中風(fēng)后吃什么水果

中風(fēng)后吃什么水果

很多人尤其是老年人非常容易因?yàn)橐恍┘膊〉脑驅(qū)е轮酗L(fēng)，一般中風(fēng)之后往往還會(huì)留下一些后遺癥，所以中風(fēng)患者通常需要好好調(diào)理身體，例如多吃一些健康營(yíng)養(yǎng)的水果等等。那么中風(fēng)后吃什么水果？中風(fēng)患者吃什么水果好？中風(fēng)適合吃什么水果？

1、山楂

山楂有消食化積，行氣化瘀的功效，山楂中含有檸檬酸、酒石酸、皂苷、果糖、山楂酸、維生素C等有益成分，具有消食、擴(kuò)張血管、降低血壓、降血脂、抗心率失常等作用，非常適宜中風(fēng)后患者食用。

2、西紅柿

西紅柿有清熱解毒，涼血平肝的療效。所含有豐富的維生素C，是機(jī)體膠原形成、組織修補(bǔ)、保存血管完整性所必須的。因此中風(fēng)患者每日吃一兩個(gè)西紅柿，對(duì)于改善血管功能、防治高血壓很有利。

3、香蕉

香蕉有清熱利尿、降壓通便的作用，對(duì)于沒(méi)有糖尿病的中風(fēng)后遺癥患者而言，香蕉是既能享口福又有益于身體的好食物，可以經(jīng)常食用。香蕉中含有的豐富鉀元素，有助于降血壓，還有良好的潤(rùn)腸作用，可以有效的減少因便秘所引起的突然血壓升高而導(dǎo)致中風(fēng)。

4、黃瓜

黃瓜口味清淡，是一種幾乎人人愛(ài)吃的果蔬兩用食物。它能清熱解暑，還含有較多的鉀鹽，有利尿降壓的作用，吃后能增加飽腹感。黃瓜含糖量少，尤其適宜合并有糖尿病、高血壓的患者食用。

5、蘋(píng)果

蘋(píng)果中富含有各種維生素，有利于維持機(jī)體代謝平衡，軟化血管。蘋(píng)果中還有較多的鉀，可以與體內(nèi)過(guò)多的鈉競(jìng)爭(zhēng)，促使鈉排出體外，從而有利于降低血壓。

6、柚子

柚子營(yíng)養(yǎng)豐富，富含糖類、有機(jī)酸、維生素A、B1、B2、C、P和鈣、磷、鎂、鈉等。柚子還含有生物活性物質(zhì)皮甙以及類胰島素，柚子肉中的維生素C非常豐富，有降血脂，降低血液黏稠度，減少血栓形成，預(yù)防腦血管疾病(如腦血栓、中風(fēng))等功效。

7、橘子

橘子含豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素C、維生素B1、維生素B2等。橘子可減少膽固醇吸收，降血脂，抗動(dòng)脈粥樣硬化。

8、橙子

橙子中維生素C的含量高，能軟化血管，降血脂。橙子中富含的維生素C、P，能增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，增加毛細(xì)血管的彈性，降低血中膽固醇，高脂血癥、高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化者常食橙子有益。

9、中風(fēng)后遺癥

1、肢體癱瘓

偏癱是最常見(jiàn)的中風(fēng)后遺癥。他是之一側(cè)肢體肌力減退、活動(dòng)不利或者完全不能活動(dòng)。偏癱患者常伴隨有同側(cè)肢體的感覺(jué)障礙如冷熱不知、疼痛不覺(jué)等。有時(shí)會(huì)伴有視野缺損，表現(xiàn)為平觀前方時(shí)看不到癱瘓側(cè)的物品。

2、麻木

患側(cè)肢體，尤其是肢體的末端、如手指或腳趾、或偏癱側(cè)的面頰部皮膚有蟻爬感覺(jué)，或有針刺感，或表現(xiàn)為刺激反應(yīng)遲鈍。麻木常與天氣變化有關(guān)，天氣急劇轉(zhuǎn)變、潮濕悶熱，或下雨前后，天氣寒冷等情況下，麻木感覺(jué)尤其明顯。

3、失語(yǔ)

失語(yǔ)也是中風(fēng)的主要后遺癥，有多種不同類型。

其中，運(yùn)動(dòng)性失語(yǔ)表位為患者能夠聽(tīng)懂別人的講話，但不能表達(dá)自己的意思，只能說(shuō)一些簡(jiǎn)單而不連貫的單字，別人無(wú)法理解。

感覺(jué)性失語(yǔ)則表現(xiàn)沒(méi)有語(yǔ)言表達(dá)障礙，但聽(tīng)不懂別人的話，也聽(tīng)不懂自己所說(shuō)的話，表現(xiàn)為答非所問(wèn)。若同以患者存在上述兩種情況，則成為是混合型失語(yǔ)。

命名性失語(yǔ)則表現(xiàn)為看到一件物品，能夠說(shuō)出它的用途，但是卻叫不出名稱。

4、智力障礙

較大范圍或者復(fù)發(fā)多次的中風(fēng)，可留有精神和智力障礙。表現(xiàn)為記憶力和計(jì)算能力下降、反應(yīng)遲鈍，不能看書(shū)寫(xiě)字，最后會(huì)發(fā)展為癡呆。甚至連吃飯、大小便均不能自理。還有的患者會(huì)出現(xiàn)護(hù)眼亂語(yǔ)、抑郁狂躁、哭笑無(wú)常等病態(tài)人格。

5、口眼渦斜

因腦出血引起面癱、一側(cè)眼袋以下的面肌癱瘓。表現(xiàn)為鼻唇溝變淺，口角下垂，露齒。鼓頰和吹哨時(shí)，口角歪向健側(cè)，流口水，說(shuō)話時(shí)更為明顯。

6、吞咽困難

進(jìn)食、喝水時(shí)容易嗆咳,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致吸入性肺炎、窒息等,甚至?xí)鸷粑E停。

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