥在止汗的同時還具有提高人體免疫力、補鈣、調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的功能。
出汗本是一種正常的生理現(xiàn)象,它具有調(diào)節(jié)體溫,調(diào)整體液.排泄機體內(nèi)廢物的作用.出汗可以使皮膚表面保持酸性,以防止一些細菌對人體的侵襲.特別是炎熱的夏天,出汗還可以散熱降溫,減少中暑等癥的發(fā)生.小兒由于是純陽之體,加之活潑好動,所以容易出汗,即使在入睡時也常微微出汗,這是正常生活的生理狀態(tài).若排除了天氣酷熱,衣著過多,感冒發(fā)燒等情況,在安靜的狀態(tài)下如靜坐或熟睡時,小兒全身或身體的某一部分出汗較多,則是病理狀態(tài)了.中醫(yī)任為,這種出汗都是因虛而起,故稱為虛汗,出虛汗對小兒的影響與危害尤大,因為兒童臟腑嬌嫩,形體未充,所以出虛汗更容易導(dǎo)致肺氣虛,脾氣虛脾肺兩虛.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,出汗多會導(dǎo)致機體微量元素流失和電解質(zhì)失衡.常出虛汗的孩子不僅食欲下降,睡眠不穩(wěn),夜間啼哭,大便秘結(jié),嚴重時還會導(dǎo)致記憶力下降,智力發(fā)育遲緩,所以,家長對出虛汗的孩子應(yīng)積極地調(diào)理,決不要掉以輕心.
冬冬白天,夜晚經(jīng)常出汗,稍一活動就加重,這種情況為虛汗中的自汗.多因陽虛引起.自汗的寶寶常容易感冒,身體疲倦,面色蒼白或怕冷.此時治療以益氣固表止汗為大法.
推薦食療方;
1,取山藥材10克,百合6克,蓮子6克,大米適量,煮粥食用.
2,取山藥15克,板栗20克,大棗5克,廋豬肉50克,燉湯調(diào)味后,喝湯,吃栗子,大棗與豬肉.每日一次,連服15日.
3,取小麥12克,蓮子6克,大紅棗6克,桂圓肉6克,甘草3克,水煎.喝湯,吃棗與噶桂圓肉.
與冬冬不同,悅悅在清醒或活動的時候出汗不算多,可一睡覺就會大汗很多,尤其是頭部出汗更多,頭發(fā)象水洗過似的,枕巾也濕漉漉的.因為她愛出汗,媽媽每晚都要醒兩三次,她擔(dān)心悅悅出汗后踢被子會著了風(fēng)寒.悅悅這種情況屬于虛汗中的盜汗.盜汗多是陰虛所致.盜汗的寶寶除睡覺時出汗外,還會表現(xiàn)為手腳心熱,口干易渴.盜汗以滋陰降火為主要治療.
推薦食療方;
1,取百合15克,銀耳10克,小麥仁15克,雪梨2片,加水適量,用文火燉爛后,吃梨,喝湯.每日一次,10天為一個療程.
2,取沙參4克,黃精6克,麥冬3克,小麥仁10克,雪梨2片,加水適量共燉15分鐘,吃梨喝湯.每日一次,10天為一個療程.
多汗（虛汗、盜汗）與植物神經(jīng)功能紊亂
多汗癥是出汗過多的一個醫(yī)學(xué)術(shù)語，就是人體出汗異常多，有的患者還低熱或怕風(fēng)。盡管有些全身性疾病，如甲亢、肥胖、糖尿病、結(jié)核病等，可以引起多汗，但大部分多汗是植物神經(jīng)紊亂引起的，其發(fā)病機制主要是交感神經(jīng)異常興奮所引起。如果患者作了各種檢查,沒有問題,就可以確定是植物神經(jīng)紊亂引起的。藥物“解郁抗慮膠囊”可以很快治愈。

出虛汗吃什么

在安靜的狀態(tài)下，如靜坐或熟睡時，全身或身體的某一部分出汗較多，中醫(yī)認為，這種出汗都是因虛而起，故稱為虛汗。那么吃什么可以改善虛汗呢？
1、黃芪二蜜飲
黃芪30克，糯稻根30克，麻黃根15克，蜂蜜30克。將上述三味藥同放鍋內(nèi)，加水3碗煎煮，煮至l碗時，撈去藥渣，加入蜂蜜溶化后分2次飲用，每日一劑，適宜于氣虛盜汗者。
2、百合蓮子飲
百合20克，蓮子30克，冰糖30克。先將百合、蓮子洗凈，放鍋內(nèi)加適量水，用小火慢慢燉至百合、蓮子爛熟，加入冰糖溶化后即可食用，每天一次，連服數(shù)天，適宜于陰虛盜汗者。
3、龍眼人參飲
取龍眼肉30克、人參6克、冰糖30克。先將龍眼肉洗凈，人參切薄片，然后與冰糖共放碗內(nèi)，加水適量，置蒸鍋內(nèi)蒸一小時左右，取出后待涼即可食用，一天內(nèi)分2次吃完，每天一劑，適宜于氣虛盜汗者。
4、參苓粥
取人參10克，白茯苓20克，生姜10克，粳米100克，食鹽、味精適量。先將人參、茯苓、生姜加適量水煎熬后，去汁取渣待用，然后將粳米淘洗干凈，下入藥汁內(nèi)用小火煮粥。煮至粥熟時加入食鹽、味精調(diào)勻，空腹分2次食用，每天一劑，適宜于氣虛盜汗者。
5、黑豆浮麥湯
取黑豆50克、浮小麥30克、蓮米15克、紅棗10枚、冰糖30克。先將黑豆、浮小麥分別淘洗干凈，共放鍋內(nèi)加水適量，用小火煮至黑豆熟透，去渣取汁，然后用上述藥汁煮洗凈的蓮米和紅棗，煮至蓮米爛熟時放入冰糖溶化，起鍋后即可食用。每天一劑，分2次吃完，適宜于陰虛盜汗者。
6、銀耳紅棗湯
取銀耳30克、紅棗20克、冰糖適量。先將銀耳用溫水泡發(fā)，除去蒂頭，洗凈后撕成小塊。紅棗洗凈撕開。二味藥共入鍋內(nèi)加水適量，用小火慢煨至銀耳、紅棗料熟，放入冰糖溶化調(diào)勻，即可出鍋食用，每劑分2次食完，適宜于陰虛盜汗者。

怎么吃才能長胖?

巧克力。這是減肥者的大忌，但卻是增肥者的最愛，如果想長胖，就記得，每天可以多吃一些巧克力，尤其是在飯后再吃幾粒，效果十分明顯。

啤酒。大家都知道喝啤酒的人常會出現(xiàn)啤酒肚等，所以在這種情況下，瘦子在夏天的時候，多喝些啤酒，就能長肉。在喝啤酒的時候，可以多吃些面包。

漢堡。垃圾食品算漢堡最為重了，所以，想要讓自己胖起來的話，記得可以去一些垃圾食品店里吃一些垃圾食品。漢堡，或者是薯條都是不錯的選擇。

肥肉。實際上，想長胖，多吃一些肥肉，脂肪含量高的食物也是可以的。尤其是肥豬肉，在吃豬肥肉的時候，可以配著喝一些碳酸性飲料。

在增肥的過程中，記得也可以多吃一些生的板栗，或者是炒熟的板栗也可以多吃，但是，在吃板栗的時候，可以加牛奶一起喝，尤其是加全脂類的牛奶，其效果會更好?！?/p>

果汁，果汁里也含有大量的熱量，在喝的時候，其實看似是在攝取營養(yǎng)物質(zhì)，實際上，卻已經(jīng)很增肥了，所以，減肥的人不易喝，增肥的人必須喝。

爆米花。爆米花的熱量，是其他食物的熱量的好多倍，如果想讓身體胖起來，可以記得，在平時的時候，大量吃爆米花，其效果相當(dāng)明顯。

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夜宵。馬不夜草不肥，人要想長肥，就得多吃夜宵，晚上吃過晚飯了，記得，還得在餓的時候，再吃一些夜宵，吃夜宵的東西，多以肥膩為主，或者是熱量高的食物為主。

早上六點鐘自測空腹血糖5.0八點鐘自測6.3，差距怎么這么大？屬于空腹血糖受損嗎？

病情分析：
你好！這樣的情況考慮是有蟲和脾虛胃強導(dǎo)致的情況，再一個和遺傳等也有關(guān)系。
指導(dǎo)意見：
有蟲就可能把你食入的精華食物都吃掉了，所以你得不到吸收，長不胖，在一個就是脾虛胃強，能吃，但是脾功能不好，不能把吃進的食物的精華運送和吸收，自然也就長不胖，建議你先打蟲，在健脾治療，健脾可以用增肥丸，健脾丸一類的藥物。少吃生冷的食物。
病情分析：
您好 增肥是個需要科學(xué)堅持的過程
指導(dǎo)意見：
首先 您要去醫(yī)院檢查 看您的消化系統(tǒng)的功能是不是非常健康其次 增肥藥是絕對反對的 您每天三頓要按時吃 葷菜跟素菜要搭配 可以的話 加一頓夜宵但是不能在晚上吃油炸的 易上火
病情分析：
可能是胃腸吸收不好，或這是肚子有蛔蟲。
指導(dǎo)意見：
建議你到醫(yī)院查查微量元素，化驗大便常規(guī)找找有沒有蟲軟。
醫(yī)生詢問：
有沒有肚子痛？
病情分析：
男，17歲，主要是關(guān)于想怎么長胖的問題，首先要先確定，身體是否是健康的，如果身體沒有任何問題，瘦點也是正常的。
指導(dǎo)意見：
建議你去醫(yī)院檢查一下，體瘦先要排除因甲亢、肝病、腎病以及腫瘤等多種慢性病，然后肥胖也和遺傳有很大的關(guān)系，如果身體沒問題，日常生活中注意 合理飲食、科學(xué)訓(xùn)練、規(guī)律生活！多量飲食，適當(dāng)運動，保持愉快的心情。
第一：每天正常的三餐都能按時吃，一般吃蒸，燉，煮的肉類，盡量多吃面食，睡覺前再加一餐面食或者牛奶搭配餅干。吃只能吃到十分飽，不要死撐了，死撐了會壞胃口的，能喝啤酒的話，就多喝啤酒。零食吃點開胃口的東西，適當(dāng)?shù)某渣c巧克力或冰淇淋。保證有好胃口才能吃的下東西，想增肥的人，這點必須記得。
第二：每天吃雞蛋二只，打在碗內(nèi)，加生番茄汁一調(diào)羹和適量白糖，用等量開水沖成半熟食用，每日一次，早晨空服（也可吃稀黃荷包蛋）連吃一月，以后會逐漸增肥了。
第三：多吃點糖，嘗試吃自己不喜歡吃的東西，多喝點水，有時候胖是可以拿水來充當(dāng)?shù)模驗樗榷嗔藭[，有些水果你吃了也可以讓你水腫，還有吃了就睡覺，少做點運動，沒有必要時盡量不要運動就算是走路這么簡單的事也要少做。
第四：很簡單啊你試試三餐吃飽，逛街的時候一路走一路吃。每天吃多些餅干和蛋糕之類的東西，下面是最容易讓你長胖的增肥食譜：
早餐：奶油蛋糕一塊。 全脂牛奶500毫升、果醬100毫升、甜面包3片、香蕉或菠蘿150克。
午餐：吃川菜、米飯、披薩起司蛋糕。
晚餐：米飯能吃多少就吃多少。土豆泥一杯、冰淇淋0。5加侖、櫻桃果醬150毫升。 宵夜：面一碗、蛋糕一塊、全脂奶一杯。
注意：你們一定要記得，增重速率是“每二周增加半公斤”，不要一下子把自己弄得太過胖?。?補充一個方法哦：八大最易讓人增肥的食物 竹竿妹、竹竿男們，是不是還在郁悶吃得多睡得多，天天過著豬一樣的生活卻還是不長肉？想要長胖，選對的食物是關(guān)鍵，多多嘗試下面這些食物，說不定每天簡簡單單喝幾杯美味又健康的鮮榨果汁就能讓你豐滿起來呢！ 板栗吃板栗也能讓人變胖嗎？大家可別低估了小小板栗的作用！栗子中含有大量淀粉，熱量很高，如果能在飯后配合食用，能夠很好的增強熱量的吸收，想長胖就不會是件難事了。不僅如此，栗子還含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、B族維生素等多種營養(yǎng)成分。更難想象的是，每100克還含有24毫克維生素C，比公認含維生素C豐富的西紅柿還要多，更是蘋果的十多倍！這是許多食物都不能比擬的。
你好，至于你所描述的癥狀?？紤]到你現(xiàn)在的年齡是在發(fā)育階段，你所吃的食物都被很快的新陳代謝了。還有這個年齡的活動量也比較大。
如果你對自己的健康不放心的話，可以到醫(yī)院做個檢查，查下血常規(guī)，如果沒有貧血的話，那就不用太擔(dān)心了。只要合理的飲食，適量的運動，如果沒有癥狀，就不要太擔(dān)心。
等你到了中年，想瘦那都是很難的。好好享受自己的青春年華?。?！
你現(xiàn)在處于身體發(fā)育階段，機體需要很多能量來完成生長發(fā)育，所以比較瘦是正常的，建議你一定要按時吃飯，多吃淀粉類，適量的多攝入肉類等含脂肪較高的食物，不可以偏食挑食，適度運動不過量，相信你一定會成功的！
飲食沒有規(guī)律一項就說明一切問題，建議你先把飲食調(diào)整規(guī)律，生活作息做好，慢慢就會胖了
你好，請問你除了身體消瘦外還有沒有感到其它的不適，比如說心跳比別人要快，新陳代謝比別人要旺盛，體溫略高于常人等異常癥狀···
如果都沒有以上癥狀的話，那你就是屬于消化吸收功能不是很強的那種了···
我建議你多攝入高蛋白食物，如雞蛋、瘦肉等，再就是要多加鍛煉來增強體質(zhì)。還可以有少吃多餐的方法來彌補你消化吸收不強的問題，可以讓你的身體更好的消瘦營養(yǎng)，已達到增肥的目的···
希望我的回答能給你提供幫助，有什么問題的話可以給我留言
你好
關(guān)于這個問題，可能跟你的體質(zhì)有關(guān)，你可以詢問下你的父母在你這個年齡段的時候，是不是也是你這么瘦的，是的話就是屬于正常的。 再者，你還是青少年，正處在快速發(fā)育階段。長胖是需要一個過程。一般身高不再有所增加的時候，就會長胖的。如果你的實際情況如上面所述的相符，就不用太擔(dān)心。平時注意飲食攝取的充足就可以了。

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